Коллектив авторов - Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний
Острый катаральный ринит
Причины и симптомы
Именно простуда, вызванная общим переохлаждением организма, — основная причина насморка, способного сильно испортить нашу жизнь. Острый ринит часто сопутствует таким заболеваниям, как ОРВИ и грипп, но может быть и самостоятельным заболеванием. При ослабленном иммунитете, когда слизистая оболочка не справляется со своей защитной функцией, в носовой полости начинают усиленно размножаться микроорганизмы (прежде всего вирусы), присутствующие там постоянно, но в нормальной ситуации не доставляющие особых хлопот.
Главная неприятная особенность насморка в том, что от первых признаков его появления, на которые человек часто не обращает внимания, буквально за считанные часы происходит резкое ухудшение состояния: небольшое жжение, першение в горле, легкая головная боль за короткое время переходят в частое чиханье и обильное истечение слизи. Быстро меняется голос, разбухшая слизистая затрудняет поступление нормального количества воздуха, компенсируя это, человек начинает дышать ртом.
Три основные фазы острого ринита:
• начальная — сухость в полости носа, ощущение жжения, озноб, легкая головная боль;
• вторая (стадия секреции) — наступает через 1–2 часа после первой; нос заложен, обильно выделяется слизь, начинает сильно болеть голова, человек часто чихает, повышается температура тела;
• третья — через несколько дней: нос по-прежнему заложен, выделения становятся густыми и гнойными, головная боль и слабость не проходят.
Третья стадия обычно самая продолжительная, и полностью симптомы исчезают через 2–3 недели.
Острый ринит сопровождается общим угнетением состояния: появляются нервозность, подавленность настроения, падает аппетит, ухудшается обоняние, поскольку воздух с трудом поступает в обонятельную область носовой полости. Может ухудшаться и слух — барабанная полость связана слуховым каналом с носовой, и обычно воздух, поступающий из нее, уравновешивает давление в барабанной полости. При насморке это затруднено, и в результате снижается подвижность барабанной перепонки.
Лечение
Лечить ринит надо начинать сразу же, при появлении первых симптомов, а не следовать предубеждению: «если насморк не лечить, он продолжается неделю, а если лечить — семь дней».
Внимание! Невылеченный острый катаральный ринит опасен прежде всего своими осложнениями.
К сожалению, быстро излечить заболевание невозможно, но можно и нужно облегчить его течение, избавиться от неприятных симптомов, а главное, не допустить осложнения.
В лечении острого ринита следует не только бороться с симптомами — заложенностью носа и выделениями, но и следует обратиться к врачу, чтобы установить причину заболевания и избежать негативных последствий неправильного лечения.
На начальной стадии эффективны общеукрепляющие и потогонные процедуры: принять большую дозу витамина C, можно чай с лимоном, медом. Если промочили ноги, сразу согреть их в горячей воде с добавлением горчицы, поставить горчичники на икроножные мышцы, а после этого сразу надеть теплые носки, можно насыпать туда сухой горчицы.
Еще можно воспользоваться таким способом: нагреть утюгом шерстяной платок, сложенный вчетверо, и приложить его к носу так, чтобы он закрыл обе щеки, нижнюю часть лба и доходил до подбородка; держать платок следует до тех пор, пока ткань не остынет, и повторить 2–3 раза. Это улучшит кровообращение в слизистой носа, а значит, поможет скорейшему облегчению дыхания.
Хорошие результаты в начале развития болезни дают ингаляции с применением ароматических трав и масел (ромашки, эвкалипта, ментола).
Для облегчения носового дыхания следует применять сосудосуживающие препараты (в виде капель или спреев), снимающие отек слизистой: нафазолин (Нафтизин, Санорин и др.), ксилометазолин (Галазолин, Длянос, Ксимелин и др), оксиметазолин (Назол, Нокспрей и др.).
Внимание! Нужно быть осторожными с использованием сосудосуживающих капель. Они дают быстрый эффект и сразу облегчают дыхание, но одновременно с этим ухудшают кровоснабжение слизистой, а при длительном применении могут привести и к ее повреждению. Поэтому такими препаратами следует пользоваться не более 3–5 дней, в острый период, чередуя с ингаляциями из отваров лечебных трав.
При злоупотреблении сосудосуживающими препаратами часто возникает психологическая зависимость, которую еще называют «галазолиновой» — по самому популярному в прошлые годы сосудосуживающему препарату. В этом случае человеку кажется, что самостоятельно он дышать через нос не может, привычные дозы не помогают, и он увеличивает количество принимаемого препарата. В результате возникает осложнение — гипертрофия (увеличение) слизистой оболочки, которое лечить сложно. По этой причине через 5 дней нужно поменять лекарство на препарат с другим действующим веществом, а еще лучше — отказаться от капель.
Эффективны, хотя и не дают быстрого результата, капли на масляной основе (например, пиносол), смягчающие слизистую оболочку. Можно пользоваться и обычными маслами — ментоловым, персиковым.
На третьей стадии, когда выделения становятся гнойными, лучше использовать фюзафюнжин (Биопарокс), противомикробный препарат местного действия.
В течение всей болезни нужно пить в значительных количествах теплые напитки — чай, морс, есть пищу, богатую витаминами, или принимать витаминные препараты.
Для избавления от причины заболевания (чаще всего острый ринит сопутствует вирусным инфекциям — гриппу и ОРВИ) целесообразно принимать антивирусные препараты (например, Арбидол).
Несколько полезных рекомендаций
• При закапывании капель пользуйтесь только индивидуальной пипеткой (сейчас многие аптечные препараты снабжены колпачком с пипеткой), которую не нужно вводить глубоко в полость носа, чтобы не повредить слизистую.
• Чтобы раствор более равномерно распределился по слизистой, после закапывания прижмите указательным пальцем крыло носа к перегородке и сделайте 2–3 легких круговых движения.
• Масляные капли для большей эффективности должны попасть на заднюю стенку глотки, поэтому лучше закапывать их лежа, голову нужно слегка запрокинуть назад. Если вы почувствовали во рту легкий вкус лекарства — значит, все сделано правильно.
• Мазь лучше нанести на ватный тампон, а уже потом на слизистую, при этом не надо надавливать на нее сильно, а уж тем более пользоваться пальцем или спичкой.
• Поскольку нос нужно постоянно освобождать от слизи, приходится часто сморкаться. Делать это надо правильно. Закройте одну ноздрю и произведите несильные (!) сморкательные движения, затем повторите то же с другой ноздрей. Никогда не прилагайте чрезмерных усилий при сморкании — слизь из носа по слуховой трубе может попасть в ухо и вызвать воспаление. Кроме того, резкое разрежение воздуха может привести к микротравме барабанной перепонки. Нельзя втягивать слизь из носа в глотку, это способствует распространению инфекции.
И еще один совет, трудновыполнимый, но важный. При остром рините, особенно в начальной стадии, рекомендован постельный режим. Так что постарайтесь посидеть 1–3 дня дома, а не переносить болезнь на ногах.
Рецепты народной медицины
Эти очень эффективны, если причина ринита — простуда. Обязательно посоветуйтесь с врачом и учитывайте другие заболевания, которые у вас есть: у каждого лекарственного растения есть свои противопоказания.
• Тысячелистник, зверобой, мята, эвкалипт — по 5 г. 10 г сбора кипятить в 200 мл воды 5–7 минут. Пить с медом как чай 2–3 раза в день после еды.
• Шиповник — 10 г, крапива и чабрец — по 5 г. 15 г сбора кипятить 2–3 минуты в 200 мл воды, настаивать 1 час. Пить с медом по 1 чашке 2 раза в день после еды.
• 30 г почек березы кипятить в 1 стакане воды 3–4 минуты, настоять 1 час. Пить по 1 чашке 3 раза в день.
• 2 столовые ложки сухих плодов шиповника заварить в термосе 1 стаканом кипящей воды, настаивать в течение суток. Пить по 1 чашке 2–3 раза в день.
• 1 чайную ложку плодов аниса заварить 200 мл воды, настоять, процедить. Пить по 1 чашке 3–4 раза в день.
• Выжать из каланхоэ сок и закапывать по 3–5 капель в каждую ноздрю 2–3 раза в день.
• 1 чайную ложку травы и цветков душицы заварить 200 мл кипятка. Применять настой, как для полосканий, так и для приема внутрь в форме чая.
• Кора дуба, листья шалфея — по 15 г, цветки календулы и цветки липы — по 10 г. 20 г сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа. Процеженный настой использовать в виде капель в нос и для ингаляций.
