Ксения Меньшикова - 365 советов для настоящей женщины
Если вчера ты попробовала свою силу на вкус, если сумела принять ее в себя, довериться ей и впустить в свою жизнь, то теперь уже вряд ли ты сможешь отказаться от нее. Пробившийся родник превращается в ручеек, потом в маленькую речушку, а после - в полноводную реку. Такие силой: если родник пробился - он пробьет себе русло, найдет путь, станет рекой.
Практика дня: Снова сосредоточься внутри своей матки. Почувствуй тепло, собери его в одну точку. А теперь закручивай его внутри себя по часовой стрелке, пока не образуется маленький вихрь. Закручивай его дальше, позволь ему разрастись.
Вихрь выходит за пределы матки, заполняет тело, руки, ноги, голову. Ему ужасно тесно, и он начинает просачиваться во внешний Мир, в конце концов просто выплескиваясь наружу через глаза, руки, губы. Твое тело поет, просыпается, омолаживается. Чувствуй свое тело, наслаждайся им. Не бойся растратить себя, этой силе нет предела.
Совет дня: Сила имеет одно удивительное свойство - чем больше ее отдаешь, тем больше ее у тебя становится.
День 8
Если ты любишь свое тело, заботишься о нем, то в твоей жизни никогда не случатся «женские» заболевания. Все гинекологические проблемы возникают у женщин вследствие мнимого чувства стыда за сексуальность, раскрепощенность, оргазм.
Сексуально свободная женщина для любого мужчины - мечта и страшный сон одновременно. Ни один мужчина никогда не устоит против женщины, которая знает и демонстрирует свою сексуальную силу.
Да, таких женщин не любят, они опасны для окружающих, прежде всего для других женщин и неуверенных в себе мужчин.
Практика дня: Вспомни, когда в тебе проснулось первый раз сексуальное желание? Это могло быть в любом возрасте - и в пять, и в пятнадцать, и в двадцать пять.
Что ты почувствовала тогда? Страх, стыд, наслаждение? Какова была реакция окружающих на стихийный выброс энергии? Чем закончился твой первый опыт прикосновения к силе?
Совет дня: Если секс - такое естественное занятие, откуда столько пособий по сексу? (Б. Мидлер)
День 9
Очень часто влияние своего тела девочки ощущают достаточно рано -резкий выброс гормонов стимулирует силу. Если тебе не повезло и в этот момент ты столкнулась с резким осуждением, это могло послужить причиной постановки блока, запрета на переживание телесных наслаждений.
Ханжество окружающих людей, их попытки ограничить и задавить силу на маленького ребенка влияют больше, чем на взрослого человека - ведь дети полностью зависят от родителей и других взрослых.
И до определенного возраста каждое их слово дети воспринимают на веру.
Практика дня: Сегодня и все последующие дни посвяти свое время высвобождению силы. Прежде всего - осознание. Если ты вспомнишь, как и с какого времени начались запреты, каким способом и кто пытался ограничить твою силу - ты решишь половину проблемы, особенно если поставишь перед собой вопрос: «Зачем? Кому это было выгодно?»
Совет дня: Для контроля над человеком достаточно всего двух направлений: контроль за распределением пищи и контроль за размножением.
День 10
Когда-то давно мальчиков и девочек было принято обучать отдельно. Были женские школы и гимназии, были и мужские. Мальчики и девочки пересекались лишь на совместных вечерах, балах и раутах. До определенного момента контакты их были ограничены. И в этом был заложен очень важный смысл.
Процесс превращения девушки в женщину - очень тонкий и достаточно деликатный. Любое неловко сказанное слово, любая агрессия в сторону юной леди могли оставить серьезный отпечаток на ее психике.
Взросление мальчиков и их возмужание проходит достаточно агрессивно: они стесняются осознания резкого влечения к девочкам, и некоторые не находят ничего умнее, чем прилюдно унизить предмет своей страсти.
Практика дня: Если в твоей жизни случилось нечто подобное, просто заново осознай подобную ситуацию, посмотри на нее с другой точки зрения: твоя пробудившаяся сила просто снесла крышу у этого взрослеющего придурка. Тебя же просто не научили еще к тому моменту держать удар. Осознай - это была сила.
Совет дня: Девочки быстрее учатся чувствовать, чем мальчики - мыслить (Вольтер).
День 11
Отношение в семье к телесным наслаждениям, отношение мамы к себе, допустимость публичных нежностей - все это является платформой твоего детского и подросткового отношения к своему телу.
Не каждой из нас повезло иметь рядом с собой мудрую и внимательную наставницу, которая бы спокойно и деликатно объяснила суть происходящих с девочкой изменений.
Вечно занятым мамам и папам гораздо проще ограничить дочь запретами и стыдом, чем потом краснеть на родительских собраниях за непотребный внешний вид дочери и ее вызывающее поведение.
Практика дня: Сегодня начни изучать свое тело как сосуд силы. Ты уже выпустила ее однажды и знаешь, какова она. Теперь же надо научиться принимать силу в себе, снять блокировки с тела и сознания.
Первое, что может тебе в этом помочь, - это массаж. Попробуй почувствовать в процессе сеанса чувствительные места своего тела, прислушивайся к прикосновениям. Расслабься максимально, но не выключайся, не засыпай. Восприми массаж как тренинг, а не отдохновение.
Совет дня: Надо сильно чувствовать, чтобы другие чувствовали (Н. Паганини).
День 12
Когда в девочке просыпается сила, очень важно в этот момент помочь ее раскрыть и направить в правильное русло. Тебе придется учиться этому заново, если до сих пор запреты и ограничения сидят в твоем сознании.
Снятие наложенных на сознание ограничений идет в несколько этапов:
1. Осознание наличия ограничений.
2. Осознание причин их возникновения и последствий в реальной жизни.
3. Физическое раскрепощение и попытка хоть раз «сделать все наоборот».
4. Фиксация результата проявления силы и получение от этого удовольствия. Практика дня: Сегодня тебе еще раз придется вспомнить всех мужчин своей жизни. Постарайся вытащить из недр своей памяти все-все: и серьезные романы, и мимолетные увлечения, и первую любовь, и школьную влюбленность, симпатию к коллеге, и тяжелые взаимоотношения с мужем. Как ты переживала влечение к каждому из них?
Совет дня: Мы живем в атмосфере стыда. Мы стыдимся всего, что в нас есть подлинного: стыдимся самих себя, своего произношения, своих взглядов, своего жизненного опыта точно так же, как мы стыдимся своего обнаженного тела (Б. Шоу).
День 13
Острое чувство стыда за свои желания есть основная причина всех гинекологических заболеваний. Фибромы, миомы и прочая гадость возникают тогда, когда чувство стыда и презрения к самой себе становится настолько невыносимым, что подсознание заталкивает его как можно глубже, затыкая ими источник возникновения силы и желания.
Подобное отношение к своему телу, постоянный контроль за проявлением желания порой превращается в настоящую манию и накладывает неизгладимый отпечаток на личность и сознание. Теперь все в жизни посвящается тому, чтобы не выпустить силу наружу: поведение, мысли, решения, поступки, желания, образ жизни.
Так ложный стыд изменяет судьбу. Ведь все могло быть иначе, если бы жгучий стыд не затмил в какой-то момент разум.
Практика дня: Научись раскрепощаться. С любимым человеком, со своим мужем не может быть никаких ограничений в отношениях. Научись сама и научи его - мужчин надо именно учить, и никто, кроме женщины, сделать этого не может. Раскрывая себя, раскрывай и его.
Совет дня: Забудь про запреты - это ханжество, не более того.
День 14
Если ты научишься чувствовать свое тело, если снимешь с сознания запреты и ограничения - все в твоей жизни пойдет иначе.
Особенно важно раскрыть в себе силу и транслировать ее в Мир, если ты -типичный Ребенок по принципу энергообмена. Сработает фактор притяжения, и твоя потребность принимать силу, энергию, удовольствия, внимание будет полностью удовлетворена.
Практика дня: Максимальный выброс силы происходит во время оргазма. Научись чувствовать это именно как силу. Она зарождается в матке, в этот момент удержи ее, не дай растечься, протяни вверх и выпусти через глаза. Выплесни ее прямо в глаза своему мужчине. В этот момент произойдет истинно магическое соединение твоей и его энергетики, вы станете единым целым. Привороты и прочие манипуляции стыдливо краснеют по сравнению с этим действом - нет большей силы, чем сила женского тела.
Совет дня: Кратчайший выход в астрал лежит через оргазм (В. Салтыков).
День 15
Сила притягивает силу. Подобное притягивает подобное и порождает подобное. Если сила твоя выйдет наружу, она вихрем закружится вокруг тебя, притягивая все, что имеет для тебя значение: отношения, связи, богатство. Деньги - это материализованная энергия, но притянется она только на силу.
