Галина Артемьева - Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин
9. Улыбка и смех благотворно влияют на здоровье человека.
1 0. Улыбающемуся человеку не грозит одиночество. Улыбка притягивает!
С ходу набралось целых десять серьезных причин для того, чтобы выбрать улыбку, а не хмурость.
Когда-то была очень популярна одна мудрая и прекрасная песня. Пел ее замечательный исполнитель Марк Бернес. Я с детства помню ее замечательные слова. И руководствуюсь ими. В них мудрость и правда жизни:
Опять расстаюсь я с тобою,
С любовью моей и судьбою.
Боюсь, что не выдержишь ты и заплачешь,
И я улыбаюсь тебе, и я улыбаюсь тебе.
Достался нам век неспокойный,
Прошли мы сквозь грозы и войны.
У смерти в гостях мы не раз побывали,
И я улыбаюсь тебе, и я улыбаюсь тебе.
Бывает, что мысли, как тучи,
Бывает, что ревность нас мучит,
Но должен один из двоих улыбнуться,
И я улыбаюсь тебе, и я улыбаюсь тебе.
Взгляни на меня долгим взглядом,
Ты здесь, ты пока еще рядом,
Ты рядом, но ты далеко уже где-то,
И я улыбаюсь тебе, и я улыбаюсь тебе.
Вдвоем победим мы разлуку,
Покуда нужны мы друг другу,
Покуда любовь существует на свете,
И я улыбаюсь тебе, и я улыбаюсь тебе…[6]
Помните, пожалуйста: должен один из двоих улыбнуться! И если любите, не хмурьтесь, улыбайтесь своим любимым. Улыбка – чудо, и она способна рождать новые чудеса.
Задачка
Вспомним высказывание Одри Хепберн: «Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я думаю, что больше всего на свете люблю смех. Умение смеяться лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке». Я тоже очень люблю смеяться и тех, кто способен подарить смех. Это поразительное умение – смешно сказать о серьезном. Поэтому свою задачку я задам потом. Сначала прочитайте ее условия:
Все, кого ни спрошу, прекрасно знают рассказ «Вещь» Даниила Хармса. Речь там идет о том, как папа, мама и прислуга Наташа проводили вечера. А именно: сидели за столом (очевидно, изо дня в день) и пили. С ними происходили всякие чудеса. В окна стучались и все такое… Хармс создал свой рассказ в 1929 году. Еще немного – и ему исполнится сто лет! Многое изменилось. Поэтому давайте попробуем изложить события семейного вечера глазами современных деток.
Папа, мама и домработница Наташа бухали после ужина. Про папу мама недавно сказала: «Раньше он был просто пьяница, а теперь стал уже настоящим алкашом». Папа сказал: «На себя посмотри! Хоть бы корни волос покрасила, дикая орхидея!» Но они тогда не поссорились. Папа вообще-то добрый человек. Любит посмеяться. Он остроумный. И когда сказал про дикую орхидею, все засмеялись – и мама, и домработница Наташа, которая вообще ржет часто непонятно почему.
Вот они выпили по одной. Папа крякнул и сказал: «Хорошо пошла!» Мама сказала: «Закусывать надо!» И быстро схватила кусок колбасы, Наташа захохотала и вдруг спросила тревожно:
– Слышите? В дверь звонят?
– Да показалось, – не поверил папа и быстро опрокинул еще одну рюмку
– Небось агитаторы, – предположила мама. – Задолбали совсем.
Она тоже налила себе рюмочку и выпила.
– Звонят, – горестно сказала Наташа и тоже выпила рюмочку.
– Кто там? – крикнул папа в сторону двери, наливая третью рюмку,
Дверь открылась. Сама собой. Вошли несколько Наташ, Микки Маус и большая красная банка энергетического напитка на тонких красных ножках.
– Разуваться надо! – сказали домработницы Наташи банке на ножках и Микки Маусу.
Те молча подошли к столу и налили себе по рюмке. Домработницы хохотали на разные голоса. Папа велел одной из них принести чего там есть в холодильнике для закуски. Наташа принесла. Все принялись есть. Но им быстро надоело, и каждый вновь налил себе по рюмочке. Мама вдруг заплакала.
– Чего ревешь? – спросил папа. – Чего, плохо сидим, по-твоему?
– У детей одни двойки, задают что-то непотребное. Сидят там в системе образования алкаши и мудрят. Детей терзают.
– Всем все по фигу, – согласился папа и быстро выпил.
Мама тоже выпила и зарыдала пуще прежнего.
– Плюнь и разотри, – сказал папа. – Мы выросли, людьми стали, и они вырастут.
– Как я могу плюнуть, если уже конец света настал? – заголосила мама.
– Да ладно, – сказал папа. – Вот – выпей!
Мама выпила и сказала:
– Ну ты посмотри, кто на нас в окно смотрит! Думаешь, это не конец света?
– В окно? – удивился папа.
Он встал и пошел к окну.
– Кто может смотреть к нам в окно? – грозно удивлялся он. – Мы же на пятнадцатом этаже живем!
Папа открыл окно и быстро закрыл.
– Никого там нет.
Через стекло на него смотрел человек-паук и постовой ГАИ с большой полосатой бейсбольной битой на плече. Человек-паук и постовой ГАИ сами открыли окно и вошли в столовую. Они приблизились к столу, выпили по рюмке и пошли к входной двери. Домработницы визгливо хохотали. Мама тоже захохотала и стала что-то лепетать о предсказаниях конца света и инопланетянах. Папа снова разлил все по рюмкам и сказал:
– Так выпьем же за то…
В этот самый момент с потолка по люстре спустились несколько черепашек-ниндзя, а из-под стола выскочил зомби и, подвывая, пошел на папу. Папа грохнулся лицом в салат.
– Помогите! – закричала мама. – Хелп ми!
Черепашки-ниндзя, домработницы, Микки Маус, большая банка на тонких ножках и зомби куда-то подевались. Папа выбрался из салата. Мама и добработница Наташа хохотали, разливая из бутылки по рюмкам.
– Это которая за сегодня? – спросила мама хозяйственным голосом.
Наташа тревожно огляделась и ответила:
– Тысяча девятьсот девяносто девятая!
– Что вы мне тут голову морочите все! Жизни от вас нет! Душите меня! Откуда такая жестокость нечеловеческая? – закричал вдруг папа.
Мама с домработницей быстро встали из-за стола, убежали в другую комнату и заперлись.
Папа долго вопил и ругал свою жизнь, маму, начальство и олигархов. Еще он радовался предстоящему концу света и почти до утра звал его, чтоб скорее настал.
Потом все затихло.
Утром папа взял в прихожей свой портфель, ключи от машины и тихонько отправился на работу.
Вот такая тема. По мотивам нашего классика Хармса. «Вещь» Хармса» написана почти век тому назад. Наша с вами «Вещь» по мотивам Хармса создана прямо сейчас. Что можно сказать? Семейные традиции крепнут и расцветают прямо на наших глазах – в динамике.
А теперь давайте ответим на вопросы задачки:
– Чьими глазами представлена эта занимательная картинка свободного времяпрепровождения папы, мамы и прислуги Наташи?
– Правильно: детскими!
– Что видят дети в своей семье?
– Ежедневное привычное пьянство (с элементами даже белой горячки – тут и галлюцинации, некие странные пришельцы, страхи, слезы…). Все описано очень натурально, детали точны.
– Самая ли страшная ситуация показана на примере этой семьи?
– О нет! Бывает гораздо хуже. Мама вон пока еще выглядит как дама. Прислуга у них есть. И папа, как бы ни прошла его забулдыжная ночь, все-таки утром тащится на службу.
– Кто вырастет из детей, ежедневно наблюдающих подобную картину жизни своих родителей?
– Есть ли надежда, что это будут в итоге зрелые и ответственные люди, хорошие, заботливые родители?
– Имеет ли смысл присмотреться к семье своего избранника заранее, при этом отдавая себе отчет, что если в его доме регулярно происходит то, о чем мы сейчас имели удовольствие прочитать, то и в вашем с ним доме (с огромное вероятностью) возникнет та же обстановочка?
На последние три вопроса ответы предстоит дать вам самим. Подумайте хорошенько.
Так с чем же мы приходим к зрелости? Парад сбывшихся и разбитых надежд
У зрелого человека обязательно накапливается определенный капитал, или багаж, состоящий из его жизненных впечатлений, опыта, профессиональных знаний, удач и неудач.
Прежде всего – становится понятно, что какой бы безысходной ни казалась ситуация, выход из нее находится. Порой это бывает похоже на чудо, но проблема разрешается.
Делается очевидным, что любое событие в жизни происходит не зря. Главное – понять, зачем оно, и извлечь необходимый опыт.
Зрелый человек понимает всю ценность полученных в юности знаний. У него к моменту зрелости вырабатывается привычка учиться и любовь к изучению чего-то нового.
Зрелый человек, как никогда раньше, понимает всю важность поддержания хорошей физической формы. Он уделяет определенное внимание физическим упражнениям и уходу за собой.
Зрелый человек умеет радоваться жизни и находит радости в том мире, который его окружает.
Зрелый человек наконец-то чувствует, что стал самим собой.
Зрелый человек умеет владеть ситуацией и не перекладывает вину за происшедшее в его жизни на плечи окружающих.
Зрелый человек умеет отдавать. И понимает, что это гораздо приятнее, чем получать.
