Римма Хоум - Три тайных ключа к успеху во всех сферах жизни
Важен не столько источник информации, сколько сама информация и ее полезность для достижения цели. Вы же не думаете, что все само собой сложится? На бога надейся, а сам не плошай – все именно так! По опыту собственному, своих друзей и клиентов могу сказать, что больше всего информации после запуска цели начинает поступать в виде наших же новых мыслей, идей, внезапных прозрений и озарений, которые мы будем сопровождать фразами: «Ну как же я раньше до этого не додумался(ась)?» Если новые мысли и идеи начали появляться, значит, вы на верном пути, и высшие силы посылают вам нужную информацию. Теперь нужно ее правильно использовать. К дневнику радости желательно добавить дневник новых идей (или совместить их в одном). Все новые идеи необходимо записывать, а затем продумывать, анализировать и срочно воплощать в жизнь. Радости можно записывать как вам удобно: или в конце дня, или по мере поступления. А новые идеи обязательно записывайте сразу, как только они появляются, и желательно теми же словами, в которых они впервые возникли. Поэтому свой радостно-идейный дневник лучше всегда иметь при себе. Записывайте свои новые идеи и воплощайте их – скоро это войдет у вас в привычку и приведет к успеху и постоянному поступлению новых интересных идей.
Для тех, кто боится со своими дневниками-ежедневниками выглядеть как школьник, есть приятная новость: все великие люди постоянно записывали свои мысли и идеи. Леонардо да Винчи, Альберт Эйнштейн и многие-многие другие. Не стоит полагаться на диктофон и просто проговаривать свои идеи вслух. Секрет в том, что именно при записывании разгружаются речевые центры мозга, чего при работе с диктофоном не происходит. А польза от такой разгрузки огромна, так как заторы и избыток информации в речевых центрах мозга (центр Брока – воспроизведение речи, область Вернике – понимание речи) препятствуют способности к восприятию новой информации. Древняя мудрость «Молчание – золото» таким образом имеет гораздо более глубокий смысл, чем это кажется на первый взгляд. Можно разбить страничку дневника на две колонки: в левой – радости, в правой – идеи. Саму новую идею записывайте в колонку идей, а если испытываете радость от ее появления (надеюсь, что испытываете!), то свои приятные чувства занесите в колонку радостей.
Идеи нужно не только записывать, но и задавать себе вопрос: как это сделать? Вместо обычного варианта (не могу… не знаю…) следует искать путь. И тут уже сознание с подсознанием придут к вам на помощь. В течение дня можно поискать ответ на свой вопрос на сознательном уровне, а в конце дня отдохнуть, расслабиться и дать волю подсознанию. Оно ведь уже привыкло, что вы внимательно к нему относитесь, фиксируете его новые идеи, значит, можно предоставить ему возможность и воплотить эти идеи в жизнь. Изучившие технику управления разумом по методу Сильва знают, как получать помощь от своего подсознания. Можете не сомневаться: подсознание найдет самый лучший, удобный и эффективный путь. Подсознание знает все, оно – наша связь с ноосферой, с Высшим разумом, в котором есть информация обо всем во Вселенной. Как писал великий Гермес Трисмегист, что вверху, то и внизу, что внутри, то и снаружи. Нужно только позволить себе доступ к этой информации и не заглушать ее бесконечным бегом своих мыслей. Я надеюсь, вы обратили внимание, что подсознанию лучше задавать вопрос, а не утверждать состоявшийся факт достижения цели. Все позитивные утверждения – аффирмации – хороши на том этапе, когда нужно научиться верить в свои силы и быть довольными собой и жизнью. Этот этап мы с вами уже успешно прошли, приятных событий в вашей жизни стало гораздо больше. Многие желания исполняются быстро и как бы сами собой, стоит только подумать. Да и настроение от этого у вас большей частью оптимистичное. Теперь, когда цель посеяна в благодатную почву, требуются действия. А для действий нужны вопросы, но тоже в позитивном ключе. От утверждения «Я богат(а)» переходим к вопросу «Как я разбогател(а)?». От идеи «У меня прекрасный особняк!» к вопросу «Как мне получить прекрасный особняк?». От мысли «У меня счастливая семья!» к вопросу «Почему у меня самая счастливая семья?» и так далее. Не спрашивайте, почему не получается, спросите лучше, как сделать, чтобы получилось. Дайте возможность подсознанию найти лучший ответ, переведите свое мышление в режим созидания вашей прекрасной жизни! Вопросы – это и есть рычаг переключения в режим созидания, поиска, активности. Латинское слово «educare», от которого произошло слово «образование», в переводе означает «извлекать». В античном мире обучение состояло в том, чтобы с помощью вопросов извлекать из ученика его собственные интуитивные прозрения и мысли, а не загружать его готовой информацией. Такой стиль обучения получил название «метод Сократа». Смысл его в том, что преподаватель, задавая провокационные вопросы, стимулирует учеников творчески мыслить и отстаивать свои идеи. Этот метод приносит пользу и ученику, и учителю. В настоящее время он сохранился только в общении университетских профессоров с аспирантами. А почему бы нам его не применить? Задавая себе важные и провокационные вопросы, мы стимулируем свою творческую активность, находим самые эффективные решения. И пользу получаем двойную, ведь мы одновременно являемся и учителем, и учеником. Ответы обязательно появятся, запишите их и претворяйте в жизнь. Настало время действий, их ничто не заменит. Мысли, планы, игры в «Монополию» и стратегические компьютерные игры – дело хорошее, но если бы Роберт Кийосаки не начал применять свои идеи и играть в монополию в реальной жизни реальными деньгами, то что бы он имел? И кто бы знал о его богатом и бедном папах, движении денежных потоков и простых доступных определениях актива и пассива? Поэтому думать созидательно нужно, а действовать – необходимо!
А пока подведем итоги.
1. Для достижения успеха в любой сфере необходимо созидательное состояние ума. Мысленно сеять нужно только то, что вы собираетесь пожинать. Думайте о том, чего хотите, а не о том, чего боитесь и не хотите. Трудно, но надо привыкать!
2. Задавайте себе вопросы о достижении своей цели, и когда подсознание подскажет ответ – действуйте!
Состояние принятия
Для успешного и эффективного реагирования на собственные новые идеи необходимо использовать два основных состояния: состояние принятия (открытость идеям, планам, партнерам, ситуациям, информации) и состояние активности (желание и способность претворять идеи в жизнь). В этой главе я расскажу, как развить в себе состояние принятия различными способами. Успешность – это хорошая привычка, которую можно выработать и затем применять с большущей для себя пользой!
Состояние принятия обозначает мягкость, открытость, легкость (инь). Вы принимаете людей такими, какие они есть, и не тратите силы и время на их перевоспитание, ведь они вас об этом не просят. Вы принимаете все ситуации в своей жизни: приятные – как радость и показатель правильного направления пути, неприятные – как урок и сигнал неверного курса. И, самое главное, вы принимаете всю нужную информацию, которая к вам поступает по разным каналам. Принимаете без критики и отвержения, а с вопросом: «Как я могу это использовать для достижения своих целей?» Если такое состояние души и мыслей вам пока не свойственно, попробуйте воспользоваться следующими приемами.
1. Серебристый светХорошо делать это в ясную солнечную погоду. Не глядя на солнце (опасно для зрения), представьте, как солнечный луч через ваше солнечное сплетение (важный энергетический центр) наполняет вас серебристым светом. Ваши ноги, туловище, руки, шея, голова наполняются легким блестящим серебристым светом. Легкое свечение, как дымка, окружает вас. Вам легко и комфортно, светло и радостно на душе. Поблагодарите солнце за помощь и постарайтесь задержаться в этом состоянии подольше. Создайте для него ключевое якорное слово (например, «серебро»), обратите внимание на свои мысли и чувства в этом состоянии. Через неделю ежедневных упражнений пробуйте с помощью ключевого слова войти в это состояние легкости, свечения, сияющей радости. Что вы чувствуете при этом, чем хотите заниматься, что привлекает ваше внимание? В таком состоянии легче осознать свое истинное призвание и найти пути его воплощения. Это состояние помогает убрать внутренние барьеры и открыться для полезных знаний, помощи, информации от светлых и добрых сил.
2. Состояние уверенностиДля этого упражнения вам нужно выбрать время и место, где вас никто не побеспокоит. Поскольку правильная осанка в наше время стала большой редкостью, положите на голову какую-нибудь не очень тяжелую книгу, вспомните смешной фильм или ситуацию и вот так, с книгой на голове и улыбкой на лице, попробуйте походить по комнате минут пять-десять. Я предупреждаю, что вас никто не должен беспокоить, а то ведь могут не понять! Интересно, сколько минут пройдет в первый раз до того, как книга упадет или улыбка убежит с лица? Помните, минут пять-десять и с книгой, и с улыбкой!!! Если не смотреть в зеркало, а просто прислушаться к своим ощущениям, то кем вы сейчас себя чувствуете: спина прямая, голова гордо поднята (чтобы книгу на ней удерживать), на лице радостная улыбка? Кто вы сейчас: триумфатор, чемпион, супермодель, новоизбранный президент, лауреат Нобелевской премии, просто уверенный в себе человек? Что чувствуете именно вы? Забудьте про книгу на голове, держите осанку, сохраняйте улыбку, привыкайте к мышечному корсету успеха и состоянию уверенности. Кстати, одновременно и от шейного остеохондроза с сопутствующими проблемами избавитесь. Нравится вам это состояние? Приятно быть подтянутым, улыбчивым и свободным? О чем думается, что хочется сделать, какие новые неожиданные планы возникают? Можно выполнять это приятное и полезное упражнение по утрам, когда времени на полноценную утреннюю зарядку обычно нет. Зато от такой недолгой и эффективной проходочки вы получите заряд бодрости, оптимизма и уверенности в себе на весь день. А уверенный человек уверенно строит планы и уверенно их выполняет! О дополнительных бонусах этого упражнения можно почитать в книгах М. Норбекова.
