Себастьян Кнайп - Мое водолѣченіе
Какую пользу приноситъ вода именно въ параличныхъ случаяхъ, увидимъ мы въ III части. Здѣсь замѣчу еще только, что мой предмѣстникъ три раза имѣлъ ударъ, и былъ уже приговоренъ врачами. Вода не только спасла его, но и дала ему возможность потрудиться еще нѣсколько лѣтъ для общества.
B. ВАННЫ
I. НОЖНЫЯ ВАННЫ
Ножныя ванны бываютъ холодныя и теплыя.
1. Холодная ножная ваннаОна заключается въ томъ, что стоятъ въ водѣ 1–4 минуты по икры или выше ихъ.
Преимущественно ножныя холодныя ванны служатъ для того, чтобы прогнать кровь внизъ отъ головы и груди; но большей частью онѣ употребляются совмѣстно съ другими примѣненіями воды, когда больной, по какой-либо причинѣ, не переноситъ полной ванны или полуванны.
Для здоровыхъ онѣ важны, какъ освѣжающее и укрѣпляющее средство, и особенно полезны сельскимъ жителямъ, когда послѣ жаркаго, сильно утомительнаго дня не наступаетъ сонъ. Онѣ устраняютъ усталость и приносятъ покой и здоровый сонъ.
2. Теплая ножная ваннаОна можетъ производиться разными способами.
a) Въ теплую воду 25–26° R. кладутъ полную горсть соли и 2 горсти древесной золы и хорошо перемѣшиваютъ. Продолжительность — 12–15 минутъ.
Иногда, я совѣтую употреблять — но каждый разъ по особому совѣту — такую ванну съ температурой до 30° R., но за ней сейчасъ должна слѣдовать холодная ножная ванна, не долѣе полминуты.
Ножныя ванны превосходны во всѣхъ случаяхъ, когда, вслѣдствіе болѣзненности, слабости, малой теплоты тѣла и т. д., суровыя и холодныя средства съ трудомъ могутъ быть употреблены, или тамъ, гдѣ реакція слишкомъ слаба, т. е. гдѣ холодная вода, вслѣдствіе низкой температуры тѣла, развиваетъ слишкомъ мало тепла.
Ножныя ванны предназначаются собственно для слабыхъ, малокровныхъ, нервныхъ, очень молодыхъ и престарѣлыхъ особъ, для женщинъ, и прекрасно дѣйствуетъ при препятствіяхъ въ кровообращеніи, при приливахъ, головныхъ и горловыхъ боляхъ, судорогахъ и т. д.
Ванны эти отвлекаютъ кровь къ ногамъ и дѣйствуютъ успокоительно.
Противъ ножного пота я не совѣтую ихъ употреблять.
Нашимъ поселянамъ эти теплыя ванны хорошо знакомы, и дѣйствіе ихъ повсюду признается, что доказывается обширнымъ примѣненіемъ ихъ.
b) Очень крѣпительна ножная ванна изъ сѣнной трухи (стеблей, листьевъ, сѣмянъ и пр.).
Наливаютъ на 3–5 горстей сѣнной трухи кипятокъ, посуду закрываютъ, и даютъ охладиться до температуры 25–26° R., для ножной ванны.
Безразлично, останется ли сѣнная труха въ ваннѣ, или употребляется въ дѣло одинъ отваръ. Простой людъ, для сокращенія времени, оставляетъ все это вмѣстѣ.
Эти ножныя ванны дѣйствуютъ растворяющимъ, выдѣляющимъ и крѣпительнымъ образомъ и очень полезны при страданіяхъ ногъ, ножномъ потѣ, открытыхъ ранахъ, разнаго рода ушибахъ (кровоточащихъ или кровоподтечныхъ), при опухоляхъ, подагрѣ, при хрящевыхъ узлахъ, нагноеніяхъ между пальцами, нарывахъ подъ ногтями, поврежденіяхъ отъ тѣсной обуви и т. п.
Въ общемъ могу сказать, что эти ванны отлично помогаютъ, если ножные соки нездоровы и склонны къ разложенію. Одинъ господинъ страдалъ сильной подагрой. Онъ кричалъ отъ боли. Такая ножная ванна, съ обертываніемъ ноги въ холстъ, намоченный въ отварѣ сѣнной трухи, вылѣчила его въ одинъ часъ отъ ужасныхъ страданій.
c) На только что описанную ванну очень похожа ножная ванна съ отваромъ изъ овсяной соломы.
Нужно овсяную солому варить около получаса, и отваръ, охлажденный до 25–26° R., употреблять въ теченіе 20–30 минутъ для ножной ванны.
На основаніи опыта, я могу сказать, что эти ванны не имѣютъ средства, себѣ равнаго, когда дѣло идетъ о размягченіяхъ всякаго рода затвердѣній на ногахъ. Онѣ помогаютъ отлично при суставномъ ревматизмѣ, подагрѣ, мозоляхъ, вростающихъ и гніющихъ ногтяхъ, водяныхъ пузыряхъ отъ ходьбы. Даже открытыя и гноящіяся раны на ногахъ, поврежденія отъ разъѣдающаго ножного пота излѣчиваются этими ваннами.
Одинъ господинъ срѣзалъ себѣ мозоли. Образовавшееся злокачественное воспаленіе наводило на мысль о зараженіи крови: три овсяныя ванны въ день, и обертываніе ноги въ ткань, намоченную въ этомъ же отварѣ, вылѣчили его въ 4 дня.
Одному больному предстояло потерять всѣ пальцы на ногѣ; темно-синія опухоли заставляли опять предполагать зараженіе крови; ножныя ванны и обертыванія вылѣчили его въ короткое время.
Въ нѣкоторыхъ случаяхъ я совѣтую при описанныхъ ножныхъ ваннахъ (см. подходящее описаніе въ „Теплая полная ванна“), какъ и при полныхъ теплыхъ ваннахъ, троекратную перемѣну.
Въ заключеніе, какъ здѣсь, такъ и тамъ, употребляется холодная ванна. Исключеніе составляетъ вышеописанная подъ a) теплая ножная ванна 25–26° R. съ солью и золою. Эта ванна важна для усиленнаго отвлеченія крови сверху внизъ и для распредѣленія ея; а потому, если послѣ нея принять опять холодную ванну, то кровь, съ силой прилившая къ ногамъ, опять поднялась бы вверхъ. Такимъ образомъ желаемое дѣйствіе было бы ослаблено заключительной ванной.
d) Особенный родъ ножной ванны, которую можно назвать скорѣй сухой, чѣмъ жидкой. Имѣя возможность употреблять ее, не нужно ею пренебрегать; я очень часто пользовалъ ими съ большимъ успѣхомъ.
Нужно положить въ кадушку теплый еще солодъ; ноги отлично чувствуютъ себя, погрузившись въ него. Продолжается ванна 15–30 минутъ. Еще лучше дѣйствуютъ виноградныя выжимки. Эти ванны извѣстны въ мѣстностяхъ, гдѣ разводится виноградъ, и очень распространены, какъ прекрасно дѣйствующія.
Лучше всего почувствуетъ цѣлительное дѣйствіе этихъ ваннъ тотъ, кто страдаетъ ревматизмомъ, подагрой и т. п. страданіями.
Касательно всѣхъ ножныхъ ваннъ необходимо замѣтить слѣдующее: люди, страдающіе расширеніемъ ножныхъ венъ (varices), не должны принимать ваннъ выше 25° R., и должны погружать ноги только до начала икръ.
Теплыхъ ножныхъ ваннъ безъ всякихъ примѣсей я никогда не принимаю и не назначаю.
II. ПОЛУВАННЫ
Подъ „полуваннами“, въ общемъ, я подразумѣваю такія ванны, при которыхъ вода доходитъ не выше средины живота, т. е. приблизительно до области желудка, а чаще еще ниже этого. Онѣ представляютъ среднее между полными ваннами, которыя часто даютъ слишкомъ много, и ножными ваннами, которыя иногда недостаточны. Это то среднее я и назвалъ „полуваннами“.
Примѣненіе ихъ возможно троякое:
1. Стоять въ водѣ такимъ образомъ, чтобы она была выше икръ или колѣнъ.
2. Стоять въ водѣ на колѣняхъ такъ, чтобы всѣ бедра были въ водѣ.
3. Сидѣть въ водѣ. Собственно только третій способъ есть настоящая полуванна; вода достигаетъ при этомъ до середины живота, до поясничной области.
Всѣ три способа примѣненія полуваннъ, всегда изъ холодной только воды, причисляются прежде всего къ средствамъ для закаленія тѣла. Поэтому, онѣ очень полезны для здоровыхъ, желающихъ сдѣлаться еще здоровѣе, слабыхъ, желающихъ окрѣпнуть, и выздоравливающихъ, которые желаютъ оправиться совершенно. Въ болѣзняхъ же употребленіе этихъ ваннъ должно быть спеціально и ясно предписано; иначе, при извѣстныхъ обстоятельствахъ, употребленіе ихъ могло бы окончиться нехорошо.
При примѣненіи каждаго изъ 3-хъ способовъ, будь это здоровый или больной человѣкъ, употребленіе этихъ ваннъ — всегда бываетъ только въ связи съ другими примѣненіями воды, и продолжительность не должна превышать ½–3 минутъ. №№ 1 и 2 (стоять въ водѣ и быть въ водѣ на колѣняхъ) я употреблялъ съ прекраснымъ успѣхомъ въ началѣ лѣченія у такихъ субъектовъ, которые, въ силу различныхъ причинъ, совсѣмъ потеряли силу. Не называя этихъ причинъ, скажу только, что есть много лицъ, которыя сначала не въ состояніи переносить давленія воды при полныхъ ваннахъ безъ очень непріятныхъ послѣдствій. Надъ этимъ не должно смѣяться. Я могу привести сотню несомнѣнныхъ примѣровъ изъ различныхъ слоевъ общества. Эти то больные (вслѣдствіе слишкомъ большой слабости и малокровія) и навели меня на мысль объ этомъ двоякомъ примѣненіи воды; ихъ состояніе требовало этого умѣреннаго и осторожнаго примѣненія воды, иной разъ очень продолжительнаго — въ теченіе нѣсколькихъ недѣль, пока, наконецъ, они не набирались больше силъ и выносливости.
Какъ второе средство для укрѣпленія тѣла, соединяется съ этимъ погруженіе рукъ въ воду по плечи (см. главу о закаленіи тѣла). Это средство примѣняется мною также спеціально, какъ цѣлое (состоящее изъ двухъ примѣненій), противъ холода ногъ.
№ 3. Собственно полуванна; ее то я совѣтую особенно настоятельно всѣмъ здоровымъ. Ею также уничтожаются въ зародышѣ и излѣчиваются уже существующія слабость и болѣзни живота, а такихъ легіонъ, и всѣ онѣ происходятъ только отъ недостатка закаленности организма! Эти полуванны укрѣпляютъ животъ, сохраняютъ и увеличиваютъ силу. Многіе люди носятъ одинъ, а то и нѣсколько набрюшниковъ; этимъ они не улучшаютъ, а еще ухудшаютъ болѣзнь; они, такъ сказать, сами задерживаютъ болѣзненность въ несчастномъ животѣ. Пусть бы лучше они попробовали наши полуванны. Тогда навѣрно уменьшатся геморрой, колики отъ газовъ, ипохондрія, истерія, — эти болѣзни, доводящія даже до душевнаго разстройства!
