Xосе Сильва - Управление интеллектом по методу Сильва
Бетти любила свою бабушку, но если бы ей пришлось выбирать между пикником и поездкой к бабушке, то бабушка, без всякого сомнения, проиграла бы. И снова Бетти испытала горечь разочарования.
Разумеется, Бетти после этого не стала пессимисткой, она также не стала пессимисткой и после пятого подобного случая, и после двадцать пятого, но через какое-то время она стала реагировать на мамины предложения типа «Бетти, в эти выходные мы поедем в парк» следующим образом: «О, мама, по всей видимости, в эти выходные пойдет дождь, или папе придется работать, или я заболею». Вот вам и рождение еще одного пессимиста.
Бетти хорошо запомнила, как бывает больно, когда сталкиваешься с разочарованием. А Бетти, естественно, не хотела страдать, и поэтому она решила для себя: если ниоткуда не ожидать никаких радостей, то не будет и горечи, когда их не случится. Так она избавится от боли разочарований.
Понимание того, что пессимисты стали пессимистами, так как они слишком часто в своей жизни сталкивались с разочарованиями, поможет вам научиться не осуждать их. Вы лучше поймете, почему они стали таким, какие они есть. Негативное мышление, или пессимизм, чрезвычайно тесно связано с созданием в течение многих лет негативной программы. Невероятно, что человек может стать пессимистом только из-за пары неудач, из-за нескольких разочарований. Однако метод Сильва позволяет сделать пессимистов если не оптимистами, то по крайней мере людьми, которые ждут от жизни не только разочарований. Мы знаем, что пессимистами становятся из-за разочарований.
Поэтому, чтобы сменить их образ мышления с негативного на позитивный, нужно убедить их в том, что вы лично никогда не вызовете у них разочарований.
Многие из тех, кто прошел курсы обучения методу Сильва, считают, что пессимизм — облако смога, которое отравляет всё вокруг. Пытаясь сделать своих близких оптимистами, они поняли, что это чертовски сложная задача, сложная, но отнюдь не невыполнимая. Результаты, которые мы получаем, доказывают, что это реальная цель, которой можно добиться, если, конечно, у вас есть достаточно сильное желание.
Для того чтобы изменить образ мышления близкого вам человека с негативного на позитивный, позвоните ему и в разговоре укажите точное время, когда вы заедете его навестить. И, разумеется, приложите все усилия, чтобы приехать точно в указанное вами время. А когда будете уезжать, скажите, когда приедете в следующий раз, при этом назовите какое-нибудь необычное время. Например, можете сказать так: «В следующий вторник я буду в этом районе — мне надо будет заехать к одному моему знакомому.
Уйду я от него ровно в двенадцать, значит, у тебя буду в семнадцать минут первого». Удостоверьтесь, что у вашего пессимиста правильно идут часы, и зайдите к нему в следующий вторник ровно в двенадцать часов семнадцать минут. Пройдет какое-то время, и вы заметите, что ваш знакомый стал возвращаться к жизни. В один прекрасный день вы можете услышать: «Знаешь, у меня, по-моему, появился аппетит, еда кажется более вкусной». Появится интерес не только к еде, но и к жизни в целом. Человек снова начнет жить, а не существовать.
Вряд ли пессимист сразу же станет оптимистом, но вы должны помнить, в чем состоит ваша цель, а состоит она в том, чтобы как можно дальше отвести человека от грани отчаяния.
Вы считаете, что близкого вам человека невозможно изменить? Помните: вы должны по крайней мере попытаться изменить его, изменить его жизнь и свое отношение к нему. Это же можно сказать и про людей, к которым вы не испытываете нежных чувств, но которых вы по каким-то причинам не хотите и избегать. Избегать человека, тем самым избавляясь от проблемы, проще всего. Вы должны четко определить свои отношения с пессимистом. Может быть, вы обнаружите, что на подсознательном уровне мучаете себя общением с этим человеком из-за какой-то непрощенной вины. Тогда просмотрите главу 8 «Чувство вины и самопрощение».
У всех людей есть проблемы, о которых вы можете и не подозревать. А между тем эти проблемы оказывают самое серьезное влияние на точки зрения, поведение, отношение к жизни, ожидания и т.д. И если вы воспользуетесь техникой и приемами метода Сильва для управления мышлением, вам будет легче помочь этим людям и самому себе.
Часть VI
Работа и бизнес
Глава 23
Установление и достижение целей
Если вы хотите вырастить турнепс, вместо того чтобы покупать его в местном овощном магазине, вам прежде всего нужно обзавестись семенами этого корнеплода. Затем вы должны найти подходящий участок земли, подготовить почву, посадить в нее семена, полить грядку и удобрить ее.
Если вы всё это сделаете, то после этого в дело включится сама природа, которая поможет семенам прорасти, взойти и, возможно, даже дать плоды.
Участок земли, на котором вы посадили семена, должен быть солнечным, чтобы ростки, если семена прорастут, находились всегда на солнце. Кроме того, вы должны их поливать — ведь им необходима вода и питательные вещества, которые с ней поступают. Если вы посадите семена на необработанную почву, им будет трудно взойти, а если вы не удобрите почву, то всходы вырастут слабыми и безжизненными.
Поэтому, чтобы вырастить из семян настоящий турнепс, требуется затратить много труда, при этом следует устанавливать цели и последовательно выполнять их.
То же самое можно сказать и про карьеру. Для успешной карьеры нужно также устанавливать цели и последовательно выполнять их. Сейчас мы рассмотрим один пример.
Марку X. было шестнадцать лет, когда он решил, что будет играть на пианино. Он попросил своих родителей, и те купили ему инструмент при условии, что он будет прилежно заниматься музыкой. (Решение играть на пианино — это решение обзавестись семенами. Цель была установлена.)
Инструмент купили. (Таким образом, найден участок земли под грядку, но этот участок еще не обработан, не полит и не удобрен.) Потом родители наняли для Марка учителя музыки.
День, когда он начал свои уроки музыки, — это день, когда почва подготовлена и семена посажены. (Теперь нужно поливать и подкармливать семена.) Марк прилежно занимался музыкой каждый день, потому что понимал, что если не будет каждый день продвигаться вперед, то он каждый день будет немного откатываться назад. (Несколько дней без воды не убьют семена, но они могут замедлить их рост.) По мере того как Марк учился музыке, он узнавал о ней все больше и больше, у него появлялись новые идеи. Каждый новый уровень знаний помогал ему понять, как много еще того, чего он не знает и что ему еще предстоит узнать. Вместе с этим он учился ценить свои знания. Чем большими навыками он овладевал, тем большему ему хотелось научиться. Можно сказать, что семена попали на благодатную почву. В возрасте двадцати двух лет Марк X. дал свой первый профессиональный концерт и удостоился бурных аплодисментов. Он правильно заботился о семенах своего будущего, и они дали богатые всходы.
А история Бенсона Г. совсем другая. Бенсону было шестнадцать лет, когда он решил, что неплохо бы ему научиться играть на пианино. Каждый раз, когда он слышал, как кто-то играет на пианино, ему представлялось, что это играет он сам. Он мечтал научиться играть на пианино и постоянно надоедал своей маме просьбами купить ему инструмент. Наконец, она купила ему пианино, которое поставили в угол комнаты Бенсона. И Бенсон время от времени подходил к нему, чтобы извлечь какой-нибудь звук. Через какое-то время его мать наняла для него учителя музыки, но Бенсон как-то охладел к учению и всегда предпочитал делать что-нибудь другое, только не идти на урок. Он довольно часто упражнялся, но вместо того, чтобы сосредоточиться на учении, он мечтал о том, как станет великим пианистом. (Бенсон получил семена, но он бросил их на неподготовленную почву, не полил и не удобрил ее, причем выбрал для грядки плохой затененный участок, на котором у семян практически нет никаких шансов взойти.) Он всегда мечтал научиться играть на пианино, но неправильно поступил с «семенами» и ничего не добился.
Для достижения желаемой цели нужно выполнять пять правил.
1. Решите, что вы хотите выращивать, и обзаведитесь семенами. (Если вы хотите вырастить турнепс, а купили семена моркови, то это может серьезно разочаровать вас.)
2. Подготовьте почву. (Профессионалы обычно затрачивают на подготовку больше времени, чем на саму работу. Любитель же, как правило, не утруждает себя подготовкой. А вам обязательно нужно разрыхлить почву, полить ее и удобрить.)
3. Посадите семена. (Начинайте. Семена не могут прорасти в вашем кармане, их нужно посадить в землю. Вам не нужно беспокоиться о том, прорастут они или нет. Вы должны твердо помнить, что в вашем кармане они точно не прорастут.)
4. Заботьтесь о своих посевах. (Вы должны поливать их, удобрять почву, окучивать, пропалывать и ждать богатого урожая.)
