Аманда Коул - Не тормози! Как выжать максимум из своей жизни
Научиться говорить «да» тоже не так просто. Если вы привыкли жить по указке, по стандартам, которые написали за вас, вам будет не так легко впустить в свою жизнь новые возможности, новые эмоции. Но когда вы научитесь отказывать тем, кто пытается диктовать вам – у вас появится много свободного времени, много возможностей для того, чтобы выжать из жизни максимум. У вас есть все шансы делать то, что вы хотите, и так, как вы этого хотите. Главное – не бойтесь этого, все в ваших руках, стоит только захотеть. Откройтесь для новых приключений, путешествуйте, общайтесь с интересными людьми. Скажите жизни «ДА!», она вас обязательно услышит и принесет в ваше серое скучное существование много нового и яркого.
Раскройте свои таланты и развивайте их, они даны не просто так
Каждый человек рождается с ценностью, которую тяжело приобрести в течение жизни. Никому ее не отнять, она всегда будет с вами, главное – уметь ею пользоваться. Речь идет о всем известном понятии таланта. Все о нем знают, но не все пользуются своими возможностями. Поэтому в мире столько несчастных людей, которые занимаются не тем, чем хотелось бы. Они всю жизнь словно не в своей тарелке, а с каждым годом вырваться из этих оков становится все труднее. Так таланты просто пропадают.
Каждый из нас талантлив по-своему. Бывают интеллектуальные, артистические, физические таланты, социальные или личные. Не обязательно быть всем известным своим талантом, вы можете быть талантливым интровертом. Ваш талант может приносить вам деньги или просто удовольствие. Но согласитесь, работа, которая вам нравится, получается и помогает совершенствовать ваши навыки, – это идеальная работа. Таланты могут быть явными, например, хороший слух и голос, любовь и умение красиво рисовать, но бывают и скрытые таланты, которые нужно искать в себе и работать над ними. Итак, как же определить свои способности и что нужно сделать, чтобы их развить? Предлагаем несколько правил, которые вам обязательно помогут.
Пробуйте, только так вы узнаете о своих способностях.
Вы зря утверждаете, что у вас нет таланта в музыке или танцах. Вы хотя бы пробовали? Вы не узнаете о своих возможностях в игре в шахматы или баскетбол, пока не испытаете себя в этих видах спорта. Пробуйте себя в любом виде деятельности, если у вас нет никаких явных талантов, вроде невероятной гибкости тела. Не бойтесь проверять себя, испытывать на смелость, физические или интеллектуальные склонности. Иначе вы так никогда и не узнаете, какие у вас таланты и способности. Вы же не хотите этого?
На это может уйти немало времени, но результат вас, несомненно, порадует. Чтобы ускорить процесс поисков, поставьте себе задачу: каждую неделю пробовать какой-то новый вид деятельности. Не факт, что вы вдруг обнаружите что-то необычное в себе, но наверняка вам что-то понравится, и это захочется повторить. Например, вы увлечетесь игрой на фортепиано, вам обязательно захочется пробовать еще и совершенствовать свои навыки и умения. А может, это вам покажется скучным, а вот катание на велосипеде вызовет массу положительных эмоций. Тогда почему бы не заняться велоспортом или экстремальным катанием на велосипеде? Таким образом, у вас есть все шансы наткнуться именно на то, что вас больше не сможет отпустить.
Встаньте со своего любимого дивана и откройтесь для новых испытаний и приключений. Не бойтесь набить шишки в прямом и переносном смысле. Сходите на рыбалку, попробуйте себя в альпинизме, станьте на лыжи, на ролики – на все, на что только можно стать. Приготовьтесь к падениям, неудачам. Но что-то вас должно заинтересовать, что-то, в чем сокрыт вам талант.
Начните с простого. Понаблюдайте за собой, за своими ежедневными действиями, которые делаются сами по себе. Может, вы любите напевать в душе, танцуете под любимые песни, даже когда моете посуду или чистите зубы, или у вас привычка рисовать разные эскизы, пока болтаете по телефону? Так зачем далеко ходить и пытаться выжать из себя что-то незнакомое и чуждое вам? Часто ответ на вопрос лежит буквально под носом. Развивайте этот талант: запишитесь в танцевальный кружок, в художественную школу или занимайтесь с преподавателем по вокалу. Вспомните, какой у вас был любимый предмет в школе, может, стоит развить этот интерес. Не забывайте прислушиваться к окружающим. Иногда они невольно дают подсказки и наталкивают на разумные мысли.
Двигайтесь от простого к сложному. Если вас всегда привлекала сцена, вы всегда мечтали там оказаться, но вам мешала предательская застенчивость – бросьте ей вызов. Не спешите отказываться от своей мечты: делайте назло своим страхам всё, чтобы реализовать ее. Вы написали книгу, но никак не осмелитесь выпустить ее, потому что боитесь, что читатель ее не воспримет должным образом? Но вы же никогда и не узнаете об этом, если не попробуете. Неужели вы полагаете, что известный всему миру гитарист Джимми Хендрикс родился с гитарой в руках? Он тоже учился играть, пробовал и совершенствовал свое мастерство. А вот актер и голос Джеймс Джонс, который озвучивал Дарта Вейдера, вообще был заикой в детстве (кто бы мог подумать). А сейчас он известен всему миру. Делайте выводы.
Присмотритесь к своим, так сказать, навязчивым интересам. Вы не можете пропустить мимо ни одной новости о знаменитостях, знаете о них всё, и ваши друзья даже советуют вам провериться у доктора на адекватность? А почему бы не связать свой интерес с талантом? Вы ведь можете и сами писать новости или, например, стать критиком. Или вы настолько любите кино, что не пропускайте ни одной премьеры? А может, ваш талант запрятан именно в киноиндустрии?
Отмечайте свои маленькие успехи. «Отмечайте» – это не значит закатывать вечеринку каждый раз, когда у вас что-то получилось, хотя это тоже вариант, конечно. А если что-то не получилось, не расстраивайтесь, сфокусируйтесь на том, что вам удалось, даже если это совсем незначительное достижение. Ведь и Рим строился не за один день. Однажды у вас получится испечь вкусный торт, а через какое-то время вы откроете свою кондитерскую.
Талант можно слепить: больше креатива и находчивости, и у вас получится.
Если с поисками таланта возникли трудности – воспользуйтесь дополнительными средствами. Например, вы можете пройти тест, который поможет определить особенности вашей личности. Цель подобных тестов не в определении самого таланта, но с их помощью вы сможете узнать, к чему у вас есть врожденные способности. Вы определите, в какую сторону вам стоит двигаться. Подобные тесты часто применяют на собеседованиях, чтобы узнать о возможностях и способностях потенциального работника.
Среди таких тестов наиболее эффективным принято считать тест Майерса-Бриггса, который определит тип личности. Согласно тесту, все люди условно делятся на 16 типов. Узнав, к какому относитесь вы, вы сможете определиться в сфере своих поисков. Еще один эффективный тест был разработан Дэвидом Кейрси, который делит людей по темпераментам и наклонностям.
Если вы можете похвастаться наличием хорошего друга или близких людей, которые желают вам только лучшего – вам повезло. Со стороны иногда гораздо лучше видно, к чему у человека есть скрытый талант. Вы можете даже не замечать свои способности, которые видны со стороны. Например, вы могли бы и не заметить свои ораторские или организаторские способности, если бы вам о них не сказал ваш друг. Поэтому не пренебрегайте чужим мнением, прислушивайтесь.
В поисках таланта иногда следует учитывать не только ваши преимущества, но и недостатки, ведь они могут стать главным козырем в вашем личностном развитии. Представьте, что единственная возможность успешного поиска таланта заключается в преодолении каких-либо препятствий. Вызовите на бой свои комплексы, недостатки и победите их. Если вы страдаете чрезмерной стеснительностью – выступайте на сцене, если у вас небольшой рост – играйте в баскетбол, если он вам так нравится. Если бы Майкл Джордан, которого в свое время выгнали из команды, не был настойчивым – вы о нем никогда бы и не узнали, слепой гитарист Вилли Джонсон не стал бы известным во всем мире. Впечатлите самого себя и окружающих тем, чего от вас никто никогда и не ожидал.
Наиболее важный и ответственный этап: развитие собственных талантов.
Если вы думаете, что самое сложное позади – вы ошибаетесь, все только начинается. Чтобы развить талант, вам понадобится желание и усердие. Ваш талант – это семя, которое нужно суметь вырастить. Если за ним хорошо ухаживать, вовремя поливать, удобрять – оно вырастет в большое дерево, которое вскоре даст свои плоды.
Учитесь у других. Не стоит пренебрегать чужим опытом в вашем таланте. Не стесняйтесь учиться новому у других талантливых людей. Будет еще лучше, если у вас будет наставник в вашем новом деле, который сможет указать на ошибки и направить в нужное русло ваш талант.
