Джон Тейлор - Я есть – и в этом сила. Встать на путь просветленного общения
Ощущение нежности стало наполнять комнату. Сгущающиеся за окном сумерки как будто усиливали умиротворение, разлитое в теплом летнем вечере.
«Ну что, — ободряюще произнес я, — приятные ощущения, ведь так?»
«Ага, — закивала Джейн, явно наслаждаясь возможностью расслабиться. Затем ее разум снова взбодрился: — Но как узнать, кто человек — правша или левша?»
«Не забивай себе голову, — мягко прервал ее я, — мы поговорим об этом позже. Давай сейчас сосредоточимся на Регине, про которую нам уже известно, что она правша. Итак, чтобы установить с ней взаимное доверие, постарайся чаще смотреть в ее левый глаз — око сущности — так, как я сейчас смотрю в твой. Вот мы смотрим друг на друга, и между нами нет никаких преград, так ведь? Мы оба предельно открыты друг другу, правда?»
Пока Джейн послушно следовала моим указаниям, ее истинная красота, скрытая за жесткостью внешнего облика, становилась для меня все более и более очевидной: ее кожа как будто сияла изнутри, мягко стирая следы напряжения с лица. Джейн не догадывалась об этом, но это было проявление энергетического присутствия Я есть.
«Да, так и есть, мне сейчас с тобой очень комфортно, — тихо произнесла она, — но вот про око сущности мне еще не совсем ясно, я до сих пор не уверена, что понимаю, что это означает».
«На данном этапе определять сущность не обязательно. Об этом не нужно много думать, это нужно видеть или ощущать интуитивно. Я научу тебя, как видеть сущность в себе и в других людях и как проявлять лучшее в них. Полагаю, тебе нравится тот покой и единение, которые мы сейчас вместе ощущаем?»
«Конечно».
«Это усиливает твое доверие ко мне?»
Джейн с улыбкой кивнула.
«Тогда давай на время назовем твое око сущности оком доверия».
И вновь мы погрузились в обволакивающую уютную тишину. Несколько минут прошли в полном умиротворении, и вдруг тень раздражения пробежала по лицу Джейн. Признаки присутствия ее Я есть стали ослабевать, Джейн начала ерзать в кресле, а ее лицо приняло тяжелое, напряженное выражение, отражая возвращение к ложной личности и бессознательному.
«Погоди-ка минуту! — огрызнулась она.— Мы, кажется, говорим здесь о том, как мне быть с Региной в офисе. Я старалась быть с ней милой, и это не помогло. Когда я пытаюсь быть дружелюбной, она смотрит с таким презрением, что заставляет меня пожалеть об этой попытке. Она не намерена сидеть вот так со мной и устраивать сеансы установления доверия!»
Резкое изменение качества энергии Джейн застало меня врасплох, и я утратил связь с ощущением Я есть внутри и вокруг себя.
«Нет, конечно, она не будет этого делать, — спокойно ответил я, овладев собой. — Тебе придется заслуживать ее доверие постепенно. Я не предлагаю тебе вдруг начать пялиться на нее, следя за ней взглядом, как в перископ на подводной лодке. Просто будь собой. В повседневных беседах с Ретиной следи за тем, чтобы время от времени смотреть в ее око сущности. Делая это, постарайся сообщать ей хорошее ощущение. Для начала этого будет достаточно».
Ставим возмутителя спокойствия «на паузу»
«А что делать, когда она начнет вести себя как сволочь?» — неспособность освободиться от своих автоматических реакций и мысли о неприятных сторонах личности Регины снова взвинтили Джейн почти до безумия.
Она таращилась на меня, как будто я вдруг стал той самой Региной, полностью проецируя на меня все то раздражение, которое накопилось на работе. Но я не собирался принимать все это. Требовалась наглядная демонстрация — пришло время кое-чему научить Джейн, при этом защищая самого себя.
«Когда она наезжает на тебя, не надо превращаться в половую тряпку, — сказал я. — Если она не понимает, что нужно обращаться к тебе дружелюбно и уважительно, ты можешь уведомить ее о том, что с тобой шутки плохи. Это делается вот так...»
Я намеренно нарушил зрительный контакт с Джейн. Повернувшись головой к окну, я начал концентрировать внимание на своем теле, а не на ее: сначала я мысленно опустился к своим ступням и ощутил в них легкое покалывание от активизации энергии. Затем этот электрический ток быстро пошел вверх по ногам, наполняя меня ощущением прочной связи с ними. Потом в кистях моих рук начались такого же рода вибрации и покалывания; они пошли вверх по рукам и распространились в груди и животе, и тогда стойкое ощущение уравновешенности заполнило все мое существо. Я вернулся в ощущение Я есть.
Все еще глядя в окно, я сказал Джейн: «Когда Регина вспылит на тебя, можешь посмотреть в ее око личности вот так...»
Я медленно повернул голову и снова посмотрел на Джейн, направляя внимание из своего ока личности. Я смотрел прямо в ее правый глаз, ее око личности. Я был бесстрастен и тверд. Давая ей понять, что со мной шутки плохи, я, тем не менее, не выражал враждебности по отношению к ней, и все же невербально сообщал: «Лучше не подходи, я все про тебя знаю».
Глаза Джейн стали круглыми как блюдца, а ежик волос ощетинился больше прежнего.
«О боже мой, — закричала она, — ни за что на свете я не стану с тобой связываться!»
К этому моменту она уже буквально подпрыгивала в своем кресле от возбуждения: «Я закрою все двери, я тебя не выпущу, расскажи мне еще, сейчас! Немедленно!»
Установление взаимопонимания: подсознательная связь
Я начал объяснять, что, встречаясь с людьми впервые, я не забываю смотреть в их око сущности, когда мы жмем друг другу руки, — это сразу формирует взаимопонимание и даст обоюдное чувство дружеского расположения. С другой стороны, если в общении с людьми возникают трудности, появляется необходимость предупредить их о том, что я не собираюсь допускать их деструктивного влияния на меня. В этих случаях я смотрю в око личности таким образом, чтобы дать им понять, что я прекрасно знаю, что их целостность нарушена. В невербальной форме, взглядом, я сообщаю им, что они действуют с позиции ложной личности и согласно ранее установленным программам: зараженное вирусами программное обеспечение, приобретенное в результате предыдущих деструктивных эпизодов с участием других людей, временно управляет их поведением в настоящий момент. Их прошлое вынуждает их здесь и сейчас вести себя, как поврежденный компьютер!
Когда я начинаю этот процесс, люди как будто ощущают на подсознательном уровне нечто, заставляющее их поубавить свой пыл, — как будто их высшему «Я» становится стыдно за них. Я есть во мне видит Я есть в них и ставит наши личности перед выбором: либо вести себя как идиоты, либо действовать согласованно, в духе взаимопонимания. Где-то за пределами моментальной реактивности, где-то между уровнем личности и уровнем Я есть мои смущенные противники чувствуют, что ведут себя несообразно своей высшей сущности. В девяти случаях из десяти с ними происходит чудесная метаморфоза: они начинают вести себя в более достойной, открытой и конструктивной манере. Лучшая часть их человеческой природы проявляет себя и берет в свои руки управление их поведением.
Регина и Джейн столкнулись со странным вариантом межличностных трений, в ходе которых моя подруга напрочь теряла ощущение себя. Как и большинство из нас, в случаях, когда некто ведет себя враждебно по отношению к нам, она утрачивала чувство собственной индивидуальности. Погостив у Джейн несколько дней, я научил ее усиливать ощущение своего Я в том случае, если она окажется под чьим-либо давлением, и поделился некоторыми ценными методами, помогающими отключать голову и устанавливать прочную связь с телом, когда возникает конфликт. Она научилась видеть личность и сущность в своих собственных глазах, стоя перед зеркалом, а потом я показал ей, как обнаруживать эти вещи в каждом, с кем ей приходится общаться, включая Регину. Вдобавок она обучилась различным техникам, позволяющим не выходить из себя и не глотать чью-то наживку, поддавшись на сознательную провокацию. И, наконец, она осознала, что, отождествляя себя со своими негативными реакциями, она как будто засыпает, то есть забывает, кто она есть, и ведет себя согласно программе, как безмозглый робот. Благодаря самовспоминанию, в противоположность самозабвенной реактивности, она обрела способность устанавливать связь с Я есть и ощущать присутствие чего-то большего, чем ее эго, в ситуациях внешней атаки. Шаг за шагом, посредством ежедневной практики на работе, Джейн удалось изменить ситуацию, которая доставляла ей столько страданий, в процессе также продвинув свою коллегу.
Использование межличностного напряжения для формирования сознания
Мы живем в эпоху хамства, которая характеризуется распространенностью оскорбительного и агрессивного антисоциального поведения. Некоторые игры, в которые люди играют осознанно или неосознанно, имеют целью выставить других идиотами или заставить их чувствовать себя именно так. Поскольку бессознательный переход энергии от одного человека к другому подразумевает получение или утрату энергии, одной из наших первоочередных задач является защита себя от утечки жизненной силы в процессе взаимодействия с другими людьми. Это жизненно важно для всех, кто хочет жить в настоящем и в полную силу. Это вдвойне необходимо всем, кто стремится к развитию сознания Я есть в мире, где духовность — по большей части недооцененный товар.
