Ирина Корчагина - Как избежать измен. 50 простых правил
Правило 4
Уймите собственную ревность
Не следует думать, что, призывая напоминать партнеру о необходимости соблюдать верность, я проповедую испытания ревностью. Ни в коем случае! Ревность – вообще очень плохой помощник в делах создания пространства без измен. Подчас именно сцены ревности приводят к тому, что человек идет и изменяет. Здесь срабатывают вполне определенные психологические механизмы, которые великолепно описал Максим Горький в пьесе «На дне». Например такой: «все говорили, что Васька – вор, Васька и стал вором». Когда человека в чем-то упрекают или в чем-то уличают, в один прекрасный момент он скажет себе: «Эх, пойду я и сделаю это. Хоть не напрасно буду упреки получать».
Плохими союзниками в этом вопросе являются и крупные скандалы на почве ревности, а также мелкие склоки и даже колкие полушутливые намеки.
Никогда не говорите со своим спутником в таком роде: «Ты что так спешишь на работу? Небось тебя там ждет твоя любовница?»
Слышать такие реплики очень неприятно, тем более когда никаких романов на стороне нет и в помине. Упреки не создают фундамента для доверительных отношений. Человек, которого обвиняют в сторонних связях, начинает отдаляться от своей второй половины. А когда расстояние между супругами увеличивается, то в возникшую пустоту может вклиниться кто угодно. Сколько раз мои клиенты мужчины жаловались на ревнивых жен! И с сокрушением признавались, что находили пассию с горя.
Если вы знаете, что по натуре ревнивы, то научитесь сдерживать свою ревность, стремитесь к гармоничным, искренним отношениям. В таких отношениях нет места подозрениям.
Как победить вспышки недоверия? Человек в состоянии победить ревность сознательно. Ревность относится к сфере эмоций, а примат под названием «человек разумный» способен контролировать эмоции именно разумом. (Это как раз относится к роли тех 5%, которые отличают нас от шимпанзе.)
Есть много способов обуздать в себе Отелло. Например, представьте ревность каким-нибудь зверем. Разговаривайте с ним, отправляйте его гулять, мысленно сажайте его в клетку. Приучитесь держать зверя в клетке и лишь изредка, для профилактики, выводите наружу.
Если образ зверя не помогает, если страсти внутри клокочут, то подойдет игрушка для битья. Мы у себя в центре в качестве козла отпущения завели старого игрушечного крокодильчика. Я говорю женщинам: представьте себе, что это ваш обидчик и колотите его. Знаете, не хотят! Говорят: что-то он потрепанный такой, жалко его. А может, жалко, потому что знают, кто его потрепал? Помните детский стишок: уронили мишку на пол, оторвали мишке лапу… Интересно, кто же уронил и оторвал? Да ведь сама и уронила, потому что больше некому. Так что прежде чем устраивать выволочку из ревности, подумайте: а может быть, есть за что пожалеть своего избранника? И что мы такого сделали, отчего он потрепался? Ну, ведь не святые! Наверняка найдется что-то, что мы сделали не так своему партнеру.
Однако если вы чувствуете себя абсолютно безупречной, если вы чисты перед небесами, тогда смело колотите игрушку. Пусть выйдет весь ваш пыл, чтобы на партнера не обрушивалась слепая ревность.
Правило 5
Избегайте негативных обобщений
Это очень важное правило для создания микроклимата верности. Женщины, по моим наблюдениям, очень часто ненароком метут всех мужчин под одну гребенку и именно таким образом выпихивают своего спутника на тропу измен. Поэтому наше очередное правило будет расшифровываться следующим образом:
Воздержитесь от фраз типа: «Все мужики – бабники».
Такие реплики слышны нередко: что все мужчины – неисправимые изменщики, что у них «только одно на уме» и т. д. Какие опасные слова! Ведь они служат оправданием для измен. Когда женщины произносят подобные фразы, они крепко оседают в головах мужчин. И даже произнесенные ненароком, между прочим, вскользь, они не пролетят мимо мужского уха и будут восприниматься как негласное разрешение. Не имеет значения, с какой интонацией вы произносите такие слова, пусть даже при этом вы будете разрываться от негодования. Главное в данном случае – суть слов. «Все вы мужчины – такие-то». Это – констатация факта. Мужчина делает вывод: значит, ты, дорогая моя супруга, считаешь меня таким же. И далее срабатывает механизм, описанный в предыдущей главке: Ваське твердили, что он вор, он и стал вором.
Казалось бы, вы говорили не про него. Но! Дело в том, что мужчины очень солидаризируются друг с другом. С древних времен они объединялись в группы. Они вместе ходили на охоту, потому что так легче защищаться от лесных хищников. Они сбивались в воинскую рать, потому что в одиночку город не возьмешь. В древности группы мальчиков подвергали обряду инициации (обряд перехода во взрослую жизнь), девочкам же передавали женские секреты поодиночке. Женщина призвана оберегать свой очаг от соперниц, поэтому в одиночку разрабатывает способы привлечения и удержания мужчин. Ведь надо было вернуть охотника к себе! А не позволить ему, как Одиссею, шататься по миру.
Современным женщинам и в голову не приходит, насколько сильна в мужчине эта потребность в союзничестве с себе подобными. «И чего он там делает на своем футболе?» – недоумевают представительницы слабого пола. А он присоединяется к мужской энергии, подпитывает свой подточенный современной жизнью мужской дух.
Я как-то по телевизору наблюдала дискуссию о том, почему нет женщин, комментирующих футбольные матчи. Популярный телеведущий так и сказал: «Оставьте нам хоть что-то мужское! Ведь уже везде женщины проникли».
Проникли, это правда. Однако, слава богу, пока мужчины и женщины мыслят по-разному. И это очень хорошо! Это позволяет нам – двум половинам человечества – видеть мир объемно и делать его лучше. Правда, такая разница создает трудности в общении. Хотя… Разве это всегда плохо? Ведь так интересно: познавать друг друга, преодолевать препятствия. А зачем еще люди поднимаются на Эверест?
Правило 6
Порицайте других изменников
Своеобразный Эверест покоряем и мы, женщины, создавая особую реальность – пространство без измен. Выше мы уже обсудили несколько приемов. Познакомлю вас со следующим. Он заключается в том, что вы аккуратно, без фанатизма, выражаете свое мнение о других изменщиках. Именно без фанатизма, не стоит каждый день ворошить эту тему, чтобы мужчина в ужасе не схватился за топор. Но иногда, время от времени, очень деликатно, это бывает полезно. Как именно «выражать мнение»?
Например, отпустить комментарий по поводу сексуальной распущенности какого-нибудь известного человека. Скажем, по всем телевизионным каналам передают новость о том, как некий Мистер Твистер набросился на горничную в отеле. Вот тут настает ваш звездный час! Скажите мужу, что считаете этого Мистера Твистера негодяем, что его поведение недостойно семейного человека. Да еще прибавьте, как вы сочувствуете его жене.
Уверяю вас, мужчина уловит ваши слова и намотает их на ус. Это только кажется, что он ничего не замечает. Такая видимость создается, потому что он молчит. Ведь порой он вдруг выдает: а вот помнишь ты сказала… И припомнит вам сентенцию, которую вы изрекли лет эдак десять назад. Вы с удивлением поднимаете глаза: «Я это сказала?» Вы забыли или не придали значения, а он помнит. (У мужчин есть усы, на которые они все наматывают.)
По моим наблюдениям, женщины менее внимательны к словам своих мужей. Секрет тут очень прост: у нас нет усов, на которые их высказывания можно намотать. Мы, если даже и слышим слова своего собеседника, не склонны их анализировать, сопоставлять с реальностью. А чаще всего просто в одно ухо впускаем слова и тут же выпускаем из другого. Мужчины хранят наши сентенции в своей большой голове, то есть на своих больших усах, так что будьте очень осторожны в высказываниях. Каждое небрежно брошенное слово может работать против вас.
Именно используя способность мужчины впитывать слова, можно внушить ему ту мысль, которая для вас имеет принципиальное значение. В частности, то, что вы хотите видеть рядом с собой верного спутника жизни.
В вопросе порицания чьей-то неверности очень важна последовательность, то есть нельзя отходить от главного курса. Если уж вы взялись плыть против течения, то и плывите. Даже если вы в глубине души оправдываете Мистера Твистера – считаете, что его зря оговаривают, а жена его – «сущая выдра», то это свое мнение оставьте при себе. Выскажите его своим подругам или коллегам на работе. А партнеру скажите то, что необходимо для профилактики измен. Если же вы не хотите кривить душой, тогда просто промолчите про Мистера Твистера. Подобные истории в мире происходят постоянно, и наверняка найдется какой-нибудь другой человек, чей поступок точно вызовет у вас негодование. Тогда-то вы и выскажете мужу свое мнение искренне. А для него это будет косвенное предостережение: он точно будет знать, что вам неприятны его возможные похождения и вам будет больно, если вдруг что… Тьфу, тьфу, тьфу, не буду будить спящих собак.
