Чин-нинь Чу - Делай меньше, достигай большего. Секреты Мага Дождя
4. Каждый день делайте что-то такое, что кажется вам не по силам
Гари прочел в одной книге описание упражнения для усиления интеллекта. Там говорилось:
«Если вы никогда прежде не пытались завязать шнурки на ботинках стоя, сделайте это.
Если вам никогда прежде не нравилось заниматься общественными делами, начните это делать.
При этом испытывайте душевный подъем и радость. Не важно, насколько масштабными окажутся эти вещи, главное здесь то, что вы начнете заниматься делом, которое раньше казалось вам не по силам – о чем вы раньше и не помышляли.
Попытайтесь пробиться через свои ментальные установки.
Пусть каждый день приносит вам хоть одну такую победу.
Рано или поздно в вашем подсознании накопится «критическая масса», и подобные победы станут вашим нормальным состоянием».
Гари начал применять эту простую формулу в своей жизни. В тот день, когда ему не удавалось сделать нечто особенное, он отжимался по пятьдесят раз или пробегал пять миль – так как никогда прежде не был силен в спорте.
Теперь сновидения Гари начали изменяться: ему снилось, что он покупает прекрасный дом в самом красивом районе города. Собственно говоря, настоящим владельцем этого дома был его старый школьный товарищ, которого он навещал по различным поводам. Но во сне владельцем дома стал Гари, и он сдавал его своему бывшему соученику, которому становилось все труднее выплачивать ренту. И все же это был положительный сдвиг: несмотря на проблемы с получением платы за дом, его владельцем все же был Гари.
5. Примерьте на себя маску миллиардера
Гари решил, что существует определенная разница между душевным состоянием предпринимателя, сражающегося за свое существование, и душевным состоянием миллиардера. Он заказал билеты на пароход, совершавший очень престижный двухнедельный круиз, где его попутчиками должны были оказаться мультимиллионеры и миллиардеры. Цена показалась Гари очень высокой – сорок тысяч долларов для него и жены, – но он решил пойти на любые затраты.
За две недели пребывания на корабле Гари забыл о том, что его «реальный» финансовый статус не мог сравниться с положением его попутчиков. Он почувствовал себя одним из них. Гари обнаружил, что главное различие между обитателями домов ценой в двадцать миллионов долларов и жильцами домов, за которые пришлось выложить двести тысяч долларов, состоит в качестве ментальных границ, которые устанавливают для себя те и другие. Дом ценой в двести тысяч долларов укладывается в реалистические рамки, тогда как двадцатимиллионный дом кажется фантастикой.
6. Пересмотр сновидений по пробуждении
По пробуждении Гари первым делом закрывал глаза и вспоминал сновидения. Если сны отличались положительной окраской, были исполнены радости и уверенности в будущем, Гари поздравлял себя. Если же сон оказывался мрачным и Гари чувствовал собственное бессилие, он «переписывал» сценарий и проигрывал сновидение по-новому, так что исход получался благоприятным. Если во сне Гари падал с обрыва, то наяву он проигрывал события таким образом, что не разбивался о камни, а воспарял в небо, где обретал полную свободу.
Гари усвоил эти упражнения и научился изменять настрой своего разума в дневное время так, что ночью ему являлись те сновидения, которые он «заказывал». Видя сны нужного характера, он сумел усилить свою веру в будущее.
Через десять месяцев прилежных занятий упражнениями Гари получил заманчивое предложение своего приятеля заняться совместной разработкой программы по восстановлению компьютерных данных. Через три года оборот фирмы составил шестьдесят миллионов долларов. Гари так и не купил тот дом, в комнате которого мог бы свободно разместиться дедушкин домишко. Он видел такой дом в своих снах. Сейчас же, когда у Гари появилась возможность осуществить свою мечту, он не чувствовал такой необходимости. Да и, собственно говоря, ни Гари, ни его жена никогда по-настоящему не хотели жить в таком чудовищном домище. Это просто был символ преуспевания, зародившийся много лет назад в детском воображении Гари.
Выводы
В сновидениях отражаются мысли – спутанные или ясные, – которые приходят в голову к человеку во время дня. Изменения характера сновидений посредством практики Управляемых Сновидений помогает изменить характер всей вашей жизни.
Прежде чем электрон окажется в состоянии покинуть привычную орбиту, ему необходимо накопить достаточное количество энергии. Получив достаточный импульс, электрон совершает прыжок в иную сферу.
По аналогии, человек, желающий совершить качественный скачок, должен накопить достаточно большой заряд и приготовиться покинуть старый, насиженный уровень, чтобы испытать переживания совершенно иного качества.
Подобно электрону, накапливающему энергию перед скачком, человек должен окунуться в позитивные видения и мечты, увидеть свою жизнь в новом окружении и на новом уровне. Только после этого человек может заявить о своем праве перейти на иную ступень социальной лестницы.
Маг Дождя сделал именно это. В своих снах он постоянно видел дожди, проливающиеся на иссушенную землю, дожди, утоляющие жажду жителей деревни и несущие возрождение. Вам не нужно делать нечто большее – вам просто следует усвоить технику Управляемого Сновидения. Пусть вам приснится жизнь, о которой вы мечтаете, а затем живите так, как вам приснилось.
2 СЕКРЕТ. УСПОКОЙТЕ СВОЙ РАЗУМ
РАЗДРАЖЕНИЕ – НАЧАЛО МУДРОСТИ
Прежде чем Маг Дождя научился вызывать дождь без всяких видимых усилий, он был учеником. Несоответствие затраченных усилий полученным результатам, что было свойственно всем неопытным Магам Дождя, вызывало у нашего Мага Дождя раздражение.
Наш Маг Дождя поначалу даже считал себя бездарным и потому отправился в путешествие за великой мудростью.
Если человек страдает от раздражения и стрессов, которые приносит ему жизнь, он не успокаивается, пока не обретает мудрость. Раздражение – это предупреждение о том, что в нашу жизнь пора внести коррективу. Это защитная реакция тела, разума и духа.
Маг Дождя должен был уяснить себе, как эти страдания повлияют на его способность превратиться в лучшего Мага Дождя в будущем.
ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ЖИЗНЬ – ЭТО НЕБЕСНЫЙ СПОРТ
Для того чтобы спокойно принять вызов, который бросает нам жизнь чуть ли не каждый день, мы должны сделать шаг назад, представить себе большую картину и задать себе серьезный вопрос: если правда то, что сказал один циник, «жизнь высасывает нас, и мы умираем», то зачем вообще беспокоиться в этой жизни?
Получив ответ на этот вопрос, мы начинаем относиться к тестам, предлагаемым жизнью, гораздо легче. Мы можем даже начать наслаждаться ежедневной борьбой как игрой.
РАДОСТЬ СОРЕВНОВАНИЙ
В начале нынешнего столетия одного китайского вельможу пригласили посетить престижную женскую гимназию, которой он покровительствовал. Явившись в школу, вельможа увидел группу девочек, яростно сражающихся за мяч и пытающихся забросить его в корзину соперниц.
От этой сцены вельможа пришел в ярость и закричал на директора: «Я дал тебе столько денег, чтобы ты построил наилучшую школу, в которой должно быть все! Почему же ты не купил столько мячей, чтобы хватило каждой девочке и они бы не дрались из-за одного-единственного
мяча?»
Почему две команды сражаются за жалкий единственный мячик, набивая синяки на теле и напрягая все духовные силы? Почему людям так нравится, когда их любимые команды надрываются как в физическом, так и в духовном отношении?
Интерес любого соревнования заключается в том, чтобы одолеть соперника. Люди, наделенные физическими или интеллектуальными способностями, включаются в игру. Те же, кто не могут сражаться, покупают билеты и занимают места на трибунах стадионов.
Чем яростнее игра, тем она лучше. Чем более жестоким кажется соревнование, тем большее количество людей готово наблюдать за ним. Когда матч оканчивается со счетом 95:10, как игроки, так и зрители кажутся разочарованными. Если же разрыв в счете минимален, игра остается увлекательной до последней минуты.
Человеческий дух любит напряженные игры. Жизненные ситуации во многом напоминают схватки на игровой площадке. Единственная разница состоит в том, что мы считаем спортивные состязания игрой, а состязания в бизнесе рассматриваем как жизненную реальность.
Законы жизни, бизнеса и спорта заключаются в том, чтобы преодолеть противостоящие силы. Игра с мячом становится метафорой жизни. Проблемы возникают лишь тогда, когда мы забываем, что стресс является неотъемлемой частью человеческого состояния. Играя в игру, имя которой жизнь, наслаждайтесь.
НЕ СЛИШКОМ РОСКОШНАЯ ЖИЗНЬ
Моя подруга Полин замужем за человеком, который должен унаследовать самую крупную в мире империю коммуникаций. Ее новая семья снималась в телешоу «Из жизни богатых и знаменитых». Но Полин часто говорит о том, что хотела бы быть бедной. Она любит проводить время в компании своих друзей-художников, которые зарабатывают на жизнь тяжелым трудом и получают от этого удовольствие. Я могла бы сказать, что она по-хорошему завидует тем, кто чувствуют себя полноценными людьми, пытаясь свести концы с концами.
