Андрей Зберовский - 13 способов преодолеть кризис любовных отношений
Ну, а если, получив "второй шанс", вы не оправдаете и его, — грош вам цена.
Оказавшись в кризисе, любовные отношения могут выдержать не более двух-трех попыток "реанимации".
Потом, партнеры уже не доверяют друг другу и дальнейшая реанимация становится бессмысленной. Реанимировать нечего: условный рефлекс частично разрушен, нервные клетки, отвечающие за вашу восторженную реакцию друг на друга "перегорели" так же, как перегорает вольфрамовая нить в сгоревшей лампочке. Нужной реакции больше нет. Вам или вашему партнеру обещают "золотые горы", а это никому не надо…
Если однажды все это станет реальностью, "вторичный" кризис, "Девятый вал" любви, вдребезги разобьет утлое любовное суденышко ваших отношений. Любовь закончится, останется обида, досада и легкое чувство стыда…
Вот, собственно, и все. Теперь вы увидели внутреннюю сторону, "начинку" кризиса любовных отношений, узнали условно-рефлекторную природу конфликта неоправдавшихся ожиданий. Все это даст вам дополнительные возможности для регулировки своих ординарных и фатальных конфликтов, укрепит ваши отношения. Постарайтесь использовать полученные знания.
Выводы:
"Вторичный" любовный кризис является следствием того, что партнеры несерьезно отнеслись к "первичному" кризису.
Преодолев его исключительно на любовном доверии друг к другу, они так и не смогли правильно понять взаимные ожидания, не сумели перестроить свое поведение. Позже это приводит к частичному отмиранию любовных условных рефлексов одного из партнеров. Случившийся вторичный кризис лишает партнеров главного средства спавения: кто-то из влюбленных больше не доверяет своему партнеру, и тот(та) теряет "точку опоры"…
Не надо отчаиваться! Преодолеть "вторичный" кризис можно!
Три способа преодолеть "вторичный" кризис отношений:
— не допускать "первичного" кризиса отношений;
— сделать правильные выводы из произошедшего "первичного" кризиса;
— в случае возникновения "вторичного" кризиса использовать методику "реанимации вдогонку". О ней мы поговорим в седьмом разделе книги.
Практические рекомендации:
Первое. Относитесь серьезно к несерьезному.
Все время оценивайте свои даже самые незначительные ссоры и размолвки. Используйте приведенную в главе "Любовные кризисы и конфликты" методику диагностики ваших ординарных и фатальных конфликтов. Относитесь серьезно к тому, что для большинства людей кажется "такой мелочью, что об этом даже не стоит и думать…". Накопившийся груз неприятных "мелочей" однажды перейдет из количества в качество и сможет запросто раздавить вашу любовь…
Второе. Не допускайте "первичного" любовного кризиса.
Самый оптимальный способ избежать "вторичного" любовного кризиса — не допустить кризиса "первичного"… Не допустить "первичного" кризиса можно только одним способом: не привыкать к ссорам.
Третье. Бойтесь потерять любимого человека.
Конечно, приобретенные условные рефлексы поддаются "дрессировке" гораздо лучше, чем врожденные безусловные. Однако, даже владея всеми мыслимыми и немыслимыми методиками реанимации любовных отношений, мы не всегда можем вернуть ушедшего от нас любимого человека. И это — трагедия!
Поэтому, бойтесь потерять любимого человека! Помните о том, что любовь вашего партнера зависит от вашего к нему(ей) отношения.
Не экономьте на словах любви, комплиментах, мелких, но таких приятных подарках! Даже если вы — ангел, станьте для своего любимого человека угодливым "мелким бесом"!
Ремарка:
Многие из тех, кого когда-то бросили те, кого они любили, затем зарекались не уподобляться "этим проклятым предателям", а потом все равно предавали. Многие из тех, кто обещает вам "любить только вас и делать это всю жизнь", впоследствии откажутся от этих слов…
Впрочем, давайте не будем никого за это осуждать! В конце концов, разве вы можете зарекаться от того, что когда-нибудь сами не поступите с кем-то таким же образом? Думается, нет. Увы… так что, не зарекайтесь…
Глава 14. Самоликвидатор любви: работает "критическая программа"
Известно: "От любви до ненависти — один шаг!". Любовь — поведенческая программа, для которой характерно множество крайностей, мгновенных смен позиций, оценок и отношений друг к другу. Раз ваши отношения когда-то начались с одной крайности, с периода "розовых очков" и "культа личности", значит, придет время и "развенчание культа личности" и "черных очков"…
В этой главе мы поговорим о последствиях конфликта неоправдавшихся ожиданий с позиции вашего любимого человека.
Общие рассуждения:
Если вам не удалось своевременно ликвидировать конфликт неоправдавшихся ожиданий, если вы уже прошли первичный и вторичный кризис отношений, — рано или поздно они закончатся. Вы или ваш партнер однажды решите: "Ждать больше нечего…".
Сам вывод о бесперспективности отношений как в личном плане (выйти замуж-жениться), так и в материальном (стать богаче, сделать карьеру) будет принят не потому, что вы или ваш партнер сделали "что-то не так", а как раз потому, что вы так ничего и не сделали…
Обычно, это выглядит следующим образом: Сравнив вас (то есть того, кто не оправдывает его(ее) ожидания) с кем-то методом аналогии, однажды, ваш партнер выяснил(а), что некие люди, вполне сопоставимые с ним(ней) самим(ой) — герои и героини неких, зачастую, совершенно неведомых вам событий, знакомые, друзья, персонажи сериалов или телешоу, имеют гораздо более состоятельных, красивых и сексапильных партнеров, живут лучше, богаче и веселее. (И никогда никому ни в чем не отчитываются!). И все это просто потому, что когда-то они не ошиблись с выбором "перспективного" партнера…
Сравнение всегда не в пользу тех, кто находится рядом с теми, кто проводит само данное сравнение. Собственно, уже сам факт проведения этого сравнения означает, что человек чем-то недоволен, человек что-то ищет…
Как известно, кто ищет, тот всегда найдет! Было бы желание. А оно-то как раз имеется. То есть некоторое время назад появилось… Соответственно, время, отведенное вам на оправдание чужих ожиданий, закончилось…
Сам этот момент — не что иное, как начало наступления кризиса. Сравнивая пока еще "своего" человека (когда-то несравненного(ую) и самого(ую) лучшего(ую)!!!) с другими возможными вариантами своих будущих партнеров, ваш любимый человек (или вы сами) сознательно начинает допускать теоретическую возможность замены.
Именно с этого момента ваш близкий и любимый человек становится "Другим". В его сознании отныне начинает работать особая поведенческая "программа-расставание", которую можно назвать "критической программой".
Задачей "программы-расставания", то есть "критической программы" — является "развенчание культа личности", преодоление того эффекта "розовых очков", благодаря которому на заре отношений партнер наделял вас всеми мыслимыми и немыслимыми добродетелями и положительными свойствами.
После включения "критической программы" сознание вашего партнера (или ваше собственное) начинает работать в режиме "все наоборот". Оно начинает искать в вас разного рода изъяны и несоответствия тому новому образу "идеального партнера", который поселился в сознании вашего близкого человека вследствие истощения запасов его(ее) терпения и принятия им(ей) решения о "бесперспективности" данных отношений.
Еще раз обращаю ваше внимание на важный момент: Решение о бесперспективности ваших отношений обычно принимается после примерки на себя чужой жизни. Ваш любимый человек влезает в чью-то "шкуру" и задумывается: "Может быть, она мне тоже подойдет?".
Все дальнейшее напоминает ход алгоритмов в компьютере. Если "да", то…(следующий шаг). Если "нет", то…(остаемся в нынешней позиции).
Если все-таки "да" — теперь вашему любимому человеку нужно решиться на следующий шаг и честно ответить себе на простой, но логичный вопрос: "Готов(а) ли я пойти на то, на что шли другие люди для достижения данных целей? Готов(а) ли я изменить свой привычный ритм жизни? Готов ли я поменять свое окружение, включая своего нынешнего любимого человека?".
Сам факт этой "примерки" уже более чем показателен…
Измене реальной всегда открывает дорогу измена мысленная,
пока еще виртуальная.
Как только ваш близкий человек решил, что он(а) желает повторить чью-то другую жизнь, он(а) автоматически становится "Другим(ой)". Начинается общее охлаждение отношений, некий "ледниковый период", в течение которого ваш любимый человек внешне остался тем же, но его психологическая "начинка" уже начала гибельный для ваших отношений процесс обновления…
