Кевин Леман - Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке
Существует ли пара, которой удалось избежать подобной дилеммы? Вы просыпаетесь с мыслями о сексе и, может быть, даже успеваете принять участие в легкой прелюдии. Может быть, вы спешите — вам пора бежать на работу или будить детей, чтобы сегодня они все же успели на школьный автобус, — поэтому вы обещаете друг другу, что эта страсть не остынет до вечера, промчавшись сквозь препоны дня, подобно реактивному лайнеру. На протяжении первой половины дня вы оба размышляете о том, как позабавитесь друг с другом позже этим вечером; в обед вы пытаетесь представить себе то, что будете чувствовать, и продумываете детали. К 6 вечера вы чувствуете себя абсолютно разбитыми. Ужин все еще не готов, и Мелоди у вас за спиной упорно бьется над своим домашним заданием. Наконец, к семи часам на столе появляется некое подобие ужина. К 8.30 все сыты и довольны, и посуда наполовину помыта.
Между тем Джошуа, приступая к водным процедурам, отправляется в поисках своей любимой игрушки в детскую, совершенно забыв о текущей из крана воде, до тех пор пока его младшая сестра не сообщает всем о том, что из-под двери ванной комнаты течет ручеек. Мелоди просит помочь ей с математикой. И совсем скоро вы чувствуете, что устали, как собаки.
К 10.30 дети наконец уложены, и вдруг, совершенно неожиданно, секс кажется вам уже не удовольствием, а тяжкой обязанностью. Как возможно, чтобы то, что казалось таким замечательным всего лишь десять часов назад, теперь кажется тяжелой работой?
Не позволяйте сексу становиться последним пунктом в длинном списке того, что вам нужно сделать. Психологически тело мужчины наиболее подготовлено к занятиям сексом в утренние часы. Большинство деловых встреч происходит в обеденное время. И многие пары, назначая свидание в обеденное время, понимают, что обед — это последнее, о чем они сейчас в состоянии думать. Так почему же происходит так, что только женатые пары склоняются к тому, чтобы отложить секс «на потом» в расписании своего дня?
Я знаю, знаю: вы просто слишком заняты. Об этом мы более подробно поговорим в следующих главах. Если у вас достаточно средств, наймите няню, снимите номер в местной гостинице и насладитесь «бракосохраняющим» потенциалом гостиничного секса прямо посреди дня. Вам будет предоставлена чистая постель, и, уходя, вам не придется убираться. Быть может, это будет недешево, но мне кажется, что развод в долгосрочной перспективе — это гораздо более дорогостоящее мероприятие.
Что дальше? Пусть угадает
Одна из наиболее повторяющихся жалоб, которые мне приходится слышать от жен, состоит в том, что им кажется, что их мужья словно следуют какому-то определенному, заранее разработанному плану: «Он целует меня три раза, девяносто секунд проводит, целуя и лаская мой правый сосок, тридцать секунд уделяет левому соску, потом его рука на три минуты опускается между моих ног, и потом он входит в меня».
Для обоих супругов, как для мужчины, так и для женщины, одним из ключей к сексуальному удовлетворению является ваша способность заставить его/ее попытаться угадать, что будет дальше. Одна жена, которую мне довелось однажды консультировать, была очень недовольна нынешним положением вещей, но при этом не отличалась особой фантазией и воображением. Она всегда соглашалась на секс, но ее мужу хотелось чего-то большего, чем просто ее пассивное согласие, — ему хотелось, чтобы она была несколько более агрессивной. И однажды ночью она буквально перевернула мир с ног на голову. Он лежал сверху, только что приступив к прелюдии, как вдруг она вывернулась, опрокинула его на спину, ведя себя так, словно она спешит, не в силах дождаться, когда же, наконец, он ее возьмет. Потом она легла сверху и приступила к соитию, выказывая необыкновенный восторг и энтузиазм, словно ей это было нужно. Когда позже он рассказывал мне о том, что с ними случилось, он казался мне одним из самых счастливых мужей, с кем мне когда-либо доводилось встречаться.
Основная ваша задача состоит в том, чтобы заставить вашего супруга гадать о том, что же будет дальше. Вы, конечно же, не сможете делать это каждую неделю и, может быть, даже не каждый месяц, но не забывайте, что очень важно время от времени удивлять вашу супругу. Пусть она гадает, что дальше. Если вы один из тех парней, кто всегда начинает «сверху», а потом спускается «вниз» — удивите ее! Начните с того, чтобы провести пять минут, лаская ее ноги, растирая на них какой-то крем или лосьон, может быть, даже целуя их, и только потом поднимитесь повыше. Или, может быть, стоит попробовать положить ее на живот и заняться чем-то у нее на спине.
Если вы одна из тех женщин, которые обычно одеваются строго, я бы даже сказал, консервативно, почему бы вам не приобрести что-то новенькое, какое-то платье, которое вы никогда не наденете на людях, но которое вы могли бы надеть для того, чтобы встретить своего мужа, когда он вернется домой? А может быть, стоит подумать о том, чтобы он ходил нагишом в то время, пока на вас все еще остается одежда?
Громче, громче, громче
Тишина — это совсем не золото, по крайней мере не в спальне. Мужья, когда вы шепчете или громким голосом подтверждаете свое одобрение, ваша жена чувствует себя великолепно. В постели все хотят быть лучшими, но ваша жена может просто не знать о том, насколько она хороша, до тех пор пока вы ей об этом не скажете.
Жены, ваши слова могут служить двойной или даже тройной цели. Многие женщины не понимают, что способны довести мужа до оргазма, просто произнеся правильно подобранные слова. Помните: сексуальный энтузиазм жены служит для мужчины «стартером» номер один. Чем вы громче, тем больше нам это нравится. Используйте слова, стон, шепот, мурлыканье, даже мычанье или крик. Ваш муж будет в восторге.
Наиболее личным, внутренним из всех возможных «шумовых эффектов» является, конечно же, тот, когда вы в пылу страсти слышите, как ваш возлюбленный произносит ваше имя. Называйте друг друга по имени. Вместо того чтобы говорить что-то вроде «ты меня заводишь», скажите: «Ты заводишь меня, Роберт. Ты не представляешь, как сильно я хочу тебя». Мужчины могут сказать примерно так: «О, Андрэа, ты такая красивая. У тебя такая нежная кожа».
Если сексуальные разговоры кажутся вам чем-то совсем уж трудным, попробуйте вот это: в следующий раз, занимаясь любовью, завяжите себе глаза. Попытка ограничить обзор может помочь вам выразить чувства в словах. Описывайте то, что делаете или хотите, чтобы сделал ваш партнер. Общайтесь исключительно словами, чтобы со временем «вербальные ласки» стали естественной частью ваших любовных игр.
Я уже догадываюсь, о чем кое-кто из вас подумал: «Но доктор Леман, у нас дети в соседней комнате спят!»
Возможность не беспокоиться о шуме является одним из преимуществ гостиничного секса. Но даже оставаясь дома, вы вполне в состоянии создать некую звукоизоляцию, включив шумный вентилятор, кондиционер или легкую музыку. Может быть, стоит подумать и о том, чтобы обить спальню звукоизолирующим материалом. Существует ряд вариантов, не настолько дорогих, как это может показаться вначале, и если это поможет вам почувствовать себя в собственной спальне менее уязвимыми, тогда это стоящее вложение средств.
Между тем, если вы прошепчете что-то очень эротичное прямо на ушко вашему мужу, вероятность того, что это услышат ваши дети, сведена к нулю, равно как и то, что ваш муж вряд ли сможет хоть когда-то об этом забыть!
Я хочу задыхаться…
Хотите преподнести партнеру особое угощение? В следующий раз, когда будете целовать ее грудь, отстранитесь немного, достаточно для того, чтобы иметь возможность на нее подуть. Если вы наклонитесь достаточно близко, ваше дыханье будет горячим. А теперь немного отстранитесь и подуйте очень нежно, едва уловимо — это придаст вашему дыханью прохладу. И это восхитительное ощущение.
Женщины, вы можете поступить точно так же с пенисом мужчины во время орального секса. Но мужчины, вам следует соблюдать крайнюю осторожность: не стоит дуть на влагалище жены во время беременности, это очень опасно.
СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ
В этой части мне бы хотелось взглянуть на веселую, легкую сторону секса. И хотя я верю, что секс — это очень значительное и очень духовное действие, давайте признаем, что это может быть и чем-то очень забавным и радостным! И вот вам лишь несколько соображений относительно того, как совместить смех и секс.
Концентрация
Если вам хочется заняться «веселой» формой секса, можно попробовать вот что: в то время как вы двое лежите в своей постели, один из супругов бросает другому вызов. Например, это может быть что-то типа: «Я готов поспорить, что могу назвать больше штатов, которые начинаются на „м", чем ты».
На первый взгляд, эта игра кажется слишком простой и довольно скучной, но я намеренно упустил некоторые детали. Во-первых, ни на одном из вас нет ни малейших признаков одежды. Во-вторых, супруг, который задает вопрос, получает полную свободу делать с телом своего партнера все, что душе угодно, стремясь «отвлечь» его или ее. Позволительно облизывать, целовать, дуть и использовать любые другие творческие «раздражители».
