Евгения Шацкая - Стервология. Уроки красоты, имиджа и уверенности в себе для стервы
Помимо решения конкретных проблем морепродукты в целом действуют на организм как общеукрепляющие, повышающие иммунитет, насыщают организм йодом, минеральными веществами. Эти процедуры комфортны, и все клиенты отмечают прилив сил и улучшение настроения уже после первого сеанса. Ну а для более надежного решения проблемы весьма популярны сочетания морских водорослей с растительными экстрактами, из которых наиболее известны плющ, кофеин, теофелик, мускус, гуарана и кремний. Весьма экзотичным считается вещество фанго, или чистая вулканическая пыль, которая пользуется особой популярностью в большинстве западных центров талассотерапии. Фанго обладает свойством долго хранить тепло, благодаря чему в процессе укутывания происходит сначала интенсивный, а затем равномерный приток тепла. В своем составе фанго содержит важные минеральные вещества для мускулов и костей, способствует усилению кровообращения, смягчению болей и обладает расслабляющим эффектом. Поэтому помимо косметического эффекта смесь вулканической пыли с термальной водой представляет собой идеальное средство для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Многие задаются вопросом: а какая это такая уникальная и всеисцеляющая грязь используется для обертываний? Так вот, дороже всего ценится грязь Мертвого моря, которая добывается с морского дна, обрабатывается и хранится так, чтобы максимально сохранить свои целебные свойства. Она содержит огромное количество солей и минералов, например, так необходимый для клеточного метаболизма магний. Эта смесь не только борется с целлюлитом, но и благотворно влияет на кровообращение, нервную систему, обмен веществ, укрепляет и делает эластичными соединительные ткани, визуально разглаживает кожу.
В зависимости от политики салона грязь могут «сдобрить» водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща. Кстати, сочетание обертываний с ароматерапией сегодня переживает пик своей популярности и основано на комплексном использовании терапевтических свойств талассопродуктов, ароматических масел и фитоэкстрактов.
Специальные композиции эфирных масел при глубоком прогревании эффективно борются с целлюлитом, а массаж на основе специальных аромасмесей снимает стресс, который нередко является причиной излишнего веса. В наши дни практически каждый косметологический центр располагает своей оригинальной методикой обертывания, иными словами, программой проведения процедуры. У каждого салона – свои секреты, свои особые составы смесей для обертывания, рецепты которых все же иногда даются постоянным клиентам. И у каждого салона – свои «уловки» и заманчивые предложения для клиентов. Так, к примеру, в некоторых салонах обертывание предваряют чаепитием, турецкой баней, специальными кремами и массажем, а при необходимости применяют 20-минутный ультразвуковой массаж. Но независимо от метода обертывания сама процедура традиционно происходит в три этапа. Это целый ритуал, отступать от которого считается верхом непрофессионализма и неуважением к клиенту. В качестве первой составляющей, как правило, выступает пилинг на основе морских солей и грязей. Его главная задача заключается в глубоком очищении кожи для того, чтобы активные вещества «сработали» наиболее быстро и проникли максимально глубоко.
Если тебе повезет попасть в руки добросовестного специалиста, есть шанс, что тебя побалуют еще и разогревающим массажем.
Далее на кожу наносят специальные препараты, например термогель, способствующий проникновению активных веществ в нижние слои кожи, где прячется коварный целлюлит.
Следующий шаг – накладывание сыворотки, которая действует на жировые клетки, затем – специального крема, способствующего уменьшению жирового объема. После нанесения каждого препарата проводится массаж. Вслед за тем на проблемные участки тела накладываются специальные составы с активными веществами или специальные гели, а уже на них – непосредственно смесь, состоящая из морской грязи, измельченных водорослей, солей и минералов, а также эфирных масел. Все эти вещества, проникая в ткани, улучшают микроциркуляцию крови, способствуют выводу из тканей лишней жидкости и жировых отложений.
И, наконец, самое важное: после нанесения целебной смеси тело, как конфету, заворачивают в специальную косметическую пленку и, вне зависимости от вида обертывания, укрывают термоодеялом, лежать под которым тепло и уютно. Во многих медицинских центрах усиление «эффекта сауны» достигается при помощи специальных капсул с теплым ароматным воздухом. Лежать в этом теплом коконе – настоящее блаженство, и, по словам специалистов, большинство клиентов в этот момент засыпает. Воздействие грязи длится примерно 40 минут, после чего ее смывают в душе.
Можно продлить себе удовольствие, заказав, например, антицеллюлитный массаж со специальными гелями либо ванночки с морской солью. Этим традиционно завершается сеанс обертывания, длящийся около 1,5–2 часов. Закрепить эффект очищения тканей от жировых комочков поможет прессотерапия. Дело в том, что основная причина целлюлита – застой жидкости в клетках, при котором сдавленные сосуды и лимфотоки не могут работать в полном объеме и обменные процессы замедляются. Поэтому, если совмещать обертывания с прессотерапией, жидкость из жировых клеток, освобожденная и выведенная наружу во время обертывания, легко удаляется из организма на сеансе прессотерапии. Попеременный отток и приток крови под давлением задают необходимый режим для гимнастики сосудов. Обменные процессы нормализуются, и вывод шлаков и жировых частиц продолжается и после процедуры. Правда, уже не напрямую, через поры, а через лимфу и кровь. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф «апельсиновой корки» разглаживается. Курс процедур, как правило, рассчитан на пять недель, и в год лечение следует повторять два раза. В этом случае вероятность повторного образования целлюлита уменьшается. Конечно, «молодой», неплотный целлюлит быстрее поддается воздействию, поэтому правила остаются те же: сбалансированное питание, активный образ жизни, регулярный уход за телом.
В связи с тем, что обертывание относится к процедурам, влияющим на температуру тела, оно обладает рядом определенных противопоказаний. Так, обертывание категорически противопоказано женщинам с гинекологическими заболеваниями, поскольку при воспалительных процессах недопустимо как нагревание, так и сильное охлаждение. Хотя фактически обертывание уменьшает отечность и дискомфорт, связанный с менструациями. Категоричный запрет на проведение обертываний накладывается и при наличии сердечно-сосудистых и кожных заболеваний, а также при гипертонии. В целом процедура обертывания показана практически любой женщине или девушке, независимо от возраста. И, разумеется, она должна являться этапом специальной антицеллюлитной программы, куда, как правило, входят массаж, миостимуляция и нанесение специальных кремов. Даже если после курса процедур ты так и не «уменьшишься» до вожделенных размеров, обертывание значительно улучшит внешний вид кожи, подарит чувство уверенности в собственной неотразимости. А для стервы это ой как важно!
Процедуру обертывания вполне можно проводить и в домашних условиях, что, несомненно, обрадует не слишком обеспеченных «воительниц», ведущих борьбу с апельсиновой коркой. Для домашнего обертывания тебе понадобятся морская грязь, измельченные водоросли или голубая глина, купить которую можно в любой аптеке. С грязью и водорослями дело обстоит чуть сложнее, но их всегда можно заказать прямо в салоне или купить на той же выставке. В крайнем случае ты можешь использовать обычную кофейную гущу – именно ее прикладывает к своим ножкам известная модель Синди Кроуфорд (а уж у нее, я так думаю, есть выбор, с чем делать обертывания).
Перед обертыванием кожу надо хорошенько очистить специальным лосьоном. Он выполняет роль сильнодействующего скраба: растворяет ороговевшие частицы, чтобы открыть дорогу активным веществам. Если у тебя нет специального лосьона, то вполне достаточно тщательно очистить кожу, используя скраб для тела или пилинг для душа. Массаж жесткой перчаткой довершает процесс очищения – теперь проникновению активных веществ внутрь кожи ничто не мешает. Можно наносить на тело грязевую маску. Действие грязевой маски двойное: микроэлементы, содержащиеся в водорослях, «открывают» жировые клетки, стимулируют их работу и заставляют отдать жиры и токсины, скопившиеся в виде целлюлита. Входящая в состав маски косметическая глина через открытые поры как бы вытягивает содержание жировых клеток прямо к поверхности кожи. Чтобы процесс проходил активнее, во время процедуры создай тепловой эффект: оберни тело пищевой пленкой и накрой теплым одеялом. Использование пищевой пленки в домашних условиях заменяет салонные обертывания, что позволяет повысить эффективность антицеллюлитных процедур на дому. Для создания «эффекта сауны» можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если таковые отсутствуют, любую теплую одежду, за исключением синтетической. Действие маски продолжается 15–20 минут – за это время процесс расщепления жиров и вывода шлаков наружу завершается. Во время процедуры лучше лежать. Можно посмотреть телевизор или почитать журнал, только не ходи по квартире и не занимайся домашними делами. После смывания смеси не забудь нанести на тело любой увлажняющий крем и – любуйся гладкими ягодицами. Действующие вещества можно вводить в состав смеси для обертывания отдельно, и тогда эффект процедуры усиливается. Чаще всего это сыворотки сложного состава, которые стимулируют процесс расщепления жировых клеток. Такие сыворотки можно приобрести непосредственно в салонах красоты или в магазинах и аптеках. Входящие в них вещества окончательно растворяют частицы жира и препятствуют накоплению жидкости в тканях. После того как жировые клетки «открылись», необходимо вывести образовавшуюся жидкость наружу. Для этого наносится массажный крем и вручную, дренажными движениями лишняя жидкость буквально выдавливается из кожи. Это можно сделать и с помощью массажа банкой.
