Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво
У Александра Житинского есть замечательная миниатюра, которая так и называется «Ожидание». Позвольте, вам ее пересказать.
«Если ждать очень долго, непременно чего-нибудь дождешься. Я стоял на балконе и ждал любви. Я решил дождаться ее во что бы то ни стало.
Сначала я дождался темноты, потом дождя, молнии и грома. Я дождался последних трамваев, пьяной драки, тоски, ярости, нескольких опрометчивых решений, усталости и забвения. Я дождался вдохновения, признания, успеха, популярности, славы, богатства и утренней зари. Потом я дождался первых трамваев, триумфа, красивых женщин, детей, внуков и правнуков. Я дождался покоя, старости и даже смерти.
Любви я так и не дождался».
Вы спрашиваете: «Так что же, теперь выходит нельзя ничего планировать, если нельзя ничего ожидать?!» Начнем с того, что я не использовал слово «нельзя». Планировать можно и нужно, но ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К СВОИМ ПЛАНАМ не стоит ВО ВРЕМЯ ДЕЙСТВИЯ ВТОРОГО СЦЕНАРИЯ Жизненного Урока. Мы же сейчас с вами говорим о втором сценарии, вы же не думаете, что он окажется у вас «размазанным» по всей жизни?!
Так вот, когда обстоятельства ограничивают, стесняют вас, привязываться к планам и ожиданиям НЕЛЬЗЯ. Вот я и использовал нелюбимое мною слово. Сейчас кто-нибудь из вас, дорогие друзья, обязательно мне ответит: «Если нельзя, но очень хочется, то – можно!». Ну, как хотите, только, пожалуйста, знайте, что вы делаете.
Дорогие друзья, когда начинает действовать второй сценарий Жизненного Урока, наше движение вперед, на самом деле, не ограничивается, а ОФОРМЛЯЕТСЯ. Однако при нашей привычной разбросанности мы воспринимаем это «оформление» как ограничение и нехватку возможностей и ресурсов. Первое, что нам хочется сделать – подпитаться от кого-нибудь. И мы искренне удивляемся – как это человек не дает нам того, чего мы просим?! Почему это он нас не подпитывает?! Он же ДОЛЖЕН! Вот ЭГОИСТ какой!
Эгоист, или не эгоист, – это нас не должно заботить. У него свой путь, у вас – свой. Даже если он – самый близкий человек (ребенок, супруга, друг). И сейчас, если вы переживаете Жизненный Урок по второму сценарию, извольте забыть о том, что другие люди вам что-то должны. Сейчас вы, прежде всего, ДОЛЖНЫ САМОМУ СЕБЕ.
Да-да, вы задолжали себе переживания радости, Любви, удовольствия, интереса. Что, вы опять говорите, что у вас повода нет?! Позвольте, но его и не будет! Ведь действует второй сценарий – «Стеснение», забыли?!
Ах, простите, я не расслышал (у меня в ухе банан, говорите погромче!), вы сказали, что у вас ЖЕЛАНИЯ нет? Сочувствую. Но оно и не появится. Вам придется его формировать усилием воли. Помните, барона Мюнхгаузена, который сам себя вытащил за косичку из болота? То же самое придется сделать и вам. Второй сценарий Жизненного Урока создает вокруг вас самое настоящее болото. Берите себя в руки! Одевайте на лицо улыбку! Вперед – за город, к чистому воздуху. Вперед – на беговую дорожку, в спортзал, в театр, кино, на концерт, танцы, в караоке-бар! Позвольте себе влюбиться, наконец!
Стряхните пыль с ушей, ущипните себя, возьмите в руки книжку хорошего юмориста. Например, Семена Альтова. Помните, его миниатюру о трех стадиях возраста?
«Три стадии возраста.
Первая. Всю ночь пуляешь, пьешь, черт-те что делаешь – утром по тебе ничего не видно.
Вторая стадия. Всю ночь пуляешь, пьешь, черт-те чем занимаешься – утром по тебе все видно.
И наконец, третья стадия. Всю ночь спишь. Не гуляешь. Не пьешь. Ничем вообще не занимаешься.
А утром у тебя такой вид!.. Будто ты всю ночь гулял, пил, черт знает чем занимался…»
Так вот, когда второй сценарий Жизненного Урока входит в свою заключительную фазу, у нас есть опасность в молодом возрасте оказаться сразу в третьей стадии по системе С. Альтова. Разве вы этого хотите?!
Сценарий третий – «Застой»– Привет, как дела?
– Никак.
– Как это – никак?!
– А так – никак и все.
– Не понимаю, что происходит?!
– Ничего.
– Ты что, обиделся?
– Нет.
– Тогда почему так говоришь?!
– Говорю как есть. Ничего не происходит. Дел никаких нет. Жизнь стоит на месте.
– Не может быть!
– К сожалению, может.
– Не верю!
– Как хочешь.
– Я сейчас к тебе приеду!
– Как хочешь.
– А ты сам хоть чего-нибудь хочешь?!
– Нет. Теперь уже ничего не хочу.
Почувствовали состояние человека, который переживает (не зная этого) третий сценарий Жизненного Урока? Да, это тот, который ничего не хочет. В его внутреннем пространстве наступила зима, ситуации внешнего мира подернулись льдом, отношения охладились, появились «непреодолимые» препятствия.
Обычно этот сценарий разворачивается в жизни людей, которые целиком, или преимущественно, сконцентрированы на внешних событиях. Если во внешнем мире ничего не происходит – это замораживает и мир внутренний. Человек начинает ощущать себя обделенным, обойденным, обиженным брошенным всеми. Постепенно его покидают и собственные желания, и даже мысли о том, что «все плохо». Внутри только лед и пустота.
Вам холодно об этом читать? Значит, вы – счастливый человек, вас миновала чаша третьего сценария. А ведь такое состояние застоя – это психологическая смерть, от которой может спасти только Любовь. Как у Андерсена в «Снежной Королеве» – любовь и самоотверженность Герды спасает Кая.
А если нет Любви другого человека, что же – погибать от застоя?! Нет, дорогие друзья! Жизненный Урок на то и дается, чтобы мы научились выбирать в пользу Жизни, а не Смерти.
Третий сценарий, застой, на самом деле, приглашает нас к внутреннему поиску. Нам предлагается воспринимать происходящее с нами как передышку, период НЕДЕЯНИЯ, скрытое развитие.
У вас нет больше никаких желаний, мыслей и чувств? Так это же прекрасно! Те, которые были, в большинстве своем, не способствовали вашему развитию. Представляете, их просто «стерла» антивирусная программа! Почему бы сейчас не сказать ей: «Большое спасибо!»?
Не усмехайтесь, хорошие мысли, образы, чувства не стерты, они сейчас ПРОСТО СПЯТ, набираются сил.
Скажите, вы когда-нибудь употребляли препараты, которые повышают иммунитет? Например, димедрол, дибазол? Они обладают снотворным действием. Когда вы спите, то ваше недисциплинированное сознание не мешает процессу выздоровления своими тяжелыми мыслями и чувствами. Вот организм и выздоравливает!
Поэтому антивирусная программа третьего сценария «вычищает» негативные мысли и чувства, а позитивным дает снотворное. Вот у нас и возникает ощущение, что мы ничего не чувствуем. Наслаждайтесь этим состоянием. Отдыхайте, набирайтесь сил.
Вы говорите, сколько можно? Вам уже надоело это состояние? А, да вы, оказывается, и не спали?! Что, снотворное не подействовало? Ах, вы его выплюнули, не едите всякую гадость? Что ж, похвально. Но что же нам теперь с вами делать?! Время действия третьего сценария Жизненного Урока уже истекает, а вы еще не набрались сил! Придется наращивать упущенное.
Что вам может помочь, спрашиваете? Работа с психологом не повредит. Анализируйте свои детские программы, учитесь жить «здесь и сейчас», анализируйте свою жизнь как сказку, рисуйте свои запреты и страхи. Словом повышайте свой уровень осознанности САМОГО СЕБЯ. Только, пожалуйста, не ждите быстрых результатов! Сейчас у вас во внутреннем пространстве – ЗИМА. Могут ли зимой появиться подснежники? Нет. Это случится только весной. А вы психологически только начинаете входить в зиму из слякотной дождливой осени.
Все к вам придет, главное – не торопитесь:
У КАЖДОГО ИЗ НАС СВОЙ ТЕМП.
Вы говорите, что не хотите идти к психологу? Что ж, напрасно. Ведь психологи помогают только здоровым талантливым людям, а вы ведь именно такой! Хотя, если не хотите к психологу, тогда идите в церковь. Вам не повредит Чистая Молитва, которая идет поверх разных слов и ритуалов. Смирение, проявляющееся в молчаливом принятии божественной воли. Имеющий веру, духовный человек никогда не ощущает себя обделенным или брошенным. Он не зависит от внешних ситуаций.
ПРОБЛЕМЫ ИДУТ НЕ ОТ МИРА ИЛИ ЛЮДЕЙ, А ОТ СОБСТВЕННОГО НЕПОНИМАНИЯ.
Вы хотите понять, что вы понимаете? Прошу вас, не пытайтесь этого сделать СЕЙЧАС. Ответ придет сам. Он будет простым и понятным.
А сейчас не стоит искать ответ, просто наблюдайте за происходящим. Ищите красоту в мелочах, не анализируйте, воспринимайте мир целостно.
Давайте начнем прямо сейчас.
…Представьте себе жаркий летний день. Только что прошел сильный ливень, смыл пыль и жар, напитал все вокруг свежестью. Вы глубоко вдыхаете… Воздух так насыщен ароматами, что кажется ВКУСНЫМ, его хочется есть большими ложками… Вы идете по лесной тропинке, и выходите к озеру……После сильного дождя, умытое озеро замерло в ожидании чуда… Вокруг не души…Кажется, время остановилось… Но вдруг… из полураскрытых цветов, растущих на берегу, вылетают маленькие крылатые существа… Они стряхивают с себя дождевые капельки и перемигиваются друг с другом. Конечно, это – лесные эльфы. Они берутся за руки и со смехом летят к озеру… От глади воды поднимается пар… И эльфы принимаются играть в прятки, то теряя, то находя друг друга в тумане…… Их звонкий смех будит русалок, дремлющих под шум дождя на дне озера… Они выглядывают из воды и жмурятся… Дело в том, что смешинки эльфов превратились в радужные искорки… их стало так много, что воздух вокруг засветился……Вот выглядывают из норы гномы, чтобы вдохнуть последождевой свежести…Их тоже занимают искорки-смешинки… Гномы думают, что их драгоценные камни научились летать… Ах, посмотрите, подземные жители не на шутку обеспокоились этим… Им кажется, что все их сокровища могут разом разлететься!.. Наивные гномы принимаются ловить искорки и складывать их в просторные холщовые мешки……Это выглядит так забавно, что эльфы хохочут еще звонче… оттого и искрящихся смешинок становится больше и больше… Вскоре часть их оседает на берегу и становится похожа на волшебный ковер… Но постепенно живой искрящийся ковер сворачивается в одну точку и превращается в маленький огонек……Огонек перемещается поближе к корням старого дерева, и осторожно, чтобы не обжечь, отогревает их своим теплом……Так, после дождя оживает чудесный Мир, и только вы являетесь свидетелем этого ЧУДА…… В вашей жизни еще будет достаточно чудес, если вы этого пожелаете со спокойным сердцем, наполненным Любовью……Давайте глубоко вдохнем и выдохнем и, возвращаясь в обычную обстановку, заберем с собой чудесный подарок заповедного озера…
