Дмитрий Семеник - Как быть, если не хочется жить
Стоп. У Вас есть сын! Разве это не чудо? А раз Вы не остались в той «грязи», значит, Вы хотите жить. У Вас даже есть квартира и работа, и еще сын. Вы представляете, как это много значит?
Знаете, в чем главная проблема всех депрессивных больных? Да в том, что они, кроме своей проблемы, ничего вокруг не видят. У них мозг зашкаливает только на ней. Вам есть к чему стремиться. В Вашей жизни появится смысл, если поставите себе цель. И еще – Вам придется много работать над собой, т. к. по письму видно, что у вас избыток боли и разочарования в людях. Советую пойти в православную церковь и почаще беседовать с батюшкой. Мне помогло. Я 7 лет была в депрессии, чуть не потеряла разум. Но сила духа, которая все это время таилась во мне, в один переломный момент открылась, и я захотела жить. Так и Вы можете. По Вашему письму можно сказать, что Вы очень сильный человек. Скажите себе – жизнь того стоит, чтобы за нее бороться.
Марина, 28 лет
Никто из нас не ложная купюра. Мы все ценны. Особенно ты – у тебя есть сын, он тебя любит. Подумай, что если ты покинешь сына, на какую жизнь ты его обречешь? Это будет для него ударом на всю жизнь. Есть у меня знакомый, у которого мать решила покончить с собой и умерла в результате у него на руках. Как он не сошел с ума от этого, не могу представить, но это сильно повлияло на его психику. И все равно он также продолжает любить свою мать! Если не хватает сил жить ради себя – живи ради сына.
И про то, что нельзя вырваться из другого класса, – у нас можно. Мы не в Индии. Конечно, не все сразу. Но возможность есть, и я верю, у тебя есть на это силы. Просто не опускай руки. Ты знаешь, чего ты хочешь, к чему стремиться, – это важно. Не буду говорить «стоит приложить лишь еще усилия и пр.». Главное – иметь терпение.
Верю, у тебя все получится. Непременно получится!
Всего тебе доброго!
Рескатора, 23 года
Милая девушка! Не совсем поняла – «престижная работа и маленькая зарплата», причем здесь «еще пахать надо, что времени нет с ребенком поговорить»? По мне вещи несочетаемые, но суть не в этом. Когда мне было 25, я тоже осталась одна с сыном, не имея при этом престижную работу. Мужчина подло исчез, оставив мне кучу долгов и разъяренных кредиторов. Плюс в Вашей ситуации – Вам не оставили долгов.
Сидела на маленькой зарплате, бывало, и на хлеб не было денег, перешивала сыну из старья всякого вещи – одевать-то ребенка надо. Короче, много чего пришлось пережить. Но знаете, что меня спасло тогда? Вера в то, что все будет хорошо. Через силу, через «не могу». Чаще мечтайте о том, что хотелось бы, что сердце подсказывает, представляйте в мельчайших деталях, прочувствуйте свою мечту, вот ложитесь спать – и мечтайте с радостью, удовольствием. Отпустите проблемы на некоторое время, подарите себе насколько минут удовольствия – удовольствия мечтать.
Правильно мечтать – великое дело. У меня есть один знакомый. Он из бедной семьи, сам начинал работать слесарем на заводе в 1990-е, зарплату не получал месяцами. Сейчас у него свой завод – он действительно добился сам. Так вот, он всегда говорит – четко представляйте то, чего хотите, во всех подробностях, шаг за шагом, мышление надо свое перестроить, негатив в мыслях порождает негатив в жизни. Начинайте с малого. Кстати, в 27 лет я вышла замуж, теперь у меня двое деток. Мужа себе тоже намечтала – хотите верьте, хотите нет.
Вера, надежда, любовь – не просто пафосные слова, в них огромный смысл и сила. Наши возможности безграничны. Просто мы часто забываем об этом. А у вас сын – сделайте его счастливым. Он нуждается в Вашей любви, а от рук дети отбиваются, когда родители загружены своими проблемами и на детей не обращают внимания. Успокойтесь, сконцентрируйтесь на поставленной цели. Если такие отдаленные перспективы на работе и так батрачить надо, может, подумать о смене деятельности? Направьте свою энергию на позитивные намерения, а не на самоедство. На том свете все будем, у каждого свой срок. Тем более Вам всего 25 – это ж начало только. Удачи!
Лена, 35 лет
Нет ни денег, ни друзей
Здравствуйте, мне 20 лет, я живу в одном из городов Поволжья и учусь в медицинском институте (на бюджетной основе). Мои родители – врачи, отец – доктор медицинских наук. Казалось бы, я должна быть счастливой: воспитываюсь в интеллигентной семье, полной, бабушка и оба деда живы, есть старший брат, племянники. Многие бы мне сказали, что я просто полная дура, если бы я рассказала, что меня посещают мысли о самоубийстве.
Но меня они посещают все чаще и чаще. Я вижу каждый день, как трудятся мои родители, приходят домой усталые. Папа постоянно пишет статьи, читает очень много по работе, дежурит до 15 раз в месяц. Мама болеет, она сразу ложиться на кровать после работы, у нее просто нет сил. Зарплата у них очень маленькая (не верьте никому, что врачи сейчас живут достойно, особенно если они честные и не берут взяток). У нас куча кредитов, потому что нет денег, чтобы расплатиться сразу. У родителей всегда подавленное настроение. Друзей у нас нет. Мы не можем никого позвать в гости, потому что элементарно нет денег собрать на стол, не можем никуда поехать отдохнуть, не можем несколько лет доделать ремонт, родители ходят в старой одежде, мне повезло больше, я донашиваю все за троюродной сестрой.
Я бы с радостью работала, но из-за учебы в мединституте это просто нереально. Если только жертвовать учебой, но учиться мне нужно хорошо, чтоб получить бесплатную интернатуру, иначе я никогда не смогу стать врачом. Я не могу понять, почему все так несправедливо? Коммерсанты «купи-продай» могут себе позволить все, что угодно. А врач, который каждый день от всего сердца помогает людям, не спит ночами, делает операции, ничего? Как так? Меня очень угнетает, что у нас никогда нет денег. Связи со своими друзьями я постепенно теряю. Многие из них – дети предпринимателей, они постоянно куда-то ходят, гуляют, знакомятся с новыми людьми, развиваются, учат языки, ходят в спортзал, начинают свой бизнес, сами зарабатывают, их жизнь насыщенна и интересна. Я же не могу этого себе позволить, постоянно сижу дома, учу, читаю, я бы тоже с радостью куда-нибудь пошла, записалась на курсы английского, пошла на фитнес…
У меня есть молодой человек, довольно обеспеченный, с квартирой и машиной, работает менеджером и зарабатывает больше, чем мои родители вместе взятые. Ко мне он относится обычно хорошо, говорит, что любит, помогает деньгами. Если мы куда-то идем вместе, расплачивается всегда он. Но я понимаю, что начинаю зависеть от него, даже не потому, что люблю, а из-за его денег, это отвратительно, я себя ненавижу за это, просто ненавижу! Он тоже это понимает и поэтому может позволить себе накричать на меня, как-то обидеть и знает, что я буду терпеть, потому что без него и без его денег я ничего не могу себе позволить…
Я очень хочу быть хорошим врачом, учусь, занимаюсь наукой, возможно, я не очень талантлива, но я стараюсь! Хочу помогать людям, хочу видеть их улыбки, видеть, как они «встают на ноги»! Но я понимаю, что моя мечта глупа и наивна. Я обрекаю себя на вечное отсутствие денег, серую, неинтересную жизнь. А ведь мне хочется иметь детишек, но их тоже нужно кормить, одевать. Я не хочу, чтоб они оказались в той же ситуации, что и я. Не хочу зависеть от своего парня (мужа), можно остаться без ничего, к тому же униженной и оскорбленной. Почему все так несправедливо? Я ненавижу Россию! Ненавижу деньги! Понимаю, что начинаю ненавидеть всех богатых. Это ненормально! Помогите мне разобраться, почему так? Эти мысли меня преследуют постоянно, в моей голове только деньги, деньги, деньги… Мне не хочется так больше жить!
Awen, 20 лет
Отклики
Здравствуйте, Awen! Меня взяло за душу Ваше письмо. Многое, о чем Вы написали, правда. И это касается не только врачей, нищенскую зарплату получают педагоги (я например), работники социальных служб. Но есть одно «но». Что же все-таки Вам важнее, заниматься одной из благороднейших профессией, помогать людям выздоравливать или поклониться идолу богатства? «Хочу помогать людям, хочу видеть их улыбки, видеть, как они «встают на ноги»! Но я понимаю, что моя мечта глупа и наивна». Это не глупая и наивная мечта! Это как раз то, для чего и стоит жить! И поверьте, потреблением лишь материальных ценностей Вы и обречете себя на серую, неинтересную жизнь.
Вас сбивают с толку современные установки, Вы молоды, Вам хочется и одеться хорошо, и мир посмотреть, и стать самостоятельной и успешной девушкой. Поверьте, все это будет! Но уяснить, что для Вас главное, лучше сейчас. Вы сейчас студентка, а студент во все времена богатым не был, всегда был голодным. Когда я училась, тоже денег не было, случился дефолт, родители развелись, отца сократили на работе. Мы с мамой и сестрой (страшно вспомнить) бутылки по вечерам собирали, когда уже было темно. Летом подрабатывала. Но то время было самым счастливым! Были молодость и свобода! Была самая крепкая дружба, несчастная, а затем и взаимная любовь! Не цепляйтесь сейчас за деньги, только в молодости можно ощутить счастье быть свободным художником, пьянеть от предвкушения будущей жизни, любви… А на это много денег и не нужно. После института постепенно моя бедная жизнь стала налаживаться, муж нашел неплохую работу, я пошла работать, тогда стала и одеваться, и по «югам» ездить, машину купили, квартира по наследству перешла, сын растет. Все пришло. И родителям стало легче, на себя деньги появились. Но в душе я храню те моменты студенческой жизни, когда все еще было впереди…
