Барбара Шер - Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте
Может, это правда, а может, и нет. За некоторые мечты очень хорошо платят. За другие – не очень. Не исключено, что достичь на первый взгляд совершенно невозможного легче, чем кажется, а то, что выглядит легким, принесет больше хлопот, чем того стоит. Заранее тут ничего не известно и на этом этапе игры не важно.
Однако всегда можно привнести в жизнь то, что вы любите.
И – с размахом. Так, чтобы почувствовать себя живым. Дальше в этой главе вы прочтете, какими разными способами добились этого разные люди, и узнаете, как этого добиться вам.
Но пока еще не время волноваться, выполнима или нет та или иная мечта. На данный момент просто необходимо увидеть перед собой их все. Сейчас вы напишете самый длинный список всех желаний, какие только можете вспомнить. Только посмотрев на мечты, вошедшие в окончательный вариант списка, вы сумеете разобраться с препятствиями на пути к их достижению.
Однако на случай, если упрямый внутренний голос будет отвергать мечты, кажущиеся невыполнимыми, я хочу, чтобы вы держали под рукой небольшие листки бумаги, а на полу рядом со стулом – открытую коробку. Назовите ее, например: «Почему эта мечта невыполнима». Каждый раз, когда вы представляете себе что-то прекрасное, чем рады бы заняться, а внутренний голос восклицает: «Это же смехотворно!» – просто запишите все возражения и бросьте листочек в коробку. Разберемся с ними позднее.
А потом добавьте «смехотворную» мечту к списку. Сочтем это соревнованием, где выиграет тот, кто напишет самый длинный список.
Но смотрите, без обмана! Считаются только мечты, которые вам действительно дороги.
УПРАЖНЕНИЕ 28. Что ж, начнем мечтать!Для разминки загляните в свое прошлое, поищите там, о чем уже мечтали когда-то. По левому краю листка запишите разные возраста, начиная с детства, под каждым оставьте по нескольку строк. Если нужно, продолжите на следующем листке. А затем записывайте мечты рядом с возрастом, когда они примерно появлялись. Начинайте с самого раннего, какой помните. Пишите, не раздумывая слишком долго: пришли в соответствующее настроение – и двигайтесь дальше. Но постарайтесь хотя бы в каждые четыре-пять лет записывать какую-то мечту, даже если это что-то приблизительное. Потом список будет дополняться, так что оставьте свободное место. Вот пример.
В три года я мечтала иметь собственного щенка.
В семь я мечтала, чтобы у меня было много хороших друзей.
В одиннадцать я мечтала быть красивой и популярной, хотела стать кинозвездой.
В пятнадцать я мечтала о мальчиках, о том, чтобы быть уверенной в себе.
В семнадцать я мечтала о колледже, где все преподаватели мудрые и любят помогать студентам.
В двадцать я мечтала быть фотографом или антропологом.
В двадцать пять я мечтала переехать в Нью-Йорк.
В двадцать девять я мечтала поступить в аспирантуру, получить степень по истории и преподавать в небольшом колледже в Новой Англии.
В тридцать я мечтала вырваться на свободу из несчастливого брака.
В тридцать три я мечтала иметь достаточно денег, чтобы оплачивать счета.
В тридцать семь я мечтала бросить офис, где была отвратительная атмосфера, и работать дома, чтобы быть с детьми.
В сорок я мечтала завести собственный бизнес и достичь успеха.
В сорок один я мечтала написать роман.
В сорок четыре я мечтала поселиться на острове в Греции.
Теперь попробуйте сами.
Когда закончите, просмотрите список и задумайтесь на минуту. Можете вспомнить что-то еще? Не забудьте включить места, где хотелось бы побывать, карьеры, о которых мечтали, образы жизни, которые вас влекли, все, что хотели бы попробовать. Если следующие упражнения напомнят еще о каких-то мечтах, добавляйте их к «истории мечтаний» в самом низу страницы. И держите наготове больше бумаги. Я хочу, чтобы у вас получился как можно более полный список. Многие мечты, конечно, выпали из памяти, но, когда вы перейдете к дальнейшим шагам, они начнут всплывать. Как только напишете все, что вспомнили, взгляните на каждый пункт и спросите себя: что произошло с этой мечтой?
Может быть, вам подарили щенка. Может быть, пришлось ждать, когда вы вырастете и купите его сами. А может быть, вы так никогда его и не получили. Но что-то произошло с каждой мечтой из списка. Рядом с каждой мечтой напишите, как сложилась ее судьба.
Мы преследуем две цели. Первая: вы узнаете что-то о себе и о том, что происходило с вашими мечтами. Вторая: расследуя судьбу записанных желаний, вы можете вспомнить и другие мечты. Если такое случится, запишите их рядом с соответствующим возрастом. Если мечта не связана с определенным возрастом, добавьте ее в конец страницы.
Вот что могло случиться с вашими мечтами:
1. Вы их переросли.
Может быть, вы повзрослели и поняли, что желание стать кинозвездой было несерьезным. Но было ли что-нибудь в детских мечтах, что привлекает вас до сих пор? Если да, запишите это рядом со своим нынешним возрастом.
2. Вы не приняли себя всерьез.
Вам очень нравилось что-то, но пришло время повзрослеть и забыть об этом. Например, вы любили бегать как можно быстрее.
«Я любил бег, потому что у меня здорово получалось. Одна из немногих вещей, которая получалась действительно хорошо и к тому же легко. Я понимал, что я особенный. Но мне в голову не приходило продолжать заниматься бегом».
Было ли у вас что-нибудь в таком роде? Что в этом вам нравилось больше всего? Или что у вас великолепно получалось? Вы по-прежнему ощущаете то же самое?
Если обнаружите что-то подобное, занесите в список рядом с нынешним возрастом.
3. Что-то произошло, остановило вас, и вы больше никогда не возвращались к этому.
Вы переехали в другое место, выбрали что-то другое, или вас просто захлестнули события, и вы больше никогда не возвращались к этой теме.
«Когда мне было двенадцать лет, мне предложили стипендию для обучения в художественной школе, но отец поменял работу, и нам пришлось переехать. Думаю, я очень переживал, что никто не посчитал это важным, поэтому я просто забросил рисование».
«Моя старшая сестра тяжело заболела, и жизнь изменилась. Все внимание было направлено на нее, обо мне забыли. Казалось, я не имею права ничего хотеть, ведь мне и так уже повезло по сравнению с ней».
Не случалось ли подобное в вашем прошлом? Не были вы настолько обижены или угнетены чувством вины, что воодушевление исчезло и вы забросили мечту? Как повлияло (если повлияло) это на вашу готовность мечтать, когда вы росли? О чем бы вы могли мечтать, не будь того события? Если так, добавьте это к списку рядом с соответствующим возрастом.
4. Слишком сильным было давление: «надо быть как все».
Вы считали, что нужно делать то же, что и все другие, и никогда не задумывались, чего же хотите вы сами? Прочтите отрывок из письма, которое написала мне тридцатидевятилетняя секретарша: «Насколько узок был у нас выбор! Всю жизнь меня неизменно изумляло, что мои ровесницы не понимают: выбор всегда есть. Например, необязательно выходить замуж за первого парня, который сделал предложение, необязательно иметь детей, необязательно работать в какой-нибудь компании и непременно пытаться попасть в начальники. Иногда кажется, что наше общество – это такое большое племя и, становясь взрослым, нужно пройти три ритуала, чтобы считаться членом племени. Брак – чтобы доказать всем: кто-то вас хочет, вас есть за что ценить. Дети – чтобы доказать: вы внесли реальный вклад в племя. И хорошая работа, желательно “начальником”, чтобы пользоваться в племени авторитетом. Не можете – всегда будете аутсайдером».
Встречали ли вы в молодости нонконформистов? Их подход к жизни казался вам интересным, пусть даже вы не считали его возможным для себя? Если так, добавьте это в свой список.
5. Вы выбрали один путь и отвернулись от остальных.
Даже успех может ограничивать. Возможно, вы выбрали на развилке какой-то путь, но до сих пор с тоской думаете о других? Неудовлетворенные мечты могут томить до сих пор.
«В школе я обожал астрономию. Целый год собирал деньги на собственный телескоп и каждую ночь сидел бы с ним до утра, если бы родители не заставляли поспать хоть немного. Но после колледжа я поступил на медицинский факультет, и больше у меня не было на это времени».
Было ли в вашей жизни подобное? Вы продолжаете вспоминать это и переживать? Если да, впишите это в список.
6. Ваши мечты зависели от счастья другого человека.
