Донна Иден - Энергетическая медицина
Конечно, я не собиралась в чем-либо убеждать этого человека, но даже если он не мог принять иной концепции жизни, я думаю, он был в состоянии добиться каких-то изменений к лучшему, если бы почувствовал все энергии, вовлеченные в его взаимоотношения. Так оно в действительности и произошло. Прочувствовав каждую его чакру, я решила, что самое лучше, что я могу для него сделать, это сцепить его четвертую, сердечную, чакру с корневой чакрой — чакрой сексуальности. У этого человека на самом деле была на редкость приятная и нежная сердечная чакра, но она была «отрезана» как от его сознания, так и от его корневой чакры.
После того как подавленная энергия в глубине его сердечной чакры пришла в движение, он почувствовал острое чувство сожаление о потере жены. У него появилось также и много других чувств. Он смог ощутить боль и печаль своей жены, а также боль других женщин. Но его сердечная чакра была настолько отделена от его корневой чакры, что он все еще не мог понять, почему то, что он делал, причиняло им такую боль. Он все еще считал, что причина их негативного отношения к его беспорядочным связям заключается в том, что они полностью находятся во власти устаревшей морали. Он утверждал, что не он был причиной их страдания, а их «косные сексуальные ценности».
В ходе сеанса я всеми силами пыталась установить связь между сердечной и корневой чакрами. Чтобы распространить энергии сердечной чакры как можно дальше, я совершала над ней вращательные движения руками, делая все более и более широкие круги, пока энергия не вышла за пределы его сердца и не вошла в поле его Корневой чакры. Когда начал устанавливаться энергетический мост между сердцем и корневой чакрой, мужчина почувствовал в себе закипающую силу. До него начало доходить, что же его жена имела в виду, когда говорила, что у нее любовные отношения всегда связаны с сердцем. Хотя наш сеанс не привел моего пациента к мгновенной трансформации, у него возникло желание разобраться в ситуации с точкой зрения жены и осмыслить последствия того, что он с раннего возраста был отрезан от своего сердца. Теперь, четыре года спустя, эта супружеская пара все еще вместе, более того — как они сообщили мне, и брак стал воистину моногамным.
ОБЗОР СИСТЕМЫ ЧАКР
Хотя слово чакра имеет индийские корни, многие культуры принимают эти вращающиеся энергетические центры и работают с ними, и любой целитель, который чувствителен к энергиям тела, в конце концов наталкивается на них. Электрические колебания в коже над чакрами происходят с частотой от 100 до 1600 герц (циклов в секунду), в то время как колебания в мозге составляют от 0 до 100 Герц, в мышцах — 225 герц и в сердце — 250 герц. Когда продвинутые медиумы сознательно проецируют энергию через чакру, сила электрического поля, исходящего от этой чакры, умножается во много раз.
Обычно рассматривают семь основных чакр, хотя я слышала о системах, в которых различают лишь пять или даже десять чакр. Частично эти расхождения могут быть связаны с тем, что по всему телу разбросано множество миничакр. Руки и глаза также действуют как чакры, и новые вращающиеся воронки энергии могут появиться любом месте, где требуется свежая энергия, — например, в поврежденном участке или там, где накопились токсические энергии.
Каждая чакра влияет на органы, мышцы, связки, веды и другие системы, находящиеся в ее энергетическом поле. Чакры также воздействуют на эндокринную систему, и поэтому от них существенно зависит настроение, развитие личности и здоровье в целом. В чакрах отражается физическое и психическое развитие человека, а также его духовный путь.
Каждая чакра является каналом передачи особой формы энергии во вселенной. Семь чакр резонируют в соответствии со своими принципами: принципом выживания (корневая чакра), созидания (утробная чакра), силы (чакра солнечного сплетения), любви (сердечная чакра), выражения (горловая чакра), трансцендентности (чакра «третьего глаза») и единства (коронная чакра). Энергия каждой чакры представляет собой микрокосм одного из этих вселенских принципов, проявленных внутри вашего тела. Кроме того, чакры также подпитываются как позитивными, так и негативными энергиями космоса — архетипными, или первичными, силами, выполняющими основополагающие функции связывания и разделения, развития и атрофии.
Они (чакры) как бы «ввинчивают» эти энергетические образцы в ваше тело, питая всю вашу физическую структуру и связывая тело с окружающими вас тонкими энергиями.
Градация от первой до седьмой чакры отражает естественные этапы развития: потребность в жизни — созидание жизни — узаконивание и укрепление жизни — способность любить — способность проявлять — способность постигать — стремление установить связь с космосом. Я не согласна с распространенным мнением, что чем ниже чакра, тем она менее духовна. Эта идея иерархического превосходства представляется мне такой же сомнительной, как утверждение, что сорокалетний человек духовно выше своего четырехлетнего сына. Всему своя пора. Все этапы развития одинаково важны. Каждая чакра связана со вселенской силой, имеет свою глубокую задачу, связанную с развитием и деятельностью души, и обладает трансцендентной красотой. В действительности для многих людей личная эволюция означает не культивирование «высших» чакр, а глубокое погружение в их более «низкие» чакры.
Как избавиться от хронических головных болей
Следующее упражнение «Изометрический прессинг против головной боли» помогает преодолеть и предупредить головные боли (время выполнения — около 2 минут).
1. Сядьте, расслабьте плечи. Наклоните голову направо, почти касаясь своего правого плеча.
2. Поместите ладонь правой руки на правую сторону головы, как бы упираясь в нее (рис. 31). Сделайте глубокий вдох, одновременно с силой надавливая головой и рукой друг на друга. Сильно упирайтесь во время задержки дыхания.
3. Медленно, но полностью выдохните воздух, опустите руку и пригните голову ближе к правому плечу. Повторите дважды весь цикл.
4. Трижды повторите эти движения с левой стороной.
5. Выпрямите голову, поместите подушечки пальцев на кости у основания черепа (сзади). Сделайте глубокий вдох и надавите пальцами на череп, оказывая головой равносильное сопротивление давлению пальцев.
6. Опустите руки на колени и расслабьте челюсть, когда будете выдыхать через рот. С глубоким вдохом через рот выдвиньте нижнюю челюсть вперед, подтягивая нижние зубы к верхней челюсти. Выдохните, откройте рот, расслабив челюсть.
7. Напрягите челюсть еще раз. Выдыхая, уроните голову вперед, на грудь.
8. Сделайте глубокий вдох, подушечками пальцев спереди подталкивая голову вверх, в то время как голова продолжает давить вниз. Расслабьте пальцы вместе с выдохом и позвольте голове упасть на грудь. Повторите дважды. В последний раз, когда вы выдохните, замкните пальцы в области затылка и локтями толкайте голову вниз.
Рис 31. Изометрический прессинг против головной боли
СЕМЬ ЧАКР, СЕМЬ СЛОЕВ
Каждая чакра имеет семь спиральных слоев, уходящих вглубь тела. (Мне, по крайней мере, никогда не удавалось проникнуть глубже.) Верхний слой, который иногда больше напоминает беспорядочные фрагменты, а не устойчивую, связную энергию, по всем признакам имеет отношение к каким-то недавним событиям в жизни человека, которые еще не интегрированы в его энергетическое поле. Если заглянуть глубже, во второй и третий слои, то энергии становятся более ясными и упорядоченными, а определенное влияние чакры более очевидно. Четвертый слой отражает более ранние события жизни человека. Если я продвигаюсь достаточно глубоко в энергетическое поле и достигаю четвертого, пятого и шестого уровней, та начинаю воспринимать образы и истории. Когда я рассказываю пациенту эти истории, он обычно с удивлением подтверждает правильность моего видения. Однажды, работая с сердечной чакрой одной очень угрюмой и замкнутой тридцатишестилетней женщины, я рассказала следующее: «Я чувствую, что смотрю на мир глазами семилетнего ребенка, и я только что потеряла человека, которого сильно любила. Это не родитель — может, брат или сестра? Я не в состоянии перенести это горе. Мое сердце закрывается». Она вздрогнула и со слезами в голосе воскликнула: «Это мой старший брат Роберт, которого нечаянно подстрелил соседский мальчишка, игравший с ружьем отца. Он умер через два дня». Я не считаю такое видение сверхъестественной способностью. Это пример естественной, но часто атрофированной способности прочитывать истории, отраженные в энергиях чакр.
