Александр Епифанов - Атлас. Практический массаж
Рис. 135. Упражнения, направленные на вытяжение позвоночника: а – вис на гимнастической стенке; б – потягиваниевверх, стоя на гимнастической палке; в – самовытяжение с опорой рук на крылья подвздошных костей; г – вытяжение позвоночника с отталкиванием мяча подбородком.
• Одновременное воздействие на задние и передние отделы грудной клетки. Это осуществляется захватом одной рукой реберного горба сзади, а другой – реберного горба спереди (перекрестный захват). Массажист задний выступ приводит кпереди, а реберный горб спереди под действием надавливания отталкивается кзади. При данной коррекции грудная клетка принимает правильное положение и уменьшается высота выступающих ребер. Кроме того, этот прием носит характер деторсии. При фиксированной деформации такая коррекция не всегда приносит положительный результат.
• Для укрепления брюшных мышц используются основные приемы массажа.
Массаж при сколиотической деформации позвоночника является важным корригирующим и дополнительным методом в сочетании с физическими упражнениями. Примерные специальные упражнения приведены на рис. 133, 134, 135 на с. 265–267.
Список литературы
1. Аксенова А. М. Глубокий рефлекторно-мышечный массаж и растяжение скелетных мышц при заболевании внутренних органов. – Изд-во Воронежского ун-та, 1996.
2. Белая Н. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2001.
3. Бирюков А. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2000.
4. Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. – М.: Медицина, 1996.
5. Васичкин В. И. Справочник по массажу. – Л.: Медицина, 1990.
6. Глезер О. Л., Далихо В. А. Сегментарный массаж. – М.: Медицина, 1965.
7. Гольдблат Ю. В. Точечный и линейный массаж в неврологии. – Л.: Медицина, 1989.
8. Дунаев И. В. Основы и частные методики рефлекторно-сегментарного массажа при различных заболеваниях: Учеб. пособие. – М., 1985.
9. Епифанов В. А., Епифанов А. В. Остеохондроз позвоночника (Руководство для врачей). – М.: Медпресс-информ, 2004.
10. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей / Под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медпресс-информ, 2005.
11. Епифанов В. А. Лечебный массаж: Учеб. пособие. – М., 1997.
12. Епифанов В. А. Восстановительная медицина. Справочник – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.
13. Креймер А. Я. Руководство по аппаратному массажу. – Томск: Изд-во Томского ун-та, 1994.
14. Макарова И. Н., Филина В. В. Лечебный классический массаж. – М.: Триада-Х, 2003.
15. Макарова И. Н., Епифанов В. А. Аутомиокоррекция. – М.: Триада-Х, 2002.
16. Макарова И. Н. Массаж и лечебная физкультура. – М.: Эксмо, 2009.
17. Портнов Ф. Г. Электропунктурная рефлексотерапия. – Рига: ЗИНАТНЭ, 1987.
18. Табеева Д. М. Точечный массаж. – Казань, 1978.
19. Тревелл Дж. Г., Симонс Д. Г. Миофасциальные боли. – М.: Медицина, 1989. -Т. 1, 2.
20. Bossy J. Bases Morphologiques et Sonctiennelles de lanalgesis acupun ctu ral. – Giorn.Acad. Med.Torino,1973, vol.136, Р. 3–23.
