Наталья Матвеева - Освобождение от иллюзий. Книга для женщин
Хорошая жена знает, что ее муж любит, а что – нет.
Хорошая жена – та, у которой хорошее настроение, веселый нрав, та, что внимательна, заботлива. Та, которой можно доверить переживания и секреты.
А как стать такой женой?
Во-первых, женщина не должна сильно и постоянно уставать от бесконечных домашних забот. У нее должно быть время для своих женских дел. Она должна уметь заряжать свою внутреннюю батарейку. Сейчас благодатное время для облегчения домашнего труда. Купите мультиварку, робот-пылесос, паровой утюг, посудомоечную машину, не говоря уже о стиральной. Тогда и вопрос свободного времени решится. В конце концов, можно и домашнюю помощницу нанять, особенно когда в семье появляется ребенок. Даже если жена не работает!
Во-вторых, она должна чувствовать себя стрессоустойчивой. А для этого она хочет знать, что ее любят, уважают ее женский труд, что о ней заботятся, что она желанна и находится в зоне внимания своего мужа. Стрессоустойчивость укрепляется подарками, комплиментами, знаками внимания, поцелуями и душевными разговорами.
В-третьих, женщине нужно заниматься собственными увлечениями, иметь свое время и место. Ей необходимо развиваться, познавать новое, менять отношение к себе и окружающим, накапливать мудрость. Тогда она будет уважать время и пространство своего мужа.
Так как стать такой женой?
Во-первых, надо самой нарисовать портрет хорошей жены.
Во-вторых, надо поделиться с мужем, что вам нужно для этого. Вот и расскажите ему, чтобы он тоже принял участие в создании хорошей жены. Пусть купит бытовую технику и обустроит дом, максимально освободив вас от домашних дел. А женщина наполнит дом бытовой химией, которая быстро и надежно поддержит чистоту в доме.
В-третьих, знайте: большинство мужчин не любит пустых, многословных разговоров. Освободите мужа от такой повинности, разговаривайте с мамой, подругами, знакомыми.
В-четвертых, говорите мужу четко и ясно, чего вы хотите и что вам не нравится в вашем семейном укладе. Четко и ясно. Мужчины не умеют угадывать ваши мысли. Не умеют.
В-пятых, никогда не выясняйте, где он был, не проверяйте его компьютер и телефон. Мужчины любят то, что вам покажется ужасным. Некоторые любят порносайты. Им это надо. Лучше сами проявляйте сексуальную настроенность и изучите его пожелания в сексе. И обязательно расскажите о своих желаниях и особенностях вашего восприятия секса. Он будет вам благодарен. Очень благодарен.
Не забудьте договориться, какая у вас семья. Есть ли кто-то главный, кто принимает решения и несет ответственность за их выполнение? Или все решать будете вместе? Кто будет заведовать семейным бюджетом, а может, каждый будет держать свои деньги при себе, а на хозяйство заведете общий кошелек?
Все приемлемо, если договорились. А договорились – выполняйте. И тогда почвы для семейных конфликтов будет меньше.
А самое главное – поддерживайте друг друга и своих детей во всем. Семья – главная защита и опора, где можно расслабиться и скрыться от проблем и нападок социума.
Берегите женщин – это выгодно!
Давайте разберемся, что придает женщине стрессоустойчивости. От этого фактора зависит самочувствие всех домочадцев, энергетика дома и эмоциональное благополучие в семье.
• Уважение. Основной фактор в семье. Уважение не только между мужем и женой, но и между родителями и детьми. Когда женщина понимает, что ее труд уважают и ценят, она чувствует уверенность и нужность. Она с радостью будет и готовить, и чистоту в доме поддерживать.
• Доверие сродни уважению. Пока женщина доверяет своему мужчине и знает, что она – «номер один» в его жизни, она ощущает то самое плечо. Она знает, что может рассчитывать в трудную минуту на его поддержку. Она знает, что не зря отдает ему свое расположение, что он не разбазарит ее энергию, не отдаст свое внимание другим. Такое состояние усиливает ее терпение и толерантность к его привычкам, потребностям и его личному времени и пространству.
• Внимание. Женщина всегда знает, какие чувства она вызывает у своего мужчины. Если она в зоне его внимания, он не забудет ей позвонить или написать несколько ласковых слов. Он не забудет, какие конфетки она обожает, какие цветы любит и когда у нее день рождения или день их знакомства. Как только она выпадает из зоны его внимания, значит, оно переключено на другого человека, и, скорее всего, на другую женщину.
• Забота. Даже вопрос о самочувствии и настроении – это уже забота. Забота очень приятна женщине. Укройте ее пледом или принесите чашечку чая, и она запомнит и оценит вашу заботу и ответит вам тем же и даже во много раз больше. Такова женщина, она вернет вам внимание сторицей.
• Прикосновения. Совершенно необходимо прикасаться к своей женщине. Прикосновение говорит, что мужчина ее признает как свою пару. Метит ее, как в природе самцы метят свою территорию и свою самку, оставляя на ней свой запах. Недоласканные женщины добирают прикосновения, в лучшем случае – в массажных салонах, в худшем – у других мужчин. Тактильные ощущения дают ей знать, что ее мужчина ее чувствует и желает. Быть желанной – одно из самых приятных ощущений, поднимающих самооценку. Иногда женщины ради этого флиртуют с другими мужчинами. Проверяют свою сексуальную привлекательность.
• Безопасность. Природа женщины такова, что она менее способна защитить себя от нападок внешнего мира. Защищать женщину, дать ей чувство безопасного пространства и ощущение, что ей гарантировано тепло, отдых и сытая жизнь, – задача мужчины. Конечно, теперь и сами женщины все это умеют и могут, но все-таки пусть это сделает мужчина. Бывают периоды в жизни женщины, когда она абсолютно беззащитна и немощна. Например, беременность и послеродовый период.
• Сотрудничество. Поскольку в правах женщины уравнены с мужчинами, то и в парах лучше всего вместе принимать решения, получать советы и поддержку. Помогать женщине по мере возможностей по дому – это честно. Особенно, если и жена работает наравне с мужем. Вместе принятое решение и сделанное дело всегда поднимает настроение и дает прилив энергии и благодарности.
• Честность. Прежде всего, нам, женщинам, надо быть честными с собой. Понимать, что раздражает, что обижает, а что приносит особую радость. И обязательно честно говорить о своих чувствах и пожеланиях. И не просто устраивать истерики, а просить конкретной помощи. Когда мы бьемся в эмоциях или плачем, мужчина теряется. Он не знает, что делать, не понимает, как помочь. Мужчина не умеет сюсюкать. Но если он понимает, что надо сделать для вашего спокойствия, он сделает. С опытом совместной жизни мужчины учатся говорить слова утешения и поддержки, но на это уходит время. Особенно не надо замалчивать свои сексуальные пожелания и нежелания. Лучше обсудить и принять меры, чем каждый раз раздражаться. Просто скажите, что вам нравится, а что – нет. Что доставляет особое удовольствие. Поверьте, это очень ценная информация для мужчины. Он обрадуется, когда узнает, что вы любите в постели. Он хочет вам доставить удовольствие.
• Свое пространство. Время. Увлечения. У женщины должен быть свой уголок в доме, свое пространство, где она может расслабиться, отдохнуть, помедитировать, заняться каким-то делом, приятным для нее. Например, маникюром. У нее обязательно должно быть время для себя. Помню, как однажды поехала я в другой город на мероприятие компании, и как мне было стыдно за свои неухоженные ногти на руках перед своими попутчиками. У меня тогда не было времени для себя. Работа, двое детей, домашнее хозяйство съедали все мое время. Очень уставала, все время недосыпала. Какой тут маникюр? В салон удавалось сходить раз в два месяца. Я запомнила ту поездку, приправленную стыдом за свой внешний вид. С тех пор я научилась выделять время для себя. Если есть желание, время всегда найдется. Увлечения – это не что иное, как развитие себя как личности. У кого-то это рукоделие, дающее время для раздумий. У кого-то – интеллектуальные изыскания. Я, например, обожала учиться. Моими увлечениями были очень разные знания. Астрология, гомеопатия, парапсихология, христианская медицина, нумерология, психология, эзотерика, рейки. А также пчеловодство, здоровое питание, тренинги личностного роста, семинары по маркетингу, менеджменту, рекламе, пиару. Да всего и не вспомнить. С каждым новым знанием изменялось мое отношение к людям, к себе, к детям, к профессии, к миру. А если вам Бог дал умение петь или рисовать, значит, надо развивать свои таланты.
