Антон Могучий - Тренируем мозг методом простукивания. Секреты нейрохирургов и шаманов
Подобные вещи происходят из-за заниженной самооценки. Только тот, кто недостаточно хорошо относится к себе, способен возвести на пьедестал мучителя, тирана или просто того, кто не способен по-настоящему любить, и терпеть унижения ради него. Если с вами или кем-то из близких происходит подобное, если вы хотите разрубить путы нечастной любви или просто расстаться с тем, кто плохо обращается с вами, – можно обратиться к методу простукивания и провести его по той же схеме, что и при работе с любой вредной привычкой. Начинайте с точки каратэ – работайте с ней как можно больше для поддержания самооценки, а затем, простукивая восемь точек, выговаривайте все то, что чувствуете, всю свою боль и переживания. Когда станет легче, переходите к позитивным утверждениям, которые помогут вам справиться с проблемой.
Вот пример такого сеанса простукивания.
• Точка каратэ: «Я люблю этого человека, но при этом я с большой любовью и заботой отношусь к себе».
• Точка каратэ: «Я не могу жить без этого человека, но все равно очень хорошо отношусь к себе».
• Точка каратэ: «Несмотря на то, что я нахожусь в болезненной зависимости от этого человека, я полностью принимаю себя как есть».
• Точка 1: «Я люблю его».
• Точка 2: «Я не могу жить без него».
• Точка 3: «Я страдаю без него».
• Точка каратэ: «Несмотря на то, что я страдаю без него, я очень хороший, достойный человек».
• Точка 4: «Он очень хороший».
• Точка 5: «Никого лучше мне не найти».
• Точка 6: «Меня все время тянет к нему».
• Точка каратэ: «Меня тянет к нему, но я выбираю хорошее, доброе и теплое отношение к себе».
• Точка 7: «Он любит меня».
• Точка 8: «Жизнь без него не имеет смысла».
• Точка 1: «Действительно ли я так люблю его?»
• Точка 2: «Правда ли, что я не могу жить без него?»
• Точка 3: «Так ли уж я страдаю без него?»
• Точка 4: «Такой ли уж он хороший?»
• Точка 5: «Сомневаюсь, что никого лучше его не существует».
• Точка 6: «Так ли уж меня тянет к нему?»
• Точка 7: «Действительно ли он любит меня?»
• Точка 8: «Не думаю, что жизнь без него потеряет смысл».
• Точка 1: «Я страдаю из-за него».
• Точка 2: «Он причиняет мне боль».
• Точка 3: «Он меня обижает».
• Точка 4: «Он меня унижает».
• Точка 5: «Моя самооценка страдает из-за этой зависимости».
• Точка 6: «В моей жизни нет счастья из-за моей зависимости».
• Точка 7: «Мне плохо».
• Точка 8: «Мне тяжело».
• Точка 1: «Я хочу освободиться от этой зависимости».
• Точка 2: «Я могу освободиться от этой зависимости».
• Точка 3: «Я хочу стать свободным, счастливым человеком».
• Точка 4: «Я отпускаю прошлое».
• Точка 5: «Я отпускаю от себя этого человека».
• Точка 6: «Я разрываю узы зависимости».
• Точка 7: «Я освобождаюсь».
• Точка 8: «Я открываю сердце для настоящей любви и счастья».
Глава 9. Практика исцеления от болезней, избавления от боли
Как выявить психологическую причину болезни
Большинство болезней являются психосоматическими – то есть обусловленными нашим психологическим состоянием, эмоциями и мыслями, всем тем, что содержится в нашем сознании и подсознании.
Это значит, болезни создаются при участии нашего сознания, мыслей и чувств. Все эмоции, мысли, состояния, которые мы допускаем, создают, как нам уже известно, нейронные сети, и уже они программируют весь организм, все его органы и системы, каким им функционировать. И если наши мысли и чувства деструктивны, соответственно, разрушительные процессы начинаются в органах и системах.
В этом нет ничего загадочного и таинственного, и если подумать, то каждый из нас вспомнит, как стрессы, переживания, негативные эмоции провоцируют болезнь. Почему однажды вы замерзли или промочили ноги, но ничего страшного не произошло, а в другой раз все то же самое привело к болезни? Возможно, в первый раз вы были в прекрасном, бодром настроении, а во второй раз унывали и чувствовали неуверенность в себе? Уже известно, что негативные эмоции снижают наш иммунитет! А стрессы плохо сказываются на сердечно-сосудистой системе и желудочно-кишечном тракте, постоянное беспокойство – на легких и опорно-двигательном аппарате. Практически у каждой болезни существует психологическая первопричина.
Но, к счастью, действует и обратная связь: если мы сами порождаем болезни своим сознанием, то сознанием же можем их и вылечить. Или, по крайней мере, заметно способствовать излечению. Если вы хотите избавиться от какой-то болезни, вспомните, что ей предшествовало. Наверняка вы выясните, что накануне было какое-то сильное неприятное переживание, вы из-за чего-то расстроились и получили стресс. Могло быть и иначе: вы на протяжении долгого времени испытывали какие-то негативные эмоции, пока они не переросли в болезнь.
Чтобы выявить психологическую причину вашей болезни, ответьте себе на вопросы.
• Когда впервые появилась болезнь?
• Какие эмоции я испытывал перед этим?
• Какая проблема мучает меня больше всего?
• С какими эмоциями ассоциируется моя болезнь?
• Что моя болезнь хочет мне сказать?
Отвечайте письменно и пишите то, что первым приходит в голову. Перечитайте – перед вами причина вашей болезни.
Как избавиться от болезни методом простукивания
Устранив причину болезни, мы можем тем самым устранить и следствие, то есть саму болезнь. А устранить ее можно, конечно же, методом простукивания.
К примеру, вы выяснили, что перед тем, как у вас заболела рука, вы долго на кого-то злились. Если рука болит, значит, эта злость до сих пор «сидит» внутри вас, и в руке в частности. В таком случае схема простукивания будет выглядеть так.
• Точка каратэ: «Хотя я чувствую злость, я хорошо отношусь к самому себе».
• Точка каратэ: «Несмотря на то, что я злюсь и эта злость отражается болью в руке, я принимаю себя таким, какой я есть».
• Точка каратэ: «Хотя я чувствую злость, из-за которой болит моя рука, я выбираю отпустить от себя эту эмоцию и эту боль».
• Точка 1: «Во мне накопилось много злости».
• Точка 2: «Злость теперь в моей руке».
• Точка 3: «Я очень сильно злюсь».
• Точка каратэ: «Несмотря на то, что я злюсь, я очень хороший человек».
• Точка 4: «Меня так разозлили, что я не могу успокоиться».
• Точка 5: «Злость – это и есть боль».
• Точка 6: «Во мне слишком много злости».
• Точка каратэ: «Несмотря на то, что во мне слишком много злости и боли, я выбираю успокоиться».
• Точка 7: «Злость и боль целиком владеют мною».
• Точка 8: «Это злость мучает меня и причиняет боль».
• Точка 1: «Я очень хочу освободиться от злости».
• Точка 2: «Пришла пора успокоиться».
• Точка 3: «Я отпускаю злость».
• Точка 4: «Я отпускаю боль».
• Точка 5: «Пришло время освободиться от злости и боли».
• Точка 6: «Злость уходит, уходит, уходит».
• Точка 7: «Боль уходит, уходит, уходит».
• Точка 8: «Я свободен, свободен, свободен».
Конечно, нет гарантии, что вы мгновенно вылечитесь безо всяких лекарств и помощи врачей, лишь благодаря простукиванию. Вы не должны отказываться от своего обычного лечения и выполнения рекомендаций врача. Тем более, что благодаря простукиванию обычное лечение и прием лекарственных препаратов становятся намного эффективнее.
Но в любом случае облегчение ваших симптомов вы непременно заметите. Иногда они проходят уже после первого же сеанса простукивания. Если после симптомы возвращаются – это не значит, что простукивание не помогло. Это значит лишь то, что надо «копать» глубже, искать самый корень психологических и эмоциональных причин болезни.
Ведь в чем секрет эффективности простукивания при лечении болезней? В том, что оно снимает блокировку энергии, освобождает от напряжения, которое создается из-за неразряженных негативных эмоций и стрессов. Это напряжение и приводит в конечном итоге к болезни.
Поэтому, разрядив эти энергетические блоки, вы в любом случае продвинетесь к выздоровлению и непременно заметите улучшение своего состояния. Возможно, это будет не сразу – но не теряйте терпения, продолжайте заниматься простукиванием, и результат обязательно появится.
Как избавиться от боли
Если вы испытываете сильную боль и не хотите принимать обезболивающие, или они не помогают можно попробовать снять этот симптом при помощи простукивания. Практика показывает, что это может давать очень быстрые и заметные результаты. Но при условии, что вы готовы исследовать вашу боль всесторонне, разобраться в своих ощущениях и, как это ни странно прозвучит, прочувствовать ее хорошенько. Конечно, это непросто – открыться боли и как будто пойти ей навстречу, ведь наши инстинкты подсказывают нам, что надо, напротив, спрятаться от боли, постараться заглушить ее, уйти от нее. Но таким образом мы словно бы отделяемся и сами от себя, и от своего тела. Не принимая боль, мы не принимаем и себя, или, по крайней мере, часть себя – а значит, блокируем эту часть еще больше. И эта блокировка порождает еще больше боли и усугубляет болезнь в целом.
