Ксения Скачкова - Полезная книга для мамы и папы
1. Первая улыбка. Первое слово. Первый шаг.
Как же так – не услышать, как ребенок впервые попытается что-то сказать, или не увидеть, как он отпустит руку и сделает свой первый в жизни шаг. Все эти моменты родители всегда стараются успеть поймать на фотоаппарат или видеокамеру. Ведь все месяцы первых лет жизни малыша очень быстро пролетают, и именно в эти месяцы детка меняется так стремительно, что только и успевай наслаждаться каждым мгновением! Но если мама в это время на работе, то ей придется смириться с тем, что наслаждаться она будет фотографиями и видеозаписями.
2. Контакт.
Мама и малыш, которые проводят вместе весь день, вырабатывают свой особый язык, который окружающим почти не понятен. Мама умеет распознать различные виды плача, расшифровывает жесты и мимику малыша и угадывает, чего же он хочет. Она знает, что малыш любит и что не очень, другими словами, между мамой и ее деткой складывается полнейшее взаимопонимание. И так как мама постоянно рядом, она чутко реагирует на малейшие изменения в жизни малыша.
Мамочка, которая целый день проводит на работе, может «не успевать» за своим малышом. Ведь она видит не ПРОЦЕСС взросления карапуза, а только РЕЗУЛЬТАТ. И иногда не может понять «откуда что взялось» в характере ее ребенка. И это непонятое порой может сильно раздражать. Теряется контакт между мамой и карапузом.
Можно скорректировать ситуацию: во всех подробностях расспросить няню или бабушку, что сегодня произошло нового. Конечно, пришедшей с работы маме хочется отдохнуть, да и няня может торопиться домой, но, чтобы избежать проблемы взаимоотношений между мамой и деткой, придется пожертвовать временем отдыха.
3. Объективное отношение к ребенку.
Мама, понимая, что чего-то недодает своему ребенку, пытается заглушить чувство вины перед ним. Она начинает «рьяно любить» ребенка, ожидая в ответ того же. А если в ответ не получает любви того же градуса, то начинает раздражаться, сердиться, завышать свои требования к нему, провоцируя ребенка на слезы, истерики и неуправляемость.
Корректируем ситуацию: раз уж решение выхода на работу принято твердо, поскорее избавляйтесь от неприятного чувства вины перед малышом, пока оно не переросло в досаду на что-то неопределенное.
Ученые выяснили, что если дети, которым не исполнилось еще года, проводят без мамы больше 10 часов в неделю, то уже к полутора годам у них происходит ослабление связи мама – малыш. Ребенок начинает проявлять по отношению к матери агрессию и чаще других детей устраивать истерики.
Что переживает малышА что происходит с маленьким человечком, у которого на целый день исчезает мама?
Стресс
Отсутствие мамы действует негативно на нервную систему малыша. Так уж придумала природа, чтобы мама и малыш первые годы были рядышком друг с другом. Вы уходите и уносите с собой все, что так важно для малыша, – чувство защищенности, стабильности, покоя. Что чувствует малыш? Его оставил самый любимый и любящий его человек. Конечно, это сильнейший стресс. Если с ребенком остается папа, это, конечно, смягчит ситуацию, но до конца жизни рядом с ребенком могут «шагать» неуверенность, робость.
Изменение поведения
Как детки будут реагировать на такое серьезное изменение в их жизни? Слезами, капризами, истериками, непослушанием, агрессией и прочими прелестями.
Поэтому, если у вас есть такая возможность, сидите дома с малышом лет до трех, благо законодательство позволяет. Но в жизни ситуации бывают разные, и кому-то из мамочек просто невозможно не выйти на работу. В таком случае к этому событию нужно подготовиться заранее.
Подготовьтесь к выходу на работу
1. Вы должны быть твердо уверены в своем намерении выйти на работу. Если вы будете колебаться, то ребенок будет чувствовать ваше напряжение, которое будет вселять в него тревогу. А раз появилась тревога, то малыш может вас просто не отпустить. Ему беспокойно и без мамы никак не обойтись.
2. Узнайте у вашего работодателя, быть может, есть возможность работать на дому или брать ребенка с собой на работу? Даже если на это надежды мало, а вдруг? Конечно, вариант «ребенок на работе» возможен до того момента, пока ваш ребенок не научился ходить.
3. Если вы – кормящая мама и вам не хотелось бы отказываться от грудного вскармливания, продумайте, как кормить малыша в течение дня. Либо вам надо заранее начать сцеживаться и делать запас замороженного молока, либо нужно договориться с начальством, чтобы отлучаться с работы на время кормления, если вы живете недалеко, либо есть вариант – приносить малыша вам на работу к кормлению.
4. Готовьте малыша к своему отсутствию постепенно. Поначалу уходите из дома на часок-другой, а затем начинайте удлинять время вашего отсутствия.
5. К человеку, с которым будет оставаться малыш, он тоже должен привыкать постепенно. Если вы пригласили няню, то первые дни не уходите из дома, а сидите вместе с няней и малышом, чтобы он успел к ней привыкнуть, а потом можете начинать отлучки.
Работающая мама никогда не должна забывать, что в жизни ребенка есть моменты, когда ей нельзя не быть рядом с ним. Это дни рождения, праздники в детском саду и другие события, которые так важны для малыша, а значит, и для мамы.
Мама, работа и грудное вскармливание
Некоторым мамочкам, которые выходят на работу, кажется, что работать и сохранять грудное вскармливание невозможно. Это, конечно, сложно, но если вспомнить все плюсы грудного вскармливания, то можно попробовать пробиться сквозь все трудности. В конце концов, перевести своего ребенка на искусственную смесь вы всегда успеете.
Есть разные варианты решения этой проблемы: самый простой – приходить с работы и кормить малыша. Если же лишены возможности убегать с работы, то еще до вашего выхода на работу его нужно приучить есть из бутылочки хотя бы раз в день.
1. Дождитесь, когда лактация наладится и ваш молочный заводик будет работать без перебоев. Это произойдет примерно через четыре-шесть недель после родов.
2. Чем меньше малыш, тем легче и быстрее он привыкнет к бутылочке, но есть опасность, что он предпочтет ее маминой груди. Поэтому выберите соску с маленьким отверстием, чтобы малыш работал так же напряженно, как и при сосании груди. Есть вероятность, что вам придется купить не одну соску, прежде чем она понравится малышу. Благо сейчас много фирм, которые выпускают соски всевозможных форм и из разных материалов.
3. Достаточно всего одного кормления из бутылочки в день, ведь перед нами стоит цель сохранить грудное вскармливание и познакомить ребенка с бутылочкой, понять, что он будет из нее есть в ваше отсутствие. Затем, когда вы выйдете на работу, если понадобится, добавите еще одно или несколько кормлений.
Личный опыт«…Хочешь не хочешь, но денежный вопрос встал остро, и мне пришлось выйти на работу, а с Максимкой осталась сидеть бабушка. Вопрос с грудным вскармливанием решился просто – работа в двадцати минутах ходьбы от моего дома. Оставить Макса на грудном вскармливании оказалось проще, чем перевести на кормление сцеженным молоком из бутылочки. Когда я вышла на работу, ему было четыре месяца, и, видимо, он уже настолько привык к груди, что бутылочка вызывала у него жуткое ворчание и недовольство. И это при том что внутри было мое молочко! Так что близость работы оказалась спасением. Иногда я сама бегала домой, а иногда Максимку привозила бабушка прямо ко мне…»
«На первых порах было так трудно, что я задумалась, что же сохранять – грудное вскармливание или работу? Спасибо нашей няне – она поддерживала меня, как могла. Но сложно было очень. Я вышла сразу на полный день, других вариантов не было. Плюс время на дорогу – это еще два часа. Сразу стало понятно, что сцеживаться придется на работе. Первая неделя была кошмаром – молока сцеживалось мало, хотя я чувствовала, что оно в груди было, но, видимо, сильно волновалась и переживала за все сразу, не могла расслабиться, вот ничего и не получалось. Все, что сцеживала, ставила на работе в морозилку холодильника, а потом везла домой в сумке-холодильнике со льдом. Помогло расслабиться то, что, по совету няни, месяца за два начала работы, как белка, стала создавать запасы замороженного молока “на черный день”. Так что я понимала, что голодным малыш не останется – в морозилке “золотой фонд”, да и прикармливать няня начала. Зато когда я приходила домой, Анька просто повисала на груди. Ночью она просыпалась “пообщаться с грудью” чуть ли не каждый час. Пришлось перейти на совместный сон. Стала высыпаться, а доча днем – себя вести спокойнее. А потом мы привыкли к такому положению вещей, а когда пообвыкнешься, уже все не так тяжело и страшно».
Ночные кормления очень важны для поддержания лактации, и если вы противница совместного сна, который экономит ваши силы, то не пренебрегайте витаминными комплексами для кормящих мамочек.
