Виолетта Хамидова - Сила подсознания. Практический курс
Один. Энергия возвращается в ваше тело.
Два. Вы чувствуете небывалый подъем сил и радость.
Три. Все вокруг становится знакомым, Вы помните все впечатления.
Четыре. Вы чувствуеть себя так хорошо, как никогда в жизни.
Пять. Глаза открываются, и вся душа переполнена радостью и счастьем».
Не спешите сразу после этого вставать, некоторое время полежите, прокручивая испытанные ощущения. По всей видимости, вы захотите продлить те чувства, которые возникли у вас в процессе мысленного путешествия. Теперь запишите все, что увидели во время путешествия в соседнюю комнату. Потом войдите в комнату и сравните увиденное вами с действительностью. Это необходимо, чтобы понять: действительно ли вы совершили мысленное путешествие в другую комнату или просто воспроизвели в памяти ее обстановку.
В первый день занятий не стоит практиковать мысленные путешествия еще раз. Впоследствии вы сможете путешествовать не только в соседние комнаты, но и в более отдаленные места, например в квартиру друзей или знакомых. Однако не стоит злоупотреблять своими способностями: если вы проникли в комнату и застали своего знакомого за занятием, не предназначенным для чужих глаз, сразу уходите.
В следующий раз попробуйте представить квартиру своей подруги или друга. Например, в это время он или она занимаются уборкой. Представьте отчетливо, что в настоящий момент делает ваш друг: стирает пыль со стола, разбирает вещи или пылесосит ковер. Прикоснитесь к его руке, проверьте реакцию. Потом вернитесь обратно в свою комнату и восстановите сознание.
После этого можно проверить, действительно ли ваш друг занимался уборкой. Позвоните ему, узнайте, быть может, он недавно думал о вас. Если же ваш опыт оказался не совсем удачным, например, друг в это время читал книгу или встречался с друзьями, не расстраивайтесь.
С первого раза путешествие удается не всем, поэтому требуется длительная тренировка. Только следите за тем, чтобы не быть навязчивым, иначе ваши знакомые могут подумать, что вы шпионите за ними, а это, естественно, никому не нравится. Расспрашивайте об интересующих вас подробностях осторожно, а если ваши друзья относятся к парапсихологии с недоверием, лучше вообще не посвящайте их в свои опыты.
Теперь настало время усложнить задачу. Следующее путешествие вы совершите в незнакомое вам место, где еще ни разу не были. Цель путешествия целиком и полностью зависит от вашего выбора: это может быть и другой город, и место новой работы, и сельская местность. Как и в предыдущем случае, надо расслабиться, после чего мысленно переместится в нужное вам место. Теперь представьте, как выглядит обстановка дома в другом городе или офис компании, в которую вы попали. Мысленно вообразите себя в этой новой обстановке, решите, как вы поступите. Если вы хотите потом посетить это место, поведение, которое вы выберете для себя во время мысленного путешествия, во многом определит ваши дальнейшие действия. Возможно, именно так вы и поступите, оказавшись в этом городе или местности. Другими словами, во время этого мысленного путешествия вы программируете будущее.
Конечно, во время мысленного путешествия нельзя абсолютно точно определить, как выглядит место, где вы ни разу не были, так или иначе будут иметься погрешности. Например, обстановка и интерьер в действительности такие же, как вы и видели, однако цвет мебели может быть другим.
Не думайте, что мысленное путешествие не удалось, просто все мы видим мир по-разному, и вполне возможно, что к вашему опыту примешана некая доля субъективности. Как в реальности, так и в мысленном путешествии мы не всегда точно можем отразить существующую действительность.
Мысленное путешествие хорошо тем, что оно позволяет подготовиться к астральному путешествию.
Это важный шаг на пути к совершению астрального выхода, в частности, потому, что учит умению концентрироваться, расслабляться и реагировать на происходящее.
Астральное путешествие
Итак, вы освоили технику мысленного путешествия. Теперь можно усложнить задачу и перейти к астральным путешествиям.
Перед тем как читать эту главу, еще раз обратитесь к правилам астральных полетов. Это необходимо для того, чтобы обезопасить свою жизнь и избежать ненужного риска.
Начальная подготовка к путешествию во многом похожа на подготовку к мысленному полету. Следует позаботиться и о том, чтобы путешествию ничто не мешало: постарайтесь убрать все посторонние раздражители и отвлекающие предметы. Можно выходить в астрал ночью, когда все спят, или рано утром – тогда вас не побеспокоят ни телефонные звонки, ни расспросы домочадцев. Однако время суток принципиального значения не имеет, главное, чтобы это было удобно вам.
Как и во время мысленного путешествия, для астрального полета лучше выбрать удобное кресло, потому как на диване или кровати легко уснуть незаметно для себя. Рядом необходимо положить ручку и блокнот, в который по возвращении следует записать свои впечатления. Это надо сделать в первые минуты после путешествия, иначе все исчезнет из памяти.
Перед полетом также необходимо провести мероприятия по защите своего физического тела. Это необходимо, так как во время астрального путешествия могут произойти непредвиденные происшествия. Пугаться не стоит: многие астральные путешественники никогда не сталкивались с неприятностями, хотя совершали астральные полеты на протяжении всей своей жизни. Но если вы опасаетесь, что во время вашего отсутствия с физическим телом что-нибудь произойдет, следует обезопасить себя. Ниже будут приведены некоторые обряды, которые помогут вам.
Например, перед путешествием многие принимают соленую ванну. Это связано с тем, что вода олицетворяет параллельные миры, а соль – Землю. Когда вы принимаете ванну, думайте о том, что соленая вода даст вам необходимую защиту. После ванны можно надеть чистую одежду или отправиться в астральное путешествие без нее.
Можно обойтись и без соленой ванны. Одни разбрызгивают соленую воду вокруг себя, образуя некий круг. Другие кладут по щепотке соли на четыре стороны – север, юг, запад и восток. Третьи зажигают четыре свечи, располагая их по сторонам света, а четвертые крестятся и произносят молитву.
Как вы видите, способов существует много. Выберите для себя наиболее оптимальный, и будьте уверены: с его помощью вы сможете обезопасить себя от неожиданностей.
Требования к температуре, одежде, обстановке и освещению комнаты такие же, как и для мысленного путешествия. Кроме того, следует обратить внимание на позу, в которой вы совершаете астральное путешествие. Руки не должны быть скрещены, так как в такой позе энергия не поступает извне и совершить астральное путешествие не получится.
Сосредоточьтесь, внушите себе, что, расслабившись, вы покинете свое физическое тело и совершите путешествие. Повторяйте внушение на протяжении 2 минут. Потом четко произнесите цель путешествия. В первый раз она должна быть несложной – вам надо покинуть тело и полетать по помещению, в котором вы находитесь. Не ставьте себе сразу же задачу повидать папу римского или вернуться на пару столетий назад. Лучше вообще не выходите за пределы своей комнаты.
Затем расслабьтесь, в этом вам поможет упражнение на расслабление, которому вы научились, совершая мысленные путешествия. Ваше дыхание должно быть глубоким, ритмичным и спокойным. Сконцентрируйтесь на своем внутреннем состоянии. Контролируйте внешние звуки и раздражители, окружающие вас. Не напрягайтесь и в состоянии релаксации попытайтесь покинуть ваше тело. Конечно, осуществить это сложно, и многим кажется невыполнимым. Вы должны быть полностью расслаблены, но в то же время настройтесь на выход из физической оболочки. Ваше сознание должно быть направлено в ту область, откуда совершает выход эфирный двойник, то есть в район лба. Возможно, вы почувствуете легкое щекотание или вибрацию. Вполне вероятно возникновение ощущения погружения или полета. Дождитесь, пока испытываемое вами ощущение станет отчетливым, и покиньте свое физическое тело.
У некоторых людей первый астральный полет проходит удачно: они чувствуют, что покидают свою физическую оболочку, и совершают небольшое путешествие по комнате. Другим же требуется не меньше года, чтобы добиться успешного полета. Поэтому, если в первый раз у вас не получилось, не расстраивайтесь и попробуйте еще раз. Вы можете испытывать страх. Он мешает вам, поэтому попытайтесь убедить себя в том, что ничего ужасного с вами не случится, и настройтесь на успех. Некоторые боятся, что после полета упадут на пол. Не пугайтесь, ощущение падения схоже с чувством, которое вы испытываете, когда засыпаете. Просто наслаждайтесь им, так как усиление этого ощущения облегчит астральный полет, хотя добиться этого непросто.
Не сопротивляйтесь полету, иначе вы сразу вернетесь в свое тело. Главное в астральном выходе – сосредоточиться на дыхании и пожелать покинуть свою физическую оболочку. Если у вас ничего не получается, не заставляйте себя, повторите попытку на другой день. Не отчаивайтесь: если вы будете упорны, рано или поздно сможете насладиться астральным полетом.
