Ксения Меньшикова - 365 советов для настоящей женщины
Практика дня: Для выяснения влияния отца на твое формирование как женщины ответь себе на несколько вопросов:
1. Относился ли твой папа к маме уважительно и нежно? Часто ли они ссорились?
2. Отзывался ли когда-нибудь отец снисходительно или даже презрительно о внешности мамы? Говорил ли он что-то подобное тебе?
3. Какие женщины вызывали его интерес или восхищение?
Демонстрировал ли он свои предпочтения прилюдно?
Совет дня: Лучшее, что отец может сделать для своих детей, - это любить их мать (Т. Хесберг)
День 5
Все мы родом из детства. Когда знание Мира маленькой девочки еще очень мало, она, словно губка, впитывает в себя всю возможную и доступную информацию. Причем делает это совершенно неосознанно. Ее жизненного опыта и знаний пока недостаточно, чтобы увидеть за поведением глубинные чувства, а за отношением - истинную причину.
Но первые детские впечатления формируют вывод, который, в свою очередь, становится очень жестким опытом.
Практика дня: Сегодня постарайся вспомнить, какие мысли были у тебя в детстве по поводу твоей грядущей взрослой жизни. А именно: какой ты видела свою семью?
Была ли она в твоих мыслях похожа на семью мамы и папы? Или ты в противовес представляла себе что-то диаметрально противоположное? Какие вещи из родительской семьи ты перенесла в мечтах в свою взрослую жизнь, а какие сразу исключила?
Совет дня: Гораздо точнее можно судить о человеке по его мечтам, нежели по его мыслям (В. Гюго).
День 6
После вчерашнего размышления о своем детстве и своих детских мечтах самое время понять: что из своего детства ты «как кальку» перетащила в Мир сегодняшний? Устраивает ли тебя такой результат?
Как ты уже знаешь, наша большая женская беда в том, что в большинстве случаев мы действуем совершенно неосознанно. В тебе могут сработать детские программы «только так, и никак иначе» или «ни за что, никогда на свете», но, двигаясь по жизни автоматически и также принимая решения, ты эти программы не отследишь никогда.
Практика дня: Отвечая на вопросы о папе и маме, постарайся сегодня выяснить: чего в тебе больше - папиного или маминого? Чье мнение, чья жизнь послужила для тебя базисом для построения собственной жизни?
Если результат сегодняшнего дня тебя вполне устраивает - прекрасно. Но если итоги сегодняшнего дня тебе не нравятся, придется в корне пересмотреть эффективность родительских программ.
Совет дня: Характер ребенка - это слепок с характера родителей, он развивается в ответ на их характер (Э. Фромм).
День 7
После осознания в себе родительских программ следует рассмотреть их эффективность в своей жизни. Помни, родители старались передать нам все лучшее, чем обладали сами. И не их вина, что это «лучшее» может быть вредно и даже опасно в реалиях сегодняшнего дня.
Наши родители - продукты советского общества со своими законами, нравами и правилами. Не стоит упрекать их в недальновидности, в том, что они не сумели предусмотреть то, что в один прекрасный день все население одной шестой части планеты проснется в одночасье в другой стране и в другой реальности.
Практика дня: Закрой глаза и представь перед своим внутренним взором свою маму в том же возрасте, что и ты сейчас, и живущую в это время. Как бы она вела себя в ситуациях, которые переживаешь ты? К чему привели бы ее решения, какого результата она достигла в твоей ситуации? Устраивает ли тебя такой результат?
Совет дня: Ничто так не препятствует обучению ученика, как принципиальность учителя (А Рахматов).
День 8
Анализируя поведение мамы, попробуй сегодня осознать причины ее поведения, смысл и подоплеку принятых решений.
Твоя мама - это тоже продукт своего времени, и ее, как и тебя, тоже воспитывала мама (бабушка, мачеха). Ее отношение к самой себе сформировано в определенной семье, в среде со специфическим отношением к женщинам вообще и к женскому телу в частности.
Как сумела мама совместить в своем сознании социальные запреты с естественным желанием нравиться? В какую форму это вылилось?
Практика дня: Посмотри сегодня на маму так, как бы ты смотрела на свою подругу, на сверстницу. Абстрагируйся от понимания, что это твоя мама, забудь на минуточку про детские обиды. Представь, что это твоя подруга, которая рассказывает тебе о своей жизни.
Посмотри на маму глазами равной и определи, почему она именно так относится к себе. Осознай, какие из маминых убеждений и правил сидят в тебе до сих пор. Приносит ли тебе это пользу?
Совет дня: Смотри на маму как на зеркало.
День 9
Продолжай сегодня анализ маминой жизни и всех предпосылок ее формирования. Если ты не хочешь повторять мамину судьбу, тебе необходимо увидеть причины - программы, которые тем или иным способом моделируют судьбу человека.
Перво-наперво примени к анализу уже имеющиеся сведения и определи, к какому психотипу относится твоя мама: Родителю или Ребенку? Что для нее предпочтительнее: отдавать или получать?
Отрешись от понимания, что она - твой родитель, и определи психотип беспристрастно.
Практика дня: Мамина реакция на подарки, на трату денег, на отношения с подругами, со своими родителями, с мужчиной, с тобой - все это демонстрирует качество ее сознания.
Если твоя мама - типичное Дитя, то ее потребность иметь рядом с собой Родителя (мужчину, подругу) с противоположным психотипом Родителя становится вполне обоснованной.
Если же мама - типичный Родитель, то и причины диктата, который она устраивала в семье, также становятся вполне понятны.
Совет дня: Каждая мать мечтает, что дочь не повторит ее судьбу, но многие из матерей делают все, чтобы это произошло.
День 10
Специфическая особенность сознания (Родитель или Ребенок) есть качество врожденное, и оно не меняется в течение жизни ни при каких обстоятельствах. Помни об этом и никогда не пытайся требовать от человека несвойственных ему функций.
Вы никогда не придете к пониманию, если будете накладывать друг на друга ожидания, противоречащие природе каждого.
Практика: Если ты - Ребенок, а твоя мама - типичный Родитель, то самыми лучшими для вас будут классические отношения между родителем и ребенком.
Родитель испытывает потребность отдавать, ухаживать, организовывать. Это выше его, это в крови. Прими такую особенность твоей мамы и не демонстрируй, что ты уже взрослая. Это знание для твоей мамы совершенно излишнее, она не поверит в него никогда в жизни. Просто научись получать удовольствие от опеки. Ведь по природе своей ты сама очень в этом нуждаешься.
Совет дня: Дети учат взрослых людей не погружаться в дело до конца и оставаться свободными (М. Пришвин).
День 11
Взаимоотношения между матерью и дочерью очень важны. Между вами всегда, даже после маминого ухода, всегда будет оставаться незримая связь. Потому что вы - женщины одного Рода, плоть от плоти, самые близкие по крови.
Все недоразумения в отношениях возникают только потому, что попытка придерживаться классических отношений «Родитель - Ребенок» не всегда может быть эффективной. Особенно если психотипы каждой из вас не укладываются в эту стандартную схему.
Практика дня: Если ты - Ребенок и твоя мама - тоже Дитя по своей сути, то взаимоотношения ваши укладывать в рамки «классики» недопустимо.
Вы - подруги. Самые близкие, самые душевные. Это для вас самый оптимальный вид коммуникации. Основным принципом вашего общения должно быть доверие.
Совет дня: Вы обе нуждаетесь в Родителе. Поэтому прекратите есть поедом друг друга - вы обе настроены получать энергию, а не отдавать.
Просто надо найти того, кто выполнит функцию Родителя для вас обеих. Может, папу привлечь?
День 12
Достаточно часто получается так, что в семье типичных Детей вдруг рождается полноценный Родитель. Такие перевернутые роли накладывают свой отпечаток на взаимоотношения: и твоей маме, и тебе достаточно трудно выполнять классические роли, что приносит мучения вам обеим.
Капризный Ребенок-мама, которая приучена брать, и рассудительная дочь-Родитель, в психотипе которой заложено отдавать, не могут по природе своей придерживаться классических отношений.
Увы, чем больше твоей маме приходится отдавать тебе «по роли», тем больший ущерб она получает «по сути».
Практика дня: Если описанный выше случай твой, то, скорее всего, в детстве тебе приходилось сталкиваться с ощущением, что ты маме - помеха.
Заново осознай сейчас свою детскую обиду, стараясь разобраться в причине такого отношения мамы и своих детских мучений. Помни, понять -значит принять. Поменяй обиду на понимание, и вам обеим станет легче.
