Виктория Исаева - Мы и мужчины. Книга, которую создали 920 000 человек
Отношение окружающих людей к женщине – это проекция ее собственного отношения к себе. Если мужчина после интима на первом же свидании стал относиться к ней как к девушке легкого поведения, нужно взглянуть правде в глаза и понять, не воспринимает ли себя так сама женщина.
Почему автор поста написала, что после секса в день знакомства она «даже не надеялась на продолжение отношений»? Если между двумя людьми проскочила сильная искра, если секс был по-настоящему хорош, то почему бы новоиспеченным любовникам не продолжить приятное общение? Причиной этого могут стать имеющиеся у женщины барьеры и негативные установки наподобие: «секс без чувств – это очень плохо», «в первую же ночь мужчине отдаются только проститутки» или «секс на первом свидании никогда не приводит к серьезным отношениям». Эти предрассудки сама женщина часто не осознает. Она может стараться всеми силами себя переубедить в этом, но не удается.
Если в сложившейся проблеме виноваты предрассудки, нужно задать себе вопрос: чувствую ли я себя виноватой за тот секс? Если была бы возможность повернуть время вспять, поступила бы я по-другому? Если ответы на эти вопросы утвердительные, нужно поработать со своим чувством вины: подойти к зеркалу, взглянуть на себя и повторить несколько раз: «С любовью и благодарностью я прощаю себя за этот случай. Я благодарю жизнь за этот ценный урок».
Это здорово – быть способной контролировать свои эмоции, уметь анализировать свое поведение и поступки мужчины. Видеть партнера насквозь, читать его мысли как открытую книгу, разбираться во всех тонкостях его мотиваций – дело непростое, но стремиться к этому необходимо. Порой «марсиане» поступают глупо (странно, подозрительно, нелогично и т. д.). Но разве «обитательниц Венеры» нельзя упрекнуть в том же самом? Пока девушки взахлеб обсуждают на форуме Woman.ru странности мужского поведения, молодые люди делают то же самое, собравшись на мальчишнике.
Ключ к взаимопониманию в отношениях – это разговоры. Искренние и спокойные, страстные и увлеченные, шуточные и серьезные. По мнению многих психологов, большинство союзов распадаются из-за того, что партнеры не могут найти общий язык друг с другом. Вот что нужно для установления элементарного взаимопонимания:
1. Научиться не только слушать, но и слышать своего партнера. Быть чуткой и к его, и к своим потребностям.
2. Вести беседу с мужчиной так, словно он VIP-гость популярного ток-шоу, расспрашивать его не как на допросе, а тактично, уважительно и корректно.
3. Научиться высказывать свои сомнения, пожелания и особенно страхи так, чтобы это не звучало как упрек.
4. Не копить в себе вопросы, сомнения и недопонимания, разбираться во всех недоразумениях по горячим следам и задавать волнующие вопросы напрямую.
5. Принимать друг друга такими, какие есть, стараясь понять причины и мотивы поступков любимого человека.
Каждый человек уникален и непостижим. Чужая душа – как хитрая головоломка. Женщине из-за этого не нужно переживать: это здорово, если спустя годы мужчина все еще кажется интересным и непредсказуемым. Стремиться к разгадке всех тайн его разума не стоит, потому что легкий ореол загадочности делает мужчин особенно сексуальными и привлекательными. И если женщине дается право быть сложной, непонятной, непредсказуемой и неуловимой, так почему бы не наделить этим же правом представителей сильного пола?
Комментарий психолога
Годен или свободен?
1. Если вам что-то непонятно в поведении вашего возлюбленного, для начала стоит спросить его об этом. Многие девушки предпочитают играть в игры и додумывать, домысливать поведение своего МЧ, наделяя его слова скрытым смыслом, а действия – каким-то подтекстом. Результат один: вы сами себя накручиваете. Чтобы этого не произошло, просто обратитесь к любимому с беспокоящим вас вопросом. Спрашивайте так же непринужденно, как ребенок спрашивает родителей о том, что ему непонятно. Не бойтесь показаться глупой. Это и есть искреннее общение.
2. Старайтесь формулировать вопросы так, чтобы они не подразумевали однозначного ответа. То есть это должны быть открытые вопросы, на которые нельзя сказать просто «да» или «нет». Например: «Почему ты поступил так-то в такой-то ситуации?», «Зачем ты сделал это?» (когда, отчего, чем, как и т. д.).
3. Если мужчина категорически не идет на разговор, не спешите обвинять его. Для многих представителей сильного пола разговор – проявление недостойной мужчины слабости (он может бояться выглядеть нытиком или слабаком, если начнет рассказывать вам о наболевшем). Однако делать вид, что ничего не происходит, – это тоже далеко не лучшая политика. Если он отказывается обсуждать недопонимание, а у вас не проходит ощущение того, что в вашей паре что-то не так, начинайте говорить первой.
4. Если диалога пока не получается, начинайте свой монолог. Честно расскажите мужчине о том, что вас беспокоит. О том, чего вы не понимаете и чего боитесь. Будьте искренни, передавая ему свои мысли и ощущения, но при этом сохраняйте доброжелательный тон. Будьте обезоруживающе дружелюбной. Даже если мужчина не ответит с первого раза ничего вразумительного, по крайней мере, он будет в курсе того, что с вами происходит. Так постепенно вы выйдете на диалог.
5. В ситуации, когда мужчина молча терзается какой-то проблемой, постарайтесь сделать что-нибудь, чтобы ему стало легче. Что? Это уж вам решать, ведь вы знаете этого человека лучше, чем кто-либо. Наверняка вы знаете, что может привести его в чувства. Используйте все свои знания, чтобы ему стало легче.
6. Если что-то в поведении мужчины вас задело и обидело, постарайтесь понять его мотивы, причины его поступка. Вряд ли, делая что-то, на ваш взгляд, плохое, он ставил своей целью сделать вам больно. А раз так, не стоит подолгу затаивать зло. У любых, даже самых подлых, поступков есть свои причины. Их стоит учитывать, прежде чем выносить вердикт: «Годен» или «Свободен».
Заключение
Бывают дни, когда все валится из рук, и одинокие холодные вечера, когда не с кем поговорить и нечем заняться. Бывают проблемы и ситуации, которые кажутся безнадежными и безвыходными.
Признайтесь честно, вы когда-нибудь:
1. Плакали из-за мужчины?
2. Влюблялись в придурков?
3. Мечтали улучшить интимную жизнь?
4. Страдали от низкой самооценки?
5. Прощали предательство?
6. Чувствовали себя одинокой?
7. Радовались сущим пустякам?
8. Начинали «новую жизнь»?
9. Делали глупости, о которых потом можно будет с мечтательной улыбкой рассказывать внукам?
10. Любили по-настоящему?
11. Обсуждали все вышеперечисленное на Woman.ru?
Женщины, ответившие «да» хотя бы на половину этих вопросов, могут себя поздравить. Им хорошо знакомо, что такое жить полной жизнью.
Такие женщины освободились от страха быть смешной, нелепой, поступить неправильно или сказать что-то не то. Жить полной жизнью – значит давать себе право на ошибки. И принять себя такой, какая вы есть, любить себя в любых ситуациях.
Не бывает правильных или неправильных советов, плохих и хороших подруг, перспективных или бесперспективных женихов. Все испытания и уроки, которые посылает нам жизнь, уникальны и драгоценны. Женщины всегда будут переживать из-за мужчин, обсуждать любовь, стремиться улучшить свои отношения и т. д. Woman.ru помогает найти правильный выход из непростой ситуации, развеселиться, когда на душе скребут кошки, и учит замечать приятные мелочи.
Очень важно принимать счастье из каждого источника. Тех, кто сегодня радуется по пустякам, завтра судьба может порадовать неожиданным, большим подарком. Так любите жизнь, любите себя и верьте, что впереди вас ждет только хорошее!
Опыт форумчанок Woman.ru показывает, что самый короткий путь к счастью – это вера в свою счастливую звезду!
Ясная
Мне тридцать лет. В моей жизни постоянно происходят ситуации, когда кому-то из родных нужна моя помощь и поддержка, причем не только моральная, но и материальная. Два года назад в семейных проблемах вдруг неожиданно наступило долгожданное затишье, и я оглянулась на свою жизнь. В хлопотах о других я совершенно забыла о себе. И вот наконец-то я взялась было устраивать свою жизнь и свое счастье, но неожиданно заболел мой кот, парализовало заднюю часть тела. В клинике сказали, что при очень тщательном и хорошем уходе такие животные живут и год, и два, а то и больше. Усыпить его не поднялась рука. Я вышла из клиники, села на лавочку и просто разревелась. Я так устала от постоянных стрессов, от невозможности состояться как женщина, от жалости к себе, от того, что ОПЯТЬ ВСЕ деньги уходят на лечение, а не на себя (я мало зарабатываю). И вот сижу я и реву. И тут подошла ко мне бабуля. Она стала меня расспрашивать, почему я тут плачу, а я взяла ей и все рассказала. Бабуля мне сказала только одно: «Дочка, не переживай, всему свое время, надо уметь ждать и верить. И все проблемы, которые у тебя есть, не будут помехой для счастья. И если тебе суждено создать свою семью, родить ребенка, то это обязательно произойдет». Потом она встала и ушла.
