Алан Каздин - Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой
5. Развивайте ребенка. Это не значит, что нужно расписать каждую его минуту. Я бы не хотел, чтобы вы перегружали учебную неделю, которая во многих семьях забита до отказа: драмкружок, кружок по фото и т. д. Все это вызывает напряжение, тревогу и приводит к ухудшению семейных отношений. Подумайте, сколько сил требуют от вас все эти кружки: нужно вовремя собраться, держать наготове инвентарь и пр. Это непременно вызовет у вас дополнительный стресс и будет способствовать беспорядку в доме. Лучше посмотрите, что ребенку нравится. Выберите два занятия (для ребенка от года до 10) и помогите ему в занятиях.
Конечно, у ребенка могут быть интересы, которых вы не одобрите. Когда одной из моих дочерей было 2 года, она захотела набор барабанов. Наша девочка была очень ответственной и упорной, и мы отчетливо представили себе, как она день и ночь стучит на барабанах; а соседи, которые поначалу просто недовольно качали головой, через некоторое время начнут нападать на наш дом. Поэтому мы ничего не говорили о барабанах, и вскоре она попросила другой инструмент. Мы бурно выразили свою радость, похвалили ее выбор и тут же записали дочь на занятия. (Это тот случай, когда родители не просто думали о развитии ребенка. В самом барабане нет ничего плохого. Но еще лучше – что она выбрала другой инструмент, на котором потом долго играла. Мы могли купить затычки для ушей и согласиться на барабаны. Но иногда нужно ставить свое благополучие выше интересов ребенка. Постарайтесь быть гибким и всегда находить компромисс. Вы не обязаны соглашаться со всеми желаниями ребенка, даже с полезными для его развития и, в сущности, безобидными.)
Вы можете помочь ребенку продолжать один или два вида занятий – последовательно и регулярно, пока у него не выработается привычка и ваш контроль больше не потребуется. Занятия могут быть очень полезны для развития ребенка. Они помогут ему приобрести друзей и уверенность в себе, а также некоторые навыки, которые пригодятся в дальнейшей жизни. Ребенок, у которого есть занятие помимо школы, немного мягче проходит через подростковый возраст – когда ярче проявляется нежелательное поведение, особенно склонность к риску: вандализм, эксперименты с наркотиками и сексом, вождение автомобиля в пьяном виде. Исследования показывают, что такое поведение реже проявляется у детей, занятых чем-нибудь постоянно. Например, девочки, которые занимались спортом с детства, реже употребляют наркотики.
6. Поощряйте социальные взаимодействия и не оставляйте ребенка без присмотра. Пока ребенок маленький, ваш надзор в основном сводится к предупреждению конфликтов и подобных проблем. Но в целом старайтесь не вмешиваться в игры детей. Во многих смыслах социальные взаимодействия – «школа жизни», совершенно необходимая для развития. Общение очень важно, это не просто заполнение времени между школьными и внешкольными занятиями. Умение дружить, обучение общению под вашим руководством и без него сможет повлиять на всю дальнейшую жизнь ребенка, на его суждения и действия в обычных и чрезвычайных ситуациях. К тому моменту, как ему исполнится 14, время игры в песочнице будет скрыто в глубине памяти. Но он уже научился общаться, и вы можете оставить его с другом в комнате, где они съедят пиццу и прослушают свою оглушающую музыку. Да, в момент общения с другом ребенок оторван от вас, но вам следует поощрять этот процесс, приглашать друзей ребенка домой и, может быть, покупать им пиццу. Социализация не означает нарушение вашей с ним связи. Кроме того, в данном случае вы точно знаете, где и с кем ребенок. Это приводит нас к следующему пункту.
7. Вы должны всегда знать, где находится ребенок. В раннем детстве это аксиома. И вам следует показать ребенку пример: он должен всегда знать, где вы, даже если вы просто оставляете записку для няни. Всегда следует знать, где находятся члены семьи, – это само собой разумеется. Это не просто хороший тон. Если вы внезапно начнете контролировать подростка, он очень удивится и воспротивится. Поэтому начинайте как можно раньше. Когда ребенок входит в возраст с 6 до 12 лет и у него появляются внешкольные занятия, а друзья приобретают все больший вес, вам нужно прикладывать все больше усилий, чтобы знать местонахождение ребенка. Приучите ребенка звонить вам или сами звоните туда, где он должен быть.
Почему это так важно? Исследования показывают, что отсутствие у родителей информации подвергает ребенка риску совершения необдуманных поступков. Это может быть, например, курение, употребление алкоголя и наркотиков, секс (который в наше время становится все «моложе»). Неконтролируемые дети чаще всего проявляют нежелательное поведение и еще подбивают на дурные поступки таких же неконтролируемых детей. Безнадзорные дети обсуждают действия, выходящие за рамки желательного поведения, и имеют возможность их совершать. Достаточно просто присматривать за ребенком – это значительно снизит риск. Вам не нужно ходить за ним по пятам, но вы должны всегда знать, где он. (Поскольку дети много времени проводят в Интернете, вы должны контролировать и виртуальное пространство. Как долго? Все время, пока ребенок остается ребенком.)
8. Оставляйте время для отдыха. Установите в семье правило отдыхать от запланированных действий. Конечно, вам хочется, чтобы уроки были сделаны, ребенок вовремя пришел домой, пообедал, принял ванну и т. д. Во многих семьях у детей есть почти что полноценный рабочий день и любимый, но требовательный начальник в вашем лице. А вы живете словно под дулом пистолета. Вы, как кинорежиссер на съемочной площадке: проверить реквизит (костюмы, зубные щетки, плавки и шапочка), установить свет и приготовить камеру (оплатить счет за электричество, купить камеру и выяснить, как она работает) и все своевременно собрать вместе. «Готово! Мотор!» Съемка началась. Но в отличие от кинорежиссера вы никогда не закончите съемку и ничего не можете вырезать. Не важно, хорошо или плохо прошел день, у вас есть следующий, и еще, и еще.
Поэтому для собственной пользы и в интересах ребенка убедитесь, что у него есть время передохнуть. Зарезервируйте, хотя бы мысленно, время, когда вы не будете обращаться к ребенку, дергать его и напоминать о чем-то. Для маленького ребенка важно иметь возможность тихо посидеть и поиграть самому с собой. Исследования показывают, что такие дети менее агрессивны в общении со сверстниками. Ученые не до конца понимают, почему это так, но для развития ребенка необходима спокойная самостоятельная игра.
9. Цените каждую минуту, проведенную вместе. Старайтесь поддерживать семейные обычаи, связанные с повседневными делами, такими как приготовление пищи, поездки за продуктами или по делам. Такого рода «обычное», или «количественное», время имеет гораздо большее значение, чем одно запоминающееся событие: раз в год вы сходили на футбол, купили программку, футболку и два хот-дога, заплатили за парковку и потратили на все пару сотен долларов. «Качественно» проведенное время – это хорошо, но оно не заменит «количества» времени, проведенного с ребенком. В наш век время очень дорого, и занятые люди предпочли бы «качественное» время. Представьте: 40 минут общения (поход куда-то или что-то подобное) родителей с детьми в выходной день – и хорошо, если эти 40 минут они не ругаются – великолепно. Но вам нужно проводить с ребенком много времени, чтобы помочь ему найти свое место в жизни. Разница между «качественным» временем и его «количеством» хорошо видна, когда вы читаете ребенку. Гораздо лучше читать каждый вечер по сказке перед сном, по 20 минут, чем в воскресенье прочитать сразу всю книгу, «пригвоздив» ребенка к месту на час. «Ежедневная» доза окажет больший эффект на развитие навыков чтения и на успеваемость. Большой плюс такого «количественного» времени – вам не нужно придумывать ничего особенного, просто будьте вместе, общайтесь и старайтесь не ссориться.
10. Вместе с ребенком поддерживайте семейные традиции и ритуалы. По пятницам мы ходим за покупками, по субботам печем на завтрак блины, каждый раз, возвращаясь от бабушки, останавливаемся в парке и т. д. Это могут быть совершенно непритязательные традиции и ритуалы. Например, по субботам вы возите дочь на танцы. Это может быть простая поездка (в конце концов ребенка нужно отвезти на урок), а может быть еженедельный обычай – в это время обсуждать важные вопросы (друзья, школа, романтические увлечения и т. п.). Традиция должна регулярно повторяться, но не перегибайте палку, чтобы это не стало дополнительным источником стресса. Вам нужно создать некий банк предсказуемых событий – они, помимо других плюсов, станут основой для хороших воспоминаний. Опыт положительных взаимоотношений и воспоминания помогут построить прочную связь с ребенком и сделают ваши воспитательные приемы более эффективными. Не имеет значения, какие это приемы: применение методики временной линии к воспитанию малыша или урегулирование более серьезных проблем с подростком. Маленькие регулярные «взносы» во взаимоотношения – как пополняемый депозит. И то, и другое медленно растет, и взносы кажутся ничтожными, но результат будет огромным.
