Юлия Шилова - Сердце вдребезги, или Месть – холодное блюдо
Оленька, письма моих читателей, больных ВИЧ, говорят о том, что с ВИЧ можно не только бороться. С этим диагнозом можно жить. Для этого нужно встать на диспансерный учет, провести необходимые исследования и начать лечение.
На сегодняшний день существует единственный метод лечения, который может остановить развитие ВИЧ-инфекции – это антиретровирусная терапия. Это несколько препаратов, которые принимаются ежедневно. Лекарства действуют на вирус, блокируя вещества, которые нужны ему для размножения. Если эта терапия действует эффективно, ее принимают постоянно, без перерывов.
Современная терапия не может уничтожить ВИЧ в организме полностью, но она сохраняет людям с ВИЧ жизнь и здоровье, не давая вирусу вредить иммунной системе. Если человек прекращает принимать терапию, вирусная нагрузка снова начинает повышаться. Поэтому эта терапия предназначена для того, чтобы принимать ее постоянно – в течение многих лет.
При ВИЧ-инфекции в рационе должно присутствовать как можно больше белков (мясо, бобовые, орехи, молочные продукты, птица, рыба), а также витаминов и минеральных веществ. Полезны также физические упражнения. Они помогают сделать действие препаратов более эффективными.
Курение на ВИЧ никак не влияет. Алкоголь в небольших дозах не принесет человеку с ВИЧ никакого вреда. Но это не относится к людям с хроническими гепатитами С или В.
Люди с ВИЧ, несмотря на многочисленные трудности и проблемы в жизни, не отказываются от своих планов и интересов, от учебы, работы. И даже от любви и секса.
Оленька, вы потеряли любимого, потому что не смогли выйти из кризиса, в который попадают многие, кто страдает ВИЧ. Вы постоянно думали о том, как отразится ваш диагноз на близком вам человеке. Пока вы не сможете выйти из этого кризиса, вы не сможете начать новые любовные отношения. Поймите вы, наконец, ВЫ ЖИВЫ. А это значит, что вы должны жить как полноценный человек. Люди с ВИЧ живут точно такой же размеренной жизнью, просто им приходится пересматривать представления о собственной жизни и, рассматривая ВИЧ как хроническое заболевание, принимать терапию.
Раскрытие ВИЧ-статуса может привести к потере работы, ухудшению материального положения и физического самочувствия. Проблема в одной сфере жизни влияет на другую. Поэтому люди, больные ВИЧ, имеют массу комплексов сложных проблем.
Оленька, вы далеко не единственная, кто прекратил близкие отношения из-за своего диагноза.
Многие люди с ВИЧ сталкиваются с проблемой поиска партнера. А ведь любая женщина, даже с ВИЧ, хочет иметь детей. Остаются огромные неразрешенные вопросы о планах на будущее, об отношениях с окружающими, о возможности создания семьи.
Оленька, за столько лет этой болезни вы уже должны смириться и принять ВИЧ. Несмотря на страшный приговор, это ЖИЗНЬ, и она не может сводиться к наличию ВИЧ. Если у вас есть позитивные цели в жизни, то ВИЧ не помешает вам реализовать их. Происходит переоценка жизненных ценностей. Новые планы и новые цели. У вас есть замечательная мамочка, а это значит, что вы должны ЖИТЬ ДАЛЬШЕ.
Нужно планировать вопросы лечения и то, как сохранить свою энергию и физические возможности, чтобы ВИЧ не повлиял на них. Диагноз также позволяет пересмотреть свои приоритеты. Часто только после диагноза люди понимают, что для них действительно важно и ценно в жизни, на что стоит тратить драгоценные время и энергию. Стоит понять, что действительно важно, и отказаться от ненужного.
Оля, милая, несмотря ни на что, ВЫ ДОЛЖНЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ ВИЧ-ИНФЕКЦИЮ. НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ЕЙ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Оленька, несмотря на диагноз, ценность вашей жизни не может быть утрачена. Вы тот же человек, что и до диагноза. Те же надежды, те же мечты, та же душа. Конечно, у вас ВИЧ и от него никуда не денешься. Но ведь живут же люди, и ПРИ ЖЕЛАНИИ долго живут. Мы приспосабливаемся к любым условиям.
Да, ваша жизнь теперь изменилась, но жизнь сама по себе состоит из постоянных изменений. Вы должны сделать все, что возможно, чтобы приспособиться и продолжить не просто жить, но и получать удовольствие от этой жизни. Оленька, можно приспособиться и жить в мире ВИЧ. Вы сильная и сможете найти в этом мире и свое место. Это ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ. Пусть даже такой. Только вы сами сможете исцелить свое тело и дух. ЖИВИТЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Никто не знает, что ждет нас в будущем. Ваше будущее такое же, как и до диагноза, – неизвестное вам. Этот факт не изменился. Изменилось только ваше воображение, которое теперь может манипулировать вами и нагнетать ваши страхи. Но в вашей власти остановить его сразу. ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ.
Если вы за что-то на себя злитесь и часто копаетесь в своем прошлом, то постарайтесь себя простить и помогите уйти вашей боли и страданиям. Простите себя и подумайте о том, что пришло время о себе позаботиться. Позаботиться о своем здоровье и о своей душе.
Закон строго охраняет конфиденциальность пациента, и врач не может сказать о вашем диагнозе никому, включая членов вашей семьи. Хотя в реальном мире такую возможность нельзя полностью исключать. Вы должны знать о законодательстве, связанном с врачебной тайной и ваших правах.
Мои читательницы с ВИЧ часто задают один и тот же вопрос: почему именно я? Почему так несправедливо? Одни гуляют налево и направо, и ничего. А тут конспекты, институт, учеба и вирус. Каждая из них описывает свое первое состояние как кошмарный сон. Но проходит время, и я получаю совсем другие письма. Это письма людей, которые, несмотря на свой диагноз, научились радоваться каждому дню. Они радуются, когда светит солнце, когда льет дождь и когда на небе видна радуга.
Оля, милая, если Бог подарил вам жизнь, значит, вы должны в этой жизни сделать что-то хорошее и оставить свой след на земле. Надо жить хотя бы ради ваших близких, ведь им будет так плохо и больно без вас. У ВАС ЕСТЬ СИЛЫ хотя бы для того, чтобы ДОКАЗАТЬ САМОЙ СЕБЕ, что ВИЧ НЕ СВАЛИТ ВАС С НОГ.
Вам необходимо найти занятие, которое будет отвлекать вас от мрачных мыслей. И еще. Вам необходима группа поддержки. Старайтесь как можно больше общаться с людьми, живущими с ВИЧ. Задушевные беседы еще никому не помешали. В Интернете есть масса форумов, которые создали люди, живущие с ВИЧ. На них они делятся своими успехами, победами и являются друг для друга самыми лучшими врачевателями душ. Это очень хороший психотерапевтический эффект. Чувствуя очередной душевный кризис, можно просто зайти на форум, поделиться своими переживаниями, получить поддержку, собрать в кулак силу воли, выйти из кризиса с высоко поднятой головой и ЖИТЬ ДАЛЬШЕ.
У одной моей читательницы с ВИЧ скоро свадьба. На одном форуме, где общаются люди с ВИЧ, она встретила человека из своего города. Завязалась переписка, а при встрече эти двое поняли, что теперь им нет смысла расставаться, ведь они так долго искали друг друга, и если бы не ВИЧ, то они бы никогда друг друга не встретили. ОНИ ЛЮДИ, и не важно, есть у них ВИЧ или нет. Они такие же, как и мы, а это значит, что они должны ЖИТЬ И ЛЮБИТЬ. ОНИ НАУЧИЛИСЬ С ЭТИМ ЖИТЬ. Они вместе, и это главное. Они счастливы, потому что у каждого из них есть понимающий рядом человек.
