Наталья Покатилова - Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать
Я в первый раз это слышала от нее. И она говорила это все очень открыто и искренне. А я даже подумать не могла, какое у нее было детство. И в ее интонациях были отголоски давнего чувства вины. Маленькая девочка винила себя за то, что смалодушничала и вынырнула. И вдруг я увидела свою бабушку, которая третирует мою маму, свою дочь. И то насилие, которое бабушка вкладывала в свою девочку, она тоже получила от своих старших, это похоже давняя родовая история. И во мне что-то важное произошло, когда я увидела, как росла моя мама. И она сделала максимум – не передала это насилие нам, своим дочерям, напрямую. Но и противостоять насилию со стороны отца не могла…
И то же самое случилось с моими обидами на отца. Когда вдруг, велением божественного, внезапно, я осознала, что с ним случилось. Я встала на его место, маленького пятилетнего ребенка, у которого только что умерла мама. И я поняла, что он испытывал, тот малыш, потерянный, испуганный и одинокий, «преданный» своей умершей матерью. Меня тогда очень попустило по поводу отца.
Знаете, почему я рассказала вам эти две истории из истории моей семьи? Потому, что все мы находимся в какой-то своей боли, нам чего-то не хватает, мы в дефиците любви. И эту боль и нехватку мы передаем дальше.
И в тот момент, когда вы не можете кого-то простить, просто вспомните, что тот, кто обидел вас, не ответственен за то, что произошло. Это вложили в него другие, это сделали с ним те, кто был сильнее и старше. И они наследуют это от многих прошлых поколений. Поэтому мы все связаны и все примерно в одном положении. И все, что мы можем сделать как наследники наших историй, – это помнить и стараться действовать по-другому, чем делали с нами.
Обида – интересная штука. Это гнев, который мы не выразили и подавили. То есть мы его не прожили внутри и не выразили наружу. И вот этот проглоченный гнев начинает изнутри повреждать нас самих, мы пытаемся его капсулировать, и он так может оставаться с нами навсегда.
И вместо того чтобы жить и радоваться, мы носим годами с собой свой гнев. Не лучше ли найти время, взять и хорошенечко отдубасить подушку, выпустить из себя все, что там есть, прокричать это и освободиться? Выражать гнев обидчику смысла нет, потому что он ни при чем, мы с вами сейчас говорим о вашем внутреннем процессе. Сами себе запретили чувствовать, сами и разрешите себе. И я вам тоже разрешаю уединиться и прожить весь ваш гнев. Я уверяю вас, как только гнев выйдет из вас, то ваши обиды тут же закончатся.
Итак, прощение – это важнейшая практика, которая повышает вашу жизненную энергию благочестия.
И я уверена, что очень здорово, если вы однажды соберетесь и проделаете эти практики для роста вашего благочестия. Они вас сразу очистят, благочестие начнет расти – и соответственно, тут же повысится уровень вашего благополучия. Это напрямую связано. Поэтому не ленитесь делать эту работу, она того стоит.
Пересмотрите всю свою жизнь и вспомните всех людей, которых вы встречали. Подумайте о том, как вы могли этих людей обидеть. И если вы знаете, что есть люди, которые на вас обижаются, – то не стесняйтесь, найдите их. Напишите им, позвоните, повстречайтесь. И просите у них прощения. Как это делается: вы встаете на место того, кому вы причинили боль. Осознаете, насколько эта рана была болезненной, раскаиваетесь и просите прощения.
Если этот человек где-то далеко или вообще уже умер, можно сделать такую практику:
Практика «Сто земных поклонов»Взять его фотографию или написать имя, положить перед собой и представить, что он перед вами. А потом делаем сто земных поклонов. Земные поклоны делаются так: из положения «стоя» опускаемся на колени, потом лбом касаемся пола, вот мы и поклонились. Дальше встаем обратно в положение «стоя». Вот это и есть один земной поклон. Когда мы опускаемся перед фотографией или написанным именем, мы его визуализируем, будто он стоит перед нами. И когда вы делаете поклон, вы ему говорите: «Прости меня». А когда встаете с колен, говорите – «Я прощаю тебя».
Это очень глубокая практика, не пренебрегайте ей, единственное, берегите колени. Она позволяет вам исцелять отношения на тонком плане. И если у вас в душе боль, если есть какой-то застарелый конфликт и вы чувствуете себя виноватой и обиженной, то эта практика очень помогает снять напряженность. Если очень сильный конфликт, то «Сто земных поклонов» полезно делать 41 день подряд, каждый день по сто поклонов. Если просто обида, делайте столько дней, пока не почувствуете, что практика сработала. Сделайте ее, у вас могут всплыть какие-то сильные переживания, слезы, и потом будет чувство огромного облегчения. И после этого вы будете в силах уже в реальности встретиться с этим человеком и исцелить отношения.
А создание хороших отношений – это еще одна деятельность, которая улучшает карму и повышает благочестие.
Чем больше людей относится к вам хорошо, тем выше уровень вашего благочестия. Чем больше людей относится к вам плохо, тем ниже уровень вашего благочестия.
Видите, как легко проверить? Поэтому очень выгодно наладить со всеми отношения и попросить о прощении всех, кто ранен вами.
Девочки, я очень рада, что мы с вами трогаем такие глубокие темы. Они важные, они глобальные и в каждой жизни обязательно присутствуют. И если вы действительно хотите вытащить вашу жизнь на другой уровень, то вам нужно задуматься и поработать с этими темами. Это дело не одного дня, и даже не одного месяца, а возможно, и не одного года. И если вы будете делать эти простые практики целенаправленно, особенно если у вас в жизни сейчас все очень плохо, то результат гарантированно будет и все наладится. Просто нужно немного времени себе дать, и понемножку постоянно делать то, что повышает ваше благочестие. Все, что я перечислила, это на самом деле очень приятная работа. Если вы не будете себя пугать, вы будете все время чувствовать облегчение, улучшение от всего, что вы будете делать. Благочестие ваше от этого растет, его можно накапливать и конвертировать в жизненные блага, поэтому облегчайте свою карму, занимайтесь благотворительностью, кормите животных, очищайте жилище, помыслы, поступки и речь и будет вам счастье! Общайтесь со своим божественным регулярно!
Вопросы и ответы о разных аспектах благочестия
Вопрос: – Я очень обижена на многих моих родственников и часто обижаюсь на моего молодого человека. Наверное, я злопамятная – не могу их простить. И еще как подумаю, что надо сказать «Прости меня», так на душе волки воют.
Н. Покатилова: – Если обида до конца не ушла, стоит посмотреть честно на свою выгоду. Нам иногда очень выгодно обижаться, потому что мы привыкли манипулировать другими людьми с помощью чувства вины. Когда мы обижаемся, то человек, у которого мы вызвали это чувство вины, оказывается у нас в кармане. Теперь мы можем только сказать, как он может искупить чувство вины, и он сделает все для этого. Это самая любимая манипуляция всех времен и народов. А с другой стороны, бывает очень невыгодно прощать, потому что если мы простили, с человеком же придется общаться. То есть, если простите родителей, о них ведь заботиться придется потом. А так можно обижаться и ничего не делать. Поэтому стоит подумать, чем же так удобна обида и почему не выгодно прощать.
Вопрос: – Как исцелить отношения с моей мамой, если она все время на меня обижается?
Н. Покатилова: – Давайте посмотрим, что мама таким образом делает? Она пытается создать чувство вины и проманипули-ровать дочкой. Поэтому нужно выяснить, чего она хочет на самом деле и можете ли вы ей это дать. И попутно провести между вами границу. Тема взаимоотношений с родителями сильно на нас влияет. Мой духовный учитель говорит: «Все препятствия в жизни, все, что не складывается, – это взаимоотношения с вашей матерью». То есть если у вас не решены проблемы с матерью, то гарантированно в вашей жизни будут возникать препятствия, так же, как все финансовые проблемы – это взаимоотношения с отцом. Поэтому очень хорошо исцелять взаимоотношения с отцом и с матерью, уделить этому время и внимание. И качество вашей жизни не заставит себя ждать, уверяю вас. Вам воздастся сторицей, причем сразу, а не потом. Проверьте сами.
Вопрос: – Положены человеку какие-то блага или нет, – это связано с количеством кармы?
Н. Покатилова: – Да, это связано с количеством садкар-мы. И ее мы приносим в эту жизнь из прошлой жизни. Многие замечали: есть люди, которые ведут аморальный образ жизни, пьют, гуляют, стреляют – и при этом они богатые и довольные жизнью. А другие люди ведут благочестивый образ жизни, но у них в холодильнике мышь повесилась, еды не на что купить. Непонятно, почему так? А потому, что мы все приносим из прошлой жизни какое-то количество хорошей кармы. И те, кто тратит ее сейчас в разгулах, не глядя, могли бы подняться еще выше, получить еще больше, если бы берегли свою сад-карму – но им не судьба. Но те, кто благочестив в этой жизни, или прямо в ней, или в следующем своем воплощении получат невероятные блага. Иногда случается у человека такое расположение звезд, что его труды и заслуги могут быть оценены только в следующей жизни.
