Ицхак Пинтосевич - Действуй! 10 заповедей успеха
Эта группа будет совместно помогать каждому из участников. Каждый участник вкладывает только час времени и голову, а получает помощь пяти-шести голов и весь их опыт и знания. Главное в этом деле – конфиденциальность и желание участников группы помочь друг другу.
Как я уже сказал, идеальное количество участников «мозгового центра» – 5–6 человек. Встречи нужно проводить не реже чем раз в месяц и желательно по 1,5–2 часа. Как проводить такие встречи?
Должен быть четкий регламент. Я советую организовать встречи по следующей схеме.
Этап 1. Молитва всей группы о Божественной поддержке.
Вот примерный текст молитвы: «Бог, Творец мира, мы просим Тебя дать благословение для всех наших хороших дел! Пускай Божественное присутствие посетит наше собрание и даст нам мудрость, вдохновение и успех».
Этап 2. Поделитесь своими достижениями и успехами со времени последней встречи. Делается это по очереди. Каждому дается по 2–3 минуты.
Этап 3. Следует договориться о времени для каждого участника. Это должно быть примерно по 15–20 минут на человека. Назначьте контролера: он должен следить за порядком, и у него должен быть таймер. Каждый должен успеть высказать свою проблему для всеобщего обсуждения, а группа должна успеть подумать и дать ему свои советы.
Этап 4. Каждый по очереди рассказывает о своей ситуации, группа устраивает мозговой штурм и ищет решение. Каждый член группы в течение двух минут излагает свое предложение, или сообщает информацию, или просто приводит вдохновляющий случай из личной практики. Так делают все по очереди, а участник, рассказавший ситуацию, записывает ВСЕ СОВЕТЫ И ИДЕИ, ничего не осуждая. Уважайте все предложения, не спорьте и не говорите, что вы уже это знаете и делали. По 15 минут группа помогает каждому участнику по очереди найти новые ресурсы для достижения его цели.
Этап 5. После того как все ситуации обсудили, каждый участник делает итоговое заявление. Каждый берет на себя какое-то обязательство, которое обещает выполнить до следующей встречи. Этот этап является целью твоей работы, так как смысл встречи – продвижение каждого участника к своей цели.
Этап 6 (проводится раз в месяц). После того как все высказались и взяли обязательства, вся группа по очереди говорит об одном участнике: что в нем нравится и почему – и каждый благословляет его, желая Божественной поддержки. Поговорили про одного, принимаются за другого, и так пока не «благословят» каждого участника собрания.
Этап 7. Ты можешь договориться с одним из участников о том, что он проверит тебя на предмет выполнения обязательства, а ты его. Если тебя будут проверять несколько человек, то это даст тебе дополнительную мотивацию выполнить быстрее свои обязательства. А это именно то, что нужно. Действовать. Действовать. Действовать. Кстати, найти такого контролера большая удача. Об этом мы говорили в заповеди «Контролируй». На сайте www. youcan10.ru действует сообщество выпускников моих обучающих программ «Я Знаю – Ты Можешь!!!». Там легко можно найти себе партнера-контролера или коуча-контролера, которые помогут тебе достичь цели. Теперь мы переходим к десятой заповеди, которая включает все предыдущие…
НАЙДИ 100 ДРУЗЕЙ – БЛАГОДАРЯ ИМ ТЫ ДОБЬЕШЬСЯ УСПЕХА!
Домашнее задание для проработки (обливание, бег, йога, питание, питье, знакомство с новыми людьми, расширение границ и т. д.)________________________
________________________________________________________________________
Обязательство на 7 дней по формуле «м100 %М»:
1. Я обязуюсь: минимум__________________ 100%___________________________
МАКСИМУМ_____________________________
2. Мой контролер:__________________ форма контроля (e-mail, SMS, телефон)
3. Формула сохранения позитивных изменений. Повлиять минимум на 5 человек, чтобы они тоже начали это делать.
1. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
2. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
3. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
5. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Формула расширения «Зоны комфорта». Похвала и поощрения за действия в выбранном направлении. Почему это важно для тебя? Чем это поможет тебе в жизни? Как приведет тебя к большим целям?
1. Похвала (запиши слова, которыми обязуешься хвалить себя за выполнение даже по минимуму)____________________________________________________________
________________________________________________________________________
2. Поощрение (что купишь или позволишь себе, когда выполнишь запланированное на 7 дней)?____________________________________________________
________________________________________________________________________
3. Почему это важно для тебя?___________________________________________
________________________________________________________________________
Эта таблица на 7 дней. То, что дает наилучшие результаты, продолжай еще 30 дней. Через 30 дней ты получишь привычку, которая будет работать на тебя всю жизнь! Just do it! Ты можешь это сделать. Подскажу маленькую хитрость. Загадай, что в день, когда сделаешь запланированное, в твою жизнь придет большое счастье. Помни, что оно приближается! Тем, кто будет тебя отвлекать, скажи, что обещал Ицхаку Пинтосевичу ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ хотя бы по минимуму то, что ты запланировал. Прямо так и скажи! И сразу задай вопрос: «Ты что, хочешь меня заставить обмануть Ицхака?!» Я уверен, что никто на это не пойдет!
Заповедь 10
Совершенствуйся
«Преуспевшие в бизнесе, в спорте или в искусстве отдают все силы непрерывному самосовершенствованию».
Джек Кенфилд, писатель, психолог«Успех – это подвижная цель.
Понимание меры успеха каждым конкретным человеком изменяется по мере того, как меняется сам человек».
Зиг Зиглар, писатель, бизнесменПочему важно постоянно совершенствоваться
Суть этой заповеди очень хорошо выразил Стивен Кови, автор книги «7 навыков высокоэффективных людей». Как-то раз один человек гулял по лесу и увидел мужчину, который пилил дерево. Мужчина устал и выбился из сил. Подойдя ближе, гуляющий человек заметил, что пила практически не пилит. Он обратился к пилившему: «У вас тупая пила. Нужно ее наточить». Пиливший посмотрел на него и сказал: «Не могу наточить, нет времени, я должен пилить…»
Очень часто мы прилагаем огромные усилия, но проблема заключается в том, что мы пилим тупыми пилами. Эта заповедь посвящена тому, как каждый день точить пилу. Улучшая себя, развиваясь, мы каждый день попадаем в мир новых возможностей. Помнишь систему «Человек»? Любое изменение на верхних уровнях обязательно влечет за собой изменения на нижних уровнях. Изменяешься ты, и изменяются твои убеждения о своих возможностях, появляются новые способности, изменяются действия, и ты получаешь то окружение, которое хочешь!
Это самая главная заповедь, потому что она включает все. Тот, кто развивается, обязательно придет к успеху, к Богу, к счастью.
Однажды я увидел в книге Энтони Роббинса необычное слово: «ПИНС!» Это сокращение фразы: «Постоянно и непрерывно совершенствуйся!» Я считаю, что уровень успеха, которого мы достигаем в жизни, прямо пропорционален уровню нашего обязательства ПИНС! постоянному и непрерывному совершенствованию. ПИНС! – это принцип, касающийся каждого аспекта нашей жизни. Я думаю, что нам нужно сосредоточить свое внимание на ПИНС! в нашем бизнесе, в финансах, в личных отношениях, в духовной сфере, относительно нашего здоровья. Как мы можем постоянно и непрерывно совершенствоваться в каждой из этих областей? Это должно превращать нашу жизнь в невероятное приключение, во время которого мы все время занимаемся поиском следующего уровня. Я долгое время следовал принципу ПИНС! и собираюсь это делать ВСЕГДА.
Многие люди никогда не чувствуют себя защищенными, потому что вечно беспокоятся – о том, что потеряют работу, или деньги, которые у них уже есть, или супругу, или здоровье, и т. д. Единственная истинная гарантия безопасности в жизни исходит от осознания того, что каждый день ты так или иначе совершенствуешься. Я не беспокоюсь о поддержании качества моей жизни, потому что каждый день работаю над его улучшением. Я постоянно стремлюсь к знаниям, ищу новые и более действенные пути, чтобы придать дополнительную ценность жизни других людей. Это вселяет в меня чувство уверенности, что я всегда могу чему-то научиться, постоянно расширять свой кругозор, могу все время расти.
Если ты исповедуешь ПИНС! это не означает, что у тебя никогда не будет проблем. Однако ты всегда можешь улучшить что-нибудь, если поймешь, что это не совсем правильно, что это еще не тот уровень, который должен быть.
Неотъемлемой частью моего личного обязательства следовать принципу ПИНС! стал неизменный ритуал: в конце каждого дня я задаю себе вопросы: «Что я узнал сегодня? Какой внес вклад, что усовершенствовал? Что мне доставило радость?» Если ты каждый день будешь постоянно совершенствовать свою способность наслаждаться жизнью, то достигнешь такого уровня полноты этого ощущения, о котором большинство людей не смеет и мечтать.
