Марианна Лукашенко - Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей
– Значит, будет очень маленькая каменная глыба, – пробурчала жаба.
Можно забыть свою злость, продолжал муравей.
А еще можно построить вокруг нее стену.
– Но это должна быть высокая стена, жаба, – сказал муравей, – через которую нельзя перелезть.
Еще муравей считал, что злость вполне можно съесть.
– Съесть? – переспросила жаба.
– Да, – сказал муравей, – так тоже можно. Только если ее быстренько проглотить, потому что у нее вряд ли приятный вкус.
Еще можно было спрятать злость так далеко, чтобы потом ни за что не найти. Можно было отправить ее дрейфовать в открытое море, чтобы ее потом утихомирил прибой.
Или скомкать так сильно, чтобы потом нельзя было разглядеть.
А можно было ее всю до конца пропеть…
Злость можно было отдать кому-нибудь, кто хочет ужасно разозлиться.
А можно ее высмеять.
Жаба кивнула. Это ей понравилось.
Можно было скатать злость в круглый шарик, а потом отфутболить.
Можно перекрасить ее в другой цвет.
А можно с ней станцевать.
– Танцевать со своей злостью? – удивилась жаба.
– Да, – сказал муравей. – Дело в том, что злость этого не выносит. Она сразу чахнет.
– Чахнет… – сказала жаба задумчиво и попыталась себе это представить.
А еще злость можно было лелеять.
– Лелеять? – спросила жаба и выпучила глаза.
– Да-да, так тоже можно, – сказал муравей. Он вздохнул, и в его голосе послышалось раздражение. – Дай же мне договорить, – сказал он.
– Хорошо, – сказала жаба.
Злость можно было расплавить, а потом выпарить. Ее можно было прогнать прочь. А можно думать о ней так долго, пока от злости ничего не останется.
Муравей замолчал. Некоторое время было тихо.
– Так как же мне поступить? – спросила жаба, которая все еще злилась.
– Я бы на твоем месте ее выбросил, – сказал муравей.
– Ладно, – согласилась жаба и выбросила свою злость.
Потом они ели сладкую крапиву и говорили о том, как здорово чувствовать себя довольным, и с этим чувством, считал муравей, делать ничего не надо.
– Не надо? – спросила жаба.
– Нет, – заверил ее муравей.
Выводы
Когда ребенок только пошел в школу, мы должны делать все возможное, чтобы ему было легко и интересно учиться. Для этого нужно учить ребенка логически мыслить и эффективно работать с информацией. Развивать фантазию, творчество и воображение ребенка. Учить ставить цели и планировать дела. И все это в игре и на личном примере.
Благодаря вам, родителям, ребенок должен научиться:
1. Понимать, как превратить свои мечты и желания в реальную цель.
2. Применять прием «Переименование» для изменения своего отношения к событиям, людям и самому себе.
3. Планировать день, эффективно организовывать время.
4. Развивать мышление, решая задачи на логику.
5. Структурировать свои размышления с помощью интеллект-карт.
Что могут сделать для этого родители:
1. На личном примере показывать ребенку эффективность целеполагания и планирования.
2. Обсуждать с ребенком мировой опыт, приводить примеры из жизни ярких личностей, постановки ими достойных целей и их достижения. Подбирать для ребенка книги и фильмы с интересными примерами целеполагания, обсуждать их с ребенком.
3. Научить ребенка волшебному приему переименования и обсуждать результаты его применения.
4. Рассмотреть с ребенком технологию планирования дня, замотивировать его на планирование в течение нескольких дней, чтобы закрепить умение и убедиться в том, что это помогает выиграть время.
5. Подобрать ребенку учебную литературу, направленную на развитие логического мышления.
6. Научить ребенка рисовать интеллект-карты.
Глава 13. Тайм-менеджмент для учащихся основной школы (5–9 классы): развиваем интеллект и задумываемся о будущей профессии
В основной школе в жизни ребенка происходят значительные изменения. Появляется много учебных дисциплин, много учителей, а, следовательно, и много домашних заданий. Соответственно, нам нужны инструменты, которые позволяли бы ребенку легче запоминать, быстрее настраиваться на работу, творить и развиваться. Кроме того, именно в этот период времени у ребенка наступает так называемый переходный возраст, когда он наиболее уязвим для нежелательных контактов и поступков. Поэтому ему необходимо знание технологии вежливого, корректного, но категорического отказа всему дурному. Рассмотрением этих вопросов мы с вами и займемся в этой главе.
Облегчаем себе учебу
Мы уже познакомились с интеллект-картами и технологией их создания. Теперь посмотрим, как их можно применить при подготовке домашних заданий. Например, в заданиях по литературе нередко требуется переработать большой объем информации и рассказать ее содержание. Или требуется запомнить сложное правило по русскому языку. Это непросто само по себе. Однако информация запоминается ребенком гораздо лучше, когда она нарисована, то есть содержание отображается картинкой. На этом основывалась методика создания опорных конспектов по каждому предмету, которая была очень популярна в школах и колледжах (тогда еще техникумах) в 1970–1980-е годы. Опорный конспект – это представленный в виде схемы материал урока с рисунками, определениями, датами и формулами. Он содержит наглядные причинно-следственные логические связи, по которым легко восстановить в памяти содержание изучаемой темы и рассказать его. Автор методики, Виктор Федорович Шаталов, показал, что с использованием опорных конспектов учащиеся намного лучше воспринимают, запоминают и излагают информацию.
Пример 1. Интеллект-карта по произведению М.Ю. Лермонтова «Панорама Москвы»
Сегодня, когда количество информации в мире растет в геометрической прогрессии и так же быстро устаревает, существенно более ценно не умение запомнить информацию, а умение найти нужную и работать с ней так, как требуется. В нашем случае, найдя требуемую информацию, нужно нарисовать такой опорный конспект, который бы воспроизводил логику текста, и по которому легко было бы его вспоминать и рассказывать. Этой задаче прекрасно отвечают интеллект-карты.
Ниже представлена интеллект-карта, нарисованная ребенком с использованием программного продукта MindManager. Она разработана по произведению, занимающему две страницы текста. Сопоставьте объем текста и объем интеллект-карты, и вы увидите, насколько проще и нагляднее ребенку работать с картой, нежели с текстовой информацией.
Пример 2. Интеллект-карта к уроку русского языка на тему «Описание как функционально-смысловой тип речи» (6 класс)
Обе карты нарисовал Иосиф Гитарц, а помогала ему в этом его мама, Лариса Эпштейн, преподаватель кафедры журналистики Института массмедиа РГГУ.
Настраиваемся на учебу
Нередко ребенок, даже очень старательный, никак не может настроиться на домашнюю работу. Проблема эта не только детская, взрослые люди тоже часто испытывают трудности с тем, чтобы быстро включиться в работу. Особенно это касается тех, кто периодически работает дома. Они часто жалуются на то, что дома к ним никак не приходит рабочее настроение, и это естественно, ведь дома они привыкли отдыхать.
Для настроя на учебу очень удобен инструмент, называемый в психологии якорем.
Якорь – это некая метка в сознании человека, которая отвечает за вызов у него конкретного состояния. Например, школьный звонок на урок сразу же собирает и сосредотачивает детей, а школьный звонок с урока, наоборот, сразу же отключает их от учебного процесса. При слове «контрольная» у многих из нас до сих пор возникает неприятный холодок в животе. Мы увидели лимон, и у нас стало кисло во рту. Услышали свое имя и оборачиваемся, хотя знаем, что зовут не нас.
В основе якорения лежит идея, что любое наше переживание окружено какой-то информацией. Мы в этот момент слышим какие-то звуки, видим какие-то образы, ощущаем какие-то запахи. Наше переживание сцепляется с этой информацией, и они начинают составлять единое целое. Поэтому впоследствии, когда вдруг нечаянно или сознательно воспроизводится та информация, воспроизводится и переживание, связанное с ней. То есть, видя, слыша или ощущая то, что сопровождало наше переживание, мы вновь испытываем его.
Например, девочка поссорилась с приятелем, будучи одетой в какое-то платье, и теперь терпеть не может его надевать, поскольку оно напоминает ей об этой ссоре. Или, наоборот, будучи одетой в определенный костюм, успешно написала контрольную работу и теперь всегда ходит на зачеты и экзамены только в этом костюме.
