Любовь Смирнова - Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Большие ожидания тоже портят семейные отношения. Вернее, ожидания большего, чем «светит» и есть на самом деле. Понятно, что, выходя замуж, женщины рисуют картины будущей сказочной и красивой жизни. Каждой хочется, чтобы муж, даже если он сын короля, не маялся дурью, а сделал карьеру, открыл свой бизнес, добился авторитета. Каждая женщина тайно или явно надеется, что ее будут всегда заваливать розами и носить на руках. Но жизнь не сказка, и постепенно мы начинаем видеть в супруге одни недостатки. Но я не знаю ни одного человека, который состоял бы из сплошных недостатков или исключительно из достоинств. Семья — это не просто некая данность, это процесс ее создания, это труд. Для вас же будет лучше принять своего мужа таким, какой он есть. Да, и помните, что вы можете его достоинства преумножить.
На моих глазах несколько семей развалилось только из-за эгоизма. Каждый из супругов в них старался изо всех сил тянуть одеяло на себя. А семья — это как минимум двое. Можно попробовать не считаться больше ни с кем, но… Так долго не продержаться.
У моих знакомых семьи в разной степени трещали потому, что в них возникали конфликты из-за денег. Сколько кто должен зарабатывать. Как и на что их тратить. Почему один из вас не заработал столько, а заработал вот столько. Или, наоборот, получил много, но семья об этом не узнала, пока не увидела у ворот новый джип. А нужен был не джип вовсе, а новое пальто ребенку и ремонт в квартире. Короче, нюансов может быть масса, но суть спора одна: кто кому сколько должен. При всей безоблачности нашей нынешней финансовой ситуации могу признаться, что так было не всегда, но даже в немногочисленные наши трудные времена мы с Томми как-то обошлись без упреков в адрес друг друга. Я думаю, что лучше вместе составить план по выходу из создавшегося положения.
В этом плане у нас значился (наверняка у вас он будет значиться тоже) пункт «много работать». По своему опыту могу сказать, что это верно, но не всегда. Важно не завалить себя работой ради денег выше крыши. Надо уметь иногда и плюнуть на «эти деньги»! Тяжелая работа, забирающая большое количество времени, не сделает вас счастливее. Я за этот февраль, кстати, окончательно перестроилась в плане рабочего графика — спланировала свою неделю так, чтобы бывать с семьей дома как можно больше. Если на работе ты или супруг пропадаете сутками, то остальная часть семьи начинает чувствовать себя обделенной вниманием. И тут приходишь такая долгожданная ты (или не менее долгожданный он), такая злая, уставшая и желающая есть и спать, что на вопросы можешь отвечать только «угу» да «ага»… Короче, эта картинка далека от счастья, и я страшно рада, что к моей семье она стала иметь еще меньше отношения…
Сдерживаем критику
А вот над чем мне пришлось поработать, так это над нашими спорами и проскальзывающей в них критикой. В общем-то, спорю обычно я, критикую изредка тоже. Томми все это чуждо по самой природе, он умеет только подшучивать, на что я иногда обижаюсь, принимая его шутки за критику. Критикуя, ты отбиваешь желание что-либо делать вообще. И мне пришлось немного поучиться у него чувству юмора, но с другой стороны, и ему дать понять, что мое самолюбие тоже надо учитывать. Если я выползаю из постели в пижаме, в которой сегодня «похожа на пингвина», то он тут же добавляет: «На такого милого пингвинчика». Да просто мы забыли закрыть окно, и в спальне было холодно, вот я и облачилась в антарктический спальный мешок! Мы смеемся оба, и без всякой досады.
Что уж каждый из нас точно никогда себе не позволяет, так это критику в адрес его или моих друзей, коллег, родителей и прочей родни — это, так уж повелось, для нас всегда было табу. Вообще, когда человек способен критиковать всех вокруг, это наводит на размышления о его самооценке.
Я постаралась предостеречь себя от такой ужасной черты, как повышенная обидчивость. А она у меня иногда мелькала. Но кому станет легче от того, что я начну чуть что сразу надуваться? Не то сказать или сделать, по идее, может любой. И я сама в том числе. Но присмотревшись к мужу, который все умел обратить в шутку, я опять пришла к выводу, что мне с ним повезло где-то даже больше, чем ему со мной.
Я никогда не предпринимала попыток изменить, перевоспитать супруга. Я считаю, что это вообще бесполезно — только наживешь себе головную боль и разочарование. Томми незачем перевоспитывать, у него и так много хороших качеств. Я смеюсь над его шутками и стараюсь не ворчать по пустякам и не ругать его. Мне становится самой веселее от этого, а когда я в хорошем расположении духа, то чувствую себя счастливее и могу заражать своим счастьем и его. Нашим детям тоже передается это состояние. Как мы уже говорили, найди в супруге самое лучшее и постарайся это развить, и тогда на фоне его достоинств недостатки будут казаться мелочью.
Я могу согласиться с наблюдениями о том, что семью портит и чрезмерный контроль. Когда Молли была замужем первый раз, это длилось недолго — муж моей подруги контролировал каждый ее шаг, и это происходило, по его мнению, от чрезвычайно сильной любви. Его опека сильно испортила жизнь Молли и ее характер, что я вскоре почувствовала на себе — подруга стала грузить меня своими проблемами, переходящими в жалобы. А потом она замкнулась и открылась мне и миру только после развода. Это было неожиданно, но никто как-то и не удивился. Верно и обратное: чем крепче ты держишь мужа в объятиях, тем сильнее он хочет вырваться. Все же надо и ему, и себе давать немного свободы. Для него это означает вечер в кругу мужской компании, рыбалка, ремонт машины в гараже. И человек будет возвращаться к тебе отдохнувший и довольный. Ты тоже можешь посидеть с подругами или отметить праздник с коллегами, ничего криминального в этом нет.
Возможно, это не весь список мер, способных укрепить или разрушить семью, ведь каждая семья — уникальна, и все перечислить просто невозможно. Я говорю в первую очередь о себе и своей семье…
Мне в этом отношении повезло, но раньше я мало об этом задумывалась. Поразмыслив над этой темой, я поняла, что очень счастлива. Мои заслуги признаются окружающими меня мужчинами, включая собственного мужа, который ведет себя со мной как с равной себе, но при этом защищает меня и поддерживает.
Я почувствовала воодушевление и радость. Да, я на самом деле счастлива. Почему я раньше этого не замечала?
Чему я научилась за февраль
В последний день февраля я неожиданно пришла к новому открытию. Мне долго не удавалось приблизиться к нему, и вот это вдруг произошло. Так вот, психологи пришли к выводу, что наша удовлетворенность жизнью, а также приятные и неприятные переживания — явления разного порядка. Это не антиподы, и они относятся к разным чувствам, а не к одному и тому же.
Для счастья человеку нужны три вещи: знать, что он прав, чувствовать себя хорошо и не чувствовать себя плохо. То, что вызывает отрицательные эмоции и переживания, для счастья нужно пытаться устранять из своей жизни.
Не случайно, видимо, я всегда стремилась к тому, чтобы перестать общаться с людьми, которые мне неприятны, с которыми можно поссориться, рядом с которыми невозможно чувствовать себя свободно. Зависть, скука, раздражение, чувство вины — вот что обычно склонны вызывать такие люди. И, наоборот, для счастья нужны как воздух положительные эмоции, а поэтому стремящийся быть счастливым человек будет нацелен на вещи, которые способны их ему дать. Источники счастья — это то, что доставляет нам приятные минуты. Кроме того, интересный вопрос возникает с ощущением правоты. Когда ты знаешь, что твое дело правое, пусть даже ты не выходишь из некой ситуации понятым и торжествующим, победителем — все равно тебе легче жить, чем когда ты выиграл перепалку, но в душе знаешь, что неправ. Ничего, кроме неудовлетворенности и злости, такое скрытое поражение не вызывает.
Если человек живет не так, как ему надо жить, если делает не то, что соответствует его предназначению, он не будет счастлив. «Правота» — это от слова «правильно». Что для человека правильно, ему пытаются рассказать многие люди: родители, учителя в школе, иногда преподаватели в институте, лекторы и чиновники, реклама, наконец. Но рано или поздно мы становимся самостоятельными настолько, что начинаем сами внутренне ощущать свои потребности. Это словно нащупать интуитивно свою дорогу в лесной чаще. Путеводная звезда находится внутри нас.
Глава 3
Март. Вперед, к вершинам!
Занимаемся любимым делом
Для современного человека профессия, работа и карьера — важные частички счастья. Но можно сказать, что и наоборот: чем счастливее человек, тем успешнее он справляется со своей работой. Это круговорот счастья и успеха, когда без одного невозможно другое.
