Ирина Корчагина - Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
В эту игру можно играть в одиночку, не посвящая в ее правила мужчину. Я, разумеется, за доверительные отношения, но далеко не всё, не всегда и не всем можно доверять. Иногда мужчины не принимают игру. Им не понятно, что происходит. Игра, которую я предлагаю, помогает женщине справиться с трудностями. В итоге мужчина от этого только выиграет! И какая разница, знает муж о том, что это была внутренняя игра его дражайшей половины, или нет? Думаю, что это совсем не имеет значения.
Мы устанавливаем эти правила для себя. Какая это игра? Она приятная, потому что – необязательная. Мы такую игру имеем в виду, а не Олимпийские игры, проиграв на которых мы будем считать себя неудачниками. Наша игра – с нулевым вариантом, то есть в ней нет победителей и проигравших. В ней важен процесс – интересно, забавно. Расхотелось играть – не играем. Или меняем игру. Если играть надо обязательно, то мы находим такую игру, которая больше приходится по нраву.
Для примера: представим себе, что наша дама – лидер, директор, дрессировщица – играет роль белочки. Пушистой, мягкой, слабой, которую все хотят оберегать и защищать. Эта белочка не рявкает, не орет, не прессует никого, мило играет в домике, который ей кто-то построил.
Для поддержания образа помогает переодевание: тапочки с пумпончиками, юбочка с воланчиками, блузочка с бантиками.
Однако самое главное – внутренний настрой. Важно сказать себе: «Я белочка», а затем продумать, как будет себя вести белочка в конкретной обстановке. По системе Станиславского мы продумываем этот образ со всех сторон.
Упражнение № 5
Вживаемся в образ
Задайте себе вопросы: как белочка будет поднимать мужчину с дивана? Как белочка отправит его на экскурсию или в музей? Какие слова будет говорить? Какую интонацию использует?
Продумайте и запишите все ответы.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Говоря про белочку, я в первую очередь имею в виду героиню сказки Пушкина, а не ту белку, которая вечно в колесе. Та, в колесе, крутится без устали, да все не впрок. Согласитесь, есть что-то символично обреченное в той «белке в колесе»: она воспринимается в женском роде. Хотя, по сути-то, внутри колеса может быть и белк, то есть самец. Но в нашем восприятии это все-таки ОНА, несчастная, замученная бытом, не получающая никакой благодарности.
А вот пушкинская белка – совсем другая, и, на мой взгляд, это замечательный прообраз современной женщины. Судите сами: она добывает изумруды, то бишь зарабатывает деньги, но при этом мила, изящна, грациозна. У нее есть замечательное качество: белка молчалива. То есть она не лишена дара речи: она песенки поет, но не ворчит, не ругается, не пилит своего мужчину. Она очень позитивная!
И князь Гвидон, согласно сказке, сам захотел, без ее настойчивых напоминаний, что-то для нее сделать. Он построил ей хрустальный дом с охраной и приставил к ней помощника, чтобы считать изумруды. То есть он полностью организовал ее быт. А ведь мог завалиться на диван и просто смотреть издалека, как белка добывает драгоценные камни.
Не нравится образ белочки? Попробуйте другой. Ищите такой образ, в котором вам будет комфортно. Ведь хороший актер соглашается не на каждую роль, а только на такую, в которой он себя чувствует гармонично.
Глава 15
Как играть?
Представим себе женщину – назовем ее Ольгой, ей 34 года, она мать двоих детей. Она уже давно забыла, как играть самой, а игры ее детей порядком достают, потому что от них только шум и беспорядок. Ольга целыми днями крутится, как несчастная белка в колесе, а муж с утра до вечера на работе, поздно приходит и сразу заваливается на диван. В субботу – торжественный выезд в магазин за продуктами, в воскресенье – домашние дела. Когда идти куда-то??? Ну, еще с детишками иногда выйдут в зоопарк или в дельфинарий. Это хорошо, и даже здорово. Но этого недостаточно. Нужно иногда выбираться куда-то вдвоем, без детей.
Предлагаю Ольге, а вслед за ней и другим читательницам, независимо от возраста и социального статуса, поиграть. Сегодня мы попробуем еще один образ – поиграем в Дюймовочку.
Упражнение № 6
Играем в Дюймовочку
Пошаговая инструкция
Если Ольга будет убеждать мужа пойти куда-нибудь в своем привычном образе, то она может не найти слов или быстро начнет раздражаться, ей будет трудно. А если она превратится в Дюймовочку?
Шаг первый. Отвлекитесь от своих важных дел буквально на десять минут и представьте себе, какая она, это Дюймовочка.
Нам кажется, что она маленькая и хрупкая. Это факт. Но сколько в ней внутренней силы! Вспомните, сколько препятствий она смогла пройти. С какими монстрами ей приходилось общаться! Она все выдержала с честью и нашла свой мир – королевство Эльфов.
Все испытания она проходила без надрыва: никому не делала назиданий, своим собеседникам не вычитывала нотаций и лекций. И сейчас точно так же будете действовать вы.
Представьте себе, что ваш муж – Крот. Он лежит в своей норе и никуда не хочет идти. Порыл немножко землю носом – и опять спрятался в свою нору. Однако вам порядком поднадоело сидеть в этой норе, вам захотелось вытащить его на свет.
Шаг второй. Для начала предлагаю переодеться. Найдите в своем гардеробе легкое платье с летящей юбочкой, повяжите шарфик или бантик. Включите радио и покружитесь в танце. Полюбуйтесь собой. Как знать, может, и ваш Крот обратит на вас внимание? Тогда вам будет легче начать беседу. А если нет? Тогда...
Шаг третий. Настраивайтесь.
Подумайте, какие слова Дюймовочка будет говорить Кроту? Вспомните, что в сказке она была вежлива и любезна. Придумайте такие выражения, запишите их.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Чтобы игра легко игралась, к ней надо тщательно подготовиться. Продумайте весь разговор с мужем с позиции Дюймовочки. Вам наверняка придут в голову правильные слова, притом такие, которые вы сможете произнести.
Что же, подготовка продумана, прорепетирована. Теперь можно и поговорить с мужем.
После разговора запишите результаты.
Как муж отреагировал?
______________________________________________
______________________________________________
Как себя чувствовали вы?
______________________________________________
Чем этот разговор закончился?
______________________________________________
Глава 16
Возможные ошибки
В этой главе мы займемся работой надо ошибками. Они наверняка были, и это нормально. Ошибки будут всегда. Надо относиться к ним не как к жизненному провалу, а как к возможности продолжать работу над собой. В этом – тоже часть игры.
Итак, ошибки. Какие могли быть недоразумения в этом разговоре?
Ошибка первая. Возможно, вы забыли разделить молочного поросенка на порции. Вы уперлись, что вам надо немедленно выехать с вашим мужчиной куда-то, прямо в этот же день или, в крайнем случае, на следующий.
Но это практически невозможно, даже если ваш мужчина еще не перешагнул двадцатипятилетний порог. Сразу почти никого невозможно вытащить! А вы думали, что если третьего дня он среди ночи подорвался по звонку приятеля, то вам так же легко можно вытащить его на концерт, в клуб? Не заблуждайтесь. Там – мужская солидарность, и у нее другие законы.
Во время первого разговора вам надо только заручиться его принципиальным согласием, что он готов с вами куда-то пойти. Точнее, не куда-то, а в ясно обозначенное место. И пока больше ничего. Согласие – это уже очень много! Ведь раньше он и слышать не хотел о вашем концерте или экскурсии в Кремль!
Получив принципиальное согласие, начните договариваться о сроках. Срок поставьте щадящий, то есть чтобы в него включался период его морального созревания. Продолжительность срока зависит от его индивидуальных особенностей. Некоторым достаточно недели, а другие будут зреть несколько месяцев. В любом случае попросите партнера включить желанное мероприятие в свой план и обозначьте число, когда намереваетесь его осуществить.
Вторая глобальная ошибка, которую частенько совершают женщины, мечтая побороть ЕГО лень.
Она заключается в том, что женщины, все еще надеясь, что сильный мужчина возьмет инициативу на себя, говорят своим спутникам:
– Мы нигде не бываем. Давай куда-нибудь сходим?
В девяноста девяти случаях из ста мужчина скажет: «Давай», но тут же уткнется в свой компьютер или в телевизор. И забудет о ваших словах, потому что, в сущности, даже их не расслышал. Он просто от вас отделался! Посему выводим очень важное правило:
