Квятковский Вадимович - Биоритмы. Или как стать счастливым.
Приведём другой пример.
У мужчины эмоциональный подъем. Он встретил его в одиночестве так как поссорился со своей подружкой.
Подъем имеет свойство – заставлять мечтать. Поэтому в данном случае, биоритм человека (в данном случае эмоциональный) будет заставлять мужчину мечтать что если он придёт к подружке и просто скажет – "прости", то они сразу помирятся. И станут счастливы. Особенно если серьёзных причин для ссоры не было.
Если он сделает этот шаг к примирению, то подружка действительно может простить его (это зависит от состояния её собственного эмоционального биоритма но об этом мы будем говорить – во второй части книги).
Но может быть и другой вариант – вместо быстрого примирения подружка может захотеть основательно разобраться в причинах конфликта и найти виноватого, тогда этот затянувшийся процесс выяснения отношений начнёт быстро утомлять мужчину у которого сейчас эмоциональный подъем.
Ведь это тоже – одно из свойств подъёма.
В итоге, ссора может вспыхнуть с новой силой и примирения не произойдёт.
Глава 09. Сила воли
Теперь мы можем перейти к следующему этапу познания биоритмов.
Подведём итог.
Вы уже можете определить из расчётов какое у Вас состояние биоритмов – спад или подъем.
Вы знаете какое внутреннее состояние и какие черты у Вас проявляются при разных положениях биоритмов.
Но наверное Вы не могли не заметить что если Вам нужно сделать что-то важное то Вы сделаете это несмотря на спад или подъем Ваших биоритмов.
То есть, Вы можете заставить себя это сделать.
Например, Вы проснулись утром и не хотите сразу же приступать к выполнению какой-то активной физической работе.
Но Вы знаете что выполнить это работу нужно обязательно.
И тогда Вы приложите силу воли и будете её выполнять.
Теперь приведём другой пример.
Вам очень хочется что-то сказать кому-то. Например – неприятную фразу.
Но Вы знаете что этого делать нельзя.
Тогда приложив силу воли – Вы сдержитесь и промолчите.
Перепишем этот пример в следующей последовательности событий:
Событие 1:
Вы понимаете насколько возможно для Вас – говорить или не говорить фразу.
Событие 2.
Вам всё равно хочется сказать фразу несмотря на это понимание.
Событие 3.
Вы прикладываете силу воли чтобы сдержать себя.
Событие 4.
Конечное событие: в данном случае – это несказанная фраза.
Что общего в этих приведённых двух примерах?
Событие 1 – Ваше сознание определяет целесообразность тех или иных Ваших поступков.
Событие 2 – Ваша биоритмическая расположенность – "подталкивает" или "затормаживает" Вас к тем или иным действиям.
Событие 3 – сила воли приложенная Вами заставляет Вас выполнить поступок который Вы считаете необходимый.
Событие 4 – это конечное событие которое Вы совершили в итоге этого процесса.
Теперь перепишем последовательность событий в обобщённом варианте.
1. Сознание
2. биоритмическая непредрасположенность к событию
3. Сила воли
4. Конечное событие
Назовём такую последовательность – психологически пассивная цепь.
Пассивная – потому что Ваше сознание сопротивлялось биоритмической предрасположенности к событию.
Соответственно, если Ваше сознание не сопротивлялось бы биоритмической предрасположенности, а наоборот, совпадало бы с ним (например, Вы хотели сказать какую-то фразу и ситуация позволяет Вам это сделать) – то такую последовательность позовём – психологически активная цепь.
И она выглядела бы так:
1. Сознание
2. биоритмическая расположенность к событию
3. Конечное событие
Как видим, в ней нет необходимости прикладывать силу воли.
И этим – активная цепь событий отличается от пассивной.
В активной цепи – само событие определяет биоритмическую предрасположенность человека к этому событию.
В пассивной цепи – событие встречает силу воли которая преодолевает биоритмическую предрасположенность человека к этому событию.
Теперь зададимся вопросом:
Что является причиной возникновения силы воли?
Ответ: сознание.
Отсюда можно дать определение что понятию – такое "сила воли"?:
Ответ:
Сила воли – это сила сознания направленная на преодоление биоритмической предрасположенности к событиям.
Однако биоритмы воздействуют на человека постоянно, а сила воли – лишь по необходимости.
Чрезмерное употребление силы воли утомляет человека.
Поэтому, в большей степени всё-таки биоритмы формируют отношение человека к окружающему миру, который отображается ему – в виде событий.
Как и биоритмы, сила воли бывает эмоциональной, интеллектуальной и физической.
Для преодоления эмоциональной предрасположенности к событию используется эмоциональная сила воли.
Для преодоления интеллектуальной – интеллектуальная сила воли.
Для преодоления физической – физическая сила воли.
По своему развитию три силы воли могут различаться между собой тем насколько одинаково они развиты у человека.
Так у одного человека – физическая сила воли может быть сильнее чем эмоциональная и интеллектуальная сила воли.
А у другого человека, наоборот – интеллектуальная сила воли может быть сильнее физической и эмоциональной.
И эти различные варианты развития силы воли у разных людей – можно продолжить. Но главная особенность любой силы воли состоит в том что человек – имеет возможность её сознательно развивать в себе.
Например заставляя себя постоянно выполнять физический упражнения или закаливать своё тело холодной водой – Вы развиваете физическую силу воли.
А заставляя себя быть сдержанными в чувствах – Вы развиваете эмоциональную силу воли.
И так далее.
Вы можете проделать интересный эксперимент позволяющий увидеть противоположность своей силы воли – к биоритмам которые определяют Ваши эмоциональные, интеллектуальные и физические способности.
Так например, когда Ваши биоритмические способности, ну например интеллектуальные, испытывают подъем, то Ваша сила воли по отношению к ним становится уменьшенной величиной и тогда Вам становится немного тяжелее заставить себя приступить к выполнению какой-то интеллектуальной работе. Даже если у Вас к ней – есть расположенность.
Ведь подъем биоритма, вместе со способностями – также характерен проявлением и чувством самоуспокоенности в сознании человека.
В итоге начинает проявляться то, что называют словом "лень".
Только в данном случае – это "интеллектуальная лень".
Она произошла вследствии уменьшение силы воли – по отношению к возросшей силе интеллектуального биоритма который сопровождал подъем.
И тогда силе воли – становится труднее преодолеть чувство самоуспокоенности.
Особенно это заметно в первые дни интеллектуального подъёма. Когда сила проявления биоритма, и его свойств – особенно сильна.
Затем происходит уменьшение силы биоритма и соответственно увеличивается возможность силы воли – преодолеть некоторые его свойства.
В данном случае, при уменьшении силы проявлений Вашего биоритмического интеллектуального подъёма – Вашей силе воли становиться легче преодолеть интеллектуальное самоуспокоение и тогда Вам становится легче заставить себя приступить к той или иной интеллектуальной работе, хотя результат этой работы будет несколько хуже, так как Ваши интеллектуальные способности – также уменьшатся вместе с энергией биоритма. Например Ваша – память, склонность к образному мышлению, и т.д…
В этом примере, мы видим как кажущееся на первый взгляд противоречие подтверждается теорией активной и пассивной цепи.
И месту в ней – силы воли человека.
Здесь хочется подчеркнуть ещё две важные вещи.
В теории активной и пассивной цепи такие понятия как: "сознание" – "сила воли" – "биоритмическая предрасположенность" и "конечное событие" – были разделены между собой.
Это позволило нам увидит механизм формирования внутреннего мира человека.
Но внутренний мир человека – всё-таки един.
Эмоциональный биоритм – формирует чувства в сознании человека.
Интеллектуальный биоритм – формирует смысловой мир в сознании.
Физический смысл – формирует действия в сознании.
Можно сказать, что биоритмы – это "глаза, уши и руки" сознания.
Каждый из них очень важен для него, так как позволяет ориентироваться во внешнем мире.
Вторая важная вещь, как часто или как долго – человек может пользоваться силой воли?
Практика показывает что человек может пользоваться ею в течении всего рабочего дня, но в семье, в кругу друзей – он должен отдыхать.
И это относится к его силе воли тоже.
Поэтому находясь в кругу семьи, человек становиться таким каким он есть.
