Наталья Толстая - Я хочу быть с тобой! Учебник счастливой жены
Прощать или не прощать – каждый принимает для себя сам. Учитель небесный призывал не помнить зла и велел прощать.
Когда твой партнер совершает очень много одинаковых стереотипных ошибок, и ты уже неоднократно все проговорила, предприняла все меры, чтобы достучаться до него – уговаривала, угрожала, просила и пугала – все без толку. И тогда приходит тот день, когда ты, наконец, говоришь «Всё, баста! Обида стала больше любви!». Ты отворачиваешься и шепчешь: «…если я еще раз его прощу, я буду тряпкой». И это уже не гордыня, а оставшееся недорастоптанное самоуважение и собственное достоинство кричит в тебе!
Героев в наше время не так уж и много. Сказать – ещё не поступить…
Вот ты поняла, что больше не хочешь из года в год видеть одно и то же, слышать одно и то же, прощать одно и то же, понимать одно и то же. И тогда в женщине просыпается женщина, та, которая не хочет проговаривать плохие слова, та, которая не хочет в рупор кричать мужчине, какая он скотина – она начинает кричать внутрь себя. И тогда автоматически эта обида начинает тебя съедать.
Помните у Бродского «…и боль, заткнувши рот, на внутренние органы орёт…».
Реакция на обиду у женщин прямо противоположны. Одни замолкают и болеют, а другие кричат, «выпускают пар» и уже через час прекрасно себя чувствуют.
Вывод здесь прост – нельзя молчать! Нельзя позволять себе безропотно сносить унижения и оскорбления. Надо кричать и протестовать, надо проговаривать обиду, а не замыкаться!
Не случайно на Руси говорили «На обиженных воду возят!»
Если человек понимает, что затаенная внутри него обида мешает жить, не дает спать – он находит способы избавиться от этого груза. Он ходит на тренинги, к психоаналитику, гипнотизеру – да мало ли! А вот тот, кто любит поплакаться и поскулить – тот эту обиду хранит и лелеет! Он ищет виноватых и находит их – этому, собственно, он и посвящает свою жизнь!
Во всех его бедах, неудачах и несчастьях, в его косолапости и косоглазии – всегда найдётся виновный! То ли поп крестил да уронил, то ли врач-вредитель нагадил!
Ну, с этими ничего не поделать – у них и нет более ничего, чего ж их лишать последнего!
Итак, ты сам выбираешь методики, и они абсолютно разные. Некоторым, особенно женщинам волевым, я бы посоветовала американские резкие методики, когда не нужно кричать ему «чтоб ты сдох», а нужно образно, в своём сознании, похоронить его на кладбище некогда любимых и важных людей. Там, на этом кладбище, внутри у тебя, в душе, наверняка найдется место для подружки-предательницы, начальника, который накричал и очень много обидного сказал тебе. И вот эти люди аккуратненько все, рядышком, пусть там лежат. Их надо мумифицировать у себя внутри, оставить их, отплакать по каждому, потому что обида просто так не покинет. Вот идет человек в супермаркете, ты понимаешь, зомби идет, «здравствуйте», и все, и пошла дальше, нет человека, отплакала, вылечилась от него.
Есть методики, когда тебе предлагается представить какого она цвета твоя обида, в каком месте твоего тела она расположилась, потом мы её «вытаскиваем и прогоняем».
Мужчина и женщина умеют обижаться друг на друга и через полгода не вспомнить ни причину, ни повод, на что они обижались! Пустяшная, ерундовая мелочь вдруг сделалась вселенской и вас понесло!
Вероятно, у людей бывает такое состояние, когда почему-то, беспричинно, вдруг хочется взбрыкнуть и хамануть. Мы умеем истязать друг друга специально, наверное, это еще один лик любви, когда один пытается помириться, и в эту секунду другой его отталкивает. Тот, которого оттолкнули, автоматически обижается, потому что он сделал какие-то шаги к примирению. Пошел, покатился снежный ком, упрятав в себе все разумное, доброе, вечное. И поди потом, докопайся!!!
Может быть, есть смысл нам спрашивать друг у друга: «…как ты думаешь, сегодня у нас есть время поговорить? Давай, попробуем?».
Обида всегда путает направления и дороги. Она умышленно запутывает разум и дает неверные советы! Кто-то найдет в себе силы и простит самостоятельно, без посторонней помощи, посмотрит художественный фильм, прорыдается и вдруг поймет: «Боже, у меня такая же точно ситуация! Как я накосячила тогда, три года назад!» и звонит человеку, а он сидит дома и ждет.
И это счастье!
И когда эти двое встречаются – они вдруг понимают, что все это время непонятная злая сила разлучала их! Это не люди, это не мысли, это не чувства – это и есть тот самый дракон! Дракон Обиды.
Вот его-то и нельзя холить и лелеять, не оставлять ему в себе места, не давать ему пищи для роста, не убегать от него, а кончать его, гада летучего!
Наши обиды и мужские, и женские – все они отталкиваются от внутреннего нашего состояния здесь и сейчас. У тебя может быть просто плохое настроение, а человек в эту секунду совсем другое имел ввиду!
Как понять? Лучше всего со специалистом, потому что в обиде нет тормозов. Кто-то ведь и в самом деле начнет мстить и может зайти в этом ой как далеко! А кто-то начинает внутренне умирать. Смотришь на человека, а он чахнет от обиды. И это не злость, и это не месть, это такое ощущение, что «я такой хороший, а весь мир вокруг меня плохой».
А так не бывает…
Тебе, прежде всего, необходимо понять, что в одиночку редко кому удавалось справиться с этими драконами! Должно случиться «нечто», что сможет мужчину переубедить и заставить вести себя иначе, добрее и человечнее. Дракон-то ведь в первую очередь это «человеческое» и отнимает! И это «нечто» – явно не женщина. Это либо «перст божий», который, как жареный петух клюнет в зад, либо страх смерти и потерь. Но если это алкоголик или бандит, если это мужчина-ловелас или, если это мужчина-самодур, то, в принципе, можно подождать старости. Вот только надо ли? Ведь в этом ожидании и твоя жизнь пройдет.
Не слишком ли это дорогая цена для усмирения гада?
§ 15. «Земля распадается пополам…»
Я очень долго боролась за наши отношения: все прощала, «ломала» себя, чтобы он был мной доволен, просчитывала свои действия, чтобы его не огорчить. Но чувствую, что все зря, мы не счастливы, надо уходить. Вот только как? Очень больно.
Алена, 22 годаАлена, что же ты, как в той истории с чемоданом без ручки, делаешь с собой и со своей жизнью? И нести невозможно, и бросить жалко. И в сотый раз наступаем на любимый садовый инвентарь.
Чем дольше вы были вместе, тем труднее расставаться.
Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания, завоевания. Не бойся! Страх сам по себе призывает несчастья и беды. Не будешь ты голодной, холодной, одинокой. Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него, – это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Это дверь в одну сторону – только на выход из сказочного бреда, который ты сама придумала и пыталась спасти. Если ты решила, что вы несчастливы – подарите себе шанс стать себе и ему счастливыми по отдельности.
Признаки того, что вам не по путиОн перестал быть тебе «к лицу».
Ты – не ты. В зеркале явные признаки агрессии, ты не узнаешь себя. Не вини его, прислушайся к себе. Тебе явно нехорошо с ним. Неважно, неуверенная ты, забитая или плаксивая. Не жди, когда он тебя бросит. Тебе плохо – ты и уходи.
Он не любит тебя, ты уговорила его жениться.
Вас все устраивало. Но сейчас он влюбился в другую. Уйди – это честно. Зачем смотреть на антипатию, неприязнь и его мучительные мечтания о ней?
Он, видите ли, эмоционально неустойчивый, и у тебя на него не осталось нервных клеток.
Расставайся мягко, не причиняя боли, постарайтесь остаться в приятельских отношениях. Не более.
Устала услуживать – увольняйся.
Шучу. Если он достал тебя своей требовательностью и ваш распорядок дня летит кувырком, потому что нужно выполнять его прихоти – расставайся без сожаления. Чем старше, тем деспотичнее и капризнее он станет. Он не изменится в лучшую сторону, даже не надейся!
Если он ставит условие: «Или Я, или твои подруги и твоя семья».
Даже если ты отдалишься ото всех, и он начнет управлять твоей жизнью – это путь к деградации, дорогая. «Делай ноги».
Мужчины приходят и уходят, а родители одни.
Если он категорически и всегда недоволен твоим общением с другими людьми.
Любая нормальная женщина отвечает взаимностью на симпатии коллег, друзей, родственников. И вдруг ей приходится метаться между этими людьми и мужчиной, которого выбрало ее сердце! Даже улыбаясь всем, она думает, что сможет стать мягкой прокладкой, амортизационной подушкой в столкновении всех сторон. Но так не бывает! Не мучайся, просто пойми: всем свое место в твоем сердце. Объясни это своему возлюбленному, не пожалей времени. По-прежнему рычит – уходи. Дальше – только хуже.
