Анонимные Алкоголики - ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Многим членам АА из разных регионов США и Канады было предложено высказать свои идеи при подготовке этой книги. Одним из первых упомянутых ими соображений было то, что вернейшим способом уберечься от выпивки является посещение различных видов собраний АА. «Именно там мы познакомились со всеми этими идеями друг от друга», ― писал один из членов.
Если вы хотите остаться трезвыми, то, конечно же, лучше пойти на любое собрание АА, нежели отправиться в бар или на вечеринку, или остаться дома наедине с бутылкой.
Шансы не заболеть малярией выше, когда вы держитесь подальше от болота, полного комаров. Точно также у вас больше шансов сохранить трезвость, будучи на собрании АА, а не где-либо, где выпивка под рукой.
К тому же собрание АА может дать толчок к выздоровлению. Подобно тому, как выпивка является предметом наибольшего внимания на вечеринках, так трезвость является основной целью участников собрания АА. Здесь, пожалуй, в большей степени, чем где бы то ни было, вы окружены людьми, которые понимают, что такое пьянство, приветствуют вашу трезвость и могут рассказать вам о многих способах ее продления. Кроме того, вы видите очень много выздоравливающих, счастливых, непьющих алкоголиков. Это совсем не то, что вы видите в барах.
Вот некоторые наиболее известные виды групповых собраний АА, а также перечисление тех преимуществ, которые вы можете получить, посещая их.
Собрание для начинающих
(Или для пришедших впервые)
Эти собрания, как правило, собирают меньшее количество участников и обычно предшествуют более многолюдным встречам. Они открыты для каждого, кто считает, что у него (или у нее), возможно, имеются проблемы, связанные с выпивкой. В одних случаях это могут быть запланированные дискуссии или беседы об алкоголизме, о выздоровлении и о Сообществе АА. В других случаях такие собрания строятся по принципу вопросов и ответов.
Члены АА, которые часто посещали эти собрания, отмечают, что такие встречи предоставляют отличные возможности для того, чтобы задавать вопросы, приобретать новых друзей, да и просто осваиваться в компании непьющих алкоголиков.
Открытые собрания
(Приглашаются все желающие, вне зависимости от того, алкоголики они или нет)
Это более организованные и более официальные собрания. Обычно два или три члена (которые заранее изъявили желание) по очереди рассказывают членам группы о своем алкоголизме, о том, что произошло с ними, и как проходит их выздоровление.
Разговоры на этом собрании не должны следовать какому-либо утвержденному образцу. Разумеется, лишь очень немногие члены АА, являются хорошо подготовленными ораторами. На самом деле даже те из алкоголиков, кто по работе был профессионально связан с умением говорить, старались избегать, чтобы их выступления носили характер официальной речи. Вместо этого они пытались рассказать свою историю так просто и непосредственно, как только возможно.
По-настоящему трудно усомниться в потрясающей нас искренности и честности выступающих. Вы можете с удивлением обнаружить, что часто смеетесь и говорите себе: «Да, это так и есть!»
Одним из самых больших преимуществ в посещении этих открытых собраний является возможность услышать о разнообразнейших реальных проявлениях алкоголизма. Можно узнать симптомы этой болезни, предстающие в самых различных формах, и посмотреть — нет ли их у вас.
Естественно, опыт каждого члена АА отличается от опыта других алкоголиков. Возможно, вы иногда услышите, что кто-то говорит о своих любимых спиртных напитках, привычках и проблемах, сопутствовавших выпивке, или рассказывает смешные эпизоды, с ней связанные, — и все это будет очень напоминать вам ваш опыт. С другой стороны, вы можете услышать истории, совершенно не напоминающие ваши собственные. Вы будете слушать людей разного социального происхождения, разных профессий и верований. Каждый выступающий говорит только за себя и высказывает только свое собственное мнение. Никто не может выступать от имени всего Сообщества АА, и никто не обязан соглашаться с какими-либо мнениями или идеями, высказанными другими членами АА. Расхождение во взглядах приветствуется и ценится в АА.
Но если вы внимательно послушаете, то, вероятно, узнаете знакомые чувства, а, может, и знакомые события. Вы обнаружите, что эмоции выступающего очень напоминают ваши собственные, даже если его жизнь существенно отличается от вашей.
В АА это называется «отождествлением с рассказчиком». Это не означает, что возраст, пол, образ жизни, поведение, радости и горести совпадают с вашими собственными. Но это означает, что вы можете услышать об опасениях, волнениях, заботах и радостях, созвучных вам, которые вы время от времени сами испытывали.
Вас может удивить то, что вы почти никогда не найдете в рассказе члена АА жалости к себе по поводу того, что ему нельзя пить.
«Отождествление» себя с говорящим может быть не так важно, как впечатление от его (ее) нынешней жизни. Выступающий обычно обрел (или стремится обрести) некую общую удовлетворенность, внутреннее спокойствие, решение своих проблем, вкус к жизни и своего рода духовное здоровье, которыми вам тоже хочется обладать. Если это так — задержитесь в АА. Эти качества заразительны в нашем Сообществе.
Кроме того, подобные напоминания о муках активного алкоголизма могут убить в вас любое тайное желание пропустить стаканчик!
На этих собраниях многие члены АА получают те самые советы, как выздороветь, которые они столь долго искали. И почти все члены покидают такую встречу настолько воодушевленные и окрыленные, что уж в данный момент менее всего на свете им требуется выпивка.
Закрытые дискуссионные собрания
(Только для алкоголиков или для тех, кто хочет выяснить, являются ли они алкоголиками)
Некоторые группы АА проводят дискуссионные собрания, называя их «открытыми», чтобы любой человек мог на них присутствовать. Чаще такие собрания относятся к категории «закрытых», предназначенных только для нынешних членов группы или лиц, намеревающихся вступить, чтобы присутствующие могли свободно обсуждать любую тему, которая волнует или интересует каждого пьющего. Эти обсуждения носят конфиденциальный характер.
Член группы, предварительно давший свое согласие, может начать собрание с короткого рассказа о своем алкоголизме и о том, как он (она) лечится. Затем начинается открытое обсуждение.
Любой, кто обеспокоен своей конкретной проблемой, как бы ни было ему больно и трудно рассказывать об этом, может вынести ее на всеобщее обсуждение и послушать, как остальные присутствующие на практике справлялись с подобными ситуациями. Конечно же, выступающие также делятся своими радостными и счастливыми событиями. При таких обсуждениях каждый может убедиться, что ни один алкоголик не одинок, и его судьба всегда в чем-то схожа с судьбами других людей.
Было как-то сказано, что на таких собраниях алкоголик, словно в мастерской, учится умению, как сохранить трезвость. Несомненно, присутствуя на этих собраниях, каждый может отобрать для себя подходящие предложения, касающиеся широкого круга вопросов и направленные на поддержание счастливой трезвости.
Собрания по изучению Шагов
Многие группы АА еженедельно проводят собрания, на которых по очереди обсуждается один из Двенадцати Шагов программы АА. Некоторые группы используют при обсуждении Двенадцать Традиций, Три наследия АА, Девизы АА и другие темы, предлагаемые в ежемесячном журнале АА «Грэйпвайн». Но любые другие темы совсем не запрещены, особенно, если кто-то из присутствующих нуждается в помощи для немедленного решения своей неотложной личной проблемы.
Вместе с книгами «Анонимные Алкоголики» и «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций», эти собрания, пожалуй, лучше всего помогают постичь смысл и глубже понять основные принципы программы излечения от алкоголизма, выработанной Сообществом АА.
Эти встречи также дают возможность ознакомиться с разнообразием толкований и способов применения основных идей программы АА, показать, как, пользуясь ею, не только сохранить трезвость, но и обогатить свою жизнь.
Областные, региональные, национальные и международные конвенции и конференции АА
Это внушительные по размерам собрания АА, на которых присутствует от сотен до 20 тысяч членов, часто сопровождаемых своими семьями. Такие конвенции обычно продолжаются всю субботу и воскресенье и включают всевозможные дискуссии. В программу таких встреч часто входят дискуссионные семинары на различные темы, а также выступления приглашенных специалистов по проблемам алкоголизма и, как правило, банкет, танцы и развлечения. Специальное время выделяется на всякие другие общественные или развлекательные мероприятия, которые проходят радостно и оживленно, поскольку участники обходятся без спиртного. Эти развлечения демонстрируют нам, сколько радостей таит в себе трезвость.
