Валентина Резниченко - 50 секретов для родителей. Воспитание подростков
И для того, чтобы все держать под контролем, вам нужно каждый день спрашивать ребенка о его друзьях. Задавайте вопросы, проявляйте интерес к ним. Спросите, что произошло у Саши? Как дела у Вити? Здоровы ли родители Коли? Как у них дела в школе? Какие оценки они получили?
Что они делают? Какие отношения у них с родителями? И если вдруг ваш ребенок говорит о том, что где-то произошел конфликт, у кого-то из друзей неприятности, или, допустим, что-то у него в школе не получается, вы, как взрослый человек, всегда можете дать правильный совет, который поможет ребенку выйти из этой ситуации.
Но что, если вдруг ваши подозрения оправдались, и вы поняли, что действительно компания неблагоприятно влияет на вашего сына или дочь? Что нужно сделать? Тогда вы делаете следующий ход. Вы начинаете проводить больше времени со своим ребенком. Вы составляете список музеев, выставок, театральных постановок, спортивных мероприятий. Договариваетесь с сыном или дочерью о их посещении. Предупреждаете заранее: с этого момента у нас с тобой по выходным будет культурно-развлекательная программа.
Определяетесь с теми книгами, которые ребенок должен прочитать. Начинаете ходить на спортивные мероприятия, в кино и т. п. Если вы каждое воскресенье будете посвящать ребенку время, станете с ним обсуждать увиденное, то вскоре вы найдете то, что ему интересно.
Вы не можете оторвать подростка от друзей, не заменив их привычное времяпрепровождение чем-то более интересным. Соответственно, для этого нужно найти интересное для него занятие. А потом вы должны с сыном поговорить. Сказать ему, что его жизнь, безусловно, принадлежит ему, и он вправе ею распоряжаться как хочет. Он может по-прежнему общаться с друзьями, но лучше быть глупым среди умных, чем умным среди дураков, а эта дружба для него обязательно закончится скатыванием до их уровня.
Проводили один эксперимент: в комнате жили четыре студента-отличника, к которым заселили двоечника. Через некоторое время двоечник стал хорошистом.
Затем провели другой эксперимент: в комнату в общежитии, где жили четыре троечника, поселили отличника – и спустя некоторое время отличник скатился до троек.
Эти примеры говорят о том, что среда оказывает серьезное влияние на развитие детей и может способствовать деградации. В связи с данным обстоятельством хочу сказать, что опасения родителей по поводу влияния сомнительной компании совершенно обоснованны. Тем не менее, следует объективно подойти к ситуации. Вы вначале должны узнать, насколько вообще опасно это окружение для вашего ребенка. Возможно, страх за него дает предвзятое отношение к друзьям.
Не поговорив с друзьями, вы никогда не узнаете о том, хороши они или плохи. Повторяю, вы не сможете оторвать его от друзей, не заменив их общение более интересным занятием. Для этого вам придется усилить ваше взаимодействие, выявить желания подростка, способности и направить его энергию в сторону их развития.
Важно обратиться в вашем общении к его самостоятельности и ответственности. Он должен уметь отвечать за свои поступки. Пока он еще общается с этой компанией, договоритесь с ним о том, что прежде чем совершить какой-то важный поступок, он позвонит вам, и вы расскажете ему о его последствиях. После этого разговора он волен принять решение, хочет он совершать это или не хочет.
При любом раскладе придется договариваться. Пока вы не увидите его увлеченность новым делом или занятием, и он не займется им серьезно. У него, конечно же, сократится количество свободного времени, и времяпрепровождение с друзьями для него будет не столь важным.
Проведя эту несложную работу, вы выясните, безопасно ли окружение вашего ребенка, подходит ли компания для вашего сына. В любом случае так вы сможете вместе найти ему занятие и заставите задуматься об ответственности за свои поступки.
Объясните ему, что его права заканчиваются там, где начинаются права другого человека, он может делать все что угодно, но не мешать другим. Таким образом вы сделаете доброе дело для подростка, станете проводить вместе больше времени, узнаете, что его интересует и избавите от безделья.
Секрет 16. Как поднять самооценку ребенка
Что такое самооценка? Самооценка – это то, что я думаю о себе исходя из того, что обо мне говорят окружающие меня люди.
При сравнении ребенка-подростка с другими детьми у вашего сына или дочери формируется представление о себе: он не такой, как они.
У каждого человека свой психофизический набор данных. Вы ставите в пример мальчика или девочку для того, чтобы он стал таким же. Однако дети будут брать пример только с тех людей, которые для них являются авторитетами. Ими до определенного возраста являются родители. Любое сравнение для детей означает, что он плохой, он так не сможет, он недостойный.
Заниженная самооценка может быть внешней и внутренней. Внешняя самооценка проявляется в неудовлетворенности своей внешностью. Внутренняя определяется неудовлетворенностью своими качествами характера, страхами.
Как лечится самооценка? Если говорить о внешней самооценке, когда детям не нравится их внешность, то тут проблемы решаются довольно просто. Возьмем как пример лишний вес. Для того чтобы избавиться от лишнего веса, нужно разобраться с психологической проблемой. Определить, какая стрессовая ситуация вызывает чрезмерный аппетит, какие у ребенка страхи. Что реально может помочь? Начать посещать спортивную секцию или тренажерный зал, для того чтобы подтянуть и накачать мышцы, заменить жировую массу на мышечную. Спорт, танцы, йога, у-шу, цигун позволяют не только укрепить здоровье, но и фигуру делают красивой и привлекательной.
Другая подростковая заморочка – ребенок негативно воспринимает свои черты лица. Предположим, ему не нравится нос или разрез глаз, уши, руки, ноги, волосы – придумывают все что угодно. В этом случае нужно сказать ребенку: «Дорогой мой, вот сейчас твоя задача получить знания, воспитать характер, вырасти психически здоровым, грамотным человеком. В 18 лет, если твой нос так тебе и не понравится, ты уже будешь совершеннолетним и сможешь принять решение о пластической операции. Слава богу, у нас пластических хирургов достаточно.
Таким образом вы даете ребенку надежду на то, что он всегда может исправить то, что его не устраивает. В любом случае после такого разговора подросток перестает комплексовать. Он знает, что если это действительно изъян– бывает и такое, то дело поправимо. Возможно, у девочки чрезмерно крупный нос, и она по этому поводу переживает, здесь можно, конечно, в будущем прибегнуть к услугам пластического хирурга. Если это мальчик, то обычно они к 18 годам взрослеют и понимают, что для мужчины черты лица не так уж важны. Для мужчины существуют совершенно другие критерии красоты. Увеличить малый рост, как я уже говорила, помогут регулярные занятия на турнике. Но куда важнее качества личности и черты характера.
Теперь о внутренней самооценке. Ее во многом формируют страхи и фобии. Ребенок не всегда может сказать о своих страхах, но внутренне он знает о них. Страхи, фобии и недоразвитые качества личности не позволяют ребенку быть самим собой. Для того чтобы скрыть свои тревоги, он начинает примерять маски, которые деформируют его личность.
Чем тут можно помочь?
Предположим, у ребенка есть страх воды. На речке или в море он нахлебался воды, испугался и теперь испытывает панику перед любым водоемом. Чтобы этот страх прошел, нужно обязательно научиться плавать.
Если ребенок боится собак, то разумно будет найти кинолога, который расскажет, как защитить себя, как вести себя, чтобы собака не покусала.
Допустим, ваш ребенок боится темноты. Соответственно, он должен себя тренировать до тех пор, пока не научится видеть в темноте – не в прямом смысле, конечно, видеть, а чувствовать темноту.
Гораздо сложнее вопрос обстоит с отсутствием определенных качеств характера.
В этом случае лучше всего сесть и поговорить с ребенком. Сказать ему: «Дорогой мой, у тебя есть желание стать лучше, сильнее, умнее?» Если он говорит «да», вы составляете список тех качеств, которые ему нравятся в людях. А потом список тех, которые ему в людях не нравятся. Дети в 99,9 процентов случаев называют именно свои положительные и отрицательные качества. Теперь напротив каждого качества попросите его поставить балл от 1 до 10 – насколько у него самого развито то или иное качество. Допустим, решительность – 3, смелость – 3, изобретательность – 5, творчество – 5, объективность – 3.
Отрицательным качествам также нужно поставить оценку. Жадность – 8, зависть – 7, скрытность – 5, ненависть – 6. Эти оценки он ставит сам себе.
Следующий этап. Чтобы избавиться от отрицательного качества, нужно начать развивать противоположное, положительное качество характера. Предположим, ребенок некоммуникабелен, боится общаться с людьми. Можно начать с того, что ребенок будет маме и папе произносить тосты. У него будет задание – когда семья садится за стол, он говорит приветственные слова, и после его слов все приступают к трапезе.
