Трейси Кэбот - Как сохранить любовь мужчины
Джоан узнала, что Брайан - человек со слуховым восприятием, поэтому его раздражал шум, однако он почти не замечал создаваемого ими беспорядка.
"Он всегда нервничает из-за капающей из крана воды или скрипящей двери, - сказала женщина. - Теперь я знаю причину."
Эми, пришедшая ко мне проконсультироваться, казалась не на шутку обеспокоенной. "По-моему, Кен завел какой-то роман, - сказала она. - Мы женаты всего восемь месяцев, я буквально ликую, когда он возвращается домой после работы, но он не обнимает меня, а держится на расстоянии. Кен говорит, что хочет получше разглядеть меня. После этого я весь вечер сама не своя."
Когда Эми поняла, что Кен - человек визуального типа, им обоим стало легче приспосабливаться к семейной жизни. Эми обнаружила, что ей не составляет труда завести Кена - для этого ему было достаточно в течение нескольких минут смотреть на улыбающуюся жену. Теперь он обнимал её чаще, чем во время медового месяца.
Эмоциональные мужчины вроде Майка любят часто прижиматься к своей избраннице. Слуховые мужчины, подобные Брайану, любят поговорить, настраиваясь таким образом на романтический лад. Визуальные мужчины вроде Кена предпочитают сначала рассмотреть партнершу, а лишь потом прикоснуться к ней. Все определяется присущим человеку языком любви. Определив язык любви вашего избранника, вы будете знать его предпочтения и приоритеты.
Ваш язык любви
Чтобы станцевать танго, требуются два партнера. Счастье вашего избранника - только половина вашей цели. Вы тоже хотите быть счастливой.
Вы обладаете собственным языком любви. Возможно, он отличается от языка любви вашего партнера. Однако и в этом случае вы способны создать гармоничные отношения. Для этого важно знать, какой язык любви присущ вам.
Необходимо установить, какой тип восприятия является для вас доминирующим - слуховой, зрительный или эмоциональный. Выяснив это, вы обретете новое понимание того, почему вы и ваш избранник по-разному реагируете на одни и те же события. Вы осознаете, каким образом различия в восприятии и приоритетах порождают обиды, отсутствие сексуального удовлетворения, недоразумения, травмированное самолюбие.
Вы поймете, почему вы иногда чрезмерно бурно реагируете на ту или иную ситуацию. (Это может произойти, если человек с чувственным восприятием попадает на какое-то время в "звуковое" окружение). Вы научитесь понимать, почему ваш партнер порой ведет себя странно.
Понимая его поведение, вы сможете отделять поступки от самого человека. Обретете способность справляться со своими индивидуальными реакциями на поведение партнера, перестанете сердиться на него и испытывать раздражение.
Вы в силах изменить ненормальное поведение человека. Сделать это гораздо легче, нежели изменить личность или ваши отношения в целом. Разрешите проблему, связанную со странным поведением, и не пытайтесь изменить фундаментальные свойства личности - вашей собственной или вашего партнера.
Одинаковые языки любви
Мне доводилось встречаться с людьми, которые идеально подходили друг другу. Я вспоминаю одного фотографа и его жену-лаборантку. Они работали вместе день за днем. Оба обладали одним типом восприятия - визуальным. Они никогда не ссорились и не спорили. У них были общие ценности, а процессы принятия решений совпадали.
Однако я встречала и другие супружеские пары с одним типом восприятия - визуальным, слуховым или чувственным, - которые постоянно ссорились. Причина конфликтов заключалась в том, что сходство между этими людьми заставляло их совершать одинаковые ошибки. Поскольку партнеры отличались высокой самооценкой, они сердились из-за этих оплошностей не на себя, а друг на друга.
Джойс и Мэттью были супругами с одинаковыми слуховыми языками любви. Проблема заключалась в том, что они не могли одеться для какого-то мероприятия подходящим образом, не обращаясь за советом к друзьям, игравшим роль консультантов в области моды. Вместо того, чтобы признавать свои промахи, каждый из них сердился на другого партнера.
Мэттью вечно критиковал то, как одевается Джойс. Она поведала мне об этом с горечью. "Он осуждает мои наряды в тот момент, когда я уже выхожу из дома и не располагаю временем для того, чтобы переодеться. Он заявляет мне: "Ты выглядишь ужасно!"
"Я просто не выношу, когда она появляется на людях в неподходящих туалетах", - сказал мне Мэттью. Каждый из них старался покритиковать партнера, не замечая при этом собственных промахов.
Другая пара, Джереми и Мария, столкнулась с аналогичной проблемой. Они оба обладали обостренным чувственным восприятием, были весьма ранимыми и неорганизованными людьми. Джереми кричал на Марию, когда она теряла что-то или проявляла рассеянность. Она кричала на мужа, когда он забывал о назначенной встрече или позволял людям садиться ему на шею.
Они испытали изумление, поняв, что являются супругами с одинаковым языком любви. Не желая признать, что ей самой следует стать более организованной и твердой в общении с бесцеремонными людьми, Мария осуждала Джереми за эти недостатки. Ее муж следовал такой же тактике.
Совпадение языков любви - ещё не гарантия того, что вам удастся избежать проблем. Однако зная об этом совпадении, вы сможете лучше понимать эти проблемы.
Даже если ваш язык любви совпадает с языком любви вашего партнера, вы не всегда будете находиться "на одной волне" с ним. В конце концов вы - два разных человека. Вам удастся справиться с такими проблемами, как различие реакций или временное несовпадение "волн", на которые настроены ваши души, если вы способны понять, что с вами происходит.
Дополняющие языки любви
Весьма вероятно, что вы и ваш партнер обладаете разными языками любви. Но это вовсе не означает, что вы обречены на несовместимость. Жизнь может стать более интересной, если каждый из вас внесет в любовные отношения свои индивидуальные реакции и подходы.
Я, несомненно, отношусь к слуховому типу, а мой муж Маршалл визуальный человек. Мы оба знаем это и считаемся с различиями в нашем восприятии. Наши языки любви являются дополняющими по отношению друг к другу.
Например, если мы едем в машине с включенным радиоприемником, я могу сказать себе, что мне следует купить кассету с записью новой песни, звучащей сейчас в эфире и явно оставившей Маршалла равнодушным. Позже, когда муж вернется домой и расслабится, он оценит эту песню. С другой стороны, я могу быть уверена в том, что он вовремя заметит пятно на моей блузке, в которой я собираюсь отправиться на студию для записи телепередачи с моим участием. Конечно, я поблагодарю его за это.
Однако если вы не разбираетесь в языках любви и не сознаете их роль в общении, несовпадение ваших языков любви может порождать серьезные конфликты.
Конфликтующие языки любви
Сесил пришла ко мне, прожив в браке с Бобом всего два года. Их отношения были весьма проблемными, супруги постоянно ссорились. Тридцатишестилетняя Сесил хотела оставить работу и завести ребенка. Сорокалетний Боб, делавший успешную карьеру в компьютерной компании, явно потерял интерес к жене.
- Не понимаю, что с ним происходит, - пожаловалась Сесил, обладавшая эмоциональным восприятием действительности. - Он стал холодным, и я чувствую, что разделяющая нас дистанция постоянно возрастает.
- Когда он приходит домой, я обнимаю и целую его. При этом он отстраняется от меня. Я чувствую, что наш брак рушится. Я боюсь, что Боб влюбится в другую женщину и уйдет от меня. Когда мы разговариваем, он держится так, словно разлюбил меня. Он сознательно возводит между нами стену.
Сесил переполняли обида, гнев и подозрения. Она не получала в браке той близости, на которую рассчитывала. Даже во время физической любви ей не хватало тепла.
- Похоже, Боб больше не любит меня. Он не прикасается ко мне по несколько недель. Выполняет супружеский долг только тогда, когда хочет, чтобы я отстала от него. Все заканчивается через пару минут, и мы снова становимся чужими людьми.
Позже, когда я побеседовала с Бобом, он показался мне рассерженным на Сесил.
- Не знаю, о чем она говорит. Это напоминает её обычные жалобы. Всякий раз, когда она раскрывает рот, оттуда вылетает очередное нытье. Я даже не успеваю обдумать его.
Я попросила Сесил описать типичный семейный вечер. Выяснилось, что она всегда возвращается домой раньше Боба. К моменту его появления Сесил уже успевает отдохнуть и почувствовать себя одиноко.
Когда Боб переступал порог, Сесил спешила навстречу мужу. Она обнимала и целовала его, просила сесть и расслабиться. Затем пыталась приблизиться к нему в надежде создать романтическую атмосферу для интимного общения.
Однако Боб держался так, словно хотел, чтобы его оставили в покое. Появляясь дома, он казался расстроенным, хотя и любил свою работу. Сесил боялась, что его настроение связано с возвращением к жене, поэтому пыталась изо всех сил сблизиться с ним.
