Педро Понс - Таинственные явления природы
Но отцом гипноза, несомненно, является Зигмунд Фрейд (1856— 1939). Именно благодаря ему метод стал известен во всем мире, а не только узкому кругу специалистов. Для него гипноз был способом помощи пациентам установить связь со своим подсознанием и получить информацию, которая поможет в решении их проблем.
Фрейд чаще других психологов прибегал к использованию маятника во время гипноза. Он уверял, что гипноз открывает дверь разума.
В 1921 году гинеколог Еттинген попытался применить анальгезию — нечувствительность к боли во время гипноза. Таким образом, он использовал этот метод в изучаемой им области медицины и провел первые роды без боли.
Со второй половины XX века различные престижные научные общества Соединенных Штатов и Великобритании начали рекомендовать гипноз для психологической терапии. Это было большим шагом вперед, поскольку долгое время гипноз в медицине не применялся.
На кушетке у гипнотизера
Как осуществляется гипноз? Существует множество мифов, и большинство из них не имеет ничего общего с реальностью.
Гипнотизер вводит пациента в состояние гипноза, но пациент тоже должен в этом участвовать. Иногда необходимо более одного сеанса. Гипноз разделяется на три фазы, и гипнотизируемый проходит состояния от небольшой концентрации до глубокой. Достичь первой фазы очень легко, не затрачивая на это много времени — всего пять-десять минут. Вторая фаза более долгая и может занимать вплоть до двадцати минут. Третья — самая сложная, и для ее достижения необходимо несколько часов, даже если клиент доходил до этой фазы на прошлых сеансах. Во многих случаях достичь этой фазы на сеансе оказывается невозможным.
Гипноз также является своего рода упражнением, которому обучаются на практике. Пациент постепенно обнаруживает, как он может расслабляться и входить в это состояние. Во многих случаях рекомендуется, чтобы пациент дома выполнял упражнения по релаксации с голосом гипнотизера, чтобы «попрактиковаться». В состояние гипноза также можно войти с помощью некоторых лекарств.
- Таким образом, гипноз — это метод терапии и самопознания, который демонстрирует возможности нашего мозга, намного превышающие известные нам. Задача, которую ставит перед нами XXI век, — как можно глубже познать чело веческий мозг.
7. Астральные путешествия
Идея об освобождении нашего тела на некоторое время и о возможности путешествовать с помощью нашего духа, души или чего-то еще внетелееного звучит довольно соблазнительно. Но это не вымысел, а факт, который был констатирован во многих известных культурах. Почти во всех древних и современных религиях говорится о подобном опыте. В действительности такое духовное перемещение получило название «внетелееного опыта», и вразное время оно называлось по-разному.
Путешествия души в древности
В Древнем Египте, например, существовал образ птицы с человеческим лицом, называвшейся Ба. В различных древнеиндийских письменах рассказывается о подобных явлениях. В Библии мы также встречаем некоторые случаи. В христианстве, прежде всего, мы должны о братить внимание на фигуру святой Терезы Иисусовой; Ее мистические состояния сознания вполне могли бы соответствовать астральным путешествиям.
Почти во всех: племенах американских индейцев встречаются похожие ритуалы. Полагают, что употребление некоторых наркотических веществ: имело целью достижение состояния сознания, необходимого для совершения астрального путешествия. Такое же состояние достигается посредством медитации, но в данном случае требуется намного больше практики.
В чем заключается астральное путешествие
Определить понятие «астральное путешествие», безусловно, сложно. Речь идет об освобождении духа от тела, о возможности духа войти в свое измерение. В этом процессе мы встретимся с двумя выраженными течениями: научным, которое в состоянии определить этот феномен, и эзотерическим (или религиозным), которое придает значение опыту. Астральное путешествие заключается в отделении астрального тела от физического таким образом, что прекращается вмешательство разума и эмоций. С точки зрения экспертов, это ощущение, подобное тому, что переживают при клинической смерти. Люди, вернувшиеся к жизни, пройдя через это, описывают ситуацию, сходную с астральным путешествием. Но необязательно заходить так далеко, чтобы временно освободиться от тела.
Многие исследователи считают, что астральные путешествия в большинстве случаев осуществляются естественным образом, во время снов. Но есть формулы, позволяющие осуществить их сознательно и контролируемо. Это один из самых удивительных моментов: есть люди, которые путешествуют непроизвольно, а другим, напротив, очень тяжело осуществить их, сколько бы они ни искали идеального состояния рассудка. В общем, астральное путешествие осуществляется сознательно, не во сне, именно в момент расслабления, предшествующий сну. Эти приемы, как правило, требуют некоторой подготовки и нескольких попыток.
Люди, пережившие внетелесный опыт, утверждают, что чувствовали, как их дух отделялся от тела. Это ощущение очень сложно описать, оно может быть различным, но есть признаки, хотя и не обязательные, повторяющиеся в большинстве случаев. Например, можно почувствовать головокружение от ощущения колебания. Бывает также ощущение подъема, словно нас на носилках поднимают вверх. Когда человек отделяется от своего тела, он может увидеть его со стороны. Это одно из ощущений, позволяющих определить, что действительно имеет место астральное путешествие.
Во время путешествия краски кажутся более яркими. Это нормально, что вначале мы экспериментируем с новым состоянием, проходя через двери, трогая предметы... После момента адаптации дух может перемещаться куда угодно — в любое время, в любое измерение — в зависимости от интуитивного решения.
Путешествие Карла Юнга
Известный швейцарский психолог Карл Юнг в работе «Воспоминания, сны и размышления» рассказывает о внетелесном опыте, который произошел с ним в 1944 году. Он не сам спровоцировал его, опыт явился следствием тяжелой болезни.
«Мне показалось, что я находился в некотором пространстве... Далеко от меня я видел земной шар, погруженный в яркий голубой свет. Я видел глубокое голубое море и материки. Под моими ногами, вдалеке, был Цейлон, а подо мной находился полуостров Индостан. Мое поле зрения охватывало не всю Землю, однако ее сферическая форма была ясно видна и ее очертания светились удивительным голубым светом, словно посеребренные... »
Для чего нужно астральное путешествие
Ответ на этот вопрос зависит от угла зрения, с которого мы будем его рассматривать. По мнению шаманов, астральное путешествие позволяет улучшить физическое состояние человека: дух, освобожденный от тела, может найти исцеление от болезней. С точки зрения парапсихологов, астральное путешествие позволяет связаться с запредельным миром и получить достаточные ресурсы для духовных нужд каждого человека. Можно находиться в двух местах одновременно, и это позволяет накапливать больше опыта. Также можно устанавливать контакт с умершими людьми или с собственными прежними жизнями, если вы верите в реинкарнацию.
Часто цель определяется во время самого путешествия, вне зависимости от того, какая этому предшествовала идея. Все люди, практиковавшие внетелесный опыт, сходятся в том, что это очень приятное ощущение, дающее всегда более широкое и позитивное вйдение жизни.
Этот опыт порождает множество вопросов. Мы действительно отделяемся от тела или нам только так кажется? Куда путешествует наш дух? Существует ли мир, который перемещается вместе с нашим духом? Сторонники этих путешествий утверждают, что им удается достичь измерения, отличающегося от того, в котором мы живем. Конечно, доказательств этому нет, но даже самые убежденные скептики признают необходимость такого опыта.
Как осуществляется астральное путешествие
Как уже говорилось, в некоторых племенах употребляются определенные дозы наркотических веществ, например айауаки или пейот, с помощью которых можно достичь такого состояния сознания. Но есть и более легальные способы отделения от материи. В 1958 году Роберт Монро использовал эффективный метод. Сегодня он известен под названием «техника Монро» и заключается в следующем.
Необходимо находиться в теплом помещении с приглушенным светом или в темноте. Одежда должна быть удобной, желательно быть босиком. Нельзя иметь при себе драгоценностей и металлических предметов.
