Людмила Антонова - Очищение организма
Употреблять масло шиповника внутрь рекомендуется для профилактики и лечения различных заболеваний. Положительное воздействие оказывает регулярный прием масла шиповника по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 мин до еды при авитаминозе, различных инфекционных заболеваниях, болезнях печени, кишечника, щитовидной железы, аллергии и язвенной болезни.
Рекомендации специалиста
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется принимать масло шиповника внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
ЭвкалиптЭто эфирное масло получают методом водно-паровой перегонки из листьев эвкалипта. Прозрачное масло имеет бодрящий сладковатый смолистый запах и относится к верхней ноте ароматов, так как легко испаряется.
Масло эвкалипта оказывает антисептическое, очищающее, тонизирующее, общеукрепляющее, отхаркивающее и заживляющее действие. При заболеваниях верхних дыхательных путей и головной боли рекомендуется применять аромакурение или паровые ингаляции.
При простуде, гриппе и бронхите, особенно у детей, можно применять растирание грудной клетки и спины массажной смесью, для которой потребуется 1–2 капли масла эвкалипта и 10 мл масла-основы. Для облегчения дыхания во время сна достаточно нанести на носовой платок или подушку 1–2 капли эвкалиптового масла.
Масло эвкалипта можно использовать и для полосканий. Для этого 1–3 капли масла нужно добавить в стакан теплой воды. Эту смесь ни в коем случае нельзя глотать.
Ванна с добавлением масла эвкалипта поможет расслабиться, снять нервное и мышечное напряжение, устранить озноб и другие симптомы гриппа или простуды, а также ускорит выздоровление.
Масло эвкалипта можно применять и для профилактики острых респираторных заболеваний в период эпидемий.
Необходимо соблюдать меры предосторожности и избегать попадания масла внутрь. При отравлении следует выпить стакан теплой воды и немедленно обратиться к врачу.
ЭнотераСловарь
Энотера – колючее растение, произрастающее в Северной Америке. Его цветки распускаются только по вечерам.
Это масло получают методом отжима из семян энотеры.
Его используют в качестве основы для создания композиций для массажа или ухода за кожей лица и тела.
Масло энотеры оказывает антисептическое, очищающее, смягчающее, общеукрепляющее, регенерирующее и успокаивающее действие.
Его можно использовать для ухода за сухой и увядающей кожей, так как оно увлажняет, смягчает, питает и очищает ее, способствуя снятию раздражения и разглаживанию морщин, сохранению ее мягкости и эластичности. С этой целью применяют композиции масел на основе эфирного масла энотеры.
Масло энотеры эффективно при лечении кожных заболеваний, в частности экземы и псориаза.
Однако длительное применение масла в этих случаях без назначения врача не рекомендуется.
Помимо наружного использования, масло энотеры можно принимать внутрь по 1 чайной ложке в день для снятия проявлений предменструального синдрома.
Целебные свойства энотеры давно были замечены индейцами Северной Америки, которые использовали стручки с семенами этого растения для изготовления препаратов, предназначенных для лечения ран.
Композиции натуральных
Нередко для усиления очищающего и лечебного эффекта используются специальные смеси натуральных масел, предназначенные для массажа.
В качестве основы обычно используют миндальное масло, но допускается применение и других масел, например из абрикосовых косточек. Для увеличения срока годности композиции целесообразно добавлять масло пророщенной пшеницы. Для создания композиции в 25–30 мл основного масла добавляют по 2–3 капли каждого из эфирных масел.
Использовать композиции масел можно не только для массажа, но и для ароматических ванн. Следует помнить, что для аромакурения не рекомендуется применять смеси на основе миндального или абрикосового масел.
Знаете ли вы, что...
В зависимости от того, какой очища-ющий и лечебный эффект желательно получить, можно создать композиции, предназначенные для поднятия тонуса и придания дополнительной бодрости, восстановления сил после тяжелой работы, снятия нервного и физического напряжения и преодоления бессонницы и стресса, для профилактики простудных заболеваний и ухода за кожей лица и тела.
Композиция для облегчения дыханияВ состав этой композиции, основой которой является миндальное масло, входят эфирные масла каепута, эвкалипта, кедра, бензоина, сосны, лимона и иссопа.
Композиция оказывает антисептическим, смягчающим, очищающим и обезболивающим действие-м. Благодаря входящим в нее веществам она понижает температуру, облегчает дыхание и сдерживает развитие болезнетворных микроорганизмов при инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Применение этой композиции способствует очищению дыхательных путей и носовых пазух, а также устранению головной боли, вызванной простудой или гриппом. Композиция стимулирует отделение мокроты и слизи и способствует их выведению из организма. Входящие в ее состав эфирные масла дезинфицируют и питают ткани, одновременно способствуя рассасыванию застойных явлений, смягчению раздражения и воспаления и устранению боли в груди и горле, вызванной частым кашлем.
Эту смесь эфирных масел рекомендуется применять при лечении сенной лихорадки, синусита, простуды, заболеваний горла и дыхательных путей, сопровождающихся сильным кашлем. Смесь масел втирают в грудь, спину и плечи или используют для горячей ванны.
Знаете ли вы, что...
Очищению верхних дыхательных путей при острых респираторных заболеваниях способствуют эфирные масла эвкалипта, кедра, сосны и бензоина.
Антицеллюлитная композицияНаучно доказано, что...
Эфирные масла можжевельника и грейп-фрута выводят из организма токсины и шлаки, а масла герани и розмарина нейтрализуют те вредные вещества, которые не удалось вывести окончательно.
Эту композицию, основа которой также масло миндаля, составляют из эфирных масел грейпфрута, фенхеля, можжевельника, черного перца, розмарина и герани.
Смесь оказывает сильное очищающее действие, которое обеспечивается благодаря маслам грейпфрута и можжевельника.
Применение этой композиции способствует улучшению обменных процессов, протекающих в организме. Одновременно наблюдается нормализация повышенного аппетита.
Масло можжевельника способствует выведению из организма вредных веществ благодаря антибактериальному и мочегонному действию. Масло черного перца способствует восстановлению нарушенного кровообращения и улучшению процесса пищеварения.
Эту композицию применяют для массажа тела, уделяя особое внимание области ягодиц и бедер. Смесь масел втирают в тело сильными движениями по направлению к сердцу. Наилучший эффект от применения этой смеси наблюдается в тех случаях, когда массаж сочетается с лечебной физкультурой и правильно подобранной диетой.
Однако следует знать, что при некоторых заболеваниях данную смесь масел нужно применять крайне осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Это в первую очередь относится к тем, кто страдает эпилепсией или воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих путей.
Внимание!
Образование отложений, токсинов и отеков связано с нарушением кровообращения в тканях и органах.
Противоотечная композицияНаучно доказано, что...
Причиной отеков является избыточное количество жидкости в тканях, скопление которой происходит вследствие заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ и тромбофлебита, а также воспалительных процессов и неправильного питания.
В состав этой композиции входят эфирные масла розы, апельсина, петигрейна и можжевельника. Основой, как и для предыдущих смесей, служит миндальное масло.
Композиция оказывает антисептическое, рассасывающее, очищающее, общеукрепляющее и тонизирующее действие. Применение смеси способствует улучшению периферийного кровообращения, очищению отекших тканей, рассасыванию избыточной жидкости, скопившейся в тканях, и выведению ее из организма.
Состав можно использовать для массажа или ванны в предменструальный период. Смесь втирают в область живота и нижнюю часть спины. Также композиция очень эффективна для снятия отеков и усталости ног, для чего смесь масел добавляют в ножные ванны.
Однако при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей пользоваться этой смесью масел следует крайне осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Знаете ли вы, что...
Эфирные масла чабреца и розмарина оказывают согревающее действие и способствуют устранению отечности.
