Милтон Эриксон - Гипнотические реальности
Р: И далее, это заявление вполне безопасно, поскольку какие-то ощущения они, конечно же, испытывают. Вы даете им разрешение испытывать то, что они испытывают, и затем даете понять, что это вызвано вами.
Э: Совершенно верно.
Совокупность раннего научения
Помните, что, когда у вас впервые сформировался образ буквы «А» это было трудно.
Но, продолжая учиться в школе, вы научились формировать внутренние образы букв, и слов, и картинок со все большей легкостью, пока, наконец, все, что вам нужно было сделать — это взглянуть.
(Пауза)
Р: Вы снова взываете к совокупности раннего научения, точно так же, как делали на первом сеансе.
Э: Предполагается, что так же, как вы преодолели трудности в прошлом, вы сделаете это и теперь.
Ограничение сферы внимания и снижение значимости отвлекающих моментов
Когда вы испытываете различные ощущения, вы научаетесь узнавать холод, тепло, мышечное напряжение.
Э: Все это происходит в ее теле, так что я ограничиваю ее внимание рамками ее тела и снижаю значимость всех остальных отвлекающих моментов. Упомянув, что она «испытывает», я обращаюсь к тому, что было с ней самой. Я сейчас взываю к ее собственной истории, она знает это и не может с этим спорить.
Последовательность принятия
Когда вы спите ночью, вы можете видеть сны.
В этих снах вы можете слышать, вы видите, вы двигаетесь, у вас множество переживаний.
Р: Это трюизмы по поводу снов. Ваше упоминание «снов», вероятно, включит отдельные аспекты состояния сна в переживание транса в данный момент. Я замечаю, что вы часто констатируете очевидные истины, как будто для того, чтобы вызывать установку на "да".
Э: Совершенно верно! [Здесь Эриксон рассказывает, как в своих самых ранних опытах с гипнозом обнаружил, что он может задать субъектам дюжину-другую незначащих вопросов и сделать несколько замечаний, на которые явно приходилось отвечать «да». И тогда инерция позитивности постепенно начинает нарастать, пока они, наконец, не ответят согласием на предложение войти в транс, а затем входят в него].
Э: Вы также вырабатываете установку на «да», говоря: "Вы не стали бы поступать так-то и так-то", а они отвечают: "Да, я не стал бы".
Р: Для человека негативно настроенного вы подчеркнули бы все те вещи, которых они не стали бы делать.
Э: И тем самым вызвал бы "да".
Р: Это как мысленное дзю-до. Собственно, это утилизационная техника, то есть вы используете характерные для этого человека установки.
Э: Совершенно верно.
Постгипнотическая амнезия
И частью этого опыта будет забыть этот сон, после того как вы проснетесь.
Опыт забывания сам по себе есть опыт, который никому не чужд. (Пауза)
Э: Упоминание «забывания» обычно вызывает постгипнотическую амнезию без прямого внушения.
Р: Называние и описание нейропсихологического механизма, такого как забывание, как правило, вызывает его. Это, по-видимому, фундаментальный для современного гипноза факт.
Косвенная активизация личной мотивации и нового знания с помощью импликации
С вашим образованием, у вас наверняка будет множество вопросов о разных вещах. Вы на самом деле не знаете, что это за вопросы. Некоторые из них вы не угадаете, пока наполовину не ответите на них.
Э: "У вас будет множество вопросов" предполагает: вы захотите узнать все, что только можно, и потому будете полностью вовлечены в происходящее.
Р: Вы снова вызываете установку на обучение.
Э: И очень мощно.
Р: Упомянув ее «образование» профессионального психолога, вы взываете к ее профессиональной гордости и личной мотивации.
Э: Совершенно верно! И не указывая так прямо, что именно вы делаете.
Р: Да, вы не сказали: "Из-за того, что вы психолог, вас это будет интересовать". Вы просто сказали: "С вашим образованием" — и тем самым вывели на первый план ее гордость собой как профессионалом.
Косвенный способ создания нового знания
Иногда ответы кажутся одним, а оказываются чем-то другим.
Р: Импликация, скрытая здесь, предполагает, что возникнет новое знание: новые ответы, чтобы изменить мысленные установки или мысленные привычки, которые могут быть источником личной проблемы. Вы структурируете установку на обучение для терапевтического изменения.
Э: Да, новые и иные знания для психотерапевтического изменения. Не говоря "сейчас я собираюсь вбить вам в голову кой-какое новое понимание".
Косвенная разрядка сопротивления
Слово «эйприл» (апрель) значит «ребенок» — оно означает месяц.
(Пауза)
Но оно может также означать первоапрельскую шутку.
И еще в своих переживаниях осознайте тот факт, что вы в самом деле не знаете, куда направляетесь, но вы направляетесь.
Р: Теперь вы сделали очаровательную вещь: вы знаете, что у С. есть маленькая дочка по имени Эйприл, и говорите о ней здесь. Почему?
Э: Она может сказать: "Только не приплетайте сюда моего ребенка". Теперь заметьте, я сделал особое ударение на "первоапрельской шутке". Все ее отторжение должно исчезнуть от одного этого слова.
Р: Я понимаю. Вы зацепили ее отвержение одним-единственным словом «шутка». Вы кристаллизовали и разрядили ее сопротивление.
Э: Разрядил его!
Р: "Первоапрельская шутка" разрядила всю взрывоопасность ситуации. Так что, если было растущее сопротивление, вы здесь его разрядили. Вы разрядили его косвенно, каламбуром.
Э: Да, и "первоапрельская шутка" несет, к тому же, приятные ассоциации.
Э: Но здесь также имплицитно предполагается, что вы действительно куда-то направляетесь.
Создание мотивации при помощи переживания, исходящего от пациента
Это все ваше.
Э: Если это все ваше, то вы хотите всем этим владеть, не так ли?
Р: На нее возложено бремя «осуществить» переживание; ей предстоит быть источником собственного переживания.
Э: И поскольку оно принадлежит ей, она хочет, чтобы оно было.
Р: Так что вы опять зацепили ее гордость и тем самым мотивируете ее.
Э: Совершенно верно.
Скрытые имплицитные указания
И этим можно поделиться так, как вам захочется.
Э: Вы не можете поделиться тем, чего у вас нет.
Р: Вы предполагаете, что будет что-то, чем можно поделиться. Вы снова создаете иллюзию свободы, когда говорите: "И этим можно поделиться так, как вам захочется". Но скрытые указания здесь: (1), что будет что-то, чем можно поделиться и (2) что она этим поделится.
Придание отваги и стремления к самопознанию
И одна из самых приятных особенностей гипноза — это то, что в состоянии транса вы можете решиться взглянуть, подумать, увидеть, почувствовать такое, что вы не посмели бы в обычном состоянии бодрствования.
Э: Я сообщаю ей, что у нее намного больше мужества, чем она полагает, и что осознать можно куда большее, чем ей кажется.
Р: Что, конечно, снова есть научный трюизм: в «банках» нашей памяти и ассоциативных структурах хранится значительно больше, чем мы обычно помним в нормальном сознательном состоянии. Вы используете здесь этот трюизм, чтобы вызвать установку на самоизучение.
Трюизмы, вызывающие психические механизмы: защиту и поток из бессознательного
И любому человеку тяжело думать, что он может бояться своих собственных мыслей.
Но вы можете знать, что в этом гипнотическом состоянии вас полностью защищает ваше собственное бессознательное, которое защищало вас в ваших снах, позволяя вам видеть во сне то, что вы хотите, когда вы хотите, и сохранять этот сон так долго, как ваше бессознательное считало необходимым или так долго, как ваш сознательный разум считал желательным.
Э: Она все контролирует.
Р: У нее есть вся защита, какая ей нужна. Ей не нужно бояться, ее бессознательный разум позаботится о ней, так?
Э: Так!
Р: Вы снова вербально описываете научный трюизм или естественный психический механизм, который путем ассоциации, вероятно, задействует этот механизм. Ранее вы вызвали «забывание» тем же способом, а теперь самозащиту как способ глубоко ее успокоить.
