Александр Свияш - Как быть, когда все не так, как хочется
Конечно, он будет всячески стараться затащить вас на арену, чтобы и вы приняли участие в представлении. Ему так одиноко без вас. Он будет искать все новые способы, чтобы вы не остались скучать на зрительских трибунах в одиночестве.
Ваша задача — не позволить затащить вас на арену. Вы можете даже представить себе, что этот человек постоянно держит в руках аркан. Стоит вам чуть-чуть зазеваться, как он тут же набросит аркан на вас и стащит к себе на арену. Вы можете брыкаться, как необъезженная кобылица, но от аркана никуда не денешься. Если уж вас зацепили, то обязательно стащат на арену и заставят кривляться вместе со всеми.
Поэтому ваша задача при встрече (или даже разговоре с этим человеком по телефону) не забывать об аркане и не позволить набросить его на вас. Это не так уж сложно. Например, представьте себе, что ваш оппонент все время носит на шее свернутый аркан (или лассо). И как только он вас видит (или хотя бы слышит), то сейчас же берет аркан в руку и начинает им размахивать, стараясь накинуть вам на шею, как одичавшей, отбившейся от стада лошади. Ваша задача при этом — не дать вас заарканить. Если вы мысленно свяжете такую картинку с вашим оппонентом, то у него ничего не выйдет — вы будете оставаться спокойным и внутренне насмешливым в любой ситуации.
Эффект от такого приема будет замечательный — вы все время будете оставаться зрителем, и ваш “накопитель переживаний” не будет пополняться.
Сфера применения
Где можно применять предложенную жизненную позицию? В принципе, везде, где у вас возникают негативные переживания.
Тотально она подходит домохозяйкам, научным работникам или служащим большой фирмы, которые довольны своим положением и не стремятся к переменам.
Предпринимателю, занимающемуся реализацией своего проекта, больше подходит позиция игрока — естественно, только тогда, когда он занимается своим бизнесом. Во все остальное время, когда он отдыхает дома или встречается с друзьями, играет с детьми или работает на садовом участке, ему рекомендуется занимать позицию “Жизнь есть цирк”. Да и на работе, если он погружается в переживания по поводу недостатка денег, непорядочности партнеров или своеволия сотрудников, ему неплохо подобрать себе соответствующий колпак. Можно даже сделать колпак из бумаги, написать на нем свою роль и положить у себя на рабочем столе — чтобы не погружаться снова в свою любимую клоунскую роль.
То же самое можно сказать о человеке, которого не устраивает должность или размер заработной платы. При достижении своих целей он — игрок, а во все остальное время — он находится на трибуне.
Подобных ситуаций, когда вы должны быть эмоциональны и устремлены к цели, встречается много. Важно только, чтобы на пути к очередным вершинам вы оставались позитивны. И не старались попутно нацепить на себя клоунский колпак и веселить окружающих своей глупостью.
Ну, а если реальных целей у вас нет, то становиться клоуном в такой ситуации совсем смешно. Расслабьтесь и наблюдайте за цирком жизни со стороны. А мы пока подведем итоги.
ИТОГИ
1. Первая рекомендуемая жизненная позиция называется “Жизнь есть цирк”. Чтобы занять такую позицию, нужно внутренне принять, что все происходящее в жизни есть клоунада на арене цирка. Люди с азартом участвуют в представлении, а вы сидите на зрительских трибунах и наблюдаете за ними.
2. Эта позиция отличается от применяемой интуитивно позиции “глухой” защиты тем, что человек даже внутренне не переживает и не реагирует на внешние воздействия.
3. Эта позиция позволяет изменить отношение к той ситуации, которая прежде казалась вам ужасной и неразрешимой. Если вы сумели посмотреть на нее со стороны и придумать смешное название своей дурацкой роли, то ситуация разрешится как бы сама собой.
3.2 Жизнь есть игра
Следующая жизненная позиция, которую мы предлагаем вам “примерить” к себе, чтобы избежать идеализации земных ценностей и вытекающих отсюда “воспитательных” процессов, называется “Жизнь есть игра”.
Все есть игра
Эта позиция означает, что вы будете рассматривать происходящие вокруг вас события как промежуточные этапы самых разных игр. Например, дома вы можете играть в игру под названием “Семейная жизнь” или “Я — глава семьи”. На службе — вы играете в игру под названием “Работа” или “Свой бизнес”. С приятелями вы играете в игру “Дружба” или “Рыбалка”, с понравившейся вам женщиной — в игру “Любовь” или “Секс», и так далее
Что может дать такая позиция? Она даст вамвозможность не привязываться избыточно к любым ценностям. В игре всегда есть выигрыш, но обязательно есть и проигрыш, хотя он и не обязателен. Попробуйте все ваши удачи воспринимать как временные выигрыши, а неудачи — как временные проигрыши.
Например, вам не удалось занять желанную должность на службе — значит, ваш соперник в этот раз переиграл вас. Но в следующий раз ему это не удастся! Или вы попробуете переиграть его на другом поле — т. е. вы попробуете занять должность повыше, но уже в другой организации.
Или, например, если у вас не идет проект и вы попали в долги — задумайтесь, может быть, вы играете не в свою игру и нужно быстро либо менять условия игры, либо признать свой проигрыш и попытаться выиграть в другой игре (в другом проекте). И так далее по любым проигрышам.
О выигрышах беспокоиться, скорее всего, не нужно.
Рисунок: человек сидит на шахматном коне и с шашкой в руке скачет на нем вперед. А перед ним стоит плотная стена из фигур — тур, например, не давая проходу. Но он не унывает.
Отношение к неудачам
Такое отношение к жизни может резко уменьшить количество ваших переживаний, за которые вас могут начать “воспитывать”.
Так, игрок может активно и с азартом участвовать во всех процессах, но он не принимает близко к сердцу свой проигрыш. Проиграл, так проиграл, в следующий раз отыграюсь.
Это удобная и эффективная жизненная позиция, которой придерживаются многие чиновники и предприниматели. Посмотрите на преуспевающих членов нашего правительства или органов власти — они занимают свои посты, заранее зная, что недолго усидят на них. И, тем не менее, с азартом “играют “ в управление страной или отраслью, часто с большой выгодой для себя. Жизни совершенно безразлично, каким путем вы будете получать свой доход — в виде зарплаты в кассе, в виде взятки или путем “приватизации” части общенародной или частной собственности. Значение имеет только то, какие эмоции вы будете при этом испытывать и что будете идеализировать. Если будете радоваться и благодарить Жизнь за помощь в исполнении ваших пожеланий — все будет отлично. Если зазнаетесь или обидитесь — у вас начнутся проблемы. Игроки, как понимаете, не могут надолго впадать в грусть — иначе играть будет некогда.
Подобная позиция “Жизнь есть игра” очень распространена в развитых странах мира. Западные бизнесмены хотя и относятся к своим делам серьезно, но всегда понимают, что могут и проиграть. Внутренне они готовы к своему возможному проигрышу, потому живут сегодня легко и с полной отдачей
Поэтому если ваша цель — деньги, то выбирайте любую игру, которая позволит добиться их побыстрее. И очень неплохо, если вы не будете нарушать закон при достижении этой цели. Но забудьте на время о творчестве, служении людям, самовыражении, гуманизме и других светлых материях. Когда получите деньги, то тогда можете вернуться к этому списку и выбрать из него что-то менее доходное, но более приятное вашей тонкой душе.
Если же ваша цель — самореализация в творчестве, то вам сразу нужна другая игра, где вы сможете создать что-то новое, хотя и без больших доходов.
Признаки игры
Но игра — это не все, что вы делаете в жизни. Игра имеет свои специфические признаки, и главный из них — это наличие вполне конкретной цели, к которой вы стремитесь. Если вы просто совершаете какие-то поступки — автоматически, по привычке или в силу необходимости, то это — не игра. Не игра, когда мы ходим на работу, ссоримся с соседкой или мужем, ходим по магазинам, ходим в гости или ездим отдыхать. Это все может стать игрой, если вы будете преследовать какую-то определенную цель. Например, достичь повышения по службе на работе. И предпринимаете определенные действия, чтобы эту цель достичь. А если вы просто ожидаете, не повысят ли вас, и только лишь обсуждаете с сотрудниками перспективы вашего повышения, то это — не игра, а клоунада. С вами в роли главного клоуна.
Общепринятые игры
