Тим Гудмен - Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!
Не сердитесь! Не испытывайте злых чувств! Не транслируйте ответный негатив!
Отнеситесь к ним с состраданием и двигайтесь своим путем дальше, не пытаясь их переделать, – это не ваша задача. И всегда помните о великой силе прощения.
Но простить – не значит позволить этим людям добиться своего за ваш счет.
Типичные ошибки в общении с сотрудниками, которые могут тормозить ваш карьерный рост1. Приписывать другим мысли и чувства!
Ловили вы себя когда-нибудь на мысленном диалоге со своим руководителем или сотрудниками, в которых вы непрестанно отражаете их нападки и придирки, часто – придуманные вами же? Если – да, то имейте в виду: если вы верите, что коллеги или руководители испытывают к вам презрение, не уважают вас, то однажды это окажется правдой. А как может быть иначе – ведь вы так в это верите!
2. Раздражаться и беспокоиться из-за действий и слов других людей.
Если вы остро реагируете на критику или осуждение других людей, то вы:
– допускаете возникновения у вас негативных установок;
– сами формируете негативные установки в отношении других людей и запускаете механизм: «То, что желаете другому, желаете и себе».
3. Травмировать самолюбие собеседника.
Если вы раните чувства человека, снижая его самооценку, то не стоит ожидать от него доброжелательности. Если вы не уважаете собеседника, то он «отзеркалит» вам ваше же отношение!
4. Завидовать и видеть в других людях врагов.
Если вы считаете, что жизнь вас незаслуженно обидела, и мечтаете не идти вверх, а спустить всех до своего уровня, то в первую очередь вам необходимо поменять негативные установки о враждебности мира на позитивную уверенность, что сила подсознания подарит вам все, чего вам хотелось.
Если против вас используют психологический шантаж: пугают истериками, нарочитым плачем, обещанием инфарктов, если вами пытаются манипулировать, то вы можете оставаться вежливым, но вы не должны уступать.
Выша задача – идти вперед, сохраняя верность духовным ценностям, не потакайте чужому эгоизму и проступкам.
Будьте тверды и настойчивы, не соглашайтесь на то, что противоречит вашим убеждениям, не берите на себя лишний груз ответственности – в результаты вы можете подвести и себя, и того, кому стремились помочь. Научитесь говорить «нет» так, чтобы на вас не обижались.
Упражнение 38
Корректный отказ
Выполняйте это упражнение регулярно, вы также может выполнить его перед любым трудным для вас разговором.
Выделите примерно 7–10 минут, когда вас никто не отвлечет.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и энергичный, резкий выдох, произнеся четко и громко: «Нет!». Слово должно звучать твердо, но не грубо.
Повторите столько раз, сколько вам требуется: вы должны чувствовать себя при этом спокойно и уверенно.
Произнесите:
«Мудрость подсознания позволит принять мне правильное решение. Мой отказ – нужен и мне, и этому человеку. Я говорю «нет» без зла в сердце!».
Повторите эту фразу несколько раз.
Представьте, что к вам подходит человек, который просил вас о чем-то и которому вы вынуждены отказать.
Произнесите: «Я свободен принять любое решение!».
Мысленно представьте, как человек уходит с вашей дороги и идет своей: в нем нет обиды, а вы не ощущаете вину: ваше решение будет на благо всем!
Повторите еще раз: «Я свободен принимать любые решения!» и откройте глаза.
Итог работы над главой
Теперь вы:
● Понимаете, каким образом изменить свое мышление и засеять подсознание позитивными мыслями о изобилии.
● Знаете, какие ошибки допускали ранее в отношении к деньгам и как их исправить.
● Готовы делать карьеру в выбранной сфере жизни и знаете, какие ошибки бывают при общении с сотрудниками.
● Можете дать отпор тем, кто хотел бы использовать ваше хорошее отношение, без вреда для себя и других.
Урок 10
Какие мысли формируют наше тело?
Никогда не отказывайтесь от профессиональной медицинской помощи: помните о том, что пути получения желаемого неизвестны. Используйте силу своего подсознания для помощи врачам в деле вашего излечения. Верьте в себя и в мудрость своего подсознания, верьте в то, что люди, которые рядом, обязательно помогут вам.
Вы хозяин своей жизни и своего здоровья, и поэтому именно вам принадлежит главная роль в его сохранении. Не открывайте дорогу болезни, глядя на свое здоровье, как сторонний наблюдатель, несите ответственность за свое излечение!
Дж. КехоБолеть – означает идти против самой жизни, ее потока, означает мыслить негативно. Закон жизни – это закон роста; вся природа подтверждает этот закон, молча и постоянно прирастая. Там, где есть рост и проявление, там непременно есть жизнь, а где жизнь – там и гармония, а где гармония – там совершенное здоровье.
Дж. МэрфиЗа долгие годы проведения семинаров Джозеф Мэрфи и Джон Кехо стали свидетелями невероятных событий жизни своих слушателей: кто – то смог стать миллионером, кто-то – победителем серьезных спортивных состязаний. Но больше всего их впечатлили случаи излечения от самых разных заболеваний, в том числе тех, которые традиционная медицина считала неизлечимыми.
Сам Джозеф Мэрфи – пример такого счастливого излечения от смертельной саркомы. Вот что он рассказывал об этом:
Сорок два года назад у меня обнаружили злокачественное заболевание, которое на медицинском языке именуется саркомой. Я преодолел эту болезнь благодаря исцеляющей силе подсознания, которая вернула меня к жизни, восстановила здоровье и с тех самых пор поддерживает мои жизненные силы, так что я в отличной форме. Методики, за счет которых мне удалось справиться с болезнью, я систематизировал и изложил в этой книге. Я глубоко убежден, что всем вам, читатели, поможет, если доверитесь Бесконечной Исцеляющей Сущности, которая таится в подсознании поголовно всех людей, и в вашем в том числе.
Благодаря добрым услугам моего друга-врача я внезапно осознал, как естественно принять, что Творящий Разум создал мое тело, детально продумал все мои органы, запустил биение моего сердца, – и потому только Творящий Разум способен починить то, что в них разладилось. Недаром древняя пословица гласит: «Лекарь лишь перевязывает рану, исцеляет ее Господь».
Рональд Рейган, американский президент, получивший пулю в легкое, в своем интервью сказал: «Не беспокойтесь обо мне. Я тот человек, который всегда быстро выздоравливает». Не прошло и дня, как он вернулся к работе. И таких историй – множество, все они доказывают, что мышление, позитивный настрой играют огромную роль в становлении здоровья человека.
Джером Франк провел исследования, направленные на выяснение эффективности безвредных лекарств.
Пациентов разделили на три группы: одним давали безвредное лекарство, другим – плацебо, третьим – большую дозу морфия. При этом пациентов первой группы уверили, что при тестировании лекарство вызвало головные боли, и три четверти группы пожаловались на головную боль! Пациентов, получавших бесполезное плацебо, уверяли, что это морфий, и две трети доложили, что боли исчезли. Пациентов, получавших морфий, уверили, что они получили слабое обезболивающее, и более половины ответили, что боль все еще осталась.
Следующий этап эксперимента, когда врачи, назначая лекарства, сами не знали, что же они дают пациентам, показал еще более удивительные результаты: если врач был уверен, что дает морфий, то эффект от плацебо был поистине удивительный. Если же наоборот, давая морфий, врач считал, что дает плацебо, – эффект уменьшался.
Именно поэтому Джозеф Мэрфи призывал всех поверить раз и навсегда в то, что:
Здоровье – это норма!
Если вы уверены, что болеть раз за разом, снова и снова тратить время и деньги на лекарства и врачей – разумно, то подсознание предоставит вам доказательства вашей правоты.
Но вы можете изменить ситуацию, если напомните себе, что мироздание, Бог, высшие силы – называйте, как вам удобнее, – не заинтересованы в том, чтобы вы были бедны и несчастны, потому что это противоречит принципу вселенской гармонии.
Поверьте: вы рождены для того, чтобы быть счастливым и здоровым.
Точно так же, как источник здоровья в сознании, в сознании находится и причина наших болезней.
Известно, что симптомы практически любой болезни можно внушить человеку посредством гипноза.
