Андрей Максимов - Не молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответы
Очень часто, когда вы идете на важную беседу, вы не занимаетесь тем, чтобы привести себя в рабочее состояние. Если мы договорились, что психика – саморегулируемая система, значит, Бог (или природа, если кому так больше нравится) дали вам возможность ее регулировать.
Более того, если психика вам не подчиняется, значит, вы больны.
Да-да. Правильно. Я болен! Как предстоит важное дело, разговор, например, так прям заболеваю.
Ага. Значит, все время были здоровы, а тут – на тебе – такая напасть! Разве так бывает?
Бывает.
Не бывает.
Так что запомните слова великого героя современности – Карлсона, который живет на крыше: «Спокойствие, только спокойствие! Дело житейское!» – и вперед, брать интервью!
Впрочем, нет, еще не вперед. Еще надо мысли свои в порядок привести.
ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ,
в которой
автор сетует на то, что мы не занимаемся гигиеной собственных мыслей, а также советует ЖЕЛАЮЩИМ, как можно научиться думать
А у вас вообще как с мыслями дело обстоит?
С мыслями-то? Хорошо обстоит! Много их, мыслей-то... Практически все время в голову приходят. Разные.
Разные, значит, мысли. И все – в голову. Отовсюду.
Буквально отовсюду. Бывает, шага нельзя ступить, чтобы о чем-нибудь да не подумать.
Понимаю. А зубы по утрам чистите?
Это тут при чем? Ну чищу.
Другими словами: гигиеной тела занимаетесь. Правильно. Гигиеной тела все занимаются: душ там принимают, одни по утрам бреются, другие – красятся... Есть, правда, такие, которые и то и другое делают. Ну, да и бог с ними... Некоторые еще в фитнес-клубы ходят.
Ну и чего? При чем это все? – спрашиваю.
Спокойно. Раз говорю – значит, при чем.
А душой занимаетесь?
В смысле?
Не в смысле люшеровском, а в более, так сказать, возвышенном. Книжки читаете? В театр там, в кино ходите? Некоторые еще и в Храм?
И чего?
А того... Гигиеной тела, значит, все занимаются. Гигиеной души – тоже. А вот гигиеной мыслей – фиг-то.
В смысле?
В прямом. Люди думают о том, как выглядеть; в разной степени размышляют о том, как сохранить душу и что с ней, с душой, вообще делать. А вот про мысли свои никто не думает.
Справедливо было замечено: приходят они все время разные, со всех сторон, и там, в голове, живут как хотят.
Представляете, как выглядело бы наше тело, если бы мы вовсе не занимались его гигиеной? Вот ровно так выглядят наши мысли – неухоженные, брошенные, практически сироты, которые нас и не волнуют вовсе.
Я уже упомянул о книге Ронды Берн «Тайна». Книга учит тому, что если у вас будет позитивный настрой мыслей, – то у вас выстроится и позитивная жизнь. Ваши позитивные мысли притягивают в жизнь позитив, негативные – негатив. Как говорится: что снаружи – то и внутри. Книга эта, без сомнения, поможет тем, кто хочет заниматься психологической самонастройкой.
Но ваша книга вроде о другом.
Это да. Но есть в «Тайне» один вывод, который принципиально важен для нас: человек – хозяин своих мыслей.
Можно верить (или не верить) в то, что, если ты научишься убеждать себя в том, что жизнь прекрасна, она таковой станет. Однако если ты сумел убедить себя в прекрасности собственной жизни, твое душевное состояние будет чудесно – и это безусловно. А для этого на самом деле нужно-то всего ничего: думать про хорошее.
И вот в чем парадокс, как мне кажется. Научиться думать про хорошее человеку гораздо проще, чем просто научиться думать.
Если мысли действительно влияют на нашу жизнь и, безусловно, влияют на наше эмоциональное и психическое состояние, то, представляете, сколь многого может добиться человек, который не только умеет управлять своими мыслями, но и вообще – умеет думать.
А что значит – уметь думать? Давайте-ка разберемся.
Что такое мысль?
Мысль – это открытие.
Всемирное?
Нет, личное открытие. Если человек в результате размышлений понял что-то такое, чего он раньше не знал, – значит, он сумел подумать.
Например, не знал, как выйти из кризисной ситуации. Посидел, подумал, сосредоточился – и сделал открытие, другими словами, нашел выход.
Мысли, скажем, о том, что жизнь не удалась; что начальник тебя не любит (или любит); что с женой жить надоело (или нравится); что ребенок вырос лоботрясом или не лоботрясом; что надо бы попросить увеличить зарплату; что ты стареешь; что жизнь бессмысленна (или прекрасна); что надоели автомобильные пробки (или толпы в метро) и так далее – в общем, все то, чем чаще всего забиты наши, не знающие гигиены головы – мыслями не являются. Это наблюдения. В них нет открытий, а есть констатация.
Печальные наблюдения печалят, радостные – радуют. Впрочем, оценивать их нет смысла, поскольку в нашем деле – взятии интервью – они помочь не могут. Никак.
Как правило, мы называем размышлениями не поиски личных открытий, а констатацию всем известных мыслей или настроений.
И в книге «Тайна» речь идет, на самом деле, не о мыслях, а о наблюдениях. Лучше видеть в жизни хорошее, а не плохое. Но видеть хорошее – это еще не значит уметь думать. А без этого умения взять интервью очень тяжело.
Почему?
Потому что, если у вас нет мыслей – то есть собственных открытий, – вы, скорее всего, станете скучным собеседником.
Одним из самых умных людей, которых я встречал в своей жизни, был философ и культуролог Георгий Гачев. Он жил в своем доме в Подмосковье, копался в огороде и писал книжки. Рукописи складывал в шкаф. Некоторые из них потом выходили. Нельзя сказать, чтобы его совсем не волновало, выйдут у него книги или нет, но это все равно тревожило его куда меньше, чем необходимость размышлять и фиксировать результаты своих размышлений на бумаге.
На одном из эфиров «Ночного полета» он сказал, что знает, почему именно футбол – самый популярный у нас вид спорта.
– Почему? – спросил я.
– Потому что футбол – единственный вид спорта, в котором не участвуют руки. У нас ведь как говорят? «Руки загребущие». От рук может быть и плохое, и хорошее. А от ног – только хорошее. Именно поэтому футбол – самый благородный вид спорта, за что и любим.
Или, например, когда мы говорили с Гачевым о проблемах во взаимоотношениях разных народов, Георгий Дмитриевич воскликнул:
– А вообще я не понимаю, почему никого не волнуют наши взаимоотношения с совершенно новым этносом – этносом автомобилей! Мы сами его создали и не заметили, что этнос автомобилей практически уже победил людей! Мы, жители городов, подчинены этому этносу! Машины уже даже тротуары заняли – исконную территорию человека!
Это ведь не оригинальничание. Это, на мой взгляд, как раз и есть умение мыслить, то есть делать абсолютно самостоятельные выводы.
Вопрос можно?
Конечно.
Мысль – это открытие. Хорошо. Все, что не открытие – то не мысль и не поможет брать интервью. Правильно?
Абсолютно точно.
Получается, если я не умею размышлять, то все, что мне остается: с помощью хороших наблюдений улучшать свою жизнь. А по поводу того, чтобы интервью научиться брать в жизни своей повседневной, – можно и не дергаться.
Все не так трагично. Ведь думать можно научиться.
А как?
Для начала: если не тренировать мускулы – они хиреют. Это понятно?
Это очевидно.
Хорошо. Значит, если не тренировать умение мыслить – оно тоже захиреет.
Да понятно, понятно. А как тренировать, как?
Для того чтобы стать сильным, надо этого захотеть, правильно?
И чего?
Для того чтобы стать умным, тоже надо этого захотеть. Для начала – найти время, чтобы тренировать свое умение мыслить.
Время найти... Это непростая задача.
Представьте себе ситуацию – не приведи господи! – что вам сказали:
– Вы очень больны. Чтобы вылечиться, вам надо полчаса в день – с 17.00 до 17.30 – заниматься определенными процедурами. Тогда вы вылечитесь.
Вы найдете время?
Ужас какой! Найду конечно!
Другими словами, дело не в отсутствии времени, а в отсутствии желания.
Значит, мы не хотим учиться думать не потому что у нас нет времени, а потому что у нас нет желания. Мы не понимаем необходимость решать такую задачу: думать.
А как ее решать?
Для начала договоримся, что все размышления, которые бессистемно живут в наших головах, можно разделить на сущностные и насущные.
Как это?
Насущные – это те, которые касаются конкретных проблем нашей жизни, то есть объединяются вопросом «как жить?»
Сущностные – это те, которые касаются бытия, то есть объединяются вопросом «для чего жить?»
Собственные, личные открытия можно сделать и там и там. Единственное, что надо помнить: решая насущные проблемы, ищите выход, а не констатируйте безвыходность. Только в этом случае можно говорить о процессе мышления.
Однако жизнь, к счастью, не постоянно ставит перед нами задачи, требующие немедленного решения. Во всяком случае – не каждый день.
