Светлана Клаас - Ваш любимый человечек от зачатия до рождения
Малышу в папином образе жизни вредно:
• чувствовать, что он не нужен папе, что папа его не любит, не ждет его появления на свет, не стремится установить с ним контакт;
• слышать голос злого, агрессивного, не уверенного в себе отца;
• связывать с образом отца негативные впечатления, получаемые посредством переживаний мамы (если папины действия вызывают резко отрицательную реакцию мамы);
• находиться из-за папиных привычек в накуренном помещении, быть пассивным курильщиком;
• совсем не слышать голос отца и не ощущать его отношение к себе или к маме.
Интимная жизнь папы и мамы
Поскольку вся наша книга связана с жизнью Малыша до рождения, вопрос об интимной составляющей жизни родителей наводит на размышления: насколько она свободна от какого бы то ни было «участия» в ней Малыша. Ответ простой: свободна настолько, насколько родители в своих мыслях и поведении считают ее таковой. Другими словами, если вы считаете, что интимные отношения касаются только вас и партнера – так оно и есть. И это самая грамотная позиция.
И все же некоторые нюансы, связанные с вашей интимной жизнью и ее (пусть и косвенным) влиянием на Малыша, следует учитывать.
Итак, Малышу полезно:
• ощущать, что мама с папой любят друг друга (этот ответ приберегите на будущее: когда ваш трех – пятилетний ребенок спросит, откуда он взялся, грамотнее всего будет сказать, что он родился вследствие сильной любви мамы и папы) и что они вместе;
• слышать нежные интонации в их голосе, обращенные друг к другу;
• получать положительные эмоции, если сексуальные отношения доставляют маме удовольствие;
• «записывать» в подсознание, что сексуальные отношения – естественны для мужчины и женщины, способны дарить наслаждение и наполнять жизнь яркими красками, позволяют чувствовать себя нужным и любимым и что такие отношения всегда равноправны;
• тренироваться в прохождении родовых путей в мгновения, когда мама переживает оргазм. Дело в том, что у Малыша возникает условный рефлекс: сокращения матки – удовольствие. А это значит, что, когда начнутся настоящие роды, первая эмоция будет тоже положительной;
• косвенный плюс: семенная жидкость смягчает ткани шейки матки, делая ее более эластичной. Этому способствуют гормоны простагландины, которые играют большую роль в подготовке шейки матки к родам. А значит, Малышу будет значительно легче проходить через родовые пути.
Малышу вредно:
• заражение инфекциями, передающимися половым путем. Для крохи представляют опасность как сами инфекции, так и лекарства, которыми они лечатся. Ряд вирусов передается в процессе родов – согласитесь, венерические заболевания и их лечение – не самое приятное начало жизни. Спасет ситуацию достоверная информация о половом здоровье обоих партнеров (по результатам анализа крови) и отсутствие сексуальных отношений на стороне у папы;
• испытывать стресс в случае, если мама (а часто и папа!) переживает страх, не желает заниматься сексом, недомогает, подвергает себя насилию, чтобы удовлетворить потребности партнера;
• если в его (Малыша) подсознании «записывается», что сексуальные отношения – это долг, не приносящий радости, обязанность по отношению к партнеру, что один партнер вынужден подчиняться другому (вольно или невольно), что это физиологический акт, не доставляющий радости или, хуже того, настолько ненавистный, что приводит к мощным негативным переживаниям. Это отразится в будущем на сексуальном поведении вашего взрослого ребенка;
• если сексуальные отношения приводят к интенсивному сокращению мышц матки, способному вызвать преждевременные роды (это, как правило, связано с состоянием мамы, о чем ей непременно сообщат врачи).
Во всех случаях выход один – не заниматься сексом до тех пор, пока не возникнет здоровое желание у обоих партнеров либо пока организм мамы не будет к этому готов в полной мере.
Смехотерапия для мамы, папы и малыша
Если б можно было запастись впрок смехом и юмором, удалось бы избежать многих тревог и опасений как в период ожидания Малыша, так и в первый год после его рождения. Особенно важно, чтобы смешные ситуации переживались одновременно и папой, и мамой Малыша.
Психотерапевтическое значение смеха сложно переоценить, поэтому используйте любую возможность посмеяться: посмотреть веселый фильм или передачу с участием юмористов, накачать забавные ролики из Интернета, прочитать вслух смешные эпизоды из книг или процитировать анекдоты, найти смешное и нелепое в обычных вещах.
Смех позволяет:
• снять эмоциональное напряжение, расслабиться, отдохнуть, переключить внимание, посмотреть на тревожащую ситуацию с непривычной стороны;
• усилить эмоциональный контакт с партнером;
• помириться (одна из лучших семейных привычек);
• повеселить Малыша – столько положительных эмоций за раз!
Конечно, смеяться можно и в одиночку, но смех вдвоем с любимым человеком во много раз увеличивает эффект. Кстати, заботу о веселье в доме может взять на себя именно отец Малыша, ведь, по мнению британских ученых, за чувство юмора отвечает мужской гормон тестостерон, которого в организме мужчины во много раз больше.
Что переживает Малыш в моменты, когда мама от души хохочет и ее тело сотрясается от смеха? Скорее всего, гормоны счастья и радости эндорфины достигают организма Малыша, и по его телу пробегают приятные волны удовольствия, а на личике появляется улыбка.
Смеяться могут только человеческие существа, и ваш Малыш научится этому совсем скоро – к концу четвертого месяца после рождения. А может, если он будет часто слышать ваш смех уже сейчас, и раньше.
Образ жизни до рождения Малыша – это переходный, тренировочный период к образу жизни, который изменит ваше настоящее и будущее, подарит ни с чем не сравнимое счастье быть родителями новорожденного человека и день за днем наблюдать, как проявляется его индивидуальность.
Глава 4
Ожидания малыша от мамы и папы
О том, как связаны благополучие Малыша и ваш образ жизни до его рождения, мы рассказали в предыдущей главе. Здесь мы коротко перечислим ожидания Малыша от своих папы и мамы.
Многие родители после появления малютки на свет не знают, за что хватиться. Что же изменится после рождения по сравнению с тем, что происходит сейчас? Просто вы будете видеть то, что пока еще скрыто от вас – то есть что происходит с вашим Малышом, какие эмоции он испытывает, спит или бодрствует, вы услышите его голос, причмокивания во сне и когда он ест, увидите, как он улыбается, зевает и морщится. Вы станете его единственной защитой от большого и во многом опасного мира. А пока достаточно усвоить несколько идей, которые позволят вам почувствовать себя уверенными родителями, готовыми к первой встрече с Малышом.
Мама будет любить малыша
«Как же можно его/ее не любить?!», «Как мы жили, когда не было этого чуда?» – эти фразы повторяют родители, глядя на своих сына или дочку. Они словно забыли тот период сомнений и тревог, когда Малыш был конкурентом их свободы, вносил сумятицу в отношения и в понимание того, как сложится жизнь семьи после его рождения.
Ученые считают, что любовь мамы к Малышу возникает не сразу после того, как анализы подтвердят его существование. Одни специалисты утверждают, что чувства возникают с момента первых ощущаемым мамой шевелений, другие – что с импринтинга, то есть в момент первой встречи мамы с ребенком после его появления на свет. А вы что-то чувствуете к своему Малышу? Разумом или душой? Попробуем это понять.
Выразите свое отношение к следующим фразам (да/нет) так, как это есть на сегодняшний день:
• когда вы думаете о Малыше, вы чувствуете приятное тепло или покалывание в груди, на лице появляется загадочная улыбка;
• свои действия вы рассматриваете с позиции полезно/вредно для Малыша и только во вторую очередь – хочется/не хочется мне;
• вам доставляет удовольствие думать о том недалеком будущем, когда Малыш появится на свет, вы сможете держать его на руках, целовать, прижимать к себе, кормить грудью, купать, ухаживать за ним;
• вы придумываете Малышу имя, пробуете его «на язык», подбираете уменьшительные варианты, представляете, как будете окликать Малыша, когда он чуть подрастет. И конечно, сочетаете имена с отчеством, прислушиваетесь, как это звучит – красиво, легко, забавно, солидно или нелепо;
• вам поскорей хочется узнать пол ребенка, хотя имеет значение не «мальчик-девочка», а желание думать о Малыше как о сыне или дочке, присматривать вещицы, мебель, игрушки с ориентацией на пол ребенка, общаться с ним как с мальчиком или девочкой;
