Луиза Хей - Чудеса наших дней
Хотя все твердили мне: «У нас нелегко найти хорошую работу», – я знал, что найду ее, и не просто хорошую, а фантастическую. И я это сделал. Я также начал заботиться о своем теле, стал вегетарианцем и начал каждый день бегать (поначалу я не мог пробежать и одного квартала, а теперь несколько раз в год участвую в марафонах). Я стал путешествовать по миру, встречая замечательных людей, которые раскрыли мой разум навстречу новым идеям.
...Но настоящим чудом, которое совершила в моей жизни Луиза, стала невероятная любовь, которую я ощущаю к себе и другим, – и она бесценна. Луиза подарила мне целиком и полностью новое существование, и я буду благодарен ей до последнего дня моей жизни.
Нам свойственно думать, что чудеса – это только преодоление болезни или другой серьезной проблемы. Однако Луиза учит, что чудеса повсюду вокруг нас, в каждом вздохе, в каждой улыбке, в каждой розе и каждом закате.
Спасибо, Луиза, за то, что вы были моим вдохновением и познакомили меня с самым важным чудом на свете – любовью к себе. Вы – лучше всех!
Горечь и боль ведут к любви и покою
Маргарет, дизайнер ювелирных украшений на пенсии, Мэриленд
В 1990 г. я как-то пришла домой и обнаружила письмо от мужа, с которым прожила 15 лет. В письме сообщалось о том, что он от меня уходит. Я была очень подавлена и растеряна; мне казалось, что жизнь, которую я вела полтора десятка лет, была сплошной ложью. Я работала и продолжала выполнять свои обычные обязанности, но внутри у меня поселилась невыносимая горечь. Я больше не доверяла никому и, можно сказать, ненавидела весь мир.
И вот однажды в 1995 г. в моей жизни произошел перелом. Я встретила точно такого же человека, как я сама, – словно призрак будущего навестил меня, чтобы показать, что со мной будет, если я пойду дальше той же дорогой. Поскольку всю жизнь я была окружена атеистами, у меня были изрядно промыты мозги на эту тему, и я никогда не отличалась особенной духовностью. Но в ту ночь я пала на колени и молилась, чтобы мне показали, как я могу измениться.
Вначале Вселенная привела меня к книге Луизы Хей «Исцели свою жизнь». Я с жадностью поглощала ее, страница за страницей, и распечатала для себя все аффирмации и упражнения, чтобы проговаривать их вслух. Самым трудным для меня было сказать перед зеркалом «я тебя люблю, Маргарет» – на это потребовалось две недели.
Духовность, о которой говорила Луиза, открыла для меня целый новый мир. После прочтения книги «Исцели свою жизнь» у меня случилось самое значительное и замечательное духовное пробуждение; и как только оно произошло, пути назад уже не было. Я продолжаю двигаться вперед, учась отпускать всю ненависть, недоверие и одиночество, которые я ощущала прежде. Меня очень беспокоило мое будущее, поэтому я стала работать над своей самооценкой. А затем решилась привнести в свою жизнь финансовое изобилие – область, которая трудно дается мне до сих пор.
Годы труда, которые я потратила на себя благодаря книге Луизы, изменили всю мою жизнь; я особенно благодарна за то, что она научила меня освобождаться от горечи, чтобы впустить внутрь добро, которое только этого и ждет. В конце концов я встретила свою истинную родственную душу и теперь наслаждаюсь удивительными, доверительными, духовными отношениями и браком. Лучшее, чему научил меня мой новый муж, – это безусловная любовь (дополнительный бонус состоит в том, что он очень богат и дал мне финансовую обеспеченность, которую я искала).
Я могла бы и дальше ходить по замкнутому кругу, вновь и вновь совершая одни и те же ошибки, – но книга Луизы помогла мне понять, что существует и лучший путь. Она раскрыла мое сердце навстречу любви и заставила меня осознать мою связь с собственным духом. Я и по сей день несу эту духовность с собой, и мое сознание приносит мне мир и покой.
Снова люблю себя
Лия, сертифицированный профессиональный коуч, Канада
Я открыла для себя труды Луизы Хей в тот момент своей жизни, когда проходила через особенно трудный период, который многие называют кризисом среднего возраста. Я более полутора лет проработала за границей и никак не могла определиться со своими планами на будущее. Я размышляла о том, когда мне нужно возвращаться домой, и стоит ли вообще возвращаться, и где в конечном счете мое место. Меня угнетали изоляция и одиночество – я скучала по семье, друзьям и всему родному и знакомому, – но меня тянуло побывать в еще одной стране.
Изнемогая под стрессом предстоящих мне важных решений, я начала злоупотреблять алкоголем и едой, чтобы сбежать от реальности, которую сама же и создала. Я начала набирать вес, и мне стало еще труднее думать о возвращении домой. Стыдно сказать, но в самый худший свой период я даже начала употреблять наркотики – и это в стране, где за них грозит в самом лучшем случае суровое наказание!
В один из своих редких походов в книжный магазин за кое-какими материалами на английском я обнаружила книгу «Исцели свою жизнь». Меня просто поразили ее концепции и аффирмации, и я начала задумываться о том, каково это – снова полюбить саму себя.
Я начала понемногу выполнять работу перед зеркалом, снова и снова повторяя себе: «Я люблю тебя, Лия! Я очень, очень тебя люблю!» А потом просто продолжала делать это, каждый день проговаривая аффирмации.
Постепенно во мне стали проявляться изумительные перемены: я начала ценить себя, давая себе разрешение ездить в выходные и отпуска по всей Азии, и наконец приняла решение вернуться домой. В моей жизни появились новые друзья, и я встретила замечательного тренера, который помог мне сбросить более 18 кг веса благодаря прогулкам и диете. Этот процесс оказался более легким и щадящим, чем я могла себе представить!
Потом я вернулась домой, в Канаду, и через неделю после приезда встретила человека, который теперь стал моим женихом. Не думаю, что это просто счастливая случайность. Я привлекла «человека нужного типа», потому что благодаря своему развитию сама стала «женщиной нужного типа» – той, которая любит себя.
Луиза вдохновила меня на то, чтобы открыть свое истинное «я», и я начала непрерывный процесс самоосознания. Ее работа воодушевляет и мотивирует меня и даже задает направление моей карьере: теперь я – сертифицированный профессиональный коуч с успешной практикой, помогающий другим молодым профессионалам создавать цели и открывать смысл жизни.
Луиза, вы оказали огромное воздействие на мою жизнь. Спасибо вам за то, что вы стали источником вдохновения и исцеления для столь многих из нас, жителей земного шара!
Время перемен
Глорибель, бакалавр, подающая надежды актриса и мама, Нью-Джерси
Книга «Исцели свою жизнь» изменила для меня все. В 2003 г. я проходила через один из самых темных и бурных периодов моей жизни. Мой брак, длившийся шесть лет, потерпел полную катастрофу. Мой мир рушился на глазах, и я была убеждена, что всем будет лучше, если меня не станет. Меня мучили приступы безжалостной боли и скорби.
Меня обуревало отчаяние и самоубийственные мысли. Как-то раз я зашла в библиотеку, пытаясь отыскать для себя какое-то убежище и покой. Помню, как увидела книгу в яркой обложке, которая поманила меня к себе. Я сняла ее с полки и прочитала заглавие вслух – «Исцели свою жизнь». Меня заинтересовала идея о том, что можно изменить свое мышление и сделать сознательный выбор быть счастливой. Поскольку я всегда была трудолюбивым и любознательным человеком, я решила, что мне нужно взять эту книгу домой, чтобы как следует изучить эти идеи.
Я прочла ее, потом перечитала снова, а потом еще раз. Я не спала в ту ночь, потому что меня настигло сокрушительное осознание того, что ни я, ни мой муж так и не научились строить здоровые отношения. Мы оба происходили из неблагополучных семей, так что наше нынешнее состояние – семейный разлад и крайняя дисфункциональность – были единственным, что мы могли создать, учитывая наше воспитание.
Я поняла, что настала пора все изменить. Воспользовалась советом Луизы и нашла психотерапевта, чтобы он помог мне простить моих родителей, установить границы и переопределить себя как личность. Поначалу я делала это все, чтобы спасти свой брак, но, все глубже и глубже погружаясь в процесс самораскрытия, осознала, что на самом-то деле я хотела спасти саму себя.
Я вновь вернулась к учебе, обрела уверенность в себе и сделала своей задачей наслаждение жизнью. Я стала здоровее, и в результате здоровье мужа тоже выправилось. Между нами не происходило никаких формальных бесед, в ходе которых мы решили бы: «Так, ладно, давай будем здоровыми и поработаем над нашим браком», – все просто случилось само собой. Иными словами, когда я перестала пытаться спасти наш брак, он в конечном итоге спас себя сам.
