Алекс Лесли - ЖЖизнь без трусов
Как уйти, не признав, что ты опустил руки? Как уйти победителем? Ответ мы сейчас с тобой найдём опытным путём.
Начну с обычной истории.
Сегодня мы с Кириллом пошли вместе на задание, где от него требовалось проявить уверенность в знакомстве с девушками. Он подошёл ко мне и сказал: «Ты знаешь, Лесли, меня смущает одно. Когда она как-то не так реагирует, я должен уйти от неё. Я ведь чувствую, что общение не пошло и пора уходить. И меня смущает это. Как всё-таки уйти с гордо поднятой головой, если она меня послала? Поскольку я этого не знаю, мне страшно подходить к девушке. Я думаю: а что, если она меня пошлёт, и я опять, как идиот, просто вынужден буду ретироваться. И если бы я знал, как сделать так, чтобы выйти сухим из воды, я был бы гораздо увереннее в себе».
Вау! В самое яблочко! Я по себе чувствую, что, когда я ухожу проигравшим, никакого удовольствия не получается. И наоборот, когда я знаю, как уйти от неё красиво, если она не ведётся, я в сто раз увереннее себя чувствую.
Вопрос Кирилла был очень точный, и я решил, что я напишу об этом в книге.
Давайте оценим ситуацию. Первое: она тебя грубо и жёстко посылает. Пребывай всё равно в позитиве, не отвечай ей тем же, поскольку тогда ты покажешь, что тебя уязвил её отказ. Пусть она говорит: «Молодой человек, вы знаете, вы не в моём вкусе». А ты ей: «Иди на фиг, дура, ты тоже не ангел». Увы, но это не выход. Хотя если очень хочется её послать, нечего себя сдерживать, сделай это. Мы не все Карнеги. И не святые, между прочим. Мы можем высказывать свои эмоции и не стесняться этого. В нас давили эмоции семьдесят лет, и теперь пришло время раскрыть свой потенциал.
Но запомни, твоя грубость ей в ответ — верный проигрыш. Тем самым ты демонстрируешь даме, что ей удалось тебя зацепить. Значит, ты недостаточно эмоционально устойчивый. Она сильнее тебя.
Твоя задача держаться на плаву. Представь, что она муравейчик, который старается тебя уколоть. И относись к этому так: ты выше её. А она — маленький ребёнок.
Продумывая различные варианты стратегий «отхода» от женщины, мы придумали наилучший и самый грамотный вариант, который работает всегда в твою пользу. Если ты будешь пользоваться им, то ты не только сохранишь своё лицо перед женщиной, которая тебя хочет послать, но ещё и оставишь себе шанс продолжить с ней общение потом.
Всё очень просто. Этот вариант «Клоузер» в первый раз применил Арнольд Шварценеггер в фильме «Терминатор». Называется он «Я ещё вернусь (I’ll be back)».
Как им пользоваться?
Смотри сам, когда ты чувствуешь, что общение идёт на спад или вообще не идёт, или ты чувствуешь, что пик вовлечённости в общение уже прошёл, и ясно, что она уже потухла и вот-вот скажет заветные слова, например: «Пошёл ты! Гад!», в этот момент ты говоришь, как бы предупредив её действия следующей фразой: «Подожди, я сейчас вернусь...» (или «Пойду посмотрю, что там за место новое открылось, сейчас вернусь»). И уходишь!
Главное то, что здесь ты вышел победителем, тебя не послали, а даже если успели послать на все четыре стороны, ты всё равно не опустил сиротливо голову и больше того — ты пообещал, что вернёшься. Ты не сдался, и твоё мужское достоинство сохранено.
Когда я рассказал об этом варианте Кириллу, он спросил: «А это всё равно, где это делать и в какой ситуации? А если она явно показала, что я совершенно ей не нравлюсь, тогда это подействует?»
И я ответил положительно. В любой ситуации этот способ сохранит твоё лицо в целости и сохранности. И даже если очевидно, что ты не вернёшься, здесь ты являешься победителем, как ни крути. Ты ей обещаешь, что вернёшься. Она не сломила тебя своим негативом, ты не признал себя поражённым.
Тут же Кирилл подошёл к девушке и начал общаться с ней. И я смотрю, к ним подходит парень. Девушка ждала его на свидание. Кирилл что-то сказал, развернулся и ушёл. Девушка восторженно улыбнулась. А парень немного встревожился. Я угадал, что сказал Кирилл. Отгадаешь с трёх раз? :) Да, сейчас он ушёл победителем!
Ситуационный комфорт
Скажи честно, часто ты ходишь в бары, клубы, рестораны один? Комфортно ли ты себя чувствуешь, когда сидишь без компании за столиком? Ты можешь пойти в одиночку в бар или клуб и сидеть там долго, развлекаться? Ты можешь ходить и смотреть на женское бельё в галантерейном магазине и чувствовать себя комфортно? Ты можешь соблазнить любую девушку один, без поддержки? Ну, если да, тогда ты являешься гуру. Может, помолиться на тебя, о великий член?!
Часто ты посещаешь такие места один, без привлекательной женщины и чувствуешь себя при этом комфортно?
Многие парни ведут себя очень взволнованно вне дружеской компании в таких местах. Например, в магазине для женщин. Многие говорят: «Да я часто с другом прикалывался там!» А вот попробуй прогуляться там в одиночку.
Практически каждый парень волнуется в одной из подобных ситуаций. И думаю, что ты не исключение. Любой, по сути, чувствует мандраж в непривычной для него обстановке. Даже самые смелые и общительные люди порой будут чувствовать маленький дискомфорт, когда они забредут в клуб, где никого не знают.
Определим это волнение как «ситуативное».
Ситуативное волнение не означает, что ты боишься. Нет! Ситуативное волнение и застенчивость — это разные вещи. Ты можешь быть общительным и смелым среди своих друзей и взволнованным в некоторых ситуациях. Например, когда привлекательная девушка проходит мимо, а ты один.
Часто я вижу, как парни легко и запросто выпивают и знакомятся с девушками, весело зазывая их: «Эй, девчонки, пошли с нами! Куда же вы?!»
Но они действуют очень настойчиво, потому что они под градусом и их много!
Впятером на три девчонки? Тоже мне орлята на выгуле! Пыжи!
А вот если эту бравую ватагу разделить и оставить без выпивки, то, как правило, весь героизм испарится непонятно куда. Это не значит, что парни трусливы, скорее, по отдельности каждый из них испытывает то самое «ситуационное волнение». Ведь, когда ты находишься в чужой для тебя компании, у тебя нет никакой поддержки, и ты понимаешь, что тебя тут могут воспринять совершенно по-разному. Если в родной компании тебя любят, то в чужой всем по фигу на тебя. В результате ты обычно погружаешься в себя и думаешь что-то. У тебя в сознании включается так называемый «внутренний диалог». У тебя начинается паранойя насчёт того, что люди только и делают, что приглядываются к тебе. Но это всего лишь галлюцинация. Ты мучим предположениями, которые базируются на твоих иллюзорных чувствах, а не на реальных фактах. И в итоге твои социальные индивидуальные качества меняются, твой язык тела сосредоточивается на обороне.
Если же ты начинаешь избегать таких ситуаций, как, например, одиночный поход в клуб, то твоя взволнованность превращается в подлинный страх. Этот манёвр я называю пассивной фобией. Что происходит? А вот что: вместо того, чтобы сходить в клуб, ты играешь на компьютере или смотришь телек. Ты делаешь выбор на основе страха. Вместо того, чтобы спать с клёвой девочкой, ты что делаешь? Ты поступал так хоть раз?
Я вот что тебе скажу: часто мы даже реально не осознаём, чего боимся. Мы ложимся спать рано, а ведь могли бы пойти потусоваться в каком-нибудь клубешнике.
Очень жаль, если ты так и живёшь. Но ты можешь освободиться от взволнованности и избавиться от мнимых страшилок, которые мешают тебе идти дальше по пути соблазнения.
Теперь, когда ты понимаешь, почему так важно избавиться от этой ситуационной взволнованности и научиться чувствовать себя «своим» в любом месте и в любое время, поговорим о том, как же этого добиться.
Вначале предлагаю оценить следующую ситуацию. Для того чтобы почувствовать себя более комфортно, тебе нужна поддержка, ведь так? И задача сводится к тому, чтобы обрести её в среде незнакомых тебе людей. Конечно, с непривычки ты ощутишь, что побаиваешься их. Многие из тех, кто занимается публичными выступлениями, в своё время чувствовали себя так же. В голове возникает иллюзия, что ты один, а люди неожиданно все против тебя объединяются, и помощи ждать неоткуда. По-любому это настроение знакомо всем, поэтому далеко копать не будем.
Вопрос в том, как эту взволнованность преодолеть? Грамотный оратор, чтобы завоевать доверие незнакомой аудитории, обычно во время выступления старается фиксировать своё внимание на нескольких людях. Кто-то из них находится как бы на флангах, а один — по центру. Оратор обращается в своей речи именно к ним, смотрит им в глаза, спрашивает что-то и получает одобрительный кивок человека в знак того, что он его поддерживает. Найдя условных единомышленников, оратор чувствует, что у него теперь есть команда людей, вовлечённых в процесс, и его «ситуационное волнение» исчезает, как будто его и не было.
Эту стратегию легко использовать в любом месте. Выбирается случайный человек, наиболее адекватный и внешне расположенный к тебе, с которым ты можешь начать контактировать. Заручившись его поддержкой, ты дальше разгоняешься, поднимаешь своё настроение и получаешь определённый бонус уверенности в себе, ведь теперь ты тут не один.
