Дэн Кларк - Искусство значимости
Четыре рекомендуемых шага к достижению гармонии
1. Вспомните успешного человека, с которым вы знакомы лично или о котором знаете достаточно. (Вы подумали о себе? Если нет, то почему? Кому-то придет на ум ваше имя?) Перечислите десять качеств, свойств и характеристик, которые, по вашему мнению, делают его успешным. А теперь назовите значимую личность. Составьте второй список, включающий десять качеств, свойств и характеристик, благодаря которым жизнь этого человека является значимой. Есть ли качества, которые имеются в обоих списках? Какие именно? Присутствуют ли они у вас? Можете ли вы развить их в себе?
2. Выберите одно из тех качеств, свойств и характеристик, которые попали в оба списка, и возьмите за правило на протяжении всего дня «внедрять» его во все мысли и действия. Используйте его сознательно, для того чтобы найти больше смысла в работе, больше страсти в браке, больше воображения в процессе воспитания детей, больше творчества в служении обществу, с тем чтобы все помогали друг другу строить значимую жизнь. На следующий день выберите другое качество из списка. И так далее. Пройдитесь по всему списку (в случае необходимости повторно) в течение тридцати дней.
3. Изучите двух выбранных в первом задании персон и постарайтесь выяснить, что имеет для них наибольшее значение. Затем составьте собственный перечень из того, что имеет наибольшее значение для вас. Значимые личности обязательно указывают такие факторы, как: супруг(а), истинная любовь, духовность, дети, самоуважение, образование, удовлетворение от работы, финансовая стабильность, здоровье и хорошая физическая форма, независимость, качество жизни и душевное спокойствие.
4. Поскольку гармония есть душевное состояние, нуждающееся в постоянном подкреплении, вам помогут небольшие каждодневные напоминания. Купите упаковку карточек размером 8 × 12 и запишите на них приведенные ниже высказывания. Повесьте карточки в трех разных местах, где они постоянно будут у вас на виду, напоминая о том, что смыслом должно быть наполнено каждое мгновение, другими словами, культивирование и ощущение гармонии – это выбор, который зависит только от вас.
• «Сегодня вы никогда не были таким зрелым. И сегодня вы никогда больше не будете таким молодым. Настоящий момент имеет огромное значение, поскольку не существует обычных моментов, есть только невероятные возможности. Каким бы ни было ваше прошлое, ваше будущее безупречно».
• «Когда мы определяем себя, исходя из того, что делаем, а не из того, кем являемся, то становимся не просто человеческими существами, а людьми действующими. Так и должно быть, если мы стремимся к значимости».
• «Слово „да“ обеспечивает успех. Слово „нет“ дает нам время и возможности для совершенствования и наслаждения значимостью».
Закон 9. Принятие вместо осуждения
Принятие – это не освобождение другого от последствий послушания. Это отделение человека от исполнения и подведение его к послушанию через любовь.
Сэмюэль Кларк-мл.Мы уже видели, что значимость есть следование совести и законам высшей силы, упорство, самосовершенствование, доверие, познание истины, культивирование настроя на победу, правильные поступки и жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Но способность к обретению значимости зависит также от умения интерпретировать других людей и их поведение. Чтобы стать значимым, нужно обладать ясностью восприятия и силой воли, принимать без осуждения других такими, какие они есть. Все мы разные – в биологическом, культурном, этническом, религиозном плане, являемся результатом нашего прошлого. Растем и меняемся в разном темпе. Успешные люди оценивают других, ориентируясь на перечисленные различия, и в лучшем случае проявляют толерантность к тем, кто непохож на них в том или ином отношении. В худшем случае различия воспринимаются ими как угроза. Значимые личности в определенный момент отказываются от оценочных суждений, поднимаясь до уровня истинного глубокого и осознанного принятия себя и окружающих такими, какие они есть.
Большинство из нас прекрасно понимает, что в различиях заключена сущность человечества, а наши уникальные черты не должны служить источником ненависти или конфликтов. Значимые личности достигают величайших высот, поскольку в результате самоанализа и напряженной интеллектуальной работы научились приветствовать и высоко ценить уникальность каждого человека. Их тщательно взращиваемая открытость, пустившая корни в глубоком принятии собственного аутентичного «я», позволяет им подниматься выше, узнавать больше, избегать ловушек злости и негодования и полностью реализовать заложенный потенциал. Кроме того, она помогает им вдохновлять, обучать и вести за собой других людей, оставляя после себя наследие. Как известно, чтобы помочь людям вырасти, мы должны отталкиваться от того уровня, на котором те находятся в данный момент. Как писал Юнг, «мы не можем ничего изменить, пока не примем это. Как только мы примем свои ограничения, то сможем подняться над ними». Когда будете читать истории, описанные в настоящей главе, надеюсь, согласитесь с тем, что принятие других и отказ от оценочных суждений – краеугольный камень эмоционального, духовного и физического состояния, называемого значимостью.
Милосердие и дисциплина
Разумеется, я не утверждаю, что мы должны раз и навсегда перестать судить и оценивать окружающих людей. Это было бы смехотворное требование. Даже если мы откажемся от суждений, стоящих за предрассудками и расизмом, как, собственно, и следует поступить, остаются вопросы дисциплины и наказания. В обществе, где властвует закон, до сих пор приходится оценивать степень вины, с тем чтобы определять, что правильно, а что нет. Однако в данном контексте решающее значение имеет то, как мы судим. Традиционный подход, ставящий успех во главу угла, предполагает строгое правосудие, аргументировать это можно тем, что нарушения закона должны влечь неминуемое наказание, иначе закон теряет всякий смысл и нам нет никакого резона подчиняться ему. На пути к значимости мы учимся понимать, что одного наказания недостаточно; мы должны стремиться к большему – эмпатии, принятию и прощению. Значимые люди следуют не только букве закона, они открывают свое сердце и проникаются его духом. Проявляют милосердие, определяемое как сострадание или прощение тех, кого могут наказать или кому могут причинить вред. Сенека говорил: «Нет лучшего правителя, чем милосердие».
Милосердие, берущее начало в принятии, активизирует эмоциональную и духовную составляющие нашей личности. Чем значимее мы становимся, тем большее желание испытываем никогда не ставить крест на людях, помня, что, как гласит старая пословица, сломанные часы показывают верное время дважды в день. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Значимые личности не ограничиваются толерантным отношением к виновным, они знают, что, поскольку все мы наделены свободой воли, порой нам случается совершать неправильный выбор, разочаровывая самих себя и других и время от времени нарушая закон. Достижение значимости означает принятие даже тех, кто вредит или причиняет нам зло, и создание условий, в которых можно расти и раскрывать заложенный в нас потенциал.
В нашей культуре прослеживается тенденция рекламировать и прославлять длинную руку закона, когда преступники найдены и наказаны. Такие персонажи, как Грязный Гарри, или телешоу вроде «Закона и порядка» распространяют неправильное представление о дисциплине: будто бы она сводится к тому, чтобы наказать виновных и воздать им по заслугам. В то же время дисциплина призвана преподать урок, а не наказать, с тем чтобы вдохновить виновных в следующий раз поступить правильно и стать лучше. Это подводит нас к необходимости воздерживаться от импульсивного желания унижать и покарать виновных из-за их ошибочных поступков. Нельзя изменить человеческое поведение, вызывая лишь негативные эмоции. Унижение парализует нас, ухудшает концентрацию, снижает продуктивность. В корпоративной среде нельзя осуществлять руководство исключительно за счет насильственного внедрения власти и страха в сердца подчиненных. Грубость – имитация власти слабого человека. Запугивание дает лишь кратковременные результаты, только до тех пор, пока человек испытывает страх. Но стоит ему избавиться от страха, как он тут же уходит. Гордон Хинкли говорил: «Ненависть всегда терпит неудачу, горечь разрушает. Разве есть в наши дни, отмеченные непрерывными судебными процессами и обвинениями, более востребованные ценности, нежели прощение, забвение и проявление милосердия к тем, кто обидел или подвел нас?»
Методы дисциплинарного взыскания и наказания тесно связаны с нашим восприятием и отношением к самим себе. Если мы ограничиваемся наказанием в строгом соответствии с законом, то тем самым дистанцируемся от нарушителей, как бы говоря: «Они не такие, как я». Мы не принимаем их потому, что в глубине души не принимаем стороны самих себя, которые побуждают нас совершать дурные поступки и не делать того, что должно. Мы подавляем эти стороны, скрываем их, старательно поддерживаем иллюзию своей идеальности. Но когда мы проявляем милосердие, то принимаем даже кажущиеся на первый взгляд уродливые, менее благородные и достойные экземпляры человечества – и проявления самих себя. Это и есть высший путь.
