Лиз Бурбо - Чувственность и сексуальность
У меня отличные отношения с моим парнем во всех сферах, за исключением сексуальной. Когда мы занимаемся любовью, он думает только о себе. Его не интересует, что чувствую я и получаю ли я удовольствие. Когда я пытаюсь говорить с ним об этом, он утверждает, что я жду от секса слишком многого. Что вы думаете об этой ситуации?
Безусловно, у вас есть право иметь и высказывать свои требования, но они должны быть четкими. Знаете ли вы, чего на самом деле хотите? Если да, то поговорите откровенно с вашим парнем. По очереди расскажите друг другу о том, что вам нравится и не нравится в вашей сексуальной близости. Я не сомневаюсь в том, что вы найдете компромисс, который устроит вас обоих.
Еще один важный момент: если ваш партнер лишает вас удовольствия в сексе, вы, возможно, лишаете его удовольствия в какой-то другой сфере. Спросите у него об этом. У людей, которые живут вместе, обычно одни и те же страхи и сомнения. Случайных встреч не бывает. Если вы хотите выяснить, почему нашли себе партнера, который не удовлетворяет вас сексуально, воспользуйтесь методом, который описан в конце этой книги. Этот метод поможет вам выявить страх, который мешает вам получать удовольствие от секса.
Некоторым мужчинам нравится заниматься любовью в одной и той же манере, в одних и тех же позах. Почему?
Мужчины этого типа искренне верят в то, что нашли отличный способ удовлетворять себя или женщин, и поэтому не хотят ничего менять. Это поведение — характерное проявление мужского начала, поэтому женщина должна взять инициативу на себя и объяснить мужчине, что она любит и чего хочет. Если у женщины появляется желание поэкспериментировать с новыми позами, но у мужчины ничего не получается, она должна успокоить его и объяснить, что дело вовсе не в нем, а в новизне и необычности ситуации.
Для женского начала характерно стремление к новизне и готовность к переменам, поэтому женщине так же трудно жить без перемен, как мужчине — отказаться от свои привычек. Партнеры должны осознать эту разницу и постепенно достичь разумного компромисса.
Верно ли, что с помощью секса можно сохранить брак, который оказался на грани распада?
Секс — очень важный элемент общения между супругами, но для того, чтобы сохранить семью, его недостаточно. Если супруги столкнулись с серьезными трудностями и хотят эти трудности преодолеть, им лучше делать это с помощью слов, а не с помощью секса.
Моему мужу всегда удается склонить меня к сексу, даже если у меня нет никакого желания. Почему так происходит?
Так происходит потому, что ваш муж всегда добивается своего! Похоже, вам не очень нравится ситуация, иначе вы не задали бы этот вопрос. Вы должны стать более решительной и уверенной в себе. Вы вышли замуж за этого мужчину именно для того, чтобы научиться уважать себя и говорить о своих потребностях.
Кстати, а не доводилось ли вам манипулировать вашим мужем в других сферах вашей совместной жизни, в особенности для того, чтобы доставить удовольствие только себе? Дело в том, что супруги обычно очень похожи друг на друга и ведут себя одинаково, только проявляется это в разных сферах. Рассматривайте сложившуюся ситуацию как возможность лучше узнать друг друга.
Мой муж больше не хочет заниматься со мной любовью. Он объясняет это тем, что я поправилась на несколько килограммов и теперь выгляжу уже не так хорошо, как раньше. Теперь он предпочитает ходить в стриптиз-клубы, смотреть на обнаженных танцовщиц. Неужели несколько лишних килограммов могли вызвать у него такую реакцию?
Скорее всего, у него есть другая причина, более глубокая и, возможно, даже неосознанная. Для того чтобы определить, почему вы привлекли к себе эту ситуацию, постарайтесь вспомнить, в чем вы обычно упрекаете вашего мужа. Скорее всего, он предъявляет к вам те же претензии, причем не обязательно в сексуальной сфере.
После того как вы проанализируете свое поведение, поговорите с мужем и расскажите ему, что вас не устраивает в ваших сексуальных отношениях. Объясните ему, чем вы недовольны, и спросите у него, не обвиняет ли он вас в том же, но только в какой-нибудь другой сфере вашей жизни. Это поможет вам восстановить нормальные отношения и лучше понять друг друга.
Вообще, откровенный разговор всегда помогает прояснить ситуацию. После него вам будет легче понять, что делать дальше — восстанавливать отношения или разорвать их окончательно. Рано или поздно вам все равно придется принять какое-то решение. Нельзя все время прятать голову в песок и притворяться, что все идет как нельзя лучше, когда на самом деле все рушится. Смело признайте, что проблема существует, и попытайтесь ее решить.
Мы с мужем живем вместе уже 25 лет, и в последнее время нам нужна подготовка перед половым актом — к примеру, иногда мы смотрим порнофильмы. Это плохо?
Плохо или хорошо не то, что мы делаем, а наше отношение к этому. Если вам обоим нравится то, что вы делаете, если это возбуждает вас, не вызывая чувства вины, то почему бы и нет? Это ваша жизнь, и вы вольны поступать так, как вам заблагорассудится. Если же вы чувствуете вину или стыд, проанализируйте причины этих отрицательных эмоций и постарайтесь от них избавиться, так как они нездоровы и неестественны.
Я не способна переживать сильные эмоции. Может ли это повлиять на мои сексуальные отношения с будущим мужем?
Конечно, ведь эмоции и сексуальность очень тесно взаимосвязаны. Если человек не развит эмоционально, это значит, что в детстве родители уделяли ему либо недостаточно любви и внимания, либо делали это не так, как он этого хотел. Такие люди обычно склонны заблуждаться и принимать половое влечение за любовь, а любовь и нежность — за половое влечение. Когда они проявляют нежность по отношению к кому-либо, им трудно остановиться и не перейти к сексу. Они любят кокетничать и пробуждать влечение к себе. В сущности, они хотят чувствовать, что их любят, но для этого им достаточно знать, что их желают. Они соглашаются на секс из страха, что иначе их не полюбят, а также из желания сблизиться с другим человеком и завладеть его вниманием. Они занимаются любовью не для того, чтобы подарить себя и получить удовольствие, а для того, чтобы сохранить привязанность и внимание другого человека.
Но то, чего больше всего боишься, обязательно произойдет. Если обнаружится, что ваш партнер недостаточно вас любит или вообще не любит, вы будете чувствовать себя еще хуже. Никто на свете не способен научить вас чувствовать глубоко и сильно. Вы должны сделать это сами, научившись любить и уважать себя. Кроме того, перестаньте винить своих родителей в том, что они уделяли вам недостаточно внимания или делали это не так, как вы хотели. Скажите себе, что они действовали из лучших побуждений и сделали для вас все возможное.
Вы говорите, что тот, кто любит, должен получать удовольствие, делая любимого человека счастливым. Для того чтобы сделать моего мужа счастливым, я должна смириться с тем, что он мне изменяет, но мне трудно представить, как от этого можно получать удовольствие.
Когда я говорю «делать любимого человека счастливым», я не имею в виду «позволять ему абсолютно все». А если ваш муж скажет вам, что будет счастлив избить вас? Вы ему и это позволите? Вы должны радоваться счастью любимого человека, быть счастливой, когда счастлив он, не завидовать его счастью, вот и все. В то же время вы должны хорошо знать и уважать свои пределы. Они есть у каждого человека.
Если какая-то ситуация вам не нравится, дайте себе право испытывать отрицательные эмоции и объясните вашему мужу, что именно вас не устраивает. Вы не должны требовать от него, чтобы он перестал встречаться с другой женщиной только потому, что это делает вас несчастной. Если он не хочет разрывать отношения с этой женщиной, вы сами должны решить, стоит ли вам оставаться с ним под одной крышей. Спросите у себя, чего вы хотите — восстановить отношения с мужем или разорвать их.
Правильно ли я делаю, что отказываюсь заниматься любовью, когда у меня месячные? Нормально ли, что в эти дни у меня практически пропадает желание?
Каждый решает для себя, что нормально, а что нет. Норма — понятие очень относительное и субъективное. Большинство женщин предпочитает воздерживаться от секса во время месячных. По моему мнению, это объясняется особым эмоциональным состоянием, характерным для таких дней. В организме женщины одна яйцеклетка умирает, другая зарождается; эти смерть и рождение не могут не повлиять на чувства женщины. Она испытывает подсознательное желание уединиться, замкнуться в себе. Американские индейцы называли месячные священными днями. Они понимали, что в эти дни созидательная энергия в организме женщины высвобождается, чтобы проявить себя в иной форме. Во время месячных индейские женщины прекращали работать и посвящали все свое время погружению в себя, размышлениям и принятию новой энергии, которая в них нарождалась.
