Юлия Улыбина - Как контролировать свои эмоции
Самоубийство
Это крайняя форма самокритики. Самоубийцы не стараются скрыться от мира, они прячутся от самих себя, потому что отвергают и презирают себя как личность. Вместо того чтобы осмыслить причины своих проблем, такие люди чувствуют себя несчастными и обиженными. Поэтому они стремятся «положить этому конец». Их трудности, разумеется, заключаются в низкой самооценке.
Таблица 16.
Способы повышения самооценкиПримечания
1
Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru – психологические тесты и коррекционные программы».
2
РИО № 428 Рубрика Образование-Персонал. Каков ваш EQ. htm
3
По мотивам статьи Ранчиной Ксении, «Деловой Петербург» № 182 (2259) от 02.10.2006
4
По мотивам статьи Ранчиной Ксении, «Деловой Петербург» № 182 (2259) от 02.10.2006
5
По материалам Марии Стояновой («Космо»)
6
По материалам Марии Стояновой («Космо»)
7
По материалам газеты «Ведомости».
8
Там же.
9
Трифонов А. Я. «Не хочу ни с ним, ни с ней...»
10
По материалам книги Флемминг Фанч «Пути преобразования».
11
По мотивам статьи Елены Шугалей.
12
Энтони Роберт. Секреты уверенности в себе.
