Евгений Ильин - Психология помощи. Альтруизм, эгоизм, эмпатия
5. Чтобы чего-то добиться в жизни, нужно приложить большие усилия.
6. Совесть — это выдумка людей.
7. Несовершенный человек не бывает по-настоящему счастлив.
8. Я делаю много такого, в чем впоследствии часто раскаиваюсь.
9. Каждый человек есть то, что он о себе думает.
10. Нечаянно обидев кого-то, я долго чувствую себя виноватым.
11. Там, где нет проблем, нет и интересной жизни.
12. Меня угнетает то, что я мало делаю (делал) для своих родителей.
13. Жизнь надо воспринимать такой, какая она есть, а не такой, какой ее хочешь видеть.
14. В детстве, побив кого-то или отняв игрушку, я никогда не раскаивался в содеянном.
15. В каждом явлении есть свои положительные и отрицательные стороны.
16. Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.
17. Лозунг «Кто не работает, тот не ест» совершенно правильный.
18. Угрызения совести редко посещают меня.
19. Там, где есть бодрость духа, нет места болезням и печалям.
20. Только решая проблемы, ты можешь расти как личность.
21. Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.
Ключ. Начисляется по 1 баллу за положительные ответы по пунктам 1, 3, 8, 10, 12, 14, 16 и за отрицательные ответы по пунктам 6, 18, 21.Ответы на остальные утверждения не учитываются. Подсчитывается набранная сумма баллов (минимум — 0, максимум — 10 баллов). Чем больше сумма баллов, тем выше совестливость (склонность к вине).
Опросник «Сильно ли ваше чувство долга?»
Инструкция. Прочитайте вопросы и выберите тот ответ, который вам соответствует больше всего.
Вопросы
1. Что вы больше цените в своей работе?
A. Пользу, которую она приносит людям.
Б.Моральное удовлетворение, которое получаю от нее лично я.
B. Условия труда (зарплата, льготы и т. п.).
2. Можете ли вы работать без выходных?
A. Да, если это не подрывает мое здоровье и личную жизнь.
Б. Ну, раз надо — так надо!
B. Только под страхом смертной казни либо немедленного увольнения.
3. Как вы относитесь к указаниям начальства?
A. Выслушиваю. А поступаю по-своему.
Б. Выполняю их даже тогда, когда считаю, что начальство ошибается.
B. Как правило, подчиняюсь им. Кроме случаев, когда шеф явно не прав.
4. Какое наказание за упущения в работе на вас действует сильнее?
A. Денежный штраф.
Б. Выговор от руководства.
B. Муки собственной совести.
5. С каким из утверждений вы охотнее согласились бы?
A. Лучше выполнить поручение медленно, но хорошо, чем быстро, но плохо.
Б. Важно не то, как сделано дело, а то, как об этом доложили «наверх».
B. Нет предела совершенству, а работе — конца.
Ключ. За положительные ответы по пунктам 1А, 2Б, 3Б, 4В, 5В вы получаете по 3 балла; за положительные ответы по пунктам 1Б, 2А, 3В, 4Б, 5А — по 2 балла, за положительные ответы по пунктам 1В, 2В, 3А, 4А, 5Б — по 1 баллу. Подсчитайте сумму набранных баллов: от 11 до 15 баллов — у вас высокая ответственность (чувство долга), от 6 до 10 баллов — средняя, от 0 до 5 баллов — низкая.
Методика изучения застенчивости
Источник: Обозов Н. Н. Психология менеджмента. СПб., 1997.
Отобраны только положения, полностью отвечающие задаче методики. При этом некоторые утверждения мною модифицированы. — Е. И.
Инструкция. Вам предлагается ряд утверждений, которые помогут определить некоторые свойства вашей личности. Здесь не может быть ответов «правильных» или «ошибочных». Люди различны, и каждый имеет свое мнение по поводу одного и того же. Старайтесь отвечать точно и искренне.
Отвечая на каждое утверждение, вы должны выбрать один из четырех предлагаемых ответов, а именно тот, который в наибольшей степени соответствует вашим взглядам, вашему мнению о себе.
Не нужно тратить много времени на обдумывание ответов. Давайте тот ответ, который первым придет вам на ум. Обязательно отвечайте на все утверждения подряд, ничего не пропуская.
В бланке для ответов, выбрав одно из четырех утверждений, ставьте крестик напротив номера вопроса.
Текст опросника
1. Я боюсь какой-нибудь выходкой испортить впечатление, которое составили обо мне окружающие.
А — очень редко.
Б — иногда.
В — бывает часто.
Г — испытываю это чувство постоянно.
2. Если в беседе у меня внезапно иссякает тема разговора, я чувствую себя.
А — очень неприятно.
Б — достаточно неудобно.
В — несколько неудобно.
Г — совершенно спокойно.
3. В разговоре с более опытными и знающими людьми я чувствую себя глупее их.
А — очень редко.
Б — иногда.
В — часто.
Г — почти всегда.
4. Когда меня дома застают врасплох (непричесанным, одетым по-домашнему) я очень смущаюсь.
А — так бывает почти всегда.
Б — случается часто.
В — бывает иногда.
Г — почти никогда не случается.
5. Я чувствую себя весьма скованно в общении с лицами противоположного пола.
А — очень редко.
Б — иногда.
В — часто.
Г — всегда.
6. Попросить кого-нибудь о маленьком одолжении мне…
А — всегда неудобно.
Б — довольно часто неудобно.
В — иногда неудобно.
Г — не составляет никакого труда.
7. Критика, направленная в мой адрес, сковывает меня, угнетает.
А — очень редко.
Б — редко.
В — достаточно часто.
Г — почти всегда.
8. Мне кажется, что если я буду откровенно высказывать свои мысли, желания, многие сочтут это бестактным.
А — это относится ко мне полностью.
Б — относится ко мне в достаточной степени.
В — относится ко мне в некоторой степени.
Г — ко мне это совсем не относится.
9. Потребовать что-то от другого человека.
А — я могу довольно легко.
Б — у меня иногда получается.
В — могу очень редко.
Г — я не в состоянии.
10. Я очень смущаюсь, когда мне приходится входить в помещение, где уже собрались люди.
А — да, это почти всегда.
Б — часто.
В — иногда.
Г — очень редко.
11. Мне очень трудно просить незнакомых людей об одолжении.
А — никогда не бывает.
Б — случается редко.
В — иногда бывает.
Г — это относится ко мне целиком и полностью.
12. Мне кажется, что моя внешность проигрывает по сравнению с другими людьми, и поэтому я смущаюсь, когда на меня пристально смотрят.
А — это относится ко мне целиком и полностью.
Б — до известной степени.
В — иногда.
Г — это ко мне не относится.
13. Когда мне дают поручение, я боюсь сделать что-нибудь не так.
А — очень редко.
Б — иногда.
В — очень часто.
Г — постоянно.
14. Безболезненно я воспринимаю критику только близких мне людей.
А — это относится ко мне целиком.
Б — до известной степени.
В — довольно редко.
Г — это ко мне совершенно не относится.
15. При обращении к чиновнику или начальнику я чувствую себя скованным, мысли мои сбиваются и я не могу ничего рассказать толком, что мне надо.
А — так никогда не бывает.
Б — иногда бывает.
В — бывает очень часто.
Г — бывает всегда.
16. Когда мне приходится разговаривать с незнакомыми людьми, я чувствую себя неуверенно.
А — всегда.
Б — часто.
В — иногда.
Г — так не бывает вообще.
17. Даже в узком кругу знакомых мне людей я чувствую себя смущенным.
А — очень редко.
Б — временами.
В — очень часто.
Г — всегда.
18. Опасение, что я могу сказать что-нибудь нелепое, заставляет меня быть сдержанным в присутствии начальства.
А — почти всегда.
Б — часто.
В — иногда.
Г — никогда.
19. Обратиться к другим людям с какой-нибудь просьбой для меня…
А — нетрудно.
Б — несколько затруднительно.
В — затруднительно.
Г — очень трудно.
20. Скорее я откажусь от своих планов, чем обращусь за помощью к другим людям.
А — это для меня типично.
Б — характерно в большинстве случаев.
В — это со мной бывает.
Г — этого я не могу о себе сказать.
21. Разговаривая с людьми, уважаемыми мной, я кажусь себе ничтожным и боюсь сказать лишнее слово.
А — никогда.
Б — иногда.
В — часто.
Г — всегда.
22. Если я чувствую, что на меня смотрят, то я очень смущаюсь.
А — так всегда.
Б — это случается часто.
В — иногда.
Г — такого не бывает.
23. Я смущаюсь, когда мне приходится высказывать свою точку зрения в присутствии многих людей.
А — никогда.
Б — иногда.
В — часто.
Г — всегда.
