Ян Раздобурдин - Аюрведа. Философия и травы
«Я не буду есть мясо и продукты, увеличивающие уровень мочевой кислоты в крови, потому что у меня подагра!»
«Я буду ложиться спать пораньше и просыпаться на рассвете, потому что только так я смогу побороть свою вегетососудистую дистонию!»
«Я буду долго пить травяные сборы каждый день, потому что они работают медленно, но действуют на причину болезни и не имеют побочных эффектов, присущих синтетическим препаратам!»
Вот такие слоганы должны быть у каждого, кто ПЕРЕОСОЗНАЛ свою жизнь и решил ЖИТЬ ДАЛЬШЕ.
Общие принципы лечения в Аюрведе
Так как жизнь была всегда, то живые существа всегда обладали знанием о ней и о методах исцеления.
«Чарака-самхита»Принципы лечения Аюрведы являются аллопатическими. То есть, в отличие от гомеопатии, где лечат по принципу подобия, аллопатия предлагает принцип лечения противным. И берутся не динамизированные микродозы, как в гомеопатии, а обычные дозировки лекарственных растений и минералов. Хотя зольные формы металлов, той же сильно токсичной ртути, также берутся в микродозах, как в гомеопатии. Они делаются путём множественных пережиганий того или иного металла.
Но не следует путать ведическую аллопатию и аллопатию современной медицины, в которой используются большие дозировки синтетических фармпрепаратов. Препараты Аюрведы саттвичны, действуют мягко и многосторонне, тогда как тот же антибиотик, как слон в посудной лавке, крушит всех без разбору – и чужих и своих, вызывая дисфункцию печени, дисбактериоз кишечника и слизистых оболочек организма. Не отрицая применение антибиотиков в острых критических ситуациях, таких как воспаление лёгких, перитонит, я всё же прошу сто раз подумать, прежде чем назначать антибиотик при банальных воспалительных процессах и тем более при ОРЗ, когда в организме орудует вирус, а не бактерии. На вирусы, как известно, антибиотики не воздействуют.
И ещё раз подчёркиваю, что я ни в коем случае не отрицаю применения синтетических препаратов при острых ситуациях. В тех случаях, когда необходимо быстро и эффективно подавить симптом (проявление болезни). При хронических же состояниях, когда спешить некуда, необходимо применять травы и минералы. Для восстановления равновесия в организме в Аюрведе используется широчайший спектр натуральных продуктов.
Отличием Аюрведы от традиционной медицины является то, что она воздействует на причину болезни, лечит не болезнь, а человека. Со всем комплексом проявлений его болезни, учитывая все перенесённые болезни и, самое главное, тип его конституции, ментальной и физической. Именно этого не делает ортодоксальная медицина. Первопричиной всех болезней считается дисбаланс одной или нескольких дош.
Возьмём представителей Вата-доши. Какая она? Так как её создают первоэлементы Эфир и Воздух, Вата сухая, прохладная и шершавая. Какие вкусы не только в пище, но и в травах необходимо ограничить при дисбалансе Вата-доши? Горький и вяжущий. Поэтому представителей Вата-доши необходимо «маслить» тёплым кунжутным маслом и ги (топлёное масло) как снаружи, так и изнутри, назначать не особо горькие и не особо вяжущие травы и специи с согревающими свойствами. Также Вату надо питать, то бишь банально кормить три раза в день, назначать ей травы с питательными свойствами, так как она склонна к худобе и дистрофическим процессам, успокаивать тёплыми травами (ведром валерианы:)), так как она склонна к неврастении, выводить гулять на свежий воздух и контролировать, чтобы Вата не переутомлялась на работе.
Касательно Питта-доши, которую образуют первоэлементы Огонь и Вода, тут всё по-другому. Питта горячая, маслянистая. Она склонна к воспалительным процессам и болезням печени. При лечении ЛЮБОЙ патологии Питты необходимо класть в сборы печёночные горькие травы и назначать препараты-гепатопротекторы. Не принимать пищу с избытком острого и кислого вкуса, не назначать травы с такими же свойствами (тот же кислый и тёплый боярышник Питте не подходит, а вот прохладный пустырник – очень неплох). Прохладный сладенький вкус для Питты также очень даже полезен, только в виде фруктов, а не в виде белого сахара, конечно. Питта склонна к работоголизму, поэтому близкому человеку необходимо «оттаскивать от станка» свою Питту, иначе Питта в конечном счете переутомится и заболеет. В отличие от Ваты, иммунитет которой надо профилактировать перед наступлением холодов и поездками в северные регионы, Питту необходимо готовить к жаре и поездкам на юг, ибо именно Питта любит болеть воспалительными заболеваниями на отдыхе где-нибудь в Крыму или Египте.
Ну а Капха – самая крепкая и болеет реже всех остальных. Так как её образуют первоэлементы Вода и Земля, Капха тяжёлая, холодная и маслянистая. Поэтому маслить её не стоит, а наоборот, необходимо подсушивать избыток слизи острыми и тёплыми специями и травами. И регулярно давать «волшебный пендель», ибо Капха склонна к лености, валянию на диване, раздумьям и самокопанию. Поэтому Капху под белы ручки – и в лес, в пампасы! Кушать меньше, двигаться больше – вот девиз Капхи. И сладкий и солёный вкус, в отличие от Ваты, для которой они полезны, Капхе ни к чему! Для неё хороши вяжущий и горький вкус в пище и травах.
Я осознанно повторяю эти важные вещи по нескольку раз, чтобы они отложились в твоей памяти.
Параллельно с воздействием на доши в дисбалансе необходимо сразу убрать острые симптомы, которые приносят страдание пациенту, иначе он не сможет полноценно провести долгий курс восстановления баланса дош.
Аюрведа большое внимание уделяет очищению организма, будь то панчакарма (масляная чистка), очищение настоями, капсульными формами или настойками. Что угодно из этого делать надо, иначе всё вернётся на круги своя или станет ещё хуже. Когда в доме грязно, то, как бы ты ни старался создать иллюзию благополучия, ничего не получится. Всё равно грязно. Это всё равно что наносить макияж на грязную угреватую кожу, слой за слоем накладывая слои «штукатурки». Или красить ржавые трубы, предварительно не очистив их наждачной бумагой от ржавчины. Грязь всё равно вылезет наружу. Так, если не очистить печень, то все остальные препараты просто не будут работать, будь то гепатопротекторы или иммуностимуляторы. Последние при плохо работающей печени даже могут ухудшить состояние. Так что очищение в том или ином объёме необходимо, и необходимо практически на любом этапе болезни.
Симптом болезни, с ведической точки зрения, вторичен. Аюрведа воздействует на первопричину болезни и лечит не болезнь, а человека. В курсе лечения обязательно производится очищение организма от амы.
Фитотерапия в Аюрведе
Пациент. «У меня болит голова!»
Лекарь.
500 год – «Съешь целебный корешок».
1000 год – «Эти корешки – колдовство! Прочти молитву».
1500 год – «Эти молитвы – суеверие! Выпей микстуру».
1900—2000 годы – «Эти микстуры – шарлатанство! Прими таблетку».
2010 год – «Эти таблетки – сплошная химия! Съешь корешок».
Медицинский анекдотЗа последние несколько десятков лет синтетические медикаменты практически вытеснили натуральные фитопрепараты. Причины этого в основном экономические: индустриальное производство синтетических лекарств дешевле, чем сбор и переработка лекарственных растений. Но дешевле не значит лучше, и рост прибыли фармакологических компаний не влечёт за собой оздоровление людей. Применение синтетических препаратов зачастую приносит здоровью человека больший урон, чем сама болезнь, которую «лечат» эти лекарства. Сегодня это понимают многие и врачи, и пациенты.
Зачастую синтетические препараты, дублирующие натуральные лекарственные средства, являются лишь зеркальным, мёртвым отражением природных веществ. Особенно это касается витаминов группы В. Есть среди натуропатов одно крылатое выражение: «Синтетические витамины полезны только глистам».:)
Многовековой опыт применения лекарственных растений и современные научные исследования выявили полезные терапевтические свойства фитопрепаратов, которые и определяют назначение препарата для лечения того или иного заболевания. Но при этом, как уже неоднократно говорилось, следует учитывать тот факт, что выбор лекарственных препаратов зависит ещё и от индивидуальных особенностей организма, описываемых аюрведической конституцией человека. Например, для укрепления иммунитета прохладное алоэ идеально для людей Питта-конституции, но не совсем подходит для Вата– и Капха-представителей. Для них лучше тёплые розмарин и имбирь в смеси, для Капхи очень хороша эхинацея. Эти моменты мы подробно рассмотрим в следующей главе.
Помимо отдельных лекарственных растений, в Аюрведе широко применяются готовые фитокомпозиции. Сейчас эти препараты формально отнесены к биологически активным добавкам, но фактически язык не повернётся назвать БАДами эти уникальные, прославленные эликсиры здоровья и молодости. Они обладают огромным количеством полезных свойств, предназначены для укрепления здоровья, повышения жизненных сил, выносливости, умственной и физической потенции, очищения организма человека.
